Психолог Бирюкова Анастасия Евгеньевна

Бирюкова Анастасия Евгеньевна

Психолог Санкт-Петербург

г. Санкт-Петербург, ст м. Садовая, Комендантский проспект, Технологический институт

+7 (911) 938-12-91
+7 (911) 9381291
Задать вопрос Skype консультация

Я - Психолог, Гештальт терапевт, специалист по изменениям, делающими вашу личную и профессиональную жизнь более наполненной, гармоничной и свободной.
Ваша готовность искренне делиться со мной своими переживаниями и проблемами поможет вам лучше понять себя, найти внутреннюю опору и получить то, что так важно для вас. 
Основные направления в работе:

  • Неуверенное поведение, страхи и тревоги и фобии, страх перед аудиторией и статусными лицами, подготовка к сложным переговорам и публичным выступлениям, языковой барьер и т.д.
  • Болезненные утраты и разрывы отношений, потеря или неизлечимая болезнь близких, развод и угроза расставания
  • Конфликты с родными и близкими, сложности взаимопонимания с детьми и другими членами семьи.
  • Профессиональное выгорание, синдром хронической усталости, профессиональный и карьерный кризис, депрессия.
  • Вынужденная смена деятельности, утрата интереса в работе, повышенная утомляемость, творческий кризис.
  • Изменения внешнего вида и самочувствия, утрата привлекательности, нежелательные изменения веса и общего состояния здоровья, психосоматические расстройства
  • Вакуум общения, одиночество, ощущение ненужности, прихода старости и близость смерти.

Ко мне часто обращаются люди, находящиеся в состоянии депрессии, сталкнувшиеся с проблемой панических атак или потерей смыслов и целей в жизни. Моя возможность помочь вам уменьшается с длительность болезненного состояния.
Я от всего сердца желаю вам не игнорировать свою проблему и не затягивать решение обратиться за помощью.
Чем раньше мы начнем работать, тем легче будет нам придти к успешной победе над одним из коварнейших врагов современного человека.
Индивидуально я работаю исключительно с совершеннолетними, рассмотрение проблем детей и подростков на моих приемах возможно только в тесном сотрудничестве с другими членами семьи. Проблемы ребенка, это всегда продукт вашего воздействия и я не буду противопоставлять потребности маленького человека той среде, которая их игнорирует. 

Провожу индивидуальное и семейное консультирование, тренинги, веду группы личного опыта, принимаю в Skype и на интенсивную терапию на лечебно - реабилитационной базе в Испании. 

Мое образование:  

Проф подготовка по программе "Клинический Гештальт" на кафедре психотерапии и сексологии СЗГМУ им. ИИ Мечникова.

  • Психологическое (Диплом СПбГИПиСР и сертификаты СПБГУ, ВЕГИ и многих других достойных организаций) Это определило мой профессиональный путь психолога-психотерапевта.
  • Биологическое (ЛГУ им Жданова), и я вижу мир и каждого отдельного человека, как сложную экосистему, развивающуюся по определенным законам.
  • 2 Управленческих - российское и австралийское в сфере управления персоналом и консалтинга. Это помогает управлять собой и понимать сложные процессы в организациях и способствовать развитию личности и карьеры моих клиентов.

Я профессиональный инструктор по дайвингу и несколько раз в год  организую выездные оздоровительные программы и индивидуальное VIP сопровождение по авторской методике "Дыхание в воде". Лечебно-реабилитационная база находится в Испании на побережье Коста дель Соль, город Эстепона провинции Малага.
Все, что я делаю и стремлюсь передать людям пережито мной самой, глубоко проанализировано и систематизировано на современном научном подходе и лучших традициях моих учителей.
Мой девиз - "Diving as lifestyle!" - что означает для меня "Понять смысл жизни, можно только погрузившись в саму жизнь"
Поиски собственных смыслов сделали меня "путешественником" по суше и под водой, в культурах и природе разных стран, в переживаниях людей, говорящих на разных языках, в системах семей и бизнесов.
Записаться на прием вы можете позвонив мне по телефону, зарегистрировавшись на Скайп консультацию прямо с этого сайта или обратившись ко мне в популярных социальных сетях. 

Стоимость: 

- Кризисное консультирование (1-5 сессий) - 3000 рублей каждый час работы.
- Психотерапия (от 10-ти сессий) - 2500 рублей 1час работы. 

- Парное и семейное консультирование - от 4500 р каждый час работы

До встречи!

Член организации:

ВЕГИ (Восточно Европейский Гештальт Институт)
Международный Клуб Консультантов и Тренеров
PADI (Профессиональная Ассоциация Дайвинг Инструкторов)
SAM (Сиднейская Академия Менеджмента)

Тошнота после панических атак

Добрый день. Были панические атаки года 2 назад, их вылечили , ну или залечили на этот вопрос ответить не могу.(но они исчезли) Ну вот уже как полтора года мучает тошнота, очень сильно. Бывает периодами пропадает, но не надолго. Был уже у 3 психоте...

Друг мужа

Добрый вечер. Мне 21, мужу 30 лет. В браке 3 года. У него появился друг. Просто ужас. Относиться и когда мне и к мужу ужасно. Недавно был большой скандал друг мужа меня сильно оскорбил. Друг извинился перед мужем и все как бы нормально. А я не могу в...

Здоровье психическое

Моя свекровь вот уже как года 2 говорит,что к ней ходят соседи... пропадают вещи....Уже замков 10 поменяла на дверях.... потом некоторые вещи находятся... тогда она говорит,что ей подбросили... и все бы ничего, но она связалась с организацией типа "Т...

Ребенок не хочет учиться

Сыну 14 лет 12 августа исполнится 15, пропустил весь 8 класс по нежеланию учиться и ходить в школу. На следующий учебный год так же не желает учиться, домашнее обучение положительных эмоций не вызывает, что делать(живет с мамой)...

После первых отношений с девушкой все стало плохо

Меня зовут Андрей ,мне 17 лет. С детства я сентиментальный. Я очень любил романтику и ждал ,когда же я найду свою девушку и испытаю те же эмоции,что и персонажи в фильмах. Вот ,настало то время ,когда я смог найти девушку ,которая устраивала меня во ...

Как перестать ругаться?

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем уже 3 года. Первый год у нас все было хорошо, да, ссорились, но потом как-то мирились, ценили друг друга и боялись потерять. У обоих это, можно сказать, первые серьезные отношения. Затем год встречались на расстоян...

Снится бывшая жена

Здравствуйте! Вопрос в том, что мой муж во сне вспоминает свою первую жену. Но во сне он с ней ругается. И даже откровенно может её послать. Вопрос в том, почему она ему снится, вроде и добра нет, а все равно вспоминает значит? Заранее спасибо!...

Ничего не хочу делать

Добрый утро! Я ничего не хочу делать, хочется постоянно спать, постоянная усталость, такое ощущение, что энергии остаётся все меньше и меньше. Проверяла здоровье, все хорошо. Точнее я нахожусь в ...

У молодого парня депрессия

Парню 26 лет и у него дипрессия. Ходит к психотерапевту и начал приём антидепрессантов. Начали встречаться 2 года назад, все было хорошо. Но последние 1.5 года работает много, видимся соответственно очень мало. Но при этом всегда поворот что любит,...

Парень ревнует ко всем

Мы в отношениях с парнем около года. Его ревность началась сразу же, но я не обращала внимания: думала, только поначалу так будет. Однако вечные проверки телефона, соц.сетей добили меня, и я уже не могу спокойно реагировать. Сначала он ревновал тольк...

Брат стал неконтролируемым

Здравствуйте!Мы живем с мамой в Алматы.Брат с семьей и папой в Актау.Он уже 8 лет как пьет.Работал но уволили из за того что пил на работе.После этого пол года дома лежал и к нам приехал пожить с семьей.У него есть жена ...

Моему жениху пишет и звонит его бывшая

Добрый день! Почти год назад познакомились с моим мужчиной, отношения развивались не просто, но очень стремительно. Я в момент знакомства была на стадии развода. Он расстался с девушкой, с которой были 3,5 года в отношениях. Как выяснилось позднее он...

Страх потерять ребенка

Здравствуйте, начну с того, что я всю жизнь живу с комплексами, депрессией, мнительностью. Всю жизнь считаю, что мне в принципе не может повезти. В 22 года мне диагностировали такие диагнозы как: д...

Мысли, тревога

Здравствуйте.мне 22,работаю менеджером в крупной компании.ставили пару лет назад ВСД с паническими атаками. При приступах повышалось давление,трясло,потом все прошло. Вчера очень перенервничала. Дело в том,что когда я ложусь спать,я придумываю чт...

Чувство отвращения

Чувство отвращения после секса. Добрый день. Такая проблема. Четыре года назад начала половую жизнь, о чем сожалею. Мне было 23 года тогда, на меня после всего этого тот человек, (он был мне никем) смотрел как на прокажённую. Потом через год было е...

Любовь|27.04.2017|Статья

За окном весна, а у меня разбито сердце

Весна - это пора любви, радости пробуждения природы, яркого солнца и улыбок… Все эти слова не про вас, если вы недавно перенесли расставание с возлюбленным или находитесь на грани разрыва отношений...

Читать далее

Я и психолог|24.04.2017|Статья

О магической силе гипноза

Часто людям трудно справиться с нежелательным поведением или реакцией организма. Когда все усилия побороть проблему оказываются тщетными, люди задумываются: Я не могу с этим справиться. Мне ничего не помогает, а врачи разводят руками. Может попробовать гипноз?...

Читать далее

Вопросы психологии|17.04.2017|Круглый стол

Говорить ли правду клиенту?

Всегда ли нужна клиенту эта самая правда? Может быть, куда более необходима ему поддержка? Как определить, способен ли клиент выдержать правду – и кто несет ответственность, если он не выдержит?..

Читать далее

Депрессия, апатия|11.03.2017|Статья

6 ловушек послеродовой депрессии

Когда мамы новорожденных приходят домой, кроме умения ухаживать за малышом, им необходимо знать, как позаботиться о себе...

Читать далее

Депрессия, апатия|05.03.2017|Статья

Послеродовая депрессия - как найти выход?

Часто послеродовую депрессию путают с состоянием «Бэби блюз» - послеродовым унынием, которое проходит само, спустя пару недель после родов. Близкие люди могут начать критиковать маму малыша, они не понимают состояние женщины и даже высмеивают ее жалобы…

Читать далее

Родители и дети|26.02.2017|Статья

Мама, улыбнись – о «Бэби блюз» от имени младенца!

Дорогая мама, я не умею еще говорить и не могу сказать все, что вижу и слышу. Пусть это письмо поможет тебе пережить наш первый месяц вместе. Я считаю важным предупредить тебя о мелодии Бэби блюз...

Читать далее

Карьера и деньги|19.02.2017|Статья

Кризис профессиональной идентичности всерьез и с юмором

Понятия «Успех» и «Качество жизни» могут сильно отличаться и даже входить в серьезные противоречия. В начале профессионального пути кажется: стоит добиться карьерного роста, высокой зарплаты или признания - и ты обязательно станешь счастлив, а качество жизни возрастет...

Читать далее

Самопознание|05.02.2017|Статья

Во что верить, когда не на что опереться в жизни?

Человек в состоянии отчаяния готов хвататься за «соломинку», лишь бы получить чувство опоры и спасения. Что делает нас столь беспомощными? И помогает ли та «соломинка», за которую мы готовы ухватиться?

Читать далее

19.01.2017|Статья

Что происходит на первой консультации психолога и что надо знать еще?

Первая консультация  помогает сориентироваться в проблеме и ответить на вопросы: - «Что со мной происходит?», - «В чем причина моих затруднений и повторяющихся проблем?&ra...

Читать далее

Я и психолог|11.01.2017|Статья

7 самых распространенных мифов в психологии

Мы все себе психологи – у каждого есть жизненный опыт, мы потратили годы наблюдений за собой и особенностями других людей в разных ситуациях. Подобная “народная психология” может быть оправдана, пересекаясь с выводами из научной психологии. Однако чаще вводит в заблуждение...

Читать далее

Самопознание|27.12.2016|Статья

5 признаков скрытой самовлюбленности

Мы все хотя бы раз встречались с тяжелыми в общении самовлюбленными людьми, чей токсичный эгоцентризм трудно не заметить. Это оставляет тяжелый осадок в душе. Но есть и скрытая самовлюбленность, которую не просто расшифровать...

Читать далее

Интересно|08.12.2016|Статья

Новогодний невроз – как его пережить?

Как ни парадоксально, новогодний невроз существует, хотя в медицинских справочниках он не имеет своей категории - этот термин шутливо или всерьез вошел в лексикон практикующих специалистов в области психического здоровья...

Читать далее

Здоровье|31.10.2016|Круглый стол

Почему люди любят... болеть?

Вроде бы всем понятно, что лучше быть здоровым, жизнерадостным... Но почему же в очереди у кабинета врача люди обсуждают не как вылечиться, а как правильно болеть? Ищем рецепт: как поменять выгоды болезни на выгоды здоровья.

Читать далее

Депрессия, апатия|14.09.2016|Статья

3 ошибки при встрече с депрессией

Ко мне часто обращаются люди, которым уже довольно трудно помочь, так как заболевание пустило глубокие корни и симптомы превратились в самостоятельные «болячки», требующие отдельного внимания...

Читать далее

Депрессия, апатия|13.09.2016|Статья

Депрессия – основная дилемма лечения

В кругу отечественных специалистов, прямо или косвенно сталкивающихся с лечением депрессии, отсутствует единое понимание о том, кто и как должен и может ее лечить. Что же делать тем, для кого слово депрессия – это реальность...

Читать далее

06.07.2016-06.07.2016

Психологическая Гештальт группа "Погода в доме"

Группа проходит раз в две недели по средам. У нас сформировалось теплая, доверительная атмосфера в которой все участники помогают друг другу. Осталось два вакантных места. Для участия в группе необходимо предварительное собеседование со мной.

Подробнее

Открытая дата

Дыхание в воде

Комплексный цикл занятий, направленный на регуляцию психоэмоционального состояния, снижения тревожности и развития адаптации к стрессу. Есть отдельная услуга для семейных пар.

Подробнее

Открытая дата

Позволь Себе Измениться - Пси

Путешествие + психология + комплексный оздоровительный курс. Основная идея - оздоровительная методика "Дыхание в воде", тематические экскурсии, отдых на море и легкие физические нагрузки, а так же занятия с психологом.

Подробнее

Открытая дата

Ораторское искусство

2-х дневная интерактивная мастерская "Ораторское искусство" развивает навыки уверенного и убедительного выступления перед аудиторией и в диалоге с оппонентом. По мере формирования группы.

Подробнее

Стоимость:

3000 руб. за 60 минут

Доп. инфо:

Консультирую в Skype более 8-ми лет. Если вы в беде, это может быть единственным способом получить квалифицированную психологическую помощь. В какой бы точке мира вы не находились, я смогу вас услышать и беседовать глаза в глаза

 

Выберите удобное для вас время консультации:


Время московское!

    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
 ПН 24 июля
 ВТ 25 июля
 СР 26 июля
 ЧТ 27 июля
 ПТ 28 июля
 СБ 29 июля
 ВС 30 июля
 ПН 31 июля
 ВТ 01 августа
 СР 02 августа
 ЧТ 03 августа
 ПТ 04 августа
 СБ 05 августа
 ВС 06 августа

 

 

ВНИМАНИЕ! Для того чтобы иметь возможность записаться на консультацию к психологу, Вам необходимо авторизоваться на сайте. Если вы не проходили процесс регистрации и не получали логин и пароль, то сначала зарегистрируйтесь.

 

Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

советов от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенных консультаций

Советы психологов

Муж остался без работы

В январе 2013 года предприятие на котором работал муж объявили банкротом. Муж остался без работы. На...

Почему мне не с кем общаться?

Я учусь в хорошей школе. Отбор в школу идет на конкурсной основе (в 9 классе). Но понятное дело, что...

Муж всё время унижает и оскорбляет

Добрый день! Обращаюсь к Вам за помощью. В браке с мужем живем 4 года, есть ребенок 3 годика. И всё ...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Девственность: взгляд мужчин

Как девушки мечтают о принце на белом коне, так и большинство парней о...

Хотите стать счастливее? План преобразования жизни к лучшему

Предлагаю Вашему вниманию план работы над типичными ошибками,которые с...

Особенный ребенок?

Много статей написано про принятие родителями своих детей. Что зачасту...

Что нужно знать о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР)

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – является тяжелым п...

Вконтакте
Facebook
Twitter