Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Психологическая травма 420
Анастасия , 20 лет. Пошёл 4 месяца со смерти мамы. У мамы случился инсульт 3 месяца лежала в больницу потом умерла . Утрату переживала очень тяжело. Как сказать, в сердце или в душе всё ещё осталось частичка горя, она накапливается и периодически вырывается наружу но я всё еще не могу справиться с этим.
06.03.2023
4 ответа Психологическая травма 3900
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 39 лет. В октябре прошлого года у меня умерла дочь, суицид, ей было 20 лет. Она ходила к психологу, совсем недолго, несколько сеансов. Со слов психолога были жалобы на слабость, перепады настроения, апатию, были мысли о суициде. О мыслях о суициде я не знала, дочь говорила только, что обратилась к психологу из-за нервного тика (появился примерно за 2 месяца до
27.02.2023
1 ответ Психологическая травма 348
Мой бывший муж игроман мы живём уже 30 лет а играет он лет 20 совсем с деградировала личность мы в разводе живём с сыном сын взрослый 30 лет в малогабаритной квартирке все втроём купить квартиру мы себе не можем позволить и уйти нам от друг друга некуда нам негде вот мы живём и мучаем все в этих квадратных метрах а бывший муж мало того оскорбляет если ему не даёшь в долг иногда вот просишь он
21.02.2023
1 ответ Психологическая травма 754
Здравствуйте , столкнулась с очень тяжёлой ситуацией, никогда не думала что это может произойти со мной. Забеременела спустя 8 лет бесплодия через Эко, всё было хорошо, на 20 неделе увидели некоторые проблемы и отправили к генетикам, там меня успокоили ,сказали не страшно и не требуется доп обследований. Я успокоилась, а потом на очередном узи врачи опять задумались всё ли хорошо, я не вытерпела и
16.02.2023
3 ответа Психологическая травма 1460
Здравствуйте, я из мусульманской семьи где "девственность" это честь девушки. Друг которому доверяла воспользовался тем что я пьяная и лишил меня девственности. Протрезвев я сделала вид будто ничего не случилось и всё нормально. Он сказал что я набросилась на него. Но в моей памяти было наоборот. Уже как полгода ненавижу себя, плакала месяцами. Чувствовала себя грязной, могла часами в
15.02.2023
3 ответа Психологическая травма 817
Моему сыну 21 год он уехал в конце декабря в питер работать Аниматором. 6 февраля его задержали .Он познакомился с человеком которым хотел пополам скинуться на наркотик (гашиш) а тот оказался поставным. Сейчас мой сын под следствием. ему грозит от 4 до 8 лет . Я боюсь за него что с ним будет . Я не могу ни есть ни спать постоянно на успокоительном
14.02.2023
1 ответ Психологическая травма 205
Всем здравствуйте.27 недель беременности,на платном(для себя уж для успокоения) узи узнали что потология головного мозга ребёнка.Поехала в другой город-тоже самое.Поехала в Большой город там тоже.Сказали ждать звонка 2 дня и приехать на пункцию плода.Ждала звонка не было.20 ночью у меня происходит венозный инфаркт головного мозга(реанимация,неврология,)и жду я пункцию живота чтобы скорее узнать
08.02.2023
4 ответа Психологическая травма 886
МНЕ 41 ГОД.Я мама 3 сыновей.они у меня очень хорошие. С 19.лет живу с болью и обидой на маму и бывшего своего ухажёра, я познакомилась с ним в 16 лет он был очень аккуратен я даже не знала что он женат первое время.Потом всё затянулось ....он не давал мне покоя, общение с новым парнем быстро заканчивались потому что он всегда меня выслеживал.В 19лет я забеременела и как оказалось его жена
07.02.2023
6 ответов Психологическая травма 786
Здравствуйте. Несколько дней назад моя жизнь рухнула. Я встречаюсь с мужчиной 10 месяцев, нам по 29 лет. В отношениях было все прекрасно,он называл меня своей будущей женой,познакомился с моей мамой и мы строили с ним совместные планы на будущее. Но на днях он мне сказал,что его родители против наших отношений. Я с ними не знакома,они живут не в России (мой мч из Европейской страны) Одна из
01.02.2023
1 ответ Психологическая травма 242
Мы встречались с парнем около года, была настоящая и искренняя любовь, я верила, что он не такой как все, но в новый год он мне изменил. сейчас они с этой девочкой встречаются, а я все ещё его люблю, постоянно в истериках и причиняю себе вред. сегодня была попытка суицида, что делать?
01.02.2023
4 ответа Психологическая травма 637
Здравствуйте, меня зовут Анна. Мне 23 года, замужем, есть двое детей - мальчик и девочка. Переехала из области в Москву, хотя никогда не хотела этого. Но из-за того, что моей маме не нравился мой муж, она в порыве эмоций выгнала меня с двумя детьми из дома, ссылаясь на то, что у меня есть муж и живи ехать к нему. Отец умер когда мне было 13,особо не общались, но я сильно была к нему привязана, до
31.01.2023
5 ответов Психологическая травма 1305
Здравствуйте, меня зовут Ф, мне 21, у меня умер друг детства, и после его смерти я узнал, что у него был рак.Теперь я чувствую ужасную вину, за то что не был рядом с ним, когда он страдал. Он был вечно позитивным, выглядел счастливым и здоровым, как мне преодолеть эту вину перед ним. Это буквально не дает мне жить, я словно застрял в том дне, когда он умер.Он с самого детства защищал меня, а я не
29.01.2023
2 ответа Психологическая травма 304
В 2016 скоропостижно умер муж. Очень тяжело, но пережила. В сентябре 2022 умер сын. Уже 4 месяца, но с каждым днем не легче, а все больнее... Мне 52 года, а чувствую себя на 100 лет. Что делать? Как дальше жить?
27.01.2023
2 ответа Психологическая травма 306
Моему брату 21, он не покидает свою комнату. После смерти друга и после того как его избили, мой брат не покидает своей комнаты больше двух лет.Его комната превратилась в свалку, он выходит раз в неделю чтобы помыться, в остальное время он сидит в комнате и не выходит, поступать он не собирается, говорит что его пугает мысль о том, что нужно вернуться в общество. Известно что силой заставить
27.01.2023
2 ответа Психологическая травма 532
Меня зовут Юра мне 26 лет, на душе тоска , плачу без перерыва второй день. Плачу когда дочерям и сыновьям готовлю есть , когда играю с ними , занимаюсь уборкой тоже самое... Накануне я позвал друга в гости. Мы пошли с ним в магазин и взяли много алкоголя . Я он и моя жена сидели разговаривали, пили общались, потом после продолжительного употребления алкоголя я их преривновал и начал буянить. В
23.01.2023
2 ответа Психологическая травма 704
Добрый день. Начну с того что последние 5 лет для меня очень сложные были. Начиная с того что я пережила пожар на работе и еле еле спаслась. Даже звонила домой чтобы попрощаться. В перемешку с этим познакомилась в интернете с парнем который в следствии оказался абьюзером и обманщиком. В это же время у мамы случился инсульт. С парнем я прошла все стадии абьюза в том числе сахарное шоу и подсела
22.01.2023
8 ответов Психологическая травма 627
Добрый день. Я вдова. Мене 40 лет. Уже 4 месяца. Есть 2 детей, 9 лет и 1 год. Меня съедает тоска по мужу. И в то же время мне очень одиноко. Я понимаю всю будущую беспросветность своей жизни. Научите, пожалуйста, как принять одиночество.
21.01.2023
5 ответов Психологическая травма 384
Здравствуйте. Мне 30 лет, 3 года назад я познакомился с девушкой, начали быстро сразу вместе жить у меня, всё было хорошо 2,5 года. Потом она стала отталкивать меня, в итоге решила разорвать отношения и съехать. Я пробовал восстановить отношения, через 5 месяцев она согласилась и мы попробовали встречаться без совместного проживания, у меня были планы на семью с ней. В итоге она опять меня бросила
20.01.2023
3 ответа Психологическая травма 718
Здравствуйте, меня зовут Марина. Мне 20 лет, студентка. Учусь очень далеко от дома, вижусь с родными 2 раза в год, по две недели. Жутко по ним скучаю, плачу. Хочется проводить с ними больше времени, когда задумываюсь о том, что потом их не станет. Как быть в такой ситуации, перестать об этом думать?Очень сложно уезжать от них, всегда в слезах.
16.01.2023
3 ответа Психологическая травма 1384
ЗдравствуйтеУ меня был любимый мужчинаЯ очень очень его любилаЛет 8 мы были вместеОн умер в 2022Но я всё равно его люблюЯ знакомлюсь с новыми мужчинами,но он всё равно лучшеМне нравится именно он Если и представить себе,какого бы я хотела найти мужчину - то именно такого как он Моя мечта была бы - найти копию егоКак же дальше быть ? Я счастлива именно с ним. Я хочу быть счастлива в любви, любить.
15.01.2023
3 ответа Психологическая травма 388
6 лет назад пошел на консультацию к фитнес-тренеру, где она (это была женщина) рассказала мне о правильном питании. С тех пор я начал очень сильно следить за своим питанием, с каждым месяцем все больше и больше ставя себе различных ограничений и правил. За 1 год такого питания похудел на 15 кг, и у меня началась анорексия…При росте 178 см я весил 47 килограмм, а голова была забита сумасшедшими
13.01.2023
2 ответа Психологическая травма 484
В 27 лет ушла моя доченька, из-за ковида , а то точнее оптимизация медицины. Как мне жить и дожить до конца ? Я УСТАЛА. Нет передать мою боль, прошёл 1 год ,2 месяца , 22 дня...
12.01.2023
4 ответа Психологическая травма 397
Добрый вечер.Ситуация следующая. Год встречались с парнем, сделал предложение, предложил переехать. На переезд не согласилась, так как очень далеко ездить на работу. Решили искать другую квартиру, но дело никак не продвигалось. Осенью прошлого года я забеременела, решила сделать парню сюрприз и сказать ему об этом в отпуске на море. Получилось так, что я ему сказала и через неделю случился
12.01.2023
1 ответ Психологическая травма 344
Здравствуйте,У меня умер кот 4 месяца назад. К сожалению, он прожил только два года и умер от болезни. Он никак не давал понять что он болеет. Мы отвезли его к врачу, потому что у него болела лапка. На следующий день я поняла что он странно себя ведет и когда отвезла к врачу, выяснилось, что у него мочекаменная болезнь. Я должна была уезжать в другой город по делам. Я два дня ездила ставить ему
11.01.2023
1 ответ Психологическая травма 243
Здравствуйте , мне сейчас просто важна поддержка. я в конце декабря стала жертвой мошенников ( хотя думала никогда меня не смогут развести) представились фсб и сотрудником Центробанк России, говорили, что произошла утечка моих личных данных с счета и т.д и чтобы поймать преступников мы заморозили ваш счет и вам нужно снять деньги и положить в банкомат на ваш новый счет. Весь день были со мной на
11.01.2023
2 ответа Психологическая травма 351
Здравствуйте, уважаемые!7 января, рано утром в 3:50, улетел на облачка наш любимец, дорогой всем нам пёсик Боня. Мы все были около него все то время, и проводили его на тот свет дома. Горе для нас всех очень большое. Не успели оправиться от потери кошечки ( после её ухода, я резко отказалась от кофе), а спустя 1 год и 5 месяц случилось ещё эта потеря. Сама за собой замечаю, что после кошечки
10.01.2023
5 ответов Психологическая травма 344
Живу в Неаполе почти 19 лет, сама я из Донецка, у меня 2-е детей, я их растила сама, с мужем давно разведена.Дочери мои замужем.6лет назад старшая родила сына, его сразу прооперировали, но через 2 месяца мальчик умер.Мы очень тяжело это пережили, а через 2-3 месяца я стала замечать, что у меня начали появляться проблемы со здоровьем: расстройство сна, переедание, я поняла, что заедаю стресс,
09.01.2023
2 ответа Психологическая травма 373
Недавно произошла страшная авария и как я считаю по моей вине погиб человек и теперь из за чувства вины мне не очень хочется жить.
08.01.2023
Ответы ожидаются Психологическая травма 116
Тяжело стало, он пил, даже начал спиваться сильно последние года два, я понимала что помочь никак уже, иногда на его состочние уже и необращала внимания, и самой было тяжело одна сына воспитавала без всякой помощи, но всеравно когда он был папа мне както было хорошо, знала что он есть, хотя и надо было обратить внимания, возможно ему нужна была просто любовь, но я ему всегда говорила ну как же
03.01.2023
1 ответ Психологическая травма 272
Здравствуйте. Ситуация следующая: я встречался с девушкой почти два с половиной года и в какой-то момент почувствовал эмоциональное опустошение, решил, что не люблю её и что влюбился в другую. Мы с девушкой попытались сохранить наши отношения, но я поступил ужасно. Я бросил её, оставив наедине с невыносимой болью. Она очень сильно любила меня, надеялась на то, что мы создадим семью, а я всё
02.01.2023
1 ответ Психологическая травма 366
Как жить и двигаться дальше без него?С бывшим мужем прожили 16 лет. Есть дочка. Муж очень сложный и тяжёлый человек, но именно его я выпустила в свою жизнь. Было все с его стороны и боль, и обиды, и унижения и т. Д. Но он знал подход ко мне и я прощала его всегда. Мы ссорились часто очень. Развелись, такое захотел или его мама. Мы жили вместе после развода все равно. Его мама никогда не любила
27.12.2022
2 ответа Психологическая травма 834
Здравствуйте уважаемые психологи) Я развелась с мужем 1.5 годаназад, есть общий ребенок у нас. За это время я купила квартиру, встретила мужчину, встречалась с ним 6 месяцев , но мы расстались по моей инициативе, он был очень ревнивый и очень больно меня однажды схватил и оставил синяк. Ревновал он меня к бывшему мужу, т.к я иногда называла его именем бывшего мужа, нечаянно. Не знаю почему так
23.12.2022
2 ответа Психологическая травма 358
Сегодня умерла бабушка. Живу в другом городе, учусь, то есть не было ни возможности, ни времени как-то сильно помочь. Старались летом почаще приезжать. В голове не укладывается, как и почему. Она молодая была совсем, за 60 перевалило только ведь... Испытываю чувство вины за всё наше семейство, потому что все только говорили что да как надо с ней делать, но в итоге слова остались словами. Одни так
21.12.2022
1 ответ Психологическая травма 536
Три дня назад во время прогулки во дворе на моих глазах моего ангелочка сбила машина и уехала в неизвестном направлении. Он прожил с нами всего 6 месяцев, был задорным и веселым щенком. Муж сказал, что еще никогда не был так счастлив. Да и я не была. Я плачу, чувствую себя потерянной, все краски побледнели. Я чувствую как горе поглощает меня целиком. Крутится перед глазами страшная картина того
20.12.2022
3 ответа Психологическая травма 251
Мы с мужем прожили 12 лет вместе долго не могли забеременеть и вконце концов сделали эко всё удачно родилась дочь. Но спустя пять месяцев мужа убили для меня был большой шок. Спустя две недели посли похорон я узнала что у него была любовница которая беремена на пятом месяце. Так же мне сообщили что когда я лежала в роддоме рожала дочь он свою любовницу привёл к нам в дом где я так понимаю и
18.12.2022
3 ответа Психологическая травма 396
Боже я даже не знаю как вкратце всё рассказать. Мне кажется что от начала моего существования я была ошибкой. Родилась я вместе с братом и сестрой в один день ( тройняшки) от самого детства были не желаемые. Мама бросила, папа сидел( оба умерли от болезни). Растила бабушка, дедушка. Но и там происходили ужасные вещи. Дедушка часто к мне и сестре испытывал сексуального характера чувства. Когда
16.12.2022
1 ответ Психологическая травма 720
Была замужем за хорошим человеком, но с тяжелым характером. Мы оба хотели быть главными, ругались, дрались, истерики. В итоге я потеряла себя. Не та что была раньше. За эти три года многое произошло. Две неразвивающиеся беременности. Первую я не хотела, вторую я хотела, была очень рада, но всё равно потеряла. И обе потери к моему дню рождения. Мой муж не поддержал меня когда у меня была
13.12.2022
1 ответ Психологическая травма 282
5 месяцев назад удалили злокачественную опухоль,на протяжении всего времени не работаю,не вижу выхода и радости жизни
13.12.2022
3 ответа Психологическая травма 324
Сделали ампутацию пальцев ноги. Теперь я не смогу работать и жить как прежде. Моя работа для меня была проводником в жизнь. Теперь не вижу смысла жить и быть обузой для всех.
06.12.2022
4 ответа Психологическая травма 2933
Мне 35. Но недавно умер папа. Он заболел неизлечимой болезнью и сам сделал страшный выбор. Сам ушел из жизни. Сам решил и сделал. Дождался когда дома никого не будет, оставил телефон, ключи. Дверь закрыл только на один замок. Ушел. Все осознанно. Прошло полгода, но боль ни у меня ни у мамы не прошла. Он нас любил, мы его тоже. Жизни не представляю теперь. Очень плохо, очень скучаю. Каждый день
06.12.2022
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ