- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте. Меня травят в семье и порцию травли я получаю на работе. Меня обвиняет новое начальство в том, что я не правильно ставлю ценники, хотя я работаю год, и претензий к моей работе ни у кого их прошлых не было. Даже коллеги вот берут и зовут начальство, мол я не правильно ценник поставила и сами делают мне замечение. Все могут ходить в принтовых футболках, а когда мои штаны были в ремонте мне пришлось одеть принтовые, и мне сделали замечение, и даже не стали слушать мои объяснения и постоянно перебивали. Хотя в тот же день ходила коллега в принтовой футболке. Мне делают замечание, когда я пью молочный коктейль на кассе, но не обращают внимания когда коллега специально на виду у других покупателей ест орехи. Однажды к нам ещё зашла директриса и я сидела в телефоне, и она оштрафовала наш магазин на 10к, хотя штрафы не законы. Угадайте за что? За то что не обратили на неё внимание. Мне тогда досталось и меня начало начальство обвинять в том что из-за меня теперь у нас всех спишут зарплату, и платить штраф должна я. Но в том то и дело, что все сидят в телефоне. И все это знают. Но попалась я. Я и виновата по их мнению. Хотя как по мне беды с бошкой у директрисы. Другим можно отходить от кассы, а я как отхожу чтобы выставить товар со всеми, мне говорят сидеть там и смотрят как на идиотку. А когда я забила и сидела на кассе, мне сказало начальство "а что она выставляет а ты сидишь?". Мне постоянно говорят чтобы я ставила ценники внимательно, смотрела последние четыре цифры, я так и делаю, и все равно я виновата. Все ещё боятся сокращения ближайшего.
И ещё был момент, когда другие что-то знали, допустим что нельзя Тепеть отпускать дверь когда её открываешь, иначе придётся её ченить, а я не знала и по старинке закрывала её, и на меня орали. Или как раньше убирала белый ценник и ставила один красный на помады в косметике, а потом оказывалось, что так больше нельзя, и какая плохая раз не знаю этого.
У на работе ад. Бывает, для бухгалтерии один график присылают, а нам делают больше, чтобы работали больше и не платить за переработки, зарплата 40к, и ещё с неё берут за просрочку, хотя сами завозят тонну ненужного товара. Директриса не уважает людей. Открыто говорит придут новые идиоты на ваше место.
Я не вижу смысла стараться. И делаю минимум чтобы не уволили, за что получаю и от семьи, и от коллег, которые говорят, что я ленивая. И батрачут.
А ещё в семье меня часто унижают, выливают негатив, сами работают обслуживающем персоналом. И ещё осуждают за то что я ответить не могу, называя трусихой. Меня везде всегда травили на работах. То я медленная, то ещё что-то. И вот захотелось мне завести щенка чихуахуа, уход прост, содержание недорогое, поговорили с родителями, все было норм. И вот увидели они договор купли продажи и начали орать, оказывается я должна была взять длинношерстную чихуахуа, чтобы им понравилась, а не гладкошерстную. Они говорили ты не справишься, мне жаль твою собаку, она быстро умрёт, хотя я накопила достаточно денег даже на ветеринарное обслуживание, и я посдлушала ещё разговор о том, что кто-то из них предложил убить моего нового маленького друга, если я не справлюсь. И я отказалась от щенка. К сожалению. Мне так хотелось того, кто не будит на меня смотреть также, как смотрят все эти твари. Кого-то адекватного рядом, я очень люблю животных, и мне с ними легче чем с тупыми людьми. Раньше у меня был кот и он ненавидел когда мне причиняли боль и кидался на тех, кто орал на меня.
А сейчас мне просто хочется друга.
Я хочу поменять работу, но мне страшно. Хочу съехать, но боюсь что потяну только жизнь собаки, а съёмная квартира мне не по зубам. Или что из за съёмной квартиры или работы я не смогу завести свою мечту. Так как сейчас графики ублюдкиские. 2 на 2 или 5 на 2. А я хочу щенка а не взрослую собаку.
И ещё я боюсь что меня на новой работе будут травить хуже. У пеня кажется социофобия. Я сильно боюсь травли
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Алина, здравствуйте!
Я слышу вашу боль. И я хочу сказать вам прямо: то, что происходит в вашей жизни - травля. На работе вас обвиняют, унижают, придираются по мелочам, лишают премий. В семье вас обесценивают, называют трусихой, запрещают завести собаку и даже говорят о том, чтобы её убить. Это не норма.
Вы пишете: «Я не вижу смысла стараться». И это понятно. Когда тебя годами обесценивают, психика просто отключает мотивацию, чтобы выжить. Вы человек, который очень долго терпел и теперь истощён.
Вы пишете про щенка: «Мне так хотелось того, кто не будет на меня смотреть так же, как все эти твари. Кого-то адекватного рядом». Вы хотите получить через собаку тепло, принятие и безопасность. Вы хотите, чтобы рядом был кто-то, кто не будет вас унижать. И то, что вы от этого отказались - ещё одна потеря.
Алина, вы имеете право на другую жизнь. Вы имеете право на работу, где вас уважают. Вы имеете право на людей, которые вас не травят. Вы имеете право на собаку.
Я приглашаю вас на онлайн-консультацию, чтобы мы вместе разобрались, как вам вернуть себе опору, как перестать верить в то, что вы не справитесь, и как выстроить границы с теми, кто вас обесценивает. Вы заслуживаете того, чтобы жить, а не выживать. И я готова быть рядом, когда вы будете готовы.
С уважением, Юлия
Здравствуйте, Алина. Я слышу, как много боли, несправедливости и усталости в вашей жизни. Вы описываете систематическую травлю в семье и на работе. И это не ваша вина. Вы не ленивая, не медленная и не трусиха. Ваши реакции — гнев, страх, апатия — нормальны в ненормальных условиях.
Очень больно читать про щенка. Вы хотели друга, безопасную привязанность, тепло. Это здоровая потребность любого человека. То, что семья угрожала животному, — жестоко. Вы отказались от щенка, чтобы его защитить. Но подумайте: разве вы сами не заслуживаете такой же защиты?
Страх менять работу, съезжать, заводить собаку понятен. После долгой травли мозг говорит: «любое изменение = опасность». Это не глупость, это травма. С ней можно работать.
Я приглашаю вас на психотерапию, потому что вы столкнулись с насилием и заслуживаете поддержки. В терапии можно укрепить самооценку, научиться защищать границы, разобраться со страхами и спланировать шаги к более безопасной жизни — в вашем темпе.
Можно начать с одной встречи, вы заслуживаете места, где вас выслушают без осуждения и перебивания.
С заботой и бережностью, Анна Циценко, Иркутск