Изменяет муж, упала самооценка

ГлавнаяСоветы психологовИзменяет муж, упала самооценка

Вопрос психологам

Спрашивает: Гука, 23 года

Категория вопроса: Стресс и депрессия

17.09.2020

Здравствуйте. Я недавно узнала что муж мне изменяет. Поговарила с ним на эту тему. Он даже не раскаялся, ставить телефон на блокировку, говорит что бы я даже не прикасалась. Но сказал что сне все конченно. Не знаю что делать. У нас трое детей. Мне 23 года.

Упала самооценка, растет чувство вины перед мужем и клиентами (3 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 409582 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Изменяет муж, упала самооценка

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 5112     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 29

Здравствуйте Гука, неприятны измены сами по себе. Но я вам рекомендую разобраться в чем дело, почему он стал вам изменять? Может быть его что-то не устраивает в ваших отношениях и он таким образом хочет найти на сторне эти недочеты. Можете с ним поговорить об этом. Если не удастся, то можно прибегнуть к помощи специалиста.

Муж охладел и у меня упала самооценка (1 ответ)

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Сам факт по себе очень неприятный. Но не стоит беспрекословно верить его словам, тем более это расходится с делом ( блокировка телефона).

Прежде чем сделать выбор, спросите себя: любите ли вы своего мужа? Хотите ли и дальше плыть с ним в одной семейной лодке к счастливой старости? В чем причина измены? Сможете ли вы жить как прежде с учетом факта измены? Это самый важный вопрос : готовности принятия. А уже после этого вторым этапом вы либо расстаётесь, потому что не готовы принять, либо начинаете строить новые отношения, с учётом прошлых ошибок.

И прочитайте мою статью, она може вам дать дополнительные ответы на вопросы.

-Измена. Что делать?

Почему упала самооценка? (7 ответов)

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Психолог Апатиты Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 635     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Здравствуйте, Гука!

Что делать? А что тут можно сделать? Либо уходить, если вас очень сильно расстраивает поведение мужа, либо оставаться и искать интересы вне отношений с ним. В перевоспитание таких людей я не особенно верю, но, может быть, вы верите? Тогда можете попробовать что-то изменить. Скорее всего, никакого результата не будет, но зато у вас будет проект. Три ребенка сильно, конечно, ограничивают ваши свободные маневры.

Не думаю, что любовь выживет после такого. Но практически, думаю, что вам деваться некуда. Пока дети маленькие и вы не работаете, то вы вряд ли сможете куда-то уйти. Если же у вас нет специальности и образования, нет своей профессии и вы зависите от мужа финансово, то у вас один путь смириться и найти, как я говорил, иные смыслы. К сожалению, в таких случаях свобода напрямую зависит и перекликается с финансовой независимостью, если последней нет, то работать можно только со своим сознанием. К несчастью, мужчины с деньгами, чьи жены находятся в их полной власти, чувствуют себя императорами своих маленьких наделов, которые зовутся семьями, поэтому попадать в полную финансовую каббалу и зависимость от мужа, очень опасно. Но кто об этом думает, когда все хорошо? Правильно, никто.

Не знаю, утешил ли вас мой ответ, но я надеюсь, что он что-нибудь прояснил.

Упала самооценка, апатия, нервные срывы (4 ответа)

Психолог Алматы Был на сайте: 2 дня назад

Ответов на сайте: 580     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 2

 Здравствуйте. 23 года, трое детей - вы наверное невероятно устали? У вас есть кому помогать: бабушки, няня? Понятно, что вынашивая, рожая и поднимая маленьких детей вы забыли о себе, как о молодой и привлекательной женщине. Что делать с вашим мужем?

1.Создайте дистанцию между вами и физическую и психологическую.

2.Не разговаривайте с ним о его измене, не выясняйте отношений. Вы мать троих его детей! Ведите себя достойно. Не унижайте себя скандалами и разбирательствами.

3.Начните уделять себе внимание: ходите в салон красоты, СПА, с подружками встретиться и просто поболтать. Вспомните, что вы не только мама, но и молодая красивая женщина.

4.Оставляйте детей хотя бы на пару часов в неделю на своего мужа и бабушек. Приучайте вашего мужа заботиться о детях.

Всегда помните, что вы Жена и Мать. Не позволяйте себя унижать.

Упала самооценка (3 ответа)

С уважением, Решетняк Галина, работаю как офф-лайн, так и он-лайн

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Изменяет муж, упала самооценка (4 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!