Подобрать психолога

Как найти свое место в жизни?

157 5 ответов

Ольга (38 лет) 05.08.2025

Ощущение, что я лишний человек в этом мире. Нигде не могу найти свое место. Со всех работ увольняют, никуда не берут с высшим образованием, тк боятся, что я в 39 лет соберусь в первый декрет. Ничего не получается, хоть вешайся. Какое-то проклятие. Мужа нет, живу с родителями на их деньги. И на проценты от своего вклада в банке. На отдельное жилье денег нет. Не знаю, как это разрулить. Может, чего подскажете?

Добрый день Ольга!

     Радует то, что не смотря на все сложности, Вы не лишены чувства юмора (первый декрет в 39 лет без мужа - это нужно очень постараться!).

     Если серьезно, приглашаю Вас на консультацию. В самой системе сбой. Не скажу, что мы сразу придем к решению, но совместно, к анализу и динамике придем. Если решите, мои данные в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир. 

Ольга

05.08.2025

А к какой мысли, по-вашему, должен прийти человек в финале 20-ой (завершающей сессию) консультации с вами? Что человек должен понять в итоге?

Спасибо за обратную связь Ольга!
Ключевым словом в этом будет понятие должен. Должен - это активная позиция родителя, который пытается указать или обвинить. Читается так же в этом обида и я бы сказал злость.
Количество сессий изначально я обсуждаю с клиентом. Все остальное при встрече. Вам удачи и терпения.

здравствуйте, Ольга! слышится отчаяние в вашем сообщении, и одновременная готовность разбираться что не так и искать рабочее решение. позвольте отвечу вам на языке метафор. Текущая жизненная ситуация это всегда некая постройка, у которой есть несущие конструкции, фундамент и назначение. Перестроиться можно, изучив чертежи, и совсем не обязательно все сносить :)
Узнать, как выстраиваются сейчас ваши отношения с миром и с самой собой, на что вы опираетесь сейчас, чего не хватает, и что может вам помочь, можно в процессе терапии. 
Буду рада вам помочь, обращайтесь

с уважением, КПТ психолог Елизавета

Ольга

05.08.2025

А к какой мысли, по-вашему, должен прийти человек в финале 20-ой (завершающей сессию) консультации с вами? Что человек должен понять в итоге?

в начале мы согласовываем результат, к которому вы хотите прийти. Каких изменений в жизни вы хотите, и для чего они вам? Исходя из проблем ставятся цели, для каждой проблемы своя цель. Дальше мы смотрим, каким образом существующая проблема поддерживается в вашей жизни, и начинаем изменения. Детальной инструкции здесь нет, все индивидуально. про 20 сессий я не говорила, оценить количество встреч до достижения цели, которую вы поставите, будет возможно после ее определения.

Ольга, здравствуйте.

Ольга

Ощущение, что я лишний человек в этом мире.

Такие ощущения имеют основания. И возможно, глубже чем кажется.

Все внешние обстоятельства,, увольнения с работы, отсутствие мужа скорее следствие ваших мыслей/установок о себе, вашего восприятия себя. 

Почему у вас такое отношение к себе можно поисследовать.

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ

Ольга

06.08.2025

Исповедь и причастие в православном храме, беседа со священником в церкви помогает гораздо эффективнее и быстрее. А в монастыре и того проще - прозорливые монахи сразу видят проблему человека, причины проблемы и решение.

Ольга, ваш ответ написан от обиды. Вы ждете, что вам скажут как вам жить. Обычно это помогает на короткий срок, потому что взрослому человеку хочется жить свою жизнь, а не жизнь другого ( советующего) человека. Но опираясь на советы другого мы не берем ответственность за свои решения, а значит и не чувствуем вины. В этом случае виноват другой и обижаться я буду на другого. И так по кругу.
Терапия это про изменения. Не про советы, а про исследования себя своих потребности, поиск опор. Риск принятия решений не по совету другого, а по собственной доброй воле. И этих изменений нужно хотеть. Часто, для начала понять, каких именно я хочу изменений и почему. Тогда будет результат.
И я согласна в сами, что изменения не всем нужны, что терапия не всем подходит, да и не должна подходить всем.
Есть много методов, как себе помогать и на что опираться - разговоры с друзьями/соседями, исповедь, чтение книг, медитации, походы к психологу. Кто то выбирает разрушительные методы для спасения. Все очень индивидуально. Будет совсем хорошо, если человек понимает почему он выбирает тот или иной способ и берет ответственность за свой выбор, знает риски и последствия. Это и есть добрая воля.

Здравствуйте, Ольга.

Мне очень жаль, что вы сталкиваетесь с такими сложностями в жизни.

Вы говорите, что вы не нужный человек. Но, похоже вы нужны точно вашим родителям, которые вам помогают. Я думаю, можно найти другие сферы, других людей, для которых вы также важны и нужны. Ваша ненужность сводится как я слышу на данный момент к отсутствию профессиональной реализации. Это важная сфера жизни, но не вся жизнь, в ней есть много других сфер.

Не получаться с работой может по множеству причин. Нужно разбираться в терапии.

Возможно, вам подсознательно не хочется работать в той сфере. Может быть вы не находите общий язык с начальством и если эта история повторяется, то стоит рассмотреть сценарии из вашего прошлого, может в семейной системе были алкоголики или дисфункция.

На работе, как и в других сферах, мы прежде всего выстраиваем отношения. И как раз через терапию можно получить поддержку и посмотреть на эту сферу.

Я слышу в ваших вопросах, что вам хочется результата и от терапевта в том числе. За 20 сессий можно познакомиться и создать альянс с терапевтом. Как любые отношения, они требуют времени, чтобы было доверие, выстроен язык общения. А результат будет зависеть от еженедельных встреч, вашей работы. В том числе, может и скорее всего случится так, что вы увидите через терапевта намного больше, и некоторые ваши цели изменятся.
Вы пишите, что 20 сессия должна быть завершающей, тогда вам следует рассмотреть формат консультирования. Так как терапия это длительный процесс, в котором идет глубинная работа с психикой, а не решение одного материального вопроса.

Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт

Ольга

06.08.2025

Исповедь и причастие в православном храме, беседа со священником в церкви помогает гораздо эффективнее и быстрее. А в монастыре и того проще - прозорливые монахи сразу видят проблему человека, причины проблемы и решение. Слышать меня вы не можете, ибо я не говорю, а пишу. Текст не имеет звука.

Добрый день, Ольга.
Наши слова говорят за нас и доносят наши мысли. Я могу говорить, только опираясь на ваш текст. Мне очень жаль, что вы ранились о слово «слышу». Для меня оно значит, то как я считала ваши слова, то как ваш текст и сложности вашей жизни услышаны мной.

Что касается проповеди. Не знаю где вы ее считали, очень хотелось вас поддержать. Видимо вам нужно что-то другое сейчас. К сожалению, в текстовой консультации понять и задать дополнительные вопросы сложнее. Очень жаль, что мой отклик не был вам полезен.

Я не могу видеть все ваши проблемы, скорее дала несколько возможных вариантов. Это только мои предположения.

Здравствуйте,Ольга.

Лишняя в мире Вы будете  до тех пор,пока Вам не надоест чувствовать себя лишней у себя самой.В норме-Вы принимаете себя ценной,славной,уникальной,улыбчивой и позитивной.И,если Вы принимаете себя обаяшкой у самой себя,Вас такой же ,примут в любом коллективе,не зависимо от возраста.Думаю,что печаль и самокритику Вам внушили родители,так как.Вы с ними живете и с раннего детства и к ним прислушиваетесь.Это не лучшее,на что Вы способны.Вы своих талантов не знаете,они все прикрыты тенью самокритики и самообвинений.

Важно выходить из своего затмения,на свет и социум.Эффективно в этом помочь может личная разговорная терапия.

Обращайтесь,если посчитаете,что она Вам нужна.

Ольга

06.08.2025

Исповедь и причастие в православном храме, беседа со священником в церкви помогает гораздо эффективнее и быстрее. А в монастыре и того проще - прозорливые монахи сразу видят проблему человека, причины проблемы и решение. Разговорная терапия - молитва, исповедь, причастие. Знаю.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу найти свое место в жизни!
Здравствуйте! мне 28 лет я разведена и у меня есть сын 9 лет .. я вышла замуж в 18 лет родила сына....
3178 1 ответ
Не могу найти свое место в жизни
Мне 28, я не могу понять что мне надо от жизни, нет цели, если я начинаю работать на новом месте то...
2667 1 ответ
Тяжело отделиться от родителей
Здравствуйте! Мне 18 лет. Меня зовут Софья. Долгое время я даже не думала о переезде в другой город...
114 3 ответа
Токсичная мать и родственники
Здравствуйте меня зовут Аля. Мне 44 года. Я старшая дочь в семье. Мля мать по сути не была мне...
116 6 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ