Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Поднятие самооценки 28.05.2018

3 ответа Самооценка 588

Здравствуйте!Я в поисках подходящего психолога который может помочь поработать с самооценкой. Понимаю что созрела к решению данного вопроса, появилось желание улучшить качество жизни. Готова к длительной работе если сработаемся со специалистом. Живу в Израиле, готова работать по скайпу.

28.05.2018

Самореализация, цели, смысл жизни, низкая самооценка 13.05.2018

1 ответ Самооценка 447

Добрый день . Мне 27 лет . Не замужем , детей нет , живу одна , родители живы , здоровы , единственный ребенок в семье .Работаю , занимаюсь спортом , веду зож. В целом все хорошо, но в то же время плохо . Мне скучно жить ,я не вижу смысла . Понимаю , что хочется создавать семью, но подходящих вариантов нет .Желания с кем - то знакомиться нет , ходить никуда не хочется , времени не хватает,

13.05.2018

Неуверенность в себе как препятствие перед успехом 11.05.2018

1 ответ Самооценка 480

Здравствуйте! Хочу поблагодарить Вас за то, что уделяете свое время тем, кому это так необходимо.Я являюсь выпускницей престижного ВУЗа (в пределах стран Центральной Азии) по специальности Психология. Шла на этот факультет осознанно, считая своей целью познание человека и себя в том числе. Однако на самом деле все оказалось не так просто. Теперь, держа диплом о высшем образовании на руках, я

11.05.2018

Как на практике научиться себя любить? 04.05.2018

1 ответ Самооценка 547

Мне 21 год, я 4 года в отношениях, заканчиваю университет и работаю.Я стала замечать, что я редко чему-то радуюсь, все чаще люблю сидеть одна, с мч отношения ухудшаются потому что я всегда на панике, подозреваю его в чем-то.Я стала очень неуверенна в себе, я набрала 5 лишних кг и не могу заставить себя заниматься, хотя раньше от спорта я была в восторге. Я не не могу, я элементарно не хочу. Я не

04.05.2018

Отношение к себе и к людям 23.04.2018

2 ответа Самооценка 1148

Добрый день! Начну я издалека. Я первый ребёнок в семье, после меня появились ещё 4, в течении 12 лет. Родители мало уделяли мне внимания, в основном общение было на банальгных вопросах и упрёках, как по делу, так и без. Вместе с этим регулярные попытки навязывания религии и их миропонимания, в котором я был обязан их слушаться и подчиняться. В школе я никогда не чувствовал себя уверенно,

23.04.2018

Никому не нравлюсь 16.04.2018

Ответы ожидаются Самооценка 236

Здравствуйте. Не знаю, нужна ли мне психологическая помощь. Скорее, мне нужен совет или какая-то рекомендация. Не знаю, как описать проблему. А может, знаю, но не могу это всё правильно назвать и обозначить. В общем, я не знаю, зачем живу. Да, у меня какая-то бесцельная жизнь, или существование. Кажется, это звучит банально. Я не рассуждаю на тему смысла жизни, но всё как-то обыденно и скучно.

16.04.2018

Не уверенно себя чувствую на "публике" 14.04.2018

3 ответа Самооценка 748

Добрый вечер! Меня зовут Асия мне 29 лет. Замужем, есть двое детей (3 года и 1 год). В последнее время стало тяжело высказывать свое мнение на публике(2-3 человека). Кажется что никто меня не слушает или не слышет потому что не интересно. Самооценка стала очень занижена от того что сижу дома не работаю соответственно ничего не достигла в жизни очень напрягает. Я много читаю слушаю различные

14.04.2018

Почему мне всегда говорят о моим недостатках? 13.04.2018

1 ответ Самооценка 1391

Здравствуйте.Меня зовут Анна.За 23 года я устала слышать это.А главное-почему именно я?Я дружу с подругой.Девочка сама по себе она не красивая.Серая мышь.По сравнению с ней я не красавица но довольно яркая.И я заметила,куда бы я не пошла, на работу в магазин,или просто гулять всегда мне делают замечания по поводу моей внешности.И так!Волосы сами по себе у меня красивые, а моей подруги они

13.04.2018

Помогите пожалуйста повзрослеть 11.04.2018

Ответы ожидаются Самооценка 259

здравствуйте. мне почти 17 лет и все считают меня маленькой девочкой. часто говорят повзрослей и тому подобное. я не понимаю, что нужно сделать? как повзрослеть? я готовлюсь к экзаменам, пишу пробные, хожу к репетиторам. дома стараюсь всегда маме помочь: готовка, стирка, глажка, уборка. не подумайте, что я хвалю себя. я стараюсь также слушать маму, не грублю, не хамлю. и вроде веду себя как

11.04.2018

Почему люди жестоки к чужим бедам? 10.04.2018

1 ответ Самооценка 649

Здравствуйте меня зовут Екатерина. В моей жизни полной кавардак и беспорядок. Начинаю высказываться говорить о своей жизни меня никуда не берут работать мне трудно найти работу то людям обязательно нужно съязвить навыков никаких 3 класса и коридор а самомнение о себе высокое. Ни зная моей жизни типа умные. Мне сложно я и так раздавлена моя самооценка ниже плинтуса. При том что я активно ищу. У

10.04.2018

У меня слишком заниженная самооценка 09.04.2018

1 ответ Самооценка 696

Добрый день! Мне 28 лет. У меня слишком заниженная самооценка. У меня нет ни друзей, ни подруг, ни приятелей. Я работаю в офисе. И там тоже ни с кем не общаюсь. Раньше как-то справлялась, были подруги с универа. А сейчас кто-то из них вышла замуж, кто-то уехала, кто-то приняла Ислам и нет общих нет для разговора (или мне так кажется. Наверное это моя неуверенность говорить). Осталась одна подруга,

09.04.2018

Ненавижу все в себе: начиная от внешности заканчивая характером 07.04.2018

2 ответа Самооценка 1327

Здравствуйте, я ненавижу себя. Ненавижу все в себе начиная от внешности заканчивая характером, меня всегда преследует необоснованное чувство вины. когда я выхожу на улицу, я чувствую себя полным ничтожеством в сравнении с другими людьми, считаю себя ниже их. это касается и рабочих и любых других отношений. У меня ощущение, что я не существую, что есть нечто безликое с нулевой самооценкой с

07.04.2018

Как поменять характер? 05.04.2018

3 ответа Самооценка 727

Здравствуйте, мне нужен совет психолога на счет характера. У меня ужасный характер, я сама себя боюсь. Мне говорят что я эгоистично, много жалуюсь, ленивая, много говорю и этого не делаю, прямая, нерешительная (очень долго думаю), быстро злюсь. И как мне избавится не знаю?! Дома меня много чего раздражает, отношения с родителями не очень. С отцом практический не разговариваю. Как мне быть?

05.04.2018