Советы психологов

62 вопроса
Самооценка | (40)
Здравствуйте! Меня зовут Вера. Мне 40 лет. Но я чувствую, что я не соответствую своему возрасту, что я до сих пор еще в возрасте студентки. Я скромная, не очень общительная, у меня низкая самооценка. Родители мне кажется недодали мне любви. Мама умерла, когда мне было 25 лет. Училась хорошо, занималась также успешно спортом. Была лучшая подруга в школе. В институте тоже общалась с двумя девушками.
Самооценка | (65)
Я была замужем.разведена год назад.Есть дочь 6и лет.Но я чувствую внутри проблему,что женщине с ребенком сложно строить отношения.не всегда можно куда то пойти,спонтанно вообще не вариант.И вообще кажется ну кому нужны дети от другого мужчины.От этого падает самооценка.И часто терплю неправильное к себе поведение новых мужчин,соглашаюсь на меньшее,терплю игноры и прочее боясь остаться одной.А так
Самооценка | (62)
Добрый день! Мне 33 года, у меня двое детей, я замужем. Я испытываю трудности в общении с людьми. Например, если близкий или посторонний человек (неважно) скажет, что я сильно худая и плохо выгляжу, я замыкаюсь в себе, думаю про себя, что я ненормальная, начинаю больше есть, даже если неголодна. Или наоборот, "У тебя щёки появились, ты поправилась", я снова испытываю дискомфорт, думаю,
Самооценка | (43)
Из-за проблем с самооценкой я не могу петь, да и вообще делать многие вещи. Например ходить по магазинам или в кафе. Часто я начинаю винить себя во всех бедах, которые творятся со мной. Даже тогда, когда это от меня не зависит. Я очень сильно не уверена в себе, поэтому никогда не могу оценить себя по достоинству. Из-за этого появляется недоверие к людям и частые слезы. И все повторяется по
Самооценка | (82)
Здравствуйте,Что делать с заниженной самооценкой , деструктивными мыслями и тем , что не верю в себя .Суть , такова что не сложилась жизнь в плане реализации ( не закончила ВУз ,был сделан неправильный направление ВУза ) в итоге недовольство собой , неустроенностью , чувством никчемности .Сейчас знаю , что если бы и Вуз закончила то это не мое .То что мое знаю , но в этой сфере нет образования и
Самооценка | (72)
Я спортсмен. Ничего не могу поделать со своей самооценкой, всегда её занижаю в своих результатах и присутствует в них неуверенность. Всё это присутствует и на тренировках и на соревнованиях хотя большое желание ехать и выступать, но почему-то не вижу можно сказать роста в своих результатах. В детстве было желание побеждать, не было неуверенности в себе, но со временем это стало появляться. И
Самооценка | (62)
Мне 31, работаю менеджером среднего звена, не женат.Вопрос касается рабочих моментов.Испытываю волнения (в мыслях, в речи, уверенности) когда нужно доводить какую либо информацию коллегам (на совещаниях, обсуждениях и т.д.). Появляется какая-то неуверенность в своих словах, сомнения что нужно что-то перепроверить. Сложно даются решения задавать вопросы, какие либо дискуссии при "людях".
Самооценка | (34)
Меня с ним познакомила моя лучшая подруга в классе. Сама она встечалась с его старшим братом. Сама я странная девушка(по крайнем мере так все говорят), можно даже сказать немного неадекватная. Поведение непостоянное, зависит где я нахожусь и не смотря на возраст веду себя как ребёнок. При столкновении с противоположным полом дико смущаюсь. Скажу прямо я неуверенная, с целым шкафом комплексов... Мы
Самооценка | (60)
Ну что ж.Мне кажется что я страшная, думаю так оно и есть.Крашусь я или нет, всё равно остаюсь уродом.Бывает такое что раздражаю саму себя.Когда мне говорят что я милая или красивая, то я никак не могу это принять, какое-то отторжение~Разговаривая с людьми мне кажется что они меня уже ненавидят, просто за мое существование.Порой хочется просто уйти куда-то далеко, где меня никто не знает или где
Самооценка | (42)
Все настолько плохо, что я даже боюсь смотреть людям в глаза,прохожим боясь что они обо мне подумают. Сильно боюсь насмешек каких-то, если посмеялись так точно надо мной. Даже не могу говорить громко и уверенно, я говорю всегда тихо. Для меня важно мнение людей ... не смогу справится с этим. Друзей нет, парня тоже. Все только мной пользуются . И могут поступить со мной как угодно. В своём классе
Самооценка | (88)
Здравствуйте! Бывают ситуации в жизни, когда ты на подъеме, все тебе по плечу, на любую критику ты реагируешь с улыбкой, и ничто внутри тебя даже не шевельнется, а бывает наоборот: любое слово может заставить чувствовать себя ничтожеством, страх охватывает душу, даже могут начаться болевые ощущения в теле. Как закрепить в себе первое состояние и никогда не возвращаться во второе?Правильно ли
Самооценка | (38)
Здравствуйте. Я девушка, мне 19 лет, на данный момент работаю на не самой любимой работе, но проблема не в этом. Не уверена, что вообще смогу нормально объяснить, в чем проблема. Собственно, поэтому, я, наверно, и не говорю никому о ней. Но, видимо, время пришло.Если писать все с самого начала и копаться в себе, то это будет долго, нудно, непонятно и неэффективно. Поэтому постараюсь как-то в
Самооценка | (58)
Здравствуйте, уважаемые специалисты.Замечаю, что для комфортного душевного состояния мне нужно какое-то подтверждение извне - похвала, одобрение, признание. Тогда какое-то время я спокойна. В противном случае я тревожусь, неуверенна, не могу спокойно заниматься делами. Я зависима от чужого настроения. ТО есть, если кто-то из ближнего окружения отнесся ко мне не так - поругал, или просто в плохом
Самооценка | (97)
Здравствуйте. В своем возрасте по прежнему ощущаю себя незрелым человеком не способным противостоять внешним трудностям. Например мне по прежнему тяжело принимать важные для меня решения, моя точка зрения зависит от авторитета человека с которым я разговариваю, а порой бывает что намерено иду против мнения большинства даже если оно совпадает с моим.. И что я назвала бы самым тяжелым для меня так
Самооценка | (51)
Здравствуйте, мне необходима помощь. Сама я уже не могу справиться со своей проблемой, как только не пыталась. Дело в том, что я вечно накручиваю себя. Плохими мыслями, подозрениями, негативными эмоциями. Никак не могу перестать это делать, и полагаю, что дело в самооценке. Мне все вокруг говорят, что я не умею ценить себя, а как это начать делать. Сейчас испытываю проблемы с МЧ, т.к. он тоже
Самооценка | (104)
Здравствуйте, я столкнулась с такой проблемой...мне 25 лет, я встречалась с парнем 7 лет,очень тяжёлые отношения были, расстались. Спустя какое-то время решила попробовать отношения с другим парнем, но что бывший, что тот с кем пробовала, сказали в итоге общую фразу: что я ребёнок, мне надо взрослеть (хотя веду себя и разговариваю далеко не так) и что я не достойна в жизни чего то, ни чего не стою
Самооценка | (58)
Здравствуйте. Недавно мы с мужем были в гостях у его сестры. И это единственный человек, который постоянно делает замечания, причём всем подряд, моему мужу по поводу его речи, своей маме по поводу как надо убираться. На дне рождение у её дочери, она её при всех одергивает и говорит ей, что она неправильно сидит и ведёт себя за столом. Я ловлю себя на мысли, что и я также как её дочь, иногда так
Самооценка | (114)
Здравствуйте! Все постоянно говорят о заниженной самооценке. А у меня такой вопрос, бывает ли она завышена? Например, я часто расцениваю какие-то действия к себе, которые, возможно, ничего не значат, как симпатию. Вот пару раз сел человек рядом со мной в офисном ресторане. И все, у меня уже фантазии, что да, стопудово в меня влюбились! Хах) А потом думаешь, да может просто так человек рядом с
Самооценка | (44)
Здравствуйте, мне 23 года, и стыдно признать, я ничего не добилась в жизни. Я росла без отца, с мамой и братиком. Одиночество всегда преследовало меня. Все детство я чувствовала себе незащищенной, всегда всего боялась, прошла через издевательства в школе (из за лишнего веса), посмеивались и родственники. Мама всегда напоминала что не стоит ни с кем ругаться потому что нет никого кто нас защитит.
Самооценка | (133)
Я тихо и невнятно разговариваю, даже с роднымиИногда бывает что день все нормально, на следуйщий вообще не могу разговаривать, стесняюсьХочется что бы друзей много было, незнаю что делать
Задано вопросов: 226342
Получено ответов: 365875

Отзывы на ответы психологов

Надя(31.05.2019)
Спасибо большое!
Мария(15.05.2019)
Татьяна Михайловна. Спасибо за консультацию. Я только ЗА то, чтобы ей помочь и помочь мне, но она не хочет этой помощи, а заставить ее я никак не могу, даже обратиться к психологу и просто пообщаться и наладить отношения со мной. С ней говорили уже все. И инспекторы ИДН, и педагог социальный в школе и классный руководитель. Вызывали на комиссию КДН. Сейчас она живет у своего родного отца (не знаю как она его уговорила), а я пытаюсь подлечить свою нервную систему (посещаю психолога и психиатра), успокоится для дальнейших действий. Со мной не разговаривает и от встречи пока отказалась, хотя предложила ей просто встретиться и вместе погулять в парке, сходить в кафе.
Наталья(26.05.2019)
Спасибо за действенную помощь ,за профессионализм и добросердечие