Психолог Бирюкова Анастасия Евгеньевна

Бирюкова Анастасия Евгеньевна

Психолог Санкт-Петербург

г. Санкт-Петербург, ст м. Садовая, Комендантский проспект, Технологический институт

+7 (911) 938-12-91
+7 (911) 9381291
Задать вопрос Skype консультация

Я - Психолог, Гештальт терапевт, специалист по изменениям, делающими вашу личную и профессиональную жизнь более наполненной, гармоничной и свободной.
Ваша готовность искренне делиться со мной своими переживаниями и проблемами поможет вам лучше понять себя, найти внутреннюю опору и получить то, что так важно для вас. 
Основные направления в работе:

  • Неуверенное поведение, страхи и тревоги и фобии, страх перед аудиторией и статусными лицами, подготовка к сложным переговорам и публичным выступлениям, языковой барьер и т.д.
  • Болезненные утраты и разрывы отношений, потеря или неизлечимая болезнь близких, развод и угроза расставания
  • Конфликты с родными и близкими, сложности взаимопонимания с детьми и другими членами семьи.
  • Профессиональное выгорание, синдром хронической усталости, профессиональный и карьерный кризис, депрессия.
  • Вынужденная смена деятельности, утрата интереса в работе, повышенная утомляемость, творческий кризис.
  • Изменения внешнего вида и самочувствия, утрата привлекательности, нежелательные изменения веса и общего состояния здоровья, психосоматические расстройства
  • Вакуум общения, одиночество, ощущение ненужности, прихода старости и близость смерти.

Ко мне часто обращаются люди, находящиеся в состоянии депрессии, сталкнувшиеся с проблемой панических атак или потерей смыслов и целей в жизни. Моя возможность помочь вам уменьшается с длительность болезненного состояния.
Я от всего сердца желаю вам не игнорировать свою проблему и не затягивать решение обратиться за помощью.
Чем раньше мы начнем работать, тем легче будет нам придти к успешной победе над одним из коварнейших врагов современного человека.
Индивидуально я работаю исключительно с совершеннолетними, рассмотрение проблем детей и подростков на моих приемах возможно только в тесном сотрудничестве с другими членами семьи. Проблемы ребенка, это всегда продукт вашего воздействия и я не буду противопоставлять потребности маленького человека той среде, которая их игнорирует. 

Провожу индивидуальное и семейное консультирование, тренинги, веду группы личного опыта, принимаю в Skype и на интенсивную терапию на лечебно - реабилитационной базе в Испании. 

Мое образование:  

Проф подготовка по программе "Клинический Гештальт" на кафедре психотерапии и сексологии СЗГМУ им. ИИ Мечникова.

  • Психологическое (Диплом СПбГИПиСР и сертификаты СПБГУ, ВЕГИ и многих других достойных организаций) Это определило мой профессиональный путь психолога-психотерапевта.
  • Биологическое (ЛГУ им Жданова), и я вижу мир и каждого отдельного человека, как сложную экосистему, развивающуюся по определенным законам.
  • 2 Управленческих - российское и австралийское в сфере управления персоналом и консалтинга. Это помогает управлять собой и понимать сложные процессы в организациях и способствовать развитию личности и карьеры моих клиентов.

Я профессиональный инструктор по дайвингу и несколько раз в год  организую выездные оздоровительные программы и индивидуальное VIP сопровождение по авторской методике "Дыхание в воде". Лечебно-реабилитационная база находится в Испании на побережье Коста дель Соль, город Эстепона провинции Малага.
Все, что я делаю и стремлюсь передать людям пережито мной самой, глубоко проанализировано и систематизировано на современном научном подходе и лучших традициях моих учителей.
Мой девиз - "Diving as lifestyle!" - что означает для меня "Понять смысл жизни, можно только погрузившись в саму жизнь"
Поиски собственных смыслов сделали меня "путешественником" по суше и под водой, в культурах и природе разных стран, в переживаниях людей, говорящих на разных языках, в системах семей и бизнесов.
Записаться на прием вы можете позвонив мне по телефону, зарегистрировавшись на Скайп консультацию прямо с этого сайта или обратившись ко мне в популярных социальных сетях. 

Стоимость: 

- Кризисное консультирование (1-5 сессий) - 3000 рублей каждый час работы.
- Психотерапия (от 10-ти сессий) - 2500 рублей 1час работы. 

- Парное и семейное консультирование - от 4500 р каждый час работы

До встречи!

Член организации:

ВЕГИ (Восточно Европейский Гештальт Институт)
Международный Клуб Консультантов и Тренеров
PADI (Профессиональная Ассоциация Дайвинг Инструкторов)
SAM (Сиднейская Академия Менеджмента)

Слежу за жизнью бывшей любимой моего парня

Я 4-й год слежу в соц. сетях за жизнью своей бывшей одноклассницы - бывшей первой любви моего любимого. Постоянно сравниваю себя с ней, свои достижения и успехи, хотя мой парень не дает поводов ревновать. Я очень хоч...

Оральный секс и уровень "страстности" в постели

Мы с мужем не так давно живем вместе, около полугода, у нас любовь, но не все в сексе меня устраивает. Мне кое-чего не хватает: орального секса, дополнительного петтинга и т.д. Своему любимом...

Панические атаки, фобии после микро инсульта

Здравствуйте, после микроинсульта 5 лет назад мой отец (50+) страдает от панических атак. Фобии, неконтролируемые вспышки гнева, апатия и банальные страхи выйти на ули...

У отца каждую ночь галлюцинации. Что делать?

Здравствуйте! Прошу помощи советом. Мой отец (67лет),проживает с женой(моей мамой), каждую ночь он встает,куда-то собирается идти,кого-то спасать,что-то ищет,то есть налицо-шизофрения. Я очень беспокоюсь з амать. Она перестала спать и долго так продо...

Я боюсь людей

Я с 8ми лет считаю себя дебилом. Потому что родители называли меня этим словом при любой вообще возможности. Мне нельзя было допускать ошибок, получила тройку - дура тупая ничего не добьешься, не намыла посуду - идиотка и замуж тебя ни кто не возьмет...

Как справиться с паническими атаками?

Здравствуйте! Много лет меня мучают панические атаки. Первая была в 16 лет. Сейчас мне 33. Плюс депрессии. Чувство страха , паники, мне плохо, контролирую дыхание, пуль...

Переживаю за сына

Здравствуйте, меня зовут Ольга. Меня очень сильно беспокоит поведение моего сына. Дело в том что ему 30 лет, он закончил институт, уже как 8 лет назад, в течение этого времени нигде не работал. Он практически не выходит из дома, целый день проводит з...

Проблемы в семье

Здравствуйте,меня зовут Екатерина, мне 26 лет, работаю в колледже преподавателей. МЫ с мужем живём как 9 лет вместе, год назад мы жили вдвоём, но в связи с переездом в другой город живём с его родителями. Его мама постоянно учит меня как с мужем над...

Мой ребёнок не слушается

Ребёнок ,девочка 4,7 лет . Говорю ей -"Ясенька, давай кашу геркулес " А,она - "Нет ,папочка давай пшено " Я - " Давай пшено " а она мне -"Геркулес". И так во всем что бы мы не делали .... Спасибо...

Панический страх потери девственности

Здравствуйте, у меня довольно деликатный вопрос. Мне скоро 21 год, я девственница. Были одни отношения с парнем, старше меня почти на 10 лет. За 4 года практиковали очень редко только оральный секс, так как панически бояла...

Как легче пережить шок?

У нас умер папа 76 лет ему было,правда жил он отдельно от нас,за 4 года до его смерти я с мамой моей ухаживали за ним.он инвалид 1 группы,и потом все это резко оборвалось,я в шоке до сих пор,это было 4 апреля 20...

У меня зависимость от мамы

Здравствуйте! Я не знаю, что делать. Мне 23 года, но порой я веду себя как в пять лет. Когда мамы нет рядом, я учусь, работаю, у меня есть парень, который меня любит. Но когда мама приходит домой с работы, я подхожу к ней и начинаю с ней говорить. ...

Вопросы психологии|17.04.2017|Круглый стол

Говорить ли правду клиенту?

Всегда ли нужна клиенту эта самая правда? Может быть, куда более необходима ему поддержка? Как определить, способен ли клиент выдержать правду – и кто несет ответственность, если он не выдержит?..

Читать далее

Депрессия, апатия|11.03.2017|Статья

6 ловушек послеродовой депрессии

Когда мамы новорожденных приходят домой, кроме умения ухаживать за малышом, им необходимо знать, как позаботиться о себе...

Читать далее

Депрессия, апатия|05.03.2017|Статья

Послеродовая депрессия - как найти выход?

Часто послеродовую депрессию путают с состоянием «Бэби блюз» - послеродовым унынием, которое проходит само, спустя пару недель после родов. Близкие люди могут начать критиковать маму малыша, они не понимают состояние женщины и даже высмеивают ее жалобы…

Читать далее

Родители и дети|26.02.2017|Статья

Мама улыбнись – о «Бэби блюз» от имени младенца!

Дорогая мама, я не умею еще говорить и не могу сказать все, что вижу и слышу. Пусть это письмо поможет тебе пережить наш первый месяц вместе. Я считаю важным предупредить тебя о мелодии Бэби блюз...

Читать далее

Карьера и деньги|19.02.2017|Статья

Кризис профессиональной идентичности всерьез и с юмором

Понятия «Успех» и «Качество жизни» могут сильно отличаться и даже входить в серьезные противоречия. В начале профессионального пути кажется: стоит добиться карьерного роста, высокой зарплаты или признания - и ты обязательно станешь счастлив, а качество жизни возрастет...

Читать далее

Самопознание|05.02.2017|Статья

Во что верить, когда не на что опереться в жизни?

Человек в состоянии отчаяния готов хвататься за «соломинку», лишь бы получить чувство опоры и спасения. Что делает нас столь беспомощными? И помогает ли та «соломинка», за которую мы готовы ухватиться?

Читать далее

19.01.2017|Статья

Что происходит на первой консультации психолога и что надо знать еще?

Первая консультация  помогает сориентироваться в проблеме и ответить на вопросы: - «Что со мной происходит?», - «В чем причина моих затруднений и повторяющихся проблем?&ra...

Читать далее

Я и психолог|11.01.2017|Статья

7 самых распространенных мифов в психологии

Мы все себе психологи – у каждого есть жизненный опыт, мы потратили годы наблюдений за собой и особенностями других людей в разных ситуациях. Подобная “народная психология” может быть оправдана, пересекаясь с выводами из научной психологии. Однако чаще вводит в заблуждение...

Читать далее

Самопознание|27.12.2016|Статья

5 признаков скрытой самовлюбленности

Мы все хотя бы раз встречались с тяжелыми в общении самовлюбленными людьми, чей токсичный эгоцентризм трудно не заметить. Это оставляет тяжелый осадок в душе. Но есть и скрытая самовлюбленность, которую не просто расшифровать...

Читать далее

Интересно|08.12.2016|Статья

Новогодний невроз – как его пережить?

Как ни парадоксально, новогодний невроз существует, хотя в медицинских справочниках он не имеет своей категории - этот термин шутливо или всерьез вошел в лексикон практикующих специалистов в области психического здоровья...

Читать далее

Здоровье|31.10.2016|Круглый стол

Почему люди любят... болеть?

Вроде бы всем понятно, что лучше быть здоровым, жизнерадостным... Но почему же в очереди у кабинета врача люди обсуждают не как вылечиться, а как правильно болеть? Ищем рецепт: как поменять выгоды болезни на выгоды здоровья.

Читать далее

Депрессия, апатия|14.09.2016|Статья

3 ошибки при встрече с депрессией

Ко мне часто обращаются люди, которым уже довольно трудно помочь, так как заболевание пустило глубокие корни и симптомы превратились в самостоятельные «болячки», требующие отдельного внимания...

Читать далее

Депрессия, апатия|13.09.2016|Статья

Депрессия – основная дилемма лечения

В кругу отечественных специалистов, прямо или косвенно сталкивающихся с лечением депрессии, отсутствует единое понимание о том, кто и как должен и может ее лечить. Что же делать тем, для кого слово депрессия – это реальность...

Читать далее

Самопознание|09.08.2016|Статья

Как мне не плакать?

Плач – это столь непонятный поступок человека, что он вызывает множество вопросов и сомнений. Почему мы плачем, когда этого не хотим? Почему мы не можем когда-то заплакать? Как мне перестать плакать? Хорошо или плохо, если я плачу?..

Читать далее

Вопросы психологии|25.07.2016|Круглый стол

Клиент не пришел на консультацию!

Наверное, психологи - та профессия, в которой чаще всего клиенты не приходят на консультацию. Причины ясны - люди боятся раскрыться, боятся изменений и, наконец, боятся сделать первый шаг. Но как быть психологу? Время занято, аренда кабинета оплачена, а клиента - нет!..

Читать далее

06.07.2016-06.07.2016

Психологическая Гештальт группа "Погода в доме"

Группа проходит раз в две недели по средам. У нас сформировалось теплая, доверительная атмосфера в которой все участники помогают друг другу. Осталось два вакантных места. Для участия в группе необходимо предварительное собеседование со мной.

Подробнее

Открытая дата

Дыхание в воде

Комплексный цикл занятий, направленный на регуляцию психоэмоционального состояния, снижения тревожности и развития адаптации к стрессу. Есть отдельная услуга для семейных пар.

Подробнее

Открытая дата

Позволь Себе Измениться - Пси

Путешествие + психология + комплексный оздоровительный курс. Основная идея - оздоровительная методика "Дыхание в воде", тематические экскурсии, отдых на море и легкие физические нагрузки, а так же занятия с психологом.

Подробнее

Открытая дата

Ораторское искусство

2-х дневная интерактивная мастерская "Ораторское искусство" развивает навыки уверенного и убедительного выступления перед аудиторией и в диалоге с оппонентом. По мере формирования группы.

Подробнее

Стоимость:

3000 руб. за 60 минут

Доп. инфо:

Консультирую в Skype более 7-ми лет. Если вы в беде, это может быть единственным способом получить квалифицированную психологическую помощь. В какой бы точке мира вы не находились, я смогу вас услышать и беседовать глаза в глаза

 

Выберите удобное для вас время консультации:


Время московское!

    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
 ВТ 25 апреля
 СР 26 апреля
 ЧТ 27 апреля
 ПТ 28 апреля
 СБ 29 апреля
 ВС 30 апреля
 ПН 01 мая
 ВТ 02 мая
 СР 03 мая
 ЧТ 04 мая
 ПТ 05 мая
 СБ 06 мая
 ВС 07 мая
 ПН 08 мая

 

 

ВНИМАНИЕ! Для того чтобы иметь возможность записаться на консультацию к психологу, Вам необходимо авторизоваться на сайте. Если вы не проходили процесс регистрации и не получали логин и пароль, то сначала зарегистрируйтесь.

 

Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

советов от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенные консультации

Советы психологов

Моя дочь худеет, что делать?

Я подозреваю что у дочери развивается анорексия,к кому обратиться,что делать,помогите.В нашей ...

Почему он так себя ведет? Что мне делать?

Здравствуйте. Моя проблема заключается в отношениях с парнем. Мы вместе больше года. В последние нед...

Я чувствую себя униженной

Здравствуйте.Меня зовут Инна мне 24 года,заочно обучаюсь и подрабатываю, моему гражданскому мужу 31 ...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Женщина-кукла. Барби, как доминирующий женский архетип современности.

В этой статье мы будем изучать феномен куклы Барби и подобных ей кукол...

Мой папа врет

Очень сильный социальный ролик, тронет Вас до слез. Ведь если не все ...

Любить себя - с чего начинать?

- Если и ты тоже начнешь мне про любовь к себе говорить, я сразу встан...

Как пережить измену

Неверность супруга — это очень больно. Эти вопросы часто звучат в каби...

Вконтакте
Facebook
Twitter