Здравствуйте, дорогие друзья! Если вы здесь, на моей странице, значит, вы хотите узнать подробнее о сущности психологического консультирования, которое я практикую.

Разобьем явление консультирования на две составные части – содержание и форму.

Содержание

Основу моего психологического консультирования составляют методы когнитивно-поведенческой терапии. Они выступают своеобразным скелетом всего процесса. Методы же других направлений для меня вспомогательный инструмент. Всякое консультирование всегда глубоко индивидуально, то есть метод во всех частностях изобретается в процессе консультирования, исходя из нужд, потребностей и запросов клиента.

Форма

Длительность консультирования зависит от сложности и многоплановости работы. Какие-то проблемы требуют больше времени, какие-то – меньше. Сложности в отношениях, если поставлена задача – принять то или иное решение, обычно занимают меньше времени, чем эмоциональные трудности, такие как депрессия. Как правило, облегчение наступает после первой сессии. Но это не значит, что все консультирование проходит в благостной и легкой атмосфере, порой в процессе клиент переживает сильные эмоции, чего не стоит пугаться и расстраиваться раньше времени, ибо в итоге все кончается хорошо, и все довольны и счастливы.

В пределах классического консультирования на решение проблемы отводится максимум 10-12 занятий, обычно результата не приходится ждать так долго. Однако возможны консультации и свыше этого срока, но здесь все зависит от особенностей ситуации и желаний клиента. И все равно, даже если клиент настаивает на немедленном продолжении, обычно между курсами стоит сделать хотя бы небольшой перерыв, чтобы человек осознал и осмыслил результаты работы.

Я считаю своим достоинством нацеленность на результат, то есть на решение проблем, заявленных клиентом, в наиболее приемлемый для обеих сторон срок.

Продолжительность сессии и цена: 60 минут / 1000р.

Роль психолога и конечные цели консультирования

Роль психолога в консультационном процессе ближе всего к роли тренера. Тренер не может сделать за вас вашу работу, но может показать способы решения проблемы и пути выхода из нелегкой ситуации.

Большинство эмоциональных проблем людей коренятся в радикальном, иррациональном, магическом мышлении, которое насыщено различными ошибками и искажениями. Поэтому необходимо не только помочь клиентам решить заявленные и локальные проблемы, но и научить их воспринимать мир и самих себя иначе и показать, что человеческое мышление может быть не врагом и источником бесконечных страданий, тревог и терзаний, а другом и источником тихих радостей, спокойствия и гармонии.

Конечная цель любого консультирования – научить человека справляться самостоятельно со своими проблемами и эмоциональными перегрузками.

После психологического консультирования человек обретает способность быть счастливым. Но мы не говорим об умопомрачительном счастье высокой интенсивности, мы говорим о тихом счастье, наслаждении настоящим моментом, когда жизнь кажется не такой уж плохой и в принципе полной положительных сторон, несмотря на некоторые затруднения, которые, конечно, в итоге можно решить тем или иным образом.

Индивидуальное консультирование:

  • депрессивные состояния;
  • тревожные расстройства;
  • страхи и фобии;
  • самооценка;
  • трудности самоопределения;
  • терзания в поиске собственного места в жизни и призвания;
  • утрата смысла жизни.

Семейное консультирование и консультирование пар:

  • ссоры, конфликты в семье или в паре;
  • проблема отцов и детей.

Образование

Education

Воронежский экономико-правовой институт

  • Специальность: Психология
  • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
  • Годы обучения: 2003 - 2008
Education

Психологический проект "Деятельный ум". ООО "Психологический Центр на Волхонке"

  • Название: "Основы когнитивно-поведенческой терапии: эффективные средства для избавления от тревоги, панических атак, депрессивных состояний"
  • Год получения: 2020

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи