Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Я боюсь принимать решения из-за прошлых ошибок 09.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 4127

В своей жизни я наделала много ошибок,принимала не правильные решения,разрушила тем самым свою жизнь и жизнь своей дочери.Все мои мысли о прошлом.Мне хотелось бы его вернуть и пережить по другому.Я потеряла себя как личность,нет уверенности,смысла жизни,нет сил идти дальше.Я потеряла мужа,друзей,работу.Как найти себя?Как принимать решения не навредив себе и своим близким?Как выйти из

09.07.2014

Не верю никому и ничему 09.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 4172

МНЕ 37 ЛЕТ.ОБРАЗОВАНИЕ ВЫСШЕЕ,КАДРОВЫЙ ОФИЦЕР ЗАПАСА,ДВА ДОСРОЧНЫХ ЗВАНИЯ,КАРЬЕРА ЛЕТЕЛА ВВЕРХ КАК РАКЕТА.ПО НЕКОТОРЫМ ПРИЧИНАМ НА ВЕРХУ,ЭТИ НЕХОРОШИЕ ЛЮДИ УВОЛИЛИ МЕНЯ КАК ИМ БЫЛО УДОБНО, ПО СТАТЬЕ СЛУЖЕБНОГО НЕСООТВЕТСТВИЯ.ЖЕНА МЕНЯ ТУТ ЖЕ "КИНУЛА"-ЗАБРАЛА ВСЕ ДЕНЬГИ,ПОДСТАВИЛА МЕНЯ,НАПИСАВ В МИЛИЦИЮ,ПРОКУРАТУРУ И КНБ. ПОКА Я РАЗБИРАЛСЯ С ОРГАНАМИ,ОНА УЕХАЛА В РОССИЮ,ЗАБРАВ ДОЧЬ.КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ Я

09.07.2014

Ничего не хочу и жить тоже 09.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1478

Здравствуйте, мне 26 лет, но я не могу и не хочу взрослеть, не понимаю, что произошло со мной, я живу в прошлом, мое желание вернуться в прошлое, пережить детство снова и все исправить, единственное, что меня отвлекает от реальности. а в реальности, я несчастна, у меня нет семьи и детей, нет работы, висит огромный долг, у меня есть любимый человек, я его люблю, и будущее он видит наше совместное,

09.07.2014

Как мне выбраться из этого состояния? 08.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1946

Меня зовут Оксана, мне 35 лет, разведена, детей нет. Проблема моя состоит в том, что я не знаю как мне дальше жить. У меня никогда не было подруг, родители в детстве обижали и не любили меня: в порыве злости мать вытирала об меня грязную обувь, называли свиньей за пролитый на столе чай и т.д. Но меня не зачто было так не любить: я всегда хорошо училась, читала книги, вообщем, положительный

08.07.2014

Что делать дальше? 08.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3002

Здравствуйте меня зовут Айсылу мне 19 лет.Вообще я не собиралась писать никаким психологам,но моя знакомая увидев мое самочувствие посоветовала обратиться к Вам,хотя не знаю как Вы можете помочь?! у меня такая ситуация.. я поняла что у меня совсем нет близких друзей...они были но что то вот случилось и я их всех растеряла...сейчас я совершенно одна...мне некому все излить,рассказать что у меня на

08.07.2014

Жить совсем не хочется 08.07.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3276

Считаю свою жизнь дурацкой а в первую очередь себя!Мне 26 лет.У меня нет ничего не денег не машины не собственного жилья.Я работаю на заводе но понимаете у меня все крахом пошло последнее время.Лишили права управления авто за алкоголь все понимал но ничего не мог с собо поделать.Деньги в руках вообще не задерживаються как бы я не старался скажите пожалуйста это легкомыслие или просто моя судьба.Я

08.07.2014

Как выйти из затяжной депрессии? 08.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2955

Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 29 лет. Я замужем и у меня двое детей, вроде всё хорошо, но... 4 года назад у меня умерла мама и с этого дня началась моя депрессия и продолжается до сих пор, наплывами. Папа умер когда мне было 7 лет.Мама меня и брата воспитывала одна, и была для меня подругой. С братом отношения не очень, он с детства меня не любил. Мы и сейчас не общаемся.Когда муж дома

08.07.2014

Нет интереса к жизни 08.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1901

Мне 45 лет.Есть две дочери.Старшей 25 лет,скоро родит второго ребенка(если честно,только из за материнского капитала,жить негде)..Отношения с ней малость натянутые,она властная,я ее малость боюсь..Сама ,конечно,виновата,что она такая...Младшей 12 лет,пока добрая девочка,но учиться совсем не хочет..С мужем развелась,пить сильно стал,гулящий..но отношения нормальные поддерживаю из за детей...Сошлась

08.07.2014

Депрессия пенсионерки 08.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2250

Моей маме 73 года.Она потеряла интерес к жизни ,ей ничего не хочется-никуда не ходить , телевизор надоел ,читает книжки в основном . Говорит что уж скорее бы конец....Здоровье у неё ещё вполне нормальное .Ходит и в магазины и несколько лет назад была в поездке по "Золотому кольцу ". Живёт с сыном и снохой в 2-х комнатной квартире ,там же внук 5-ти классник и внучка 19 лет .Тесновато конечно . На

08.07.2014

Что со мной происходит? 08.07.2014

4 ответа Стресс и депрессия 1619

Не могу понять, что со мной происходит. Работа не радует(хотя о ней давно мечтала), стала безразлична ко всему, с друзьями нет желания общаться, с родными тоже. Очень беспокоит отсутствие всяких эмоций, такое чувство, что вся моя жизнь-это ничтожное существование, хотя головой понимаю, что ( есть любимый ребенок 3 года, любящие родителя, хорошие друзья), но от этих слов слезы наворачиваются,

08.07.2014

Не хочу жить 08.07.2014

7 ответов Стресс и депрессия 1094

Добрый день! Не знаю с чего начать, мне 24 года, уже больше года у меня нет желания и сил что либо делать. Настраиваюсь что сделать и через некоторое время у меня нет желания, думаю зачем мне это. Не женат, детей не имею живу с родителями. В голову лезут всякие мысли типа суицида. Нет радости в жизни не могу понять с чем это связанно. Хотя живу вполне благополучной семье, хорошая работа, казалось

08.07.2014

Понимание своей никчемности 08.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2878

Мне 23 года. Замужем, есть ребенок. Последнее время меня ничего не радует и не доставляет удовольствия. Живу в маленьком поселке, где многие считают меня плохой( а это родственники мужа) Я стараюсь быть сильной и делать вид, что я их не замечаю. На самом же деле я очень переживаю, что они меня считают такой. Я боюсь выходить на улицу, потому что мне кажется что все меня обсуждают и осуждают.

08.07.2014

Запуталась в жизни 08.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2859

Мне 20 лет, я не имею понятия чем в жизни заниматься, сменила 2 школы и 2 колледжа, заочно учусь в университете, но свою профессию терпеть не могу, доучиваюсь ради диплома, и вообще все начиная всегда бросаю, потому что недостаточно целеустремлённости и силы чтобы все свои мечты реализовать и так каждый раз с каждым новым начинанием, в итоге, я просто ничего уже не делаю, сижу дома, не работаю,

08.07.2014

Как справиться с депрессией и страхом? 07.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3158

У меня очень сложные отношения с мамой...Мы ругаемся, всю жизнь, я чувствовала что она меня не любит, в детстве до последнего думала, что я ей не родная дочь. Она часто меня просто так оскорбляла, говорила что я дура, неблагодарная, говорила что у меня ужасное лицо...у меня проблемы с самооценкой...да и лицо у меня все в рубцах...ненавижу все в себе...в общем до 18 лет мы так лаились, но я до

07.07.2014

У меня пропало настроение, интерес к жизни, энергия 07.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3754

Здравствуйте. Я болею депрессией с 5 лет после длительного эмоцианального стресса в семье. Ушел отец,заболела мать и т.д. У меня пропало настроение,интерес к жизни,энергия. Слышал что болезни это не вышедшие эмоции,я с этим согласен так как сам это помню. Возможно ли сделать так чтоб они вышли из меня?(эмоции) Чтоб я жил в настоящем времени и чувствовал. Есть ли такое в психотерапии? У меня не

07.07.2014

Как жить с такой апатией? 07.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1114

Здравствуйте! меня зовут Ясмина. Около двух лет назад в моей жизни началась полная апатия, от которой я не могу избавиться и по сей день.Мне 26 лет, я не замужем, детей нет. Живу с мамой. В 2008 году я пришла на работу в государственное учреждение в качестве гражданского служащего. Мне в нем все казалось таким новым и интересным, люди такими приветливыми и доброжелательными, я не замечала (ну, или

07.07.2014

Занялась самокопанием, впала в депрессию 07.07.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1858

У меня семья все было отлично еще год назад, началась самокопанием, впала в депрессию, загнала себя оченьсильно выбраться самостоятельно не могу,теперь думаю поможет только гипноз, я не знаю чтоделать суицидальные мысли не покидают каждый деньоб этом думаю

07.07.2014

Нервный срыв 07.07.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3063

Добрый день!Прощу о помощи,у моего молодого человека произошел нервный срыв,без причины человек начал загоняться,говорит в голове каша и пусто все внутри,все перегорело.Ему кажется что его все ненавидит боиться выходить на улицу,говорит люди на него не так смотрят,а сегодня ночь вообще не спал,постоянно спрашивал сделал ли мне он что то плохое или нет,я ему говорю что нет все хорошо,а он говорит

07.07.2014

Негативные мысли 07.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2917

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна. Мне 18 лет. Давно стала замечать за собой такую проблему. На протяжении очень долгого времени, я не могу оставить свои прошлые переживания и ошибки. Каждый раз цепляюсь за новые появившиеся проблематичные ситуации. Не могу спокойно радоваться каким-либо хорошим моментам, потому что меня либо сопровождают грустные воспоминания, либо я начинаю представлять, что

07.07.2014

Без него моя жизнь потеряла смысл 07.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1395

Меня зовут Маша,17 лет.Пол года назад моего парня забрали в армию,после этого сильно нервничала и начались панические атаки.А последнее время заметила,что мне стало на всех и на все пофиг.Как будто все эмоции куда то пропали,ничего не хочется и ничего не радует. Ужасно скучаю без своего парня,такое ощущение что я никому не нужна.Знаю что он вернется скоро,но такое ощущение что я просто не

07.07.2014

Как обойтись без срывов? 07.07.2014

3 ответа Стресс и депрессия 3820

Добрый День,Я раньше очень хорошо писала. Писала рассказы, сочиняла песни и так далее, но чем старше я становлюсь, тем реже могу сказать, что-то толковое и ценное, тк. всё меньше понимаю саму себя и окружающий меня мир.Я с детства хоть и была весьма эмоциональная, но зато отзывчивая и добрая девочка. Поступила на социолога, участвовала в волонтёрских работах. Я любила это в себе и теперь очень

07.07.2014

Жуткая депрессия из-за любимой девушки 06.07.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2076

Дорый день,Елена! Нахожусь в жутком состоянии,уже две ночи не сплю.Одна симпатичная девушка из Штутгарта занесла меня в "чёрный список" на сайте "Одноклассники" из-за того,что я отправил ей видео с борцами за мир в Москве.Какие рекомендации вы посоветуете? Спасибо,успехов в работе! С уважением,Валерий.

06.07.2014

Устала от такой жизни 06.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1241

Добрый вечер! В к рации расскажу про проблему. Живу в браке уже год, с самого начала я бесповоротно влюбилась в мужа, он меня очаровал своим вниманием, любовью. Был и есть один недостаток, он никак не может найти нормальную работу, за год не дал мне ни копейки. Мне все это встало в тягость потому что сама с недавних пор сменила работу, пытаюсь найти то место где дадут больше денег. Много раз

06.07.2014

Как избавиться от постоянных депрессий и беспокойства? 06.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3961

У меня в голове бордак я запуталась в себе.я живу в семье у меня огромное желания постоянно убежать уйти из семьи муж не обижает старается наоборот сгладить отношения спросить почему у меня такое желания но я не могу ответить потому, что незнаю сама а в голове мыслы такие не уходят.у меня был мучщина с которым есть совместный ребенок жизнь сложилась так что мы растались ребенок остался с ним ,я

06.07.2014

Не могу начать что-то делать, не вижу смысла 06.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 4252

Мне уже 20 лет и у меня ничего не получается.Два раза поступала в университет-бросала.Кое-как закончила техникум.Сейчас надо устраиваться на работу.Я боюсь.Вдруг я что-то не так сделаю.Я не знаю чего я хочу.Интересы слишком часто меняются.Я не верю в себя.С чего я вообще взяла,что у меня что-то получится.Я себя ненавижу.Иногда думаю-вот умру и ни о чём думать не надо.Я боюсь ответственности.Мне

06.07.2014

Устала от такого состояния 05.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2337

В 2011г.поставили онкологию, далее операция. И с тех пор жизнь моя изменилась. Нет аппетита, держится субфебрильная температура, плачу, начались паничнские атаки, боюсь пить таблетки. Устала от такого состояния, сил больше нет. Жизненной энергии нет. А жить так хочется. Что со мной? Мне 39 лет, а чувствую себя 70 летней.

05.07.2014

Непонятное состояние 05.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2191

Мне 15. Я часто стала замечать, что у меня бывает такое чувство (состояние), когда внутри всё сжимается. Я не могу объяснить словами это состояние, вроде хорошо мне, вроде и плохо. Когда ничего не хочется делать. Сижу и мне будто плохо, становится всё труднее дышать. Это состояние у меня может длиться целый день. Всё время зеваю, и глаза слезятся. Необъяснимо всё. Хочется закричать на весь мир,

05.07.2014

Как справиться депрессией? 05.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 730

Алексей Юрьевич, помогите справиться с депрессией, которая длится уже 15 лет. Я преподаватель английского языка на кафедре при Сибирской Академии Наук. Депрессия началась, когда мне было 52 года. Долго не обращалась к психиаторм, но она не проходила, пришлось обратиться и начались больницы и психотворные лекарства, но ни одно из них не помогало. Начала ходить к психологу, она мне очень помогла. Я

05.07.2014

Страх и безволие к знаниям 05.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3026

Здравствуйте! Мне 14 лет. Довольно давно я страдаю от постоянных депрессий, возникающих, можно сказать, из ничего. Мой папа с 6 класса приучает меня к знаниям, к чтению. К настоящему времени я поняла, насколько это для меня важно, т. к хочу связать свое будущее с журналистикой в Томске. Проблема моя - в безволии и страхе в том, что у меня ничего не получится, и я не добьюсь своей цели. Я боюсь

05.07.2014

Как мне снова начать жить и радоваться? 05.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3374

С моим будущим мужем мы провстречались год,потом я забеременела и мы собирались пожениться,но как обычно изза наших ссор свадьбы не было,мы просто расписались.Потом стали жить вместе,родился ребенок...мы часто ссорились,бывало он поднимал на меня руку,и я всегда ему прощала,думала что больше такого не повториться,не хватало сил уйти.Я уходила от него,потом опять возвращалась.Наши ссоры происходили

05.07.2014

Нет смысла в жизни 05.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2694

Я парень, 24 года, холост,безработный,живу с мамой(родители на грани развода)На самом деле вопросов много:это низкая самооценка, игромания(компьютерные игры)навязчивые состояния(навязчивые влечения/желания,навязчивые воспоминания,контрастные навязчивости)эмоциональное истощение. Оглядываясь на свою жизнь, понимаю,что ничего по-настоящему стоящего я не сделал.Люди радуются жизни(каждой минуте),

05.07.2014

Часто думаю о прошлом 05.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1319

Здравствуйте,я каждый день думаю о прошлом .о том что уже не вернуть о моих близких о том что все и всех хотелось бы вернуть и все те хорошие моменты тоже .я смотрю как взрослеют молодые и состарились мои близкие и мне очень тяжко на душе

05.07.2014

Ушел в армию - впал в депрессию 04.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1903

Моего молодого человека забрали в армию. Как только он переступил порог военкомата, перестал со всеми разговаривать, кроме родителей. трубку не берет, на смс не отвечает. Служит далеко, возможности приехать нет. Два или три года назад он уже впадал в такое состояние (тоже была ситуация от него не зависящая). Вышел из него через полтора месяца, но тогда хотя бы он был рядом. Еще, к слову, скажу,

04.07.2014

Как забыть прошлое и справиться с настоящим? 04.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3208

Я попала в сложный долгий кризис . Мне 43. Работаю поваром на севере вахтой. Мать алкоголик , первый брак неудачный, родился ребенок инвалид а1989 г. Второй ребенок в 1995. После развода осталась в Заполярье в маленьком городе . Долгие годы по больницам,убедила себя,что вылечу ребенка и на самом деле сделала это. Во втором браке все было спокойно, муж не зараб

04.07.2014

Депрессия, как справиться? 03.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1576

Я в полной расстерянности. Вроде не страшная и не толстая, но ненавижу себя за то, что недостаточно красива и худа. Не дура, но ненавижу за не так умна как хотелось бы. Ненавидить к себе вошла в привычку, презрение и чувство собственной ничтожности обостряется проблемами в семье, где меня часто " ставят на место". Я вижу нормальные, счастливые и крепкие семьи, но у нас все не так, у нас каждый сам

03.07.2014

Кажется, что жизнь - болото, в которое я увязла 03.07.2014

5 ответов Стресс и депрессия 5122

Здравствуйте!Вот уже три года, как моя жизнь стремительно идет вниз. А шесть лет назад я впервые увидела человека, который стал причиной всех моих несчастий. У нас не было личных отношений никогда, я обратилась к нему за помощью. Один Бог знает, почему он решил разрушить мою жизнь. Может, это просто доставило ему удовольствие, ведь я ему доверяла. Через три года меня выгнали с работы, где я

03.07.2014

Меня ничего не трогает 03.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3837

Здравствуйте! Мне 32 года. Всегда была очень эмоциональной, переживающей, плакала над фильмами, был интерес к жизни... Но после тяжелой продолжительной болезни мамы (онкология, я все время была при ней, круглосуточно) и ее смерти я как бы очерствела. Меня ничего не трогает. Не продлили контракт на работе - фактически уволили - ничего. Ничего не хочется (растет вес, дома беговая дорожка, а желания

03.07.2014

Как найти силы для этой жизни? 03.07.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3357

Доброго дня суток ! Начну с того что мне 23 года , через неделю будет 24, не замужем, работаю , живу с парнем, у меня на квартире , слава богу сто квартира своя. Парень мой другой национальности , это первая проблема, потому что наши родители против нас, а мой отец даже на знает отнес, а его мама всячески отрицает наши отношения. Не воспринимает всерьез. У него нет образования , он не работает ,

03.07.2014

Как обрести себя вновь счастливую и веселую? 03.07.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3093

Здравствуйте! Мне 26 лет. Каждый день этого года не дает мне радости, удовлетворения и счастья. Работаю по специальности, но на работе начальница постоянно орет на меня, что меня выводит из колеи (по утрам встаю кое как...и нет желания вновь идти на работу), личная жизнь не складывается совершенно (если знакомлюсь, то общение быстро прекращается, либо не нравлюсь....не знаю почему. Хотя многие

03.07.2014

Брат меня довёл до депрессии 03.07.2014

3 ответа Стресс и депрессия 2555

Здравствуйте, мне 22 года, и я по милости своего старшего брата стала депрессивной, теперь плачу по любому поводу, даже по всяким мелочам. Брат довёл меня до депрессивного состояния тем, что мало того, что не работает и его устраивает безработная жизнь, так ещё он иногда приходит домой после прогулки в нетрезвом состоянии и не даёт мне, родителям и бабушке никакого покоя своим неадекватным

03.07.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: