Здравствуйте!
Давайте знакомиться! Меня зовут Ирина, я психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт (не медицинская психотерапия – без назначения медикаментозного лечения).
Меня знают как бережного и этичного специалиста.
Мне 38 лет, замужем и многодетная мама :)
Я смогу Вам помочь, если Вас беспокоит:
- ощущение себя неправильным, плохим, недостойным;
- низкая самооценка;
- профессиональное и эмоциональное выгорание;
- депрессивные состояния, апатия, отсутствие энергии;
- потеря смысла жизни, непонимание что делать и куда двигаться по жизни;
- расстройство пищевого поведения (переедания, усталость от диет, очистительные действия);
- зависимости (алкогольная, никотиновая, трудоголизм, шопоголизм, игровая, любовная и др.), а также созависимость;
- психосоматика;
- тревога и панические атаки;
- мысли о смерти и самоповреждение;
- навязчивые воспоминания, вспышки злости, которые сложно сдержать;
- ПТСР и кПТСР;
- обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
- повторяющиеся сценарии жизни.
Моя специализация – это бережная и глубокая работа с последствиями пережитых событий, которые формируют нас и влияют на нас в настоящем времени. Я предлагаю вам безопасное пространство, где мы сможем исследовать паттерны жизненных сценариев, понять их истоки и постепенно трансформировать. Мы не просто будем говорить о прошлом, мы будем работать над его переработкой, чтобы оно перестало диктовать вам, как жить в настоящем.
В ходе совместной работы Вы сможете:
- понимать и слышать себя, свои эмоциональные реакции и желания;
- поднять самооценку, улучшить отношение к себе, обрести внутреннюю опору;
- найти свой путь и смысл жизни;
- строить здоровые отношения с окружающими;
- обрести свободу от зависимостей и «негативных» эмоций;
- начать жить более полной и радостной жизнью.
Если вы чувствуете, что пришло время изменить свою жизнь и выйти из замкнутого круга, приглашаю вас на первую консультацию. Буду рада помочь вам на этом пути к исцелению.
Мой опыт консультирования с 2023 года. Являюсь волонтёром-психологом в Российском Красном Кресте.
Нахожусь в продолжительной личной терапии, работаю при поддержке опытных супервизоров.
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Виктория
09.08.2025(Отзыв на ответ #433374)
Обсолютно ни каких страхов нет,я могу совсем справиться сама для меня важна свобода выбора.