Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Самооценка 78
Здравствуйте! Меня зовут Даша, я из Санкт-Петербурга.У меня такая проблема: я перестала верить в себя, и свои силы. В последний год самооценка упала ниже плинтуса, стала себя ненавидеть. Расскажу обо всем по порядку. В детстве я всегда и училась на "отлично" и радовала родителей, но меня часто сравнивали с другими детьми (сравнения были не в мою пользу). А сейчас и я сама стала себя
19.04.2024
9 ответов Самооценка 162
Стало интересно .... Мужчина который пытается убедить ,что женщина не должна быть сильной , но при этом должна следовать за мужчиной ведь он добытчик , мужчина все решает является красным флагом? При этом повторяя ,что к примеру я должна понизить планку ))) и спрашивая "а ты себя любишь?" Или "ты считаешь себя хорошей мамой" ? Является ли это направление на разрушение женщины ?
07.04.2024
4 ответа Самооценка 94
Здравствуйте! Прошу помочь как справиться с недугом. Живу с мужем, от него любовь и искренность чувствую. Но нередко происходили ситуации с его коллегой на работе, из за которых доверие пошатнулось. Девушка коллега на работе считается «звездой», красоткой и веселой. Были ситуации, когда мой муж проявлял момент симпатии к ней. Мне же было сказано, что я должна «не загоняться»и стать такой же
03.04.2024
4 ответа Самооценка 76
Я не люблю себя или мне так кажется, в любом случае я не понимаю что это.я иногда говорю что то вообще не думаю о словах а потом жалею что я их сказала ведь в них небыло смысла.теперь меня съедает что то изнутри,стыд?стыдно за то что я глупая ведь я не контролировал процесс разговора.мне больно от того что я глупая,от того что я злая язык не получается контролировать, я не матерю всех подряд,а
25.03.2024
2 ответа Самооценка 81
У меня проблемы во взаимоотношениях с девушками из-за внешности. Я стараюсь максимально следить за собой, ношу хорошую одежду, всегда приятно пахну, но, к сожалению, лицо у меня очень непривлекательное. За 24 года недавно у меня впервые произошел секс, но девушка прокомментировала, что просто переспала со мной из-за жалости, т.к полагала, что с таким лицом, размером члена я никому не буду нужен.
17.03.2024
2 ответа Самооценка 78
Добрый вечер! Сегодня я пришла к выводу, что я неуверенный в себе человек, сомневающийся в своих способностях, после того, как проанализировала последние 10 лет своей жизни. Я всегда была довольно тихим, спокойным ребенком, отличалась от своих сверстников, была глубже и серьезнее. Мне даже казалось, что со мной, возможно, что-то не так. Сейчас я понимаю и принимаю свою склонность к интроверсии.
16.03.2024
2 ответа Самооценка 52
Нравится девушка примерно рост 1.8 а мой рост 1.68 никогда не получается нормально разговаривать все из роста получается думаю что ей высокие нравится.
15.03.2024
4 ответа Самооценка 93
Влюбилась в парня, но тут дело в том, что он очень красивый и крутой, а я обычной себя считаю. Не вижу нас вместе именно из-за чувства, что мы разного уровня по крутости. Я даже призналась себе в том, что будь он некрасивый и инвалид, то я была бы смелее с ним и любить его было бы мне проще. Я бы не стеснялась его, будь он некрасивый, и не боялась так ему не понравиться... Что скажете? p.s. Для
13.03.2024
1 ответ Самооценка 118
Я просто не понимаю саму себя будто бы и в голове каша, , больше мне не у кого спросить поэтому пишу сюда...Мне часто одиноко, но у меня вроде и есть люди с которыми я провожу время, но это люди моей подруги, а так общения с ними после учебы у меня врятли будет. И выйдет что я останусь одна. Они через нескольео месяцев закончут учебу. Да и мне не кажетса, что ко мне тянутса. И самой мне
29.02.2024
4 ответа Самооценка 347
Как избавиться от образа тихони? Я хочу, чтобы на меня обращали внимание молодые и самоуверенные парни, но они не обращают внимание.
23.02.2024
4 ответа Самооценка 102
Что делать, если моя некрасивая внешность не даёт мне найти того, парня, который мне понравится, в то время как женщины с красивой внешностью от рождения получают все: и крутых парней, и уважение в обществе. Почему такая несправедливость? За мной ухаживает мужчина, который старше меня на 23 года. Мне 23. Для меня и моей мамы неприемлема данная разница в возрасте. Некрасивым я его не считаю, но
19.02.2024
1 ответ Самооценка 117
Доброго времени суток.Меня очень сильно мучает чувство обиды и зависти, места себя не нахожу, извелась.Вот как это произошло: Мы расстались с парнем, он мой коллега. Я не питала к нему особых чувств, как и он ко мне.Роман был недолгим. На протяжении всего нашего взаимодействия я часто слышала критику в свой адрес-В отношении внешности, поведения.И моя самооценка постеп
19.02.2024
4 ответа Самооценка 197
Мне нужна помощь психолога. Я чувствую себя душевно опустошенной. Я когда встречаюсь с мужчинами меня бросают после первого секса либо через короткое время встреч. Я не могу не любовника найти постоянного не мужчину для жизни. Последний МЧ с первого дня ухаживал и у нас произошел секс в машине на второй встрече дальше он приезжал каждый день ко мне в течении недели и 14 февраля я его бросила в чс
15.02.2024
2 ответа Самооценка 88
Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Я не люблю себя и, наверное, никогда не любила. Осознание пришло недавно: я много лет стремлюсь к вниманию и одобрению окружающих, ощущаю сильную тревогу, когда возникает мысль, что кто-то из моей семьи, друзей или мой парень любят меня не так сильно, как раньше. Как ни старалась, я не чувствую себя красивой или хорошей в чём-то, часто сравниваю себя с окружающими
12.02.2024
3 ответа Самооценка 198
Здравствуйте, я на грани нервного срыва... Уже лет 10. Я выучилась на воспитателя, а ещё на детского психолога. Это произошло случайно, так как на момент поступления я не знала кем хочу быть. И сейчас не знаю. У меня нет никаких стремлений, целей, хобби. В своей работе я каждый день боюсь допустить ошибку. Присмотр за детьми-большая ответственность. Мысли доходят до того, что на протяжении 7 лет
10.02.2024
3 ответа Самооценка 65
Здравствуйте, я бы хотела поделиться своей проблемой, пишу уже в 3-Ий сайт надеюсь хоть здесь мне помогут и ответят. В 2021 году у меня погиб очень близкий человек это моя бабушка. Она была самым мне родным человеком ведь до 16 лет я жила практически у нее. Отец не принимал воспитания в моей жизни, а мама всегда работала, мама всегда проводила и проводит со мной время. У меня проблема самая
08.02.2024
7 ответов Самооценка 217
Без отношений чувствую одиночество и тоску, депрессию. В отношениях очень важен тесный душевный контакт. В отношениях становлюсь очень зависимой. Сейчас в отношениях с очень холодным человеком, который редко проявляет заботу, внимание, другие приоритеты и впринципе он не так нуждаются в отношениях, в близкой связи, как я. При многих ссорах бежит к маме якобы ему так спокойнее. В ссорах не
07.02.2024
3 ответа Самооценка 159
Здравствуйте, меня зовут София, мне 18. Я учусь в колледже на специальности, которая мне вряд ли будет когда-то понятна и интересна. Я не представляешь, куда податься после окончания. Да я даже не знаю, кто я, что мне нравится, чего я хочу, кем мне быть и в каком направлении двигаться/развиваться. Я смотрю на других людей и мне каждый раз начинает казаться, что они все превосходят меня абсолютно
01.02.2024
2 ответа Самооценка 71
Приходя в новый коллектив, я боюсь разговаривать. Я чувствую, что я хуже всех и никто не захочет со мной общаться. Я начинаю навешивать на себя ярлыки, особенно то, что я красивая, но глупая. Это идёт из детства, когда папа на мои любопытные вопросы говорил, что я тупенькая и всегда смеялся надо мной, а мама поддерживала. При этом из меня всегда делали куклу, важно было всегда выглядеть опрятно и
24.01.2024
4 ответа Самооценка 80
Вообщем мне 30 скоро, никогда не было девушки, именно отношений серьёзных. Сам никогда не подхожу знакомиться, незнаю почему. Сегодня одна девушка спросила у меня а как вас зовут? Я сказал своё имя, забрал товар и ушёл, но лицо горело)) чувствовал что покраснел. И по пути я понял, что тупанул, нужно было спросить а зачем вам моё ? И узнать как её зовут)). Я хочу узнать с чем мне работать? Как
23.01.2024

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ