Советы психологов

68 вопросов
Самооценка | (34)
Здравствуйте. Почему люди постоянно стремятся меня задеть или оскорбить? В чем могут быть причины? Я словно привлекаю к себе хамов и агрессивных и неадекватных людей. Также и в интернете постоянно становлюсь объектом «троллинга», особенно со стороны мужского пола и особенно связанного с пошлыми темами. Я слабая и ранимая, практически не могу постоять за себя, может быть в этом причина и люди это
Самооценка | (77)
Я боюсь высказать свое мнение , попросить то что мне нужно , не чувствую своей ценности . Кто я такая чтоб указывать кому либо , просить , или выражать свое мнение ? Им это не понравится , не согласятся , хуже всего возмутятся и я получу по полной . Понимаю что все это идет с детства , мне запрещалось перечить , выражать свои мысли , желания , все это строго пресекалось и наказывалось. Детство
Самооценка | (82)
Здравствуйте.Я очень надеюсь на практическую помощь, а не увещевания что все будет хорошо. Само здесь ничего не исправится, нужен непосильный труд с моей стороны и помощь извне, сам не умею, не знаю как выбраться из этого.Мне 42. В этом возрасте человек должен быть более чем взрослым, с семьей, детьми, работой, будущим. У меня так сложилось ничего этого нет. При живых родителях, которым должен
Самооценка | (93)
Здравствуйте! У меня проблема с самооценкой и уверенностью в себе. Мне 30 лет. Меня задевает, что в магазине паспорт спрашивают. Казалось бы, что это хорошо, что я выгляжу моложе своих лет, но мне не нравится, что меня воспринимают подростком. Когда курю на улице меня смущают косые взгляды. Не понимаю почему...У меня высшее образование, хорошая высокооплачиваемая работа, я красивая, стройная.
Самооценка | (55)
Сомнения в правильности своих действий, откладывание или отмена чего либо из за страха совершить ошибку. Неуверенность в себе, замкнутость, отрешенность. Недоверие к людям. Нет стремления к лидерству. Нет планов на будущее. Нет финансовой стабильности. Страх поделиться своими планами и мыслями с окружающими. Обида на близких людей. Обида на весь мир.
Самооценка | (106)
Я очень этого стыжусь. Нет, у меня нет религиозного воспитания, но и сексуального воспитание тоже не было. Заставая меня за мастурбацией, мама говорила, что это болезнь (не знаю почему, видимо какие-то стереотипы из советского прошлого), с тех пор это было для меня нечто постыдным. Со временем я узнала, что это нормально, но было трудно себя перебороть, приняв это, однако в принципе получилось
Самооценка | (111)
Здравствуйте! Меня зовут Вера. Мне 40 лет. Но я чувствую, что я не соответствую своему возрасту, что я до сих пор еще в возрасте студентки. Я скромная, не очень общительная, у меня низкая самооценка. Родители мне кажется недодали мне любви. Мама умерла, когда мне было 25 лет. Училась хорошо, занималась также успешно спортом. Была лучшая подруга в школе. В институте тоже общалась с двумя девушками.
Самооценка | (168)
Я была замужем.разведена год назад.Есть дочь 6и лет.Но я чувствую внутри проблему,что женщине с ребенком сложно строить отношения.не всегда можно куда то пойти,спонтанно вообще не вариант.И вообще кажется ну кому нужны дети от другого мужчины.От этого падает самооценка.И часто терплю неправильное к себе поведение новых мужчин,соглашаюсь на меньшее,терплю игноры и прочее боясь остаться одной.А так
Самооценка | (153)
Добрый день! Мне 33 года, у меня двое детей, я замужем. Я испытываю трудности в общении с людьми. Например, если близкий или посторонний человек (неважно) скажет, что я сильно худая и плохо выгляжу, я замыкаюсь в себе, думаю про себя, что я ненормальная, начинаю больше есть, даже если неголодна. Или наоборот, "У тебя щёки появились, ты поправилась", я снова испытываю дискомфорт, думаю,
Самооценка | (98)
Из-за проблем с самооценкой я не могу петь, да и вообще делать многие вещи. Например ходить по магазинам или в кафе. Часто я начинаю винить себя во всех бедах, которые творятся со мной. Даже тогда, когда это от меня не зависит. Я очень сильно не уверена в себе, поэтому никогда не могу оценить себя по достоинству. Из-за этого появляется недоверие к людям и частые слезы. И все повторяется по
Самооценка | (171)
Здравствуйте,Что делать с заниженной самооценкой , деструктивными мыслями и тем , что не верю в себя .Суть , такова что не сложилась жизнь в плане реализации ( не закончила ВУз ,был сделан неправильный направление ВУза ) в итоге недовольство собой , неустроенностью , чувством никчемности .Сейчас знаю , что если бы и Вуз закончила то это не мое .То что мое знаю , но в этой сфере нет образования и
Самооценка | (140)
Я спортсмен. Ничего не могу поделать со своей самооценкой, всегда её занижаю в своих результатах и присутствует в них неуверенность. Всё это присутствует и на тренировках и на соревнованиях хотя большое желание ехать и выступать, но почему-то не вижу можно сказать роста в своих результатах. В детстве было желание побеждать, не было неуверенности в себе, но со временем это стало появляться. И
Самооценка | (144)
Мне 31, работаю менеджером среднего звена, не женат.Вопрос касается рабочих моментов.Испытываю волнения (в мыслях, в речи, уверенности) когда нужно доводить какую либо информацию коллегам (на совещаниях, обсуждениях и т.д.). Появляется какая-то неуверенность в своих словах, сомнения что нужно что-то перепроверить. Сложно даются решения задавать вопросы, какие либо дискуссии при "людях".
Самооценка | (63)
Меня с ним познакомила моя лучшая подруга в классе. Сама она встечалась с его старшим братом. Сама я странная девушка(по крайнем мере так все говорят), можно даже сказать немного неадекватная. Поведение непостоянное, зависит где я нахожусь и не смотря на возраст веду себя как ребёнок. При столкновении с противоположным полом дико смущаюсь. Скажу прямо я неуверенная, с целым шкафом комплексов... Мы
Самооценка | (102)
Ну что ж.Мне кажется что я страшная, думаю так оно и есть.Крашусь я или нет, всё равно остаюсь уродом.Бывает такое что раздражаю саму себя.Когда мне говорят что я милая или красивая, то я никак не могу это принять, какое-то отторжение~Разговаривая с людьми мне кажется что они меня уже ненавидят, просто за мое существование.Порой хочется просто уйти куда-то далеко, где меня никто не знает или где
Самооценка | (78)
Все настолько плохо, что я даже боюсь смотреть людям в глаза,прохожим боясь что они обо мне подумают. Сильно боюсь насмешек каких-то, если посмеялись так точно надо мной. Даже не могу говорить громко и уверенно, я говорю всегда тихо. Для меня важно мнение людей ... не смогу справится с этим. Друзей нет, парня тоже. Все только мной пользуются . И могут поступить со мной как угодно. В своём классе
Самооценка | (146)
Здравствуйте! Бывают ситуации в жизни, когда ты на подъеме, все тебе по плечу, на любую критику ты реагируешь с улыбкой, и ничто внутри тебя даже не шевельнется, а бывает наоборот: любое слово может заставить чувствовать себя ничтожеством, страх охватывает душу, даже могут начаться болевые ощущения в теле. Как закрепить в себе первое состояние и никогда не возвращаться во второе?Правильно ли
Самооценка | (65)
Здравствуйте. Я девушка, мне 19 лет, на данный момент работаю на не самой любимой работе, но проблема не в этом. Не уверена, что вообще смогу нормально объяснить, в чем проблема. Собственно, поэтому, я, наверно, и не говорю никому о ней. Но, видимо, время пришло.Если писать все с самого начала и копаться в себе, то это будет долго, нудно, непонятно и неэффективно. Поэтому постараюсь как-то в
Самооценка | (129)
Здравствуйте, уважаемые специалисты.Замечаю, что для комфортного душевного состояния мне нужно какое-то подтверждение извне - похвала, одобрение, признание. Тогда какое-то время я спокойна. В противном случае я тревожусь, неуверенна, не могу спокойно заниматься делами. Я зависима от чужого настроения. ТО есть, если кто-то из ближнего окружения отнесся ко мне не так - поругал, или просто в плохом
Самооценка | (152)
Здравствуйте. В своем возрасте по прежнему ощущаю себя незрелым человеком не способным противостоять внешним трудностям. Например мне по прежнему тяжело принимать важные для меня решения, моя точка зрения зависит от авторитета человека с которым я разговариваю, а порой бывает что намерено иду против мнения большинства даже если оно совпадает с моим.. И что я назвала бы самым тяжелым для меня так
Задано вопросов: 228061
Получено ответов: 371897

Отзывы на ответы психологов

Лиза(26.08.2019)
Спасибо за ваш ответ
Ольга(09.09.2019)
Большое спасибо за ответ, очень помог!
Анжелика(07.09.2019)
Спасибо большое)