Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
6 ответов Самооценка 407
Здравствуйте, я не знаю, в чем проблема. Может, так отложилось детство? Мои родители били и унижали меня с самого раннего детства. Одновременно с этим били в детском саду и в школе( а в старшей школе несколько учителей вообще говорили мне, что я некрасивая, глупая и толстая.Понимаю, что виновата сама в этом, как это образовалась, не знаю В детстве меня бил папа, оправдываю это тем, что он
13.10.2022
7 ответов Самооценка 366
Здравствуйте. Меня зовут Юля, мне 30 лет не замужем и никогда не была не было никогда длительных отношений т.е. только были какие-то мимолётное встречи , но все подруги давно уже замужем (единицы кто нет, но отношения есть) с самого детство у меня занижена самооценка, неуверенность в себе и последняя время в голову приходят такие мысли никчемного человека, уродины и так далее продолжать не буду.
13.10.2022
6 ответов Самооценка 195
Не могу принимать комплименты, не знаю даже,как правильно реагировать. Когда люди говорят "ты красивая и тд" возникает чувство,что мне врут и льстят. Много внимания от мужчин,но как только я вижу,что человек очень заинтересован построением отношений, что он привязан и тд, я стараюсь побыстрее перевести человека в разряд "друг". Периодически ловлю себя на мысли,что я как будто
06.10.2022
4 ответа Самооценка 395
Мне 23. Отношений не имею, общаюсь только в интернете, в реальности только с семьей и веду себя совершенно иначе, очень замкнута, но в интернете очень открыто себя веду. Остро страдаю от недостатка внимания, отчего у меня не получается с людьми нормально взаимодействовать. Сначала я много ною, жалуюсь на жизнь, но крайне редко прислушиваюсь к советам. Ощущение что все нытье - больше ради
04.10.2022
3 ответа Самооценка 315
Здравствуйте, мне 37 лет , и я все годы страдаю от неуверенности в себе , заниженной самооценки и недостаточной эмоциональности. Я для близких кажусь закрытой. Очень тяжело с этим жить и невозможно найти отношения
03.10.2022
2 ответа Самооценка 351
Доброго времени суток! Очень нужна помощь. Занимаюсь производством изделий из дерева, делаю качественно, оказываю весь спектр услуг ро обслуживанию, но как показало время , продаю по относительно низкой цене. Боюсь продать дорого, так как боюсь что не будет заказов. Спасибо большое!
30.09.2022
5 ответов Самооценка 586
Здравствуйте! Мне 29 лет, я мама 4,5-летней дочери. До декрета я работала в полиграфической сфере около 4 лет. В декрете я пробыла почти 5 лет, работая на дому. Всё было нормально до поры до времени, и недавно я вернулась на место полиграфиста в компанию, в которой работала до декрета. Но прошло 5 лет. С одной стороны я стала старше и опыта в некоторых делах стало больше, но память о практических
29.09.2022
3 ответа Самооценка 257
Реву второй час и никак не могу собраться с силами. В такое состояние впала из-за фотосессии подруги, итоги которой она мне скинула в сообщения. Я завидую. Я хочу тоже фотосессию, хочу быть такой же худенькой,красивой,стройной, отлично краситься. Ненавижу себя за то,что у меня прыщи,лишний вес и куча комплексов, из-за которых я жалею себя. У меня как будто все не так складывается,как у всех.
28.09.2022
6 ответов Самооценка 432
Здравствуйте. Меня зовут Всеволод. Мне 29 лет. Я очень сильно зажат и не уверен в себе. Когда я нахожусь в большой компании, у меня такое ощущение, будто в мой организм выделяется вещество, которое парализует все мышцы и опорно-двигательные аппараты. От этого у меня нервные движения и заикание при разговоре. Я ничего не могу с этим поделать. Даже если мне и кажется, что со мной всё в порядке,
24.09.2022
4 ответа Самооценка 300
Здравствуйте! Я считаю, что недостойна любви потому что внешне не очень красивая. Когда я влюбляюсь, то мне очень неловко. Кажется, что я недостаточно красива, чтобы быть с этим человеком. Да что уж быть, даже просто общаться
20.09.2022
3 ответа Самооценка 186
Как уже давно, я неуверенна в себе. Я тот самый тихий человек, который сидит один, но если ко мне подойдут я очень общительный и открытый человек. Иногда я могу решаться общаться первой самой, но таких ситуаций мало, в большинстве случаев я очень стесняюсь общаться первой, я боюсь, что мне отвергнут или я чем-то не поправлюсь. В своё время в 5 классе, меня оттолкнули, дав понять, что я лишняя и
19.09.2022
2 ответа Самооценка 143
Евгений, 18 лет. Учусь в вузе, работаю официантом. Всю жизнь на меня регулярно выплескивали свою злость родители, даже пару раз избивали. В 7-8 классе, меня травили одноклассники, пока я не запугал весь класс тем, что я псих и со мной лучше дела не иметь. В итоге у меня сложилось самомнение, что я полное чмо и недостойно ничего. Мне нравится когда меня бьют, издеваются, всячески унижают и я
15.09.2022
3 ответа Самооценка 396
Здравствуйте. Мне 18, у меня есть ребенок. В последнее время мне надоедает как-то сидеть сутками с ребенком, когда я забеременела, не скажу, что была готова к ребенку, так как у меня даже никогда в семье не было маленьких детей и я не умела с ними обращаться, но моя мама сказала, что будет помогать, сидеть с ним, чтоб я отдыхала. Но делает это крайне редко, говоря, что она бабушка, ей можно. Я
14.09.2022
1 ответ Самооценка 180
Здравствуйте, меня зовут Эльвир, Мне 31 лет. Проблема в том что я ужасно не уверен в себе в своих действиях, например даже в том что я уже делал много раз, делаю неуверенно и все смотрят на меня и начинают громко смеяться над моим действием. Неуверенность абсолютно вт всем, когда на меня смотрят люди, я начинаю нервничать и движение мое становиться странным. Естественно у меня нет девушки, было
09.09.2022
3 ответа Самооценка 335
Здравствуйте! Мне 18 лет,учусь на первом курсе. У меня такая проблема:я не могу избавиться от скованности,зажатости. В школе я была тихоней,замкнутой,забитой. Общалась только с несколькими людьми,с остальными даже не здоровалась. Вела себя очень странно. Одноклассники не любили меня и я их ненавидела всей душой. Я думала,что поступив в университет,все изменится и мои студенческие годы станут
06.09.2022
4 ответа Самооценка 460
Я поняла, какая на самом деле это для меня беда буквально на днях. В школе мне сказали гадость девочки, с которыми я не имела конфликтов раньше. Я слышала, как они смеялись надо мной за спиной. И я не понимаю, за что. В школе я сдержалась а дома меня прорвало. Я сильно плакала. Меня пыталась успокоить мама, спрашивая, какое мне мнение от людей, которые не участвовуют в моей жизни. И я понимаю,
05.09.2022
1 ответ Самооценка 862
Ранее задала вопрос по поводу охлаждения отношения ко мне со стороны мужчины. Конечно рано судить, отношениям всего месяц, но мы с ним уже достаточно взрослые люди, для меня это тоже срок. Я не такой человек, который бежит жаловаться всем подряд на свои проблемы, у меня есть близкая подруга, она в курсе этих отношений, но не хочу ее грузить своей проблемой, вобщем , проблема в том что, при
04.09.2022
1 ответ Самооценка 229
Здравствуйте. Меня зовут Андрей. У меня проблемы с заниженной самооценкой. Мне 20 лет и у меня никогда не было серьёзных отношений. Периодически пытаюсь знакомиться как в Интернете, так и в реальной жизни. Однако каждый раз один и тот же отрицательный результат. Меня либо не замечают, а те, кто замечают воспинимают как "просто друга", "просто хорошего человека". Внешние
30.08.2022
2 ответа Самооценка 527
На работе чувствую, что я , так скажу, тупее других. Коллектив небольшой, но начались насмешки. Поменяла работу. Опять такое же чувство, очень долго привыкаю. Я знаю, что у меня мыслительная деятельность замедленная. Или сама медлительная? (Когда меня торопят или подгоняют, я начинаю теряться, и все валится с рук) То, что люди осваивают за месяц, у меня на это уходит минимум месяца четыре
29.08.2022
3 ответа Самооценка 261
Добрый день. Меня зовут Эльвира, мне 35 лет. Имею 2х сыновей 13 и 2 года от двух браков. Воспитывалась в неполной семье, воспитывала мама. Папа пил и бил маму, поэтому они разошлись когда мне было 8 лет, а брату 7 лет. Очень много было насилия, унижения, обесценивания со стороны родителей и других родственников. Я рано вышла замуж первый раз. Прожила 6 лет. Муж пил и не приходил домой, нас с
25.08.2022

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ