Бугаец Юлия Владимировна

Очная консультация: 2500 Рублей

Skype консультация: 2500 руб. за 60 минут

Психолог, клинический (медицинский) психолог, КПТ-психолог.

Опыт работы.

Получила замечательный опыт, работая на отделении психотерапии в Первом Санкт-Петербургском медицинском университете им. И.П. Павлова на должности клинического психолога. На отделении я смогла на практике отработать множество приемов и техник, направленных на избавление от излишней тревоги и страхов, от бессонницы, от панических атак, от депрессивного настроения, от навязчивых мыслей и нежелательного поведения. Также, параллельно, развивалась в частной практике, как психолог-консультант и КПТ-психолог.
Работаю в консультировании с 2017 года.


В каком подходе я работаю?

В своей работе я использую конитивно-поведенческий подход.

Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) - это эффективный метод работы с людьми, имеющими эмоциональные и поведенческие сложности. В КПТ подходе клиенту предлагается занять исследовательскую позицию по отношению к собственной личности, к своим мыслям, своим чувствам и своему поведению. Предлагаются методы и способы осмысленного когнитивно-поведенческого самоменеджмента (самоуправления). Предоставляется возможность сформировать собственное отношение к их эффективности и полезности.


Что дадут занятия?

Результатом работы будет изменение. Вы научитесь регулировать свое эмоциональное состояние, научитесь справляться со сложностями самостоятельно. Найдете в себе необходимые ресурсы для достижения важных для Вас целей.


Как организована работа?

Работа организованна следующим образом.

На первой консультации происходит сбор информации о проблеме, формулировка запроса, постановка цели работы и обозначение задач.

На второй и последующих встречах начинается непосредственно работа по изменению, применение техник когнитивно-поведенческой психотерапии, поиск ресурсов и обучение навыкам самопомощи. Если требуется, то производится корректировка запроса.

Обязательно помогаю и поддерживаю на протяжении всего процесса.


С какими запросами и проблемали работаю?

- заниженная самооценка, неуверенность в себе, ощущение собственной неполноценности;

- трудности в общении, одиночество;

- сложности в личной жизни;

- поиск себя, затруднения в самоопределении (Кто я? Какой я? Чего я хочу?);

- личностные и возрастные кризисы;

- подавленность, депрессивные состояния;

- апатия, усталость, затяжные стрессы;

- тревожные состояния, страхи, фобии, панические атаки;

- психологическая поддержка в различных трудных жизненных ситуациях;

- психологическое консультирование и психотерапия в сексологии;

- работа с пищевыми зависимостями;

- нормализация сна.

Образование

Edu-image
Балтийский институт экологии, политики и права
Специальность: Психолог. Преподаватель психологии
Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
Годы обучения: 2010 - 2015
Сайт организации: http://buepl.ru
Edu-image
Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева
Специальность: Клиническая (медицинская) психология
Квалификация: Клинический (медицинский) психолог
Годы обучения: 2015 - 2018
Сайт организации: http://bekhterev.ru
Edu-image
Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова
Название: Когнитивная психотерапия
Год получения: 2018
Сайт организации: http://szgmu.ru
Edu-image
СЗГМУ им. И.И. Мечникова
Название: Психотерапия и медицинская психология в сексологии
Год получения: 2016
Сайт организации: http://szgmu.ru
Edu-image
Ассоциация психотерапии и медицинской психологии
Название: Теория и практика работы с клиентами с пищевой зависимостью, 72 часа
Год получения: 2021
Edu-image
Психологический центр "Катализатор"
Название: Психокоррекция инсомнии (бессонницы)
Год получения: 2020
Edu-image
Научно-информационный центр "А.Р.Т."
Название: Психологическое обследование семьи
Год получения: 2013
Сайт организации: http://nic-art.ru
Edu-image
Российское общество психиатров
Название: Научно-образовательный семинар "Расстройства пищевого поведения"
Год получения: 2017
Сайт организации: https://psychiatr.ru
Edu-image
Российское общество психиатров
Название: Научно-образовательный семинар "Депрессивные расстройства: вопросы диагностики, патогенеза и терапии"
Год получения: 2016
Сайт организации: https://psychiatr.ru
Edu-image
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
Название: Современная когнитивно-поведенческая психотерапия
Год получения: 2020
Сайт организации: https://ipmp-spb.ru

Отзывы

Бугаец Юлия (ответ на отзыв)
31.12.2021
Спасибо! И Вас поздравляю с наступающим Новым годом! Всего самого хорошего в Новом году!
Бугаец Юлия (ответ на отзыв)
08.09.2021
Спасибо за обратную связь!
Алена, если я правильно поняла, то Вашем письме речь шла о переживаниях и страхах, основанных на религиозной почве. А здесь, на мой взгляд, не может быть истины. Потому что это нельзя проверить, доказать или опровергнуть. Здесь есть вера. Человек либо верит в Бога, либо не верит. Либо еще не определился.
А в целом, по поводу истины и на что опираться, то я думаю, опираться стоит на здравый смысл. Истину стоит искать где-то рядом со здравым смыслом, логикой.

Skype - консультация

Работаю преимущественно в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии. Это работа с негативными установками в мышлении и дезадаптивным (неэффективным) поведением, с чувствами и эмоциями. Работаю только с людьми старше 18 лет. Индивидуально. По сексологическим вопросам - индивидуально и с парами. По необходимости, готова договариваться о стоимости консультации индивидуально. Бережно отношусь к чувствам клиента, эмпатична, тактична и внимательна.

Гарантия качества/возврата денег узнать больше
2500 руб

Очная консультация в г. Санкт-Петербург

2500 Рублей