Самооценка – психологи дают советы и рекомендации

Не могу избавиться от скованности, зажатости, социофобии, стеснительности 06.09.2022

3 ответа Самооценка 351

Здравствуйте! Мне 18 лет,учусь на первом курсе. У меня такая проблема:я не могу избавиться от скованности,зажатости. В школе я была тихоней,замкнутой,забитой. Общалась только с несколькими людьми,с остальными даже не здоровалась. Вела себя очень странно. Одноклассники не любили меня и я их ненавидела всей душой. Я думала,что поступив в университет,все изменится и мои студенческие годы станут

06.09.2022

Я не уверенна в себе и имею низкую самооценку 05.09.2022

4 ответа Самооценка 512

Я поняла, какая на самом деле это для меня беда буквально на днях. В школе мне сказали гадость девочки, с которыми я не имела конфликтов раньше. Я слышала, как они смеялись надо мной за спиной. И я не понимаю, за что. В школе я сдержалась а дома меня прорвало. Я сильно плакала. Меня пыталась успокоить мама, спрашивая, какое мне мнение от людей, которые не участвовуют в моей жизни. И я понимаю,

05.09.2022

Как повысить самооценку, как не зацикливаться на нем? 04.09.2022

1 ответ Самооценка 902

Ранее задала вопрос по поводу охлаждения отношения ко мне со стороны мужчины. Конечно рано судить, отношениям всего месяц, но мы с ним уже достаточно взрослые люди, для меня это тоже срок. Я не такой человек, который бежит жаловаться всем подряд на свои проблемы, у меня есть близкая подруга, она в курсе этих отношений, но не хочу ее грузить своей проблемой, вобщем , проблема в том что, при

04.09.2022

Отношения и самооценка 30.08.2022

1 ответ Самооценка 232

Здравствуйте. Меня зовут Андрей. У меня проблемы с заниженной самооценкой. Мне 20 лет и у меня никогда не было серьёзных отношений. Периодически пытаюсь знакомиться как в Интернете, так и в реальной жизни. Однако каждый раз один и тот же отрицательный результат. Меня либо не замечают, а те, кто замечают воспинимают как "просто друга", "просто хорошего человека". Внешние

30.08.2022

Как поднять самоуверенность? 29.08.2022

2 ответа Самооценка 538

На работе чувствую, что я , так скажу, тупее других. Коллектив небольшой, но начались насмешки. Поменяла работу. Опять такое же чувство, очень долго привыкаю. Я знаю, что у меня мыслительная деятельность замедленная. Или сама медлительная? (Когда меня торопят или подгоняют, я начинаю теряться, и все валится с рук) То, что люди осваивают за месяц, у меня на это уходит минимум месяца четыре

29.08.2022

Хочу поднять свою самооценку 25.08.2022

3 ответа Самооценка 273

Добрый день. Меня зовут Эльвира, мне 35 лет. Имею 2х сыновей 13 и 2 года от двух браков. Воспитывалась в неполной семье, воспитывала мама. Папа пил и бил маму, поэтому они разошлись когда мне было 8 лет, а брату 7 лет. Очень много было насилия, унижения, обесценивания со стороны родителей и других родственников. Я рано вышла замуж первый раз. Прожила 6 лет. Муж пил и не приходил домой, нас с

25.08.2022

Чувствую, как разрушаюсь изнутри, как излечиться? 16.08.2022

1 ответ Самооценка 365

Здравствуйте, мне 18 лет, живу с родителями, учусь на педагога начальных классов. У меня есть психологические проблемы. С каждым годом они усугубляются. Моя психика рушится, мне страшно и больно, но я не знаю, что делать. Постоянно нахожусь в стрессе, сдавливает грудную клетку, как будто на ней сидит демон и высасывает из меня всё желание жить. Моя семья не самая благополучная. Отец —

16.08.2022

Самооценка, уверенность в себе, карьера, образование 14.08.2022

Ответы ожидаются Самооценка 117

Здравствуйте ! Помогите пожалуйста советом , очень нужна ваша помощь искренне, умоляю! Меня зовут Александр. мне 47 лет, Я вполне взрослый мужчина , но к этому возрасту я ничего не достиг.... ни квартиры ни машины ни ребёнка ни котёнка... ( как говорится) Я учился в коррекционной школе 8 вида... и с того времени, я был напичкан всякими комплексами и прочим "мусором" ... и я

14.08.2022

Я считаю себя отвратительной 13.08.2022

3 ответа Самооценка 454

Здраствуйте, меня зовут Настя, мне 17. С 12 лет моя самооценка ползает где-то внизу. Я никогда никому не нравилась и не нравлюсь. Пока другим девочкам делали комплименты, меня называли "страшной", "чучело", говорили, что никто никогда в мою сторону не посмотрит, и в основном такое говорили парни. Очень переживала раньше, плакала. Сейчас меня такими словами уже не удивить, привыкла. Из друзей у

13.08.2022

Пытаюсь неосознанно найти отца в другом мужчине 08.08.2022

3 ответа Самооценка 494

В последний год я очень часто стал думать об отце. Будь он даже не родным. Родного как таково я не видел, он бросил меня когда я родился или чуть позже ушёл, но факт его отсутствия в моей жизни был мне виден. На данный момент он нашел себе жену, мне не хватило сил написать ему. Может он вообще не помнит меня или не узнает, а может и пошлёт. Раньше этому не придавалось значения, но сейчас одна

08.08.2022

У меня низкая самооценка, неуверенность, слабая любовь к себе 03.08.2022

2 ответа Самооценка 563

Здравствуйте, мне 17 лет. Все мои воспоминания из детства - как отец бил меня ремнем, кричал на меня в полный голос, как я его постоянно боялся; с его стороны были несправедливые и жестокие наказания. Все позапрошлое лето он называл меня неудачником и постоянно на меня кричал. Мама ничего не могла поделать, потому что сама была в роли жертвы. Недавно сдал ЕГЭ и о счастье - я поступаю на бюджет

03.08.2022

Проблемы с самооценкой и из-за этого проблемы в жизни 31.07.2022

4 ответа Самооценка 987

Здравствуйте, хотел бы очень разобраться с тем, как мне жить. Чувствую себя ужасно, такое чувство, что просто существую. У меня заниженная самооценка, неуверенность в себе. Я боюсь общения с незнакомыми людьми, боюсь публичных выступлений, даже где мало человек за мной наблюдают, начинаю трястись в этот момент. У меня такое было несколько раз при защите своих работ. Боюсь всего нового, поэтому

31.07.2022

Хочу отношений, но боюсь 30.07.2022

1 ответ Самооценка 461

Здравствуйте, в прошлом были отношения и все были не совсем здоровые. Были измены со стороны партнера, были отношения, где мне постоянно врали. Но во всех прошлых отношениях мне было безумно тяжело доверять партнеру. Постоянные мысли «а почему он не пишет», «а может он с другой девушкой», «может я недостаточно интересна» и т.д. Я понимаю, что последнее-идёт от самооценки. Почти всю жизнь были

30.07.2022

Самооценка 13.07.2022

4 ответа Самооценка 161

Здравствуйте,меня зовут Жамиля.Я играю в волейбол профессионально с 12 лет и занимала множество раз призовые места,но из за определенных обстоятельств мне пришлось переехать и я начала заниматься в другом городе и в клубе который достаточно слабее чем где я раньше играла.У меня тренер был который очень негативно отзывался обо мне и внушил мне что я слишком медленная,не так всё и недостаточно

13.07.2022

Страх, самооценка 03.07.2022

Ответы ожидаются Самооценка 85

Я не умею понимать свои чувства и правильно проживать их,т.е. я даже не замечаю когда я забиваю и делаю в угоду другим. В детстве я была очень смелым ребёнком и общительным,мне всегда не хватало общения внутри,я себя одиноко чувствовала и поэтому пыталась найти в обществе эту поддержку и оценку. Все парни которые мне нравились отвергали меня,были те,кому я была интересна,но я не хотела с ними

03.07.2022

Неуверенность в себе, сложности в отношениях 30.06.2022

4 ответа Самооценка 704

Мне 21 год. Характер спокойный, не конфликтный человек. Проблема. Я испытываю неуверенность в отношениях. Не могу принять заботу других людей, часто чувствую обязанность. Мне нужны советы как можно обрести уверенность и научиться расслабиться в отношениях с другими людьми.

30.06.2022

Низкая самооценка 27.06.2022

1 ответ Самооценка 155

Здравствуйте. Мне 27 лет.замужем, есть двое детей(7 лет и год ). Я вышла замуж очень рано в 18 лет. На тот момент училась в университете и учебу пришлось оставить так как выходила замуж в другую страну. Должна была учиться хотя бы заочно, но из-за возникших финансовых проблем заочно тоже не получилось. Через год после свадьбы у меня родился ребенок, и я не могла работать. В садик она пошла в 4

27.06.2022

Как перестать стесняться внимания? 25.06.2022

7 ответов Самооценка 1213

Здоавствуйте,У меня возможно странный вопрос, я и сама не понимаю почему, но я стесняюсь своей красоты и привлекательности. Меня считают очень красивой и яркой женщиной, так и есть, я высокая, элегантная и видная женщина. С самого детства я люблю одеваться ярко, и на самом деле привлекать внимание. Но в то же время я этого стесняюсь. Сейчас мне 36 лет, где бы я не была, постоянно слышу комплименты

25.06.2022

Ступор в общении с людьми, боязнь общения 22.06.2022

4 ответа Самооценка 1325

Здравствуйте! Меня зовут Настя, мне 23 года. На данный момент работаю в банке. Проблема заключается в том, что я боюсь общаться с людьми, постоянно молчу. Постоянно зажата, скована, нахожусь в состоянии тревоги, не могу расслабиться. Мне кажется что меня считают сранной, ненормальной. Не могу себя вести естественно. Хочется спрятаться и никого не видеть. У меня очень занижена самооценка, не

22.06.2022

Не могу влиться ни в один коллектив 20.06.2022

3 ответа Самооценка 634

Еще со школы так повелось, что не могу влиться ни в один коллектив, как бы ни пыталась. Везде чувствую себя чужой, и люди в коллективе относятся ко мне, как к чужой. При этом все с кем-то дружат, общаются между собой, поддерживают связь, а у меня не получается. Не могу сказать, что я тупая, чувство юмора у меня тоже есть. Все это влияет на и так низкую самооценку, чувствую себя так, словно я хуже

20.06.2022

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи