Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Девушка режет себя 17.10.2016

4 ответа Стресс и депрессия 17060

Девушка 24 года , разведена , есть сын , в подростковом возрасте перенесла изнасилование , резала руки бритвой , стоит на учете в пнд , принимает фенозипам .Недавно узнал что снова порезала себя на этот раз ножиком ногу ...не сильные но порезы ...Я в девушку влюблен , но не знаю как на это реагировать , как мне не усугубить ситуацию ? ах да мне 30 лет знакомы пару месяцев , собой к врачу меня

17.10.2016

Все принимаю близко к сердцу 17.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 988

Последнее время у меня очень сильная депрессия, после чего начинает колоть сердца быстро биться,начинаю бояться становится хуже. Все принимаю близко к сердцу,чуть начинаю нервничать трясутся руки,колит сердце.как справиться?((

17.10.2016

Как избавиться от ненависти и агрессии к окружающим? 16.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1556

Здравствуйте! Меня зовут Настя.мне 31 год.Я замужем.у меня 2е деток ( погодки), сейчас в ожидании 3его малыша. В принципе, я по жизни всегда была такой вечно не уверенной девушкой, с низкой самооценка.но выйдя замуж, родившийся детей, мне кажется я стала ещё больше ненавидеть себя и всех , кто меня окружает. С мужем очень сложные, натянуть отношения ( не только по моей вине). Проблема в том, что я

16.10.2016

Вина и депрессия 16.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1328

Разошлась с мужем. Мне 25, дочери 2. Живем у мамы. Дочка пошла в сад, но все время болеет, плачет в саду. Из-за этого я не могу пока выйти на работу. Бывший муж помогает, но этого не хватает. Мама получается кормит меня. Чувствую стыд и вину, из-за этого депрессия. С мужем тоже было не вариант оставаться, он часто обманывал, изменял, не мог содержать семью. Сейчас я должна сама обеспечить себя и

16.10.2016

Как жить дальше? 16.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1044

Здравствуйте!Мне 38 лет,разведена,есть сын.У меня депрессия длится уже 3 года. С тех пор как я серьезно заболела и потеряла работу. Работала учителем, начались постоянные ангины, проблемы с горлом и ушами. Уволилась, долго лечилась, перенесла операцию. Но горло так и осталось слабым местом, вернуться в профессию не могу.А где еще работать смогу, тоже не представляю. Городок маленький, работы

16.10.2016

Раздражение сводит меня с ума 16.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2504

Добрый день. Я недавно вышла за муж (да свадьбы 3 года жили вместе, учились вместе и все время проводили бок о бок). В связи с распределением пришлось переехать в витебск 2,5 месяца назад. а муж остался пока в том городе, т.к. необходимо закончить еще один курс в университете. Из этого ситуация: снимаю 2-хкомнатную квартиру с девочкой (пока нет денег на однокомнатную). и я не могу её уже видеть.

16.10.2016

Как справиться со слезами? 16.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 4375

Мне 18 лет. Каждый день плачу из-за учебы, каких-то мелочей, второй половинки. Я осознаю, что это неправильно, слезы напротяжении 1,5 года каждый (почти) день - это априори ненормальное явление. Как справиться? Как взять себя в руки? Является ли это звоночком к какому-то расстройству?

16.10.2016

Как вернуть желание жизни? 16.10.2016

3 ответа Стресс и депрессия 2044

Я понятия не имею, с чего начать и что нужно говорить. Просто последнее время мне все чаще кажется, что я окажусь где-нибудь пол поездом в метро или под окнами своего дома. Почему так? Мне 21, у меня есть работа, я заканчиваю вышку, есть друзья и любимая мама. Толькл не все так радужно, друзья не есть, а были. Уже давно ни с кем не хочется общаться и видетьс, проще находится в четырёх стенах

16.10.2016

Страх ошибки, физиология 15.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2728

Здравствуйте! Эм, думаю у меня очень странная история, пожалуй даже слишком. В общем...дело в том, что я часто испытывала проблемы с общением, самооценка у меня очень нестабильна, часто нервничала при общении с людьми..Так же я заметила связь, между физиологией, т.е. человек физически развитый, более уверен себе, чем человек без оных особенностей, плюс я хотела иметь красивую осанку и решила всё

15.10.2016

Нет любви 15.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2345

Мне 26 лет, не могу не с кем познакомиться, завязать отношения. Друзей у меня мало, в интернете все одни и те же лице. На улице (в публичных местах) стесняюсь знакомиться. Устала от одиночества, хочется отношений,семью.

15.10.2016

Что делать, если не могу простить себя за измены? 15.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 647

Добрый день,меня зовут Виктория мне 26 лет,в последнее время я стала себя сильно ненавидеть,постоянно мучает совесть,но проблема в том что остановиться не могу.С детства у меня было много комплексов,я очень критично отношусь к своей внешности и замечаю каждую мелочь в себе,раньше я была очень полная,но потом очень сильно похудела,но как не любила себя так и не люблю,хотя мне говорят что я

15.10.2016

Хочу разобраться и помочь 14.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2301

Здравствуйте,бывший парень спортсмен после приезда со сборов вскрыл обе руки на изгибе запястья ушел в себя,началась у него депрессия, ходили и в мечеть и к гадалкам... на этом настаяла его мама,я с ними везде и всегда была помогала,мама его говорила что гены его отца ему передались, что он был тоже слабохарактерный,а потом запретила нам встречаться и в итоге сделала такие выводы что он когда не

14.10.2016

Развод с мужем 14.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 574

Муж хочет развестись, как мне это пережить я не знаю, на руках маленький ребёнок. Прожили в браке всего год.

14.10.2016

Порчу все, от меня в семье лишь проблемы 14.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2154

Я окончивший учебу студент. Не мог найти работу,обратился к родственнику за помощью, она устроила меня на работу где сдельная плата и можно хорошо зарабатывать. но у меня ничего не получается, вот уже 1,5 месяца ни копейки не заработал, хотя за меня радовались, думали я буду семье помогать. А на деле я потратил свои средства на дорогу, потратил средства компании и не оправдал надежд родителей и

14.10.2016

Не хочу жить 14.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2572

Здравствуйте!меня зовут Ольга мне 22 года. За 22 года меня не раз предавали. В моей жизни как черная полоса,не раз посещали мысли о самоубийстве. Много проблем со здоровьем да и в личной жизни все не получается. На здоровье уходит много денег. Котрых сейчам попросту нет. Пжених уехал на работу,далеко от меня. Недавно я узнала ,что он изменил мне да еще и в подробностях,от его лучшего друга. Ну ,а

14.10.2016

Я ничего не чувствую 14.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2168

Я просто ничего не чувствую. Ни радости, ни обиды, ни любви,совершенно ничего, это убивает меня, парень спрашивает - ты меня любишь? А я сказать ничего не могу, потому что я ничего не чувствую. Из-за этого рушатся отношения с парнем, с семьёй, с друзьями, как мне быть?

14.10.2016

Как помочь мужу? 14.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 833

Доброго времени суток,ситуация сложилась не из легких!пытаюсь со всех сил вытянуть мужа с астено-невротического синдрома 3-й стадии,как утверждают врачи.Я на 37-й неделе беременности,извелась полностью...Мы вместе 14 лет,познали разных жизненных неурядиц,но одно я знаю точно что мы верны друг-другу,приобрели свою квартиру,долгов нет.Все началось в июне,начались бессонницы,головные боли,после чего

14.10.2016

Как облегчить расставание с любимой? 14.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1681

Как облегчить расставание с любимой, мне сейчас очень сильно плохо я не могу работать, пропал аппетит, ночью плохо сплю. Начал пить афобазол. Я женат есть дети, а встречался 6 лет с любовницей. Были замечательные отношения. Когда мы ругались то она всегда первой шла на мировую. Пол года назад с ее мужем произошло несчастье (травма головы) она за ним ухаживала. Сейчас все уже с ним хорошо. А я

14.10.2016

Расставание с любимым 14.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 685

Мы встречались 8 месяцев,до этого были знакомы,я влюбилась как дурочка,первый парень мой,мне 19 лет,ему 23,мы хорошо и часто проводили время,не только на лавочках сидели,не встречались по времени,иногда нечаянно в городе увиделись,и т.д.,я дома у него была,тут пришел момент,что ему нужен половой контакт,я девственница,хорошо,он сделал все что хотел,это было регулярно,еще и не поверил,что я не с

14.10.2016

О депрессии 14.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1868

Здравствуйте!3 месяца назад я ушла от мужа с 3-х летним ребенком!Сейчас живу у мамы, с ней отношения очень тяжелые,она хочет жить одна и я тоже не хочу с ней жить,но мне пока деваться некуда, приходится терпеть!Я работаю з.п. маленькая,надо оформлять официально развод,но я боюсь чтобы вдруг не оказаться совсем на улице,вдруг мама выгонет!Муж пьет,я думала что рождение ребенка что-то изменит,а

14.10.2016

Апатия 14.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1732

Добрый день! У меня возникло ощущение, что у меня что то не так с психикой. На протяжении уже лет 5 мне ничем не интересно заниматься , даже пробовать не хочется. Ощущение что ничего не умею, что я не могу сказать что то умное или нормально поддержать беседу. Что я какая то не такая. Дни похожи друг на друга. Все серое. Не могу испытать искренней радости или грусти, какие то полуоттенки всё.

14.10.2016

Куда и к кому обратиться за помощью? 14.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2543

Депрессия на протяжении уже не одного года,желания нет почти ни на что если появляется то быстро проходит,вечная усталость,раздраженность,тревожность, низкая самооценка,плаксивость,личная жизнь не складывается отношений нет,заедание тревожности,пропадает желания общаться с людьми, вечные обиды, не доверие к людям,не реализованность в жизни,не жизнь а существование.

14.10.2016

Стресс из-за отсутствия работы 13.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2387

Недавно отказали в получении работы, был направлен через службу занятости, как снизить стресс инвалиду 2 группы чтобы человек не чувствовал себя растением, писсимистичиный вгляд на жизнь,все семейные проблемы сводит к тому что это все из-за неполученной работы, нет мотивации к самостоятельному поиску работы.Много зависимостей игровая, курит, закодирован.

13.10.2016

Как мне выбраться? 13.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1092

Я несколько дней собиралась с мыслями чтобы написать этот пост. С каждым днём мне хуже, я не знаю насколько меня хватит. Мне кажется у меня уже нарушения в речи. Я заикаюсь, не могу сформулировать свои мысли, либо пустота в голове, либо каша и беспредел. Мне страшно от этого, запоминать что-то тоже очень сложно. Как мне быть на сессии? Я не могу ни на чем сконцентрироваться, не могу ничем

13.10.2016

Как перестать ныть и начать жить иначе? 13.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3061

В детсве я была очень общительным и открытым миру ребёнком. Могла без страха и сомнения подойти к нужному человеку и задать нужный вопрос. С возрастом возникла проблема, я боюсь людей, вернее меня пугает то, что они могут подумать обо мне плохо. В последнее время ощущаю себя ненужной, неинтересной, тупой, постоянно плачу и ною своей подруге, которая стала очень холодна ко мне по вполне объяснимым

13.10.2016

Нервный срыв 13.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 862

Здравствуйте, недавно у меня случился срыв на нервной почве. Я старался не предавать ему внимания, думал обычныя депрессия, но видимо нет.у меня постоянно высокое давление, бессонница, повышенная раздражительность, оьижаюсь и злюсь по всяким мелочам, учащенное биение сердца. Это все очень мешает, не могу нормально выспаться и настроение постоянно очень плохое, я общительный человек, но сейчас

13.10.2016

Как справиться с агрессией и слезами? 13.10.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2372

Здравствуйте мне 27 лет,2 года назад развелась с первым мужем(изменял,врал очень много).Вышла замуж второй раз, 8 месяцев назад родила ребенка(ставили послеродовую депрессию),и возможно после родов а может раньше стала очень агрессивна. Если человек не прав или врет у меня начинается какой то псих!я кричу могу нагрубить(иногда даже хочется дать подзатыльник).и не важно близкий это человек ил

13.10.2016

Нет стимула жить 13.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2181

Здравствуйте! Мне 21 год. Не знаю с чего начать, столько проблем. В свои годы я вешу всего 32 кг. Никак не могу набрать вес, врачи говорят, что со здоровьем все хорошо, говорят, что дело во мне самой. Я иногда думаю может это из за всех проблем, которые у меня в семье происходят. Проблемы с родителями, проблемы с учебой, родители не смогли оплатить мне обучение, но я не против пойти на другой

13.10.2016

Что делать, если я ненавижу себя? 13.10.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1448

Что делать, если я ненавижу себя? Это все началось после того, как я набрала вес. Я ненавижу себя Где-то год. Я ненавижу свой голос, свое поведение, волосы, глаза, фигуру, то что я глупая. Я очень стеснительная и из-за этого крайне плохо сближаюсь с людьми. Часто начинается агрессивное поведение: я начинаю кричать, плакать, иногда бить себя и дергать за волосы. Я ненавижу свою фамилию, родинку, я

13.10.2016

Как мне помочь парню, решившему покончить с собой? 13.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1527

Познакомилась с парнем, ему 21год, нигде не работает, живет один, иногда приходят его навестить бабушка и дедушка. У его отца другая семья, его мать в Америке. Этот парень общается с внешним миром только через интернет, друзей в миру нет, только в интернете. Познакомились мы на почве саморазвития, эзотерики, йоги. От него узнала про осознанные сновидения и астральные практики. Мы очень сдружились

13.10.2016

Не могу работать 12.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1843

Здравствуйте. У меня психологическая проблема. Я не могу найти решение уже несколько лет. Я очень хороший специалист. Я добился огромного карьерного роста. Моя зарплата была очень высокая для нашей местности. Но в какой то момент моя работа стала для меня отвратительной. Я просто не могу решиться снова пойти на такую работу. Я искал себя в других областях, но я заработать не получается. У меня

12.10.2016

Как начать чувствовать и жить? 12.10.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1982

Добрый день!Мне 24 года. Я вижу, как люди радуются, чувствуют эмоции, стремятся, ЖИВУТ. Я так хочу почувствовать остроту эмоций, остроту мышления, радость спонтанности и свободы, непринужденность. Я хочу общаться, узнавать, чувствовать радость знания, чувствовать, дышать полной грудью. Я так давно не радовалась искренне. В моей жизни все притупленно, вязко, нечетко. Живу, как во сне, и не понимаю,

12.10.2016

Как избавиться от внутренней пустоты? 11.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1847

Чувствую свою ненужность и пустоту в груди. кроме этого, никаких чувств не осталось. перестала различать запахи и вкусы, от еды просто воротит. я ела нормально вчера.. или позавчера, не помню. и кошмарно болит голова, но на это свои причины. я не помню момента, когда обезболивающие действовали так, как надо. ещё одна проблема - я не запоминаю ничего. я не помню, как начиналось моё утро или что я

11.10.2016

Не могу выйти из депрессии 11.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1747

Мне 31 год, детей нет. 2 года назад переехала на ПМЖ в Воронеж. Все друзья и знакомые остались в том городе. Здесь особо ни с кем и не познакомилась за всё время. Так что поговорить даже не с кем. Да и на прошлом месте жительства я как-то стала неинтересна людям. По несколько дней не выхожу из дома, только за продуктами или по необходимости. Чувствую себя обиженной на весь мир. Не работаю (ищу, но

11.10.2016

Чувство беспомощности, безысходности 11.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1446

ДОбрый день Оксана!Меня зовут Эрдэм,38 лет, полтора года не живем вместе и год как развелись официально. Это третья по счету попытка развода и окончательная. Работаю геологом,вахтовым методом. Бывшая супруга тоже геолог, научник, 35 лет. Прожили официально 9лет (11лет). Воспитываем двоих детей. Два парня 10 и 6 лет. За годы прожитые с ней только сейчас начал понимать, что сам виноват во всем:

11.10.2016

Как выйти из депрессии? 11.10.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1084

Здравствуйте, уже давно думаю обратиться к психологу, потому что в последнее время чувствую себя ужасно,не могу учить уроки, гулять, читать , нет тяги ни к чему. Все время какая то тяжесть, решила завести дневник и выложить туда все что чувствую, но не нашла явной причины тому, почему чувствую себя так плохо. Хочется сидеть уставившись в одну точку, не просыпаться по утрам, ни с кем не общаться.

11.10.2016

Что со мной? 10.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 465

Здравствуйте,у меня такая проблема я не думаю целенаправленно,я могу думать только когда обращаю внимание на что то,или что то мне напомнит,все мои операции мышления- только сравнение знаний,а так как мои знания это в основном стереотипы, то мои мысли только и об этом почти.Логика тоже страдает.Память.Я могу смотреть на что то и давать оценку этими стереотипными знаниями,так как целенаправленно не

10.10.2016

Что со мной? 10.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2606

Я давно заметила что, я ничего не чувствую внутри. Я не ощущаю что происходит... Например я начала встречаться с парнем, я не ощутила радости, также как и при первом поцелуе. А сегодня он меня бросил, я не чувствую грусти... Что со мной?

10.10.2016

Как избавиться от депрессии? 10.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 906

Здравствуйте.Мне 18 лет.Последние 2 месяца чувствую себя не комфортно, резкие перепады настроения, апатия, страх оставаться с собой наедине сменяется на невозможность находиться в компании людей. В этом году переехала в другой город, смена обстановки и климата. Однако, несмотря на новые яркие впечатления, о которых так давно мечтала, все это затуманивается воспоминаниями о человеке, с которым нет

10.10.2016

Как разлюбить девушку, которую видишь каждый день? 10.10.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2117

Здравствуйте меня зовут Дима я учусь в институте мне 20 летЕщё со школы я пользовался популярностью у девушек хотя всегда был скромным и не умел с ними общаться, но благодаря своей внешности отбоя от них не было.Но в выборе девушки был переборчивый,и относился к этому очень серьезно по этому не заводил кратковременных романов.Я считал что я воспользуюсь девушкой и сделаю ей больно так как эти

10.10.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: