Вопрос "как оставаться собой под всей тяжестью обязательств и продолжать жить насыщенную интересную жизнь" стоит очень остро у всех людей, которые не собираются смиряться с возрастом и хотят жить полноценную жизнь...

Найти и устранить "пробоины", из которых медленно, но верно утекает радость бытия, и как следствие возникает отказ от действий, призвана кинезиология, вернее, одно из её направлений — психологическое...

Предлагаю вам альтернативное представление об одном из самых известных и, как бы это парадоксально ни звучало, популярных психологических феноменов – депрессии...

При булимии человек начинает вырабатывать критические способы поведения, ограничивающие бесконтрольный прием пищи. Больной человек включает «больные» механизмы контроля...

Важно понять, что вас беспокоит в первую очередь: нездоровая симптоматика, проблемы с одышкой, усталость, малая подвижность - или то, что о вас подумают другие, в то время, как сами вы чувствуете себя вполне здоровой...

При работе с самооценкой мы не должны её поднимать - не поднимают то, чего нет. Мы создаем механизм оценки себя, исследуем ситуацию, страхи несоответствия; насколько человек ощущает себя зависимым от оценки окружающих...

Под понятием «спасающие архетипы» мы понимаем символы в сказках и историях в виде особых персонажей и связанных с ними сюжетов, а также с особыми местами и предметами, которые обеспечивают героям сказок связь с волшебным миром...

Образ «Настоящей Женщины» один из ярких примеров того, как великолепно и по-разному работает наша фантазия, когда нам хочется видеть в человеке то, что мы хотим в нем видеть!..

Неуловимость разницы между мечтой и целью объясняется тем, что мы сами спутываем эти понятия, меняя их местами при каждом удобном случае. То мечтаем, то планируем, то всего добиваемся сами, то фантазии сбываются по волшебству...

Каждому из нас к чему-то нужно стремиться. Поиск предназначения может быть путешествием длиной в жизнь, во время которого вы обнаружите, что со временем цели меняются. И можно создать смысл жизни независимо от обстоятельств...

Всем известно и на своём опыте, как работают фразы "Ну, ничего, не расстраивайся", "Да что в этом страшного? Вот у (...) дело совсем плохо, а у тебя так, цветочки", "Ну прекращай плакать, улыбнись!"...

Тревога- эмоциональное переживание, при котором человек испытывает дискомфорт от неопределенности перспективы. Ожидает возможного негативного исхода.Ее можно снимать самостоятельно...

Проще всего отстаивать личные границы тогда, когда вы хорошо их чувствуете и уверены в их пользе. Но поначалу сделать это нелегко. Помним о том, что может нам помочь выстраивать диалог более экологично...

Абьюзе показывает другим, что имеет права и будет защищать их. И жертва по ошибке думает, что абьюзер будет признавать и ее права тоже...

Давайте сразу начистоту! Не вдруг, а гарантированно и легко вокруг вас найдутся люди, которые будут в чем-то лучше, красивее, богаче и умнее того, кого вы встретили и с кем сейчас находитесь в отношениях...