От обманутого человека

ГлавнаяСоветы психологовОт обманутого человека

Вопрос психологам

Спрашивает: Андрей, 37 лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

25.03.2020

Вот такая жизненная ситуация! Меня все обманули и предали! Я занимал руководящию должность с хорошей зарплатой. Было много друзей и знакомым, которым Я помогал. Женился и завел ребенка т.д. короче успешный человек (всего добился сам, без пап, мам и т.д.)! Так получилось, что организацию нашу закрыли по объективным причинам!

Как лишился работы (1,5 года назад) – я год сидел без работы, перебивался случайными заработками.

За это время жена меня стала считать неудачникам и вообще нашла другого. Причины – говорит Я сложный человек и я толстый, ну как толстый 100 кг т.д. Разводимся в данный момент. Как она собирается жить и на что не понятно. Я, конечно, буду давать деньги на ребенка, но на эти деньги прожить нереально. Ну, это уже ее дела: наверно рассчитывает на помощь своего нового мужа, родителей и мою. Но так Я считаю жить неправильно.

Друзья все отвернулись, Я им стал не нужен, так как от меня больше выгоды нельзя получить. Один только друг меня все это время не бросил Я ему очень благодарен!

Моим коллегам, бывшим тоже плевать, хотя многих Я поддержал, да и работу помог найти или похлопотал в свое время, что бы их не уволили!

Ну ладно со всеми с ними, хрен сними!

Работу полгода назад нашел, конечно, зп маленькая, но на алименты и на жизнь хватит. Конечно, не каких излишеств самое необходимое только, но Я человек самодостаточный и у меня есть хобби, так что прорвемся.

Мне плохо иза за:

1. Предательства жены, она предала меня в самый трудный час. И она была человеком которому Я искренне доверял и нечего для нее не жалел.

2. Развод . Опять эти переезды, раздел имущества и ит.д.

3. Родственникам, друзьям и и.д. всем было плевать. Понимаешь, что мы приходим в этот мир одни, живем одни и умираем тоже одни.

Р.С. Проблем с алкоголем или наркотиками у меня нет.

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 403383 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: От обманутого человека

Андрей, добрый день. 

Ваша история очень печальна и вызывает сочувствие, но при этом вы любопытным образом описываете ваши сложности и одновременно не сообщаете какой помощи или поддержки вы ждете. Вы будто хотите лишь сказать что справитесь сам, ставя этим точку и оставляя ваше письмо без права ответить вам. 

Готова предположить что и в обычной жизни вы ведете себя так же, считая себя человеком самодостаточным, а значит готовым все делать только в одиночку и не допускающим чтобы вам помогли или вас поддержали. В целом вы правы - что мы приходим в этот мир одни, живем одни и умираем тоже одни. Горько. Это вам сейчас точно не поможет, так как речь идет о ваших чувствах и они требуют уважения и внимания. 

Если же говорить отстраненно о ситуации, то в схожих обстоятельствах многие испытывают очень трудный период, когда помощь психолога реально необходима. 

Мы все живые люди, с нашей болью, разочарованиями и печалью об утраченном. Любая утрата переживается тяжело, а в вашем случае можно говорить о множественных утратах - работа, отношения, достаток, семья, уважение и признание окружающих... А так же предстоящих процедурах развода, раздела имущества и многих других крайне неприятных ситуациях, в которых никто бы не хотел оказаться. Игнорирование своих чувств и возможности получить поддержку часто приводит к депрессии, а она влечет за собой новые сложности. 

Депрессия - это заболевание сильных и самодостаточных людей. 

Любой может сломаться и чтобы этого не случилось, важно иметь возможность говорить об этом с тем, кто может выслушать, понять, поддержать и разделить горе. Часто в близком окружении таких людей не найти, и тогда психолог помогает лучше понять себя и пережить трудный период. Если хотите, "оплакать" то что уходит, а не терпеть стиснув зубы и игнорируя душевные страдания, чтобы появились силы войти в новый этап жизни.

Если готовы, обращайтесь. Не все мы можем в жизни сделать в одиночку - мы социальные существа и наша психика требует присутствия другого понимающего и выслушивающего, помогающего быть с собой и своими чувствами, а не отвергающего их и не обесценивающего то, что творится на душе.  

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и сил пройти все эти испытания. 

Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Краснодар Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 3015     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 116

Андрей, доброго дня. Вам, как вы же верно подметили, плохо от того, что вы до сей поры в обиде на всех этих людей

1. Предательства жены, она предала меня в самый трудный час. И она была человеком которому Я искренне доверял и нечего для нее не жалел.
2. Развод . Опять эти переезды, раздел имущества и ит.д.
3. Родственникам, друзьям и и.д. всем было плевать. Понимаешь, что мы приходим в этот мир одни, живем одни и умираем тоже одни.

и продолжаете заниматься "ментальным онанизмом", что это такое —это самоудовлетворение от мыслей какой вы правильный, а "предавшие" вас —нет.

Что необходимо сделать, чтобы стало легче, читайте в моей статье -Прощайте на здоровье!

Будьте счастливы и ещё проработайте вашу зависимость от оценочных суждений относительно вас -Про лягушонка, который остался самим собой!

Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Психолог Красноярск Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 1215     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 5

Андрей, здравствуйте!

Это очень тяжело - находиться вокруг неблагодарных людей. Но откуда вы могли знать: что они окажутся такими? Вы в свою очередь доверяли, надеялись, помогали чем могли. И им очень повезло, что вы были рядом. Думаете эти люди как-то протянут дальше - да не фига. Они будут там же, где и сейчас, пока кто-нибудь вроде вас не вытащит их.

С уважением, Надежда Леус.

Психолог Минск Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 7195     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 127

Добрый день!

 Уважаемый Андрей, ваши потребности - это гора, которая принадлежит вам и вам одному. Там вы индивидуальны и живете своей собственной жизнью. Теоретические объяснения в вашем частном случае мало эффективны. Поможет понимание чем вы все это время жертвовали и ради чего. Понимание восстановит баланс в мыслях и чувствах, все  это сохранит здоровый оптимизм и личную целостность.То что внешне выглядит как полная отдача не всегда соответствует. Чему-то и это надо прояснить, вместе с вами.

аналитический психолог, психотерапия, консультирование по Skype

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

От обманутого человека (4 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!