Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

У меня очень критичная ситуация с мужем 14.06.2023
2 ответа Психологическая травма 493
Мы с мужем в браке уже 10 лет ,я рано вышла замуж и родила первого ребенка в 16 лет. У нас постоянно были ссоры ,но мы мирились и опять жили дальше вместе. Сегодня ночью он так меня унизил,говоря ,что я уродина и просто как кошелек для него и вообще он уже давно любит другую . Ночью он ушел гулять с друзьями и до сих пор его нет ,а я с ума схожу в плоть до того ,что готова руки уже на себя
14.06.2023
Не могу спокойно жить 12.06.2023
Ответы ожидаются Психологическая травма 142
Здравствуйте, меня завут Маша мне 19. Семь месяцев назад у меня умерла бабушка,а через 2 месяца после бабушки моя мама. Из родственников остался дедушка две двоюродные сестры одна моя ровесница и другой 17 и брат ему 6 родителей не у кого из нас нет. Сестры и брат жили с покойной бабушкой и дедушкой находились под опекунством у неё. После смертей я переехала жить к подруге . У меня есть
12.06.2023
Я убила свою маму своим безразличием и бездействием, как жить дальше? 12.06.2023
3 ответа Психологическая травма 987
Мама болела много лет,жила отдельно, со своей болезнью справлялась сама . В последние пол года ей стало хуже,она попросила меня о помощи. Я отправляла ее к врачам,которые кроме как накачать ее антидепрессантами ничем не помогали .В результате в больнице она умерла. Когда забирала ее из морга,левая сторона головы у нее была синяя. Она умоляла не ложить ее в больницу. Я виновата в ее гибели. Разве
12.06.2023
Прошу помощи! 12.06.2023
2 ответа Психологическая травма 269
Здравствуйте. Не знаю что происходит с моей жизнью, почему жизнь поворачивается ко мне всегда задом. В 22 года вышла замуж, встречались до этого, расписались изо беременности муж начал трепать нервы изрядно, пил, гулял, не ночевал дома неделями, я терпела плакала хотела сохранить семью, потом начал распускать руки, узнала что наркоманить стал, и ближе к 2 годам ребёнка поняла что нужно ставить
12.06.2023
Как начать жить и отпустить человека? 12.06.2023
3 ответа Психологическая травма 894
Здравствуйте. Мне 32 года, одна воспитываю 10-летнюю дочь. С отцом дочери перестали общаться еще до ее рождения. Отношения не строила, но 3 года назад меня нашел мой бывший молодой человек с которым встречались в 17 летнем возрасте. Он был женат, я всё равно согласилась на роль любовницы. И видимо поплатилась. Год назад узнала что с женой он развелся и у него есть девушка. Там всё серьезно. Со
12.06.2023
Полноценная жизнь после смерти дорогого родителя 11.06.2023
3 ответа Психологическая травма 351
Добрый день. 2.5 года назад у меня умер папа от ковида. Все произошло быстро. Папе было всего 62. Он только начал радоваться выходу на пенсию. Папа был моей опорой и защитой, всегда меня поддерживал и понимал. Раньше я с подругами, или на работе любила танцевать на мероприятиях. Сейчас же у меня стоит какой-то барьер. Я не могу пойти прыгать, веселиться. Это сильнее меня. Я догадываюсь, что многие
11.06.2023
Вина за умершую собаку 05.06.2023
1 ответ Психологическая травма 378
Здравствуйте,меня зовут Лиля и у меня умерла собака от почечной недостаточности.Ветеринар сказала ,что собаку нужно усыпить и что динамика не очень у собаки ,но я сказала,что хочу попробовать лечение и забрала домой.Яна какое то время собаке стало лучше,чему я очень обрадовалась ,но потом резкое ухудшение и собака умерла. Ведь во время ухудшения я могла поехать и усыпить её,но я этого не
05.06.2023
Убийство кошки 05.06.2023
2 ответа Психологическая травма 212
Я накануне утром 3х котят которых посчитал утонувшими в ведре, а они живые когда стал закапывать, я закопал не знаю зачем, потом вернулся выкопал, прибежала жена снова закопала, я 2 дня места не нахожу, в голове спазм где височные доли, плач через какое то время снятся последний котёнок, что делать?
05.06.2023
Как дальше быть?! 03.06.2023
2 ответа Психологическая травма 255
У меня 2 детей: 13 и 9 лет. Год в разводе, на 7 месяце беременности от бывшего мужа. Отказался от меня с малышом , стараюсь не раскисать на людях. Держусь, но такая пустота в груди. Часто реву. Такая обида и боль подступают. Ловлю себя на страшных мыслях. Помогите
03.06.2023
Не могу принять это ужасное горе 31.05.2023
2 ответа Психологическая травма 473
С детства я активно занималась вокалом, актерским мастерством, танцами, спортом, рисованием. Вообще, любила сферу искусства. Но как-то именно пение меня затянуло. Сначала я пела эстрадным вокалом, очень много занималась, но как-то голос изначально был классическим по звучанию. Я росла в маленьком городке, что такое опера, даже понятия не имела, а вот петь хотела, и первое, что приходило на ум
31.05.2023
Глубокая депрессия, апатия, потеря смысла жизни 30.05.2023
3 ответа Психологическая травма 831
Мне 50 лет.11 лет прожила сожительствуя с мужчиной .он старше на15лет.Все началось уже на третий месяц,как сошлись.Безосновательная агрессивная ревность,тотальный контроль за передвижением,даже установил камеры.Физическое воздействие.Неоднократные попытки уйти не увенчались успехом.,плакал просил прощения(а я прощала и надеялась),но становилось хуже,.Я была парализована страхом.Попытка
30.05.2023
Не успел спасти животное 28.05.2023
3 ответа Психологическая травма 631
Здравствуйте!Меня зовут Игорь, мне 27, холост, детей нет.Безработный, живу один, родители с раннего детства в разводе, ни с кем из них особо не общаюсь по определенным причинам (да и ни с кем в принципе).О проблеме. Наблюдал ситуацию. Ехал не быстро автомобиль, внезапно из-за угла в слепую зону водителя в сантиметре от машины выбегает кошка (может бродячая, может чья-то). Не сразу, но под
28.05.2023
Смерть котика 27.05.2023
2 ответа Психологическая травма 332
Здравствуйте! Моему любимому котику Бантику было 4 года, он не болел ни чем за это время. Здоровый кот на натуральном питании. Вечером придя с работы, муж сказал, что наш котик разнрыз пакет с мусором и съел куриные кости. Почему-то пакет забыли выбросить, вовремя не убрали. Мы сразу поехали в ветклинику Dr. Hug она была круглосуточная и там сделали рентген. По результатам рентгена девушка
27.05.2023
Очень скучаю по усопшему супругу 25.05.2023
2 ответа Психологическая травма 2093
Добрый день. Муж умер полтора года назад, но я всё ещё подсознательно его жду. Острая боль прошла, но говорить о нём я не могу с кем то, начинаю плакать, а потом долго успокоиться не могу. Вот и вам пишу, а сама с комком в горле и слезами в глазах. Говорят, что я себя жалею. Пару месяцев встречалась с муз, но прекратила общение из-за того, что мне плохо с ним, он не то! Всё мужчины будто
25.05.2023
Семейные отношения и утрата матери 25.05.2023
1 ответ Психологическая травма 268
Здравствуйте, полтора года назад у мужа умерла мама. Казалось, что уже более менее смирился с утратой. Но потом, начал отдаляться, а два месяца назад ушёл жить к отцу. Говорит о том, что если бы жил на тот момент с родителями, всё могло быть по-другому и мама могла жить. Сама очень переживаю, плачу каждый день, на работе начались проблемы из-за того, что все мысли заняты случившимся. С мужем
25.05.2023
Куда себя деть?! 24.05.2023
4 ответа Психологическая травма 1531
Нахожусь в длительном декрете, и в один момент словила полное опустошение! Начались панические атаки, беспричинная тревога и страх навязчивых мыслей и состоянии! Ребенок ходит в сад два года, сижу дома, стало полностью пропадать желание с кем то общаться и куда то ходить в общественные места, хочется лежать и скорее чтобы прошел день. Постоянные
24.05.2023
Как отпустить родного и умершего человека? 21.05.2023
1 ответ Психологическая травма 421
Недели 2 назад умер мой парень который был моей единственной поддержкой. Также 9 лет назад умерла моя бабушка, и я до сих пор не могу ее забыть и отпустить. Каждую ночь я разговариваю со стенкой и плачу, не одна чо мне делать. Мне просто некому выговориться. Помогите пожалуйста, мне нужна поддержка
21.05.2023
Не хочу жить 20.05.2023
1 ответ Психологическая травма 253
Здравствуйте. Мне 42 года, я замужем, у меня 2 детей. Сыну 19 и дочке 8. Вроде всё прекрасно-муж, дети, но мне не радостно и совсем не хочется жить. Раньше мы жили в маленькой квартире, вечно на работе муж, у него какие-то дела, друзья. Я постоянно с сыном одна. Развод. Развод я пережила спокойно. Но в одиночестве. Никого не хотела видеть, знакомиться с мужчинами тем более. Через год с бывшим
20.05.2023
Депрессия 15.05.2023
4 ответа Психологическая травма 247
Здравствуйте не давно потеряла ребенка умер 3 месяца незнаю теперь как это пережить очень тяжело
15.05.2023
Как переступить этот порог и пойти по жизни дальше? 13.05.2023
5 ответов Психологическая травма 566
Разошлись с мужем год назад прожили 10 лет. Он меня утилизировал, у него нарциссическое расстройство личности и избегаюший тип привязанности. Я до сих пор нахожусь в депрессии, не могу с собой справиться. Ничего мне не интересно, ничего мне не надо. В свободное время пострянно лежу. Не могу себе простить, что позволила так с собой обращаться, унижать, обезценивать, игнорить и т.д. Посоветуйте как
13.05.2023
Виню себя за смерть собаки 03.05.2023
3 ответа Психологическая травма 820
Нашему Ричи было 11 месяцев. Ничего не предвещало беды, мы с приходом тёплых дней перебрались на дачу, Ричи тут освоился, бегал везде, гонял голубей и птиц. Вчера поехали в город, у нас с мужем были там дела, сделали их, забрали ребенка и Ричи, шли к машине. Поводок забыли на даче, Ричи всегда был очень настырным и напористым, но от нас не отходил. Приготовились отъезжать, сажала ребенка в кресло,
03.05.2023
Суицид сына 03.05.2023
4 ответа Психологическая травма 4517
Здравствуйте! Два месяца назад мой старший сын совершил суицид (повесился). Жил с другом на съемной квартире. Был очень умным, позитивным человеком. Однако на протяжении многих лет цинично шутил, о том, что "жизнь -дерьмо" и не стоит жить до глубокой старости. Надо было пресечь это сразу, но эта расхожая фраза достаточно распространена среди молодежи.Теперь очень виню себя, что не
03.05.2023
У меня умер папа 02.05.2023
2 ответа Психологическая травма 449
Мы с ним конфликтовали и я на него очень сильно ругалась. Он умер молодым 54 года и я не успела ему сказать как сильно я его люблю. Мама меня вообще не поддерживает она ушла в себя. А я так переживаю, что ничего нет там. Я сама врач и не помогла ему. Я с детства не могу отпускать близких мне людей, у меня очень тяжело умерли бабушка и дедушка на моих глазах. А сейчас и папа. Я не знаю как я буду
02.05.2023
Спасая - убили 27.04.2023
Ответы ожидаются Психологическая травма 169
Здравствуйте! Уже 2 день переживаю и реву... Шла как то по улице, слышу орет котёнок, поднимаю голову, он наверху, стою, думаю как снять. Ко мне подключилась семья, мама и дочка. Просили строителей рядом, никто не помог, даже пожарные проезжали мимо, но тоже не помогли. И вечером вышел муж ко мне и решил помочь. Залез на дерево и посадил кота в рюкзак, и полез вниз, но рюкзак растянулся и кот
27.04.2023
Моей мамы больше нет 27.04.2023
2 ответа Психологическая травма 364
Я очень любила свою маму. Она болела и сначала ей помогли , сделали две операции , после которых у нас была надежда на Мамино выздоровление. Но сейчас после того как маме стало хуже надежды угасали мы понимали к чему всё идёт,но принять это не могли. Сейчас когда мамы не стало, жизнь остановилась и я никак не хочу и не могу принять что мамы больше с нами нет. Мой папа вообще в трансе. Как нам жить
27.04.2023
Можно ли простить мужа? 14.04.2023
3 ответа Психологическая травма 836
Мой гражданский муж с которым мы прожили чуть больше 20 лет убил моего сына. Как мне дальше жить? Которого он воспитывал с 6 летПоследние пол года у мужа с работой было плохо, сын тоже перебивался случайными заработками , да ещё ко всему от него ушла жена. Он стал жить у нас и тут появились первые стычки, муж ему стал предьявлять ( что хватит у матери на шее сидеть) сын стал чистенько выпивать ,
14.04.2023
Потеряла смысл жизни: смерть отца, расставание с любимым человеком 11.04.2023
3 ответа Психологическая травма 974
С молодым человеком встречались около 4 лет. Он бросил меня около недели назад, на почве ревности (моей). Но дело в том, что сам он стоит на том, что я не могу поступать так же как он, потому что я должна быть послушной, а он не подкаблук.В остальном все было хорошо. Месяца 4 назад умер мой папа, и после этого, я не знаю как жить дальше счастливо, мне не хочется жить, мне тяжело оставаться
11.04.2023
Хочется плакать и не хочется жить 09.04.2023
4 ответа Психологическая травма 4809
Возраст 55. Ребенок давно вырос, уехал, у него своя жизнь. Живу с мужчиной больше 10 лет. Хороший человек, мне с ним комфортно.Он, кажется, меня любит. О себе. Детство вспоминать не хочется. Тяжкое. Агрессия, психологическое и физическое насилие со стороны мамы. Ни любить меня, ни защищать она не умела. Я тоже всего этого не умею. Мой сын меня не простил, не общается. (по этому поводу особенно
09.04.2023
Хочу лечь и спать, чтобы никто не трогал и не звонил 09.04.2023
3 ответа Психологическая травма 893
Сначала умирает бабушка, через 8 месяцев папа, через год и 16 дней мама, через 6 месяцев развод с человеком, который считал, что абьюзивные и агрессивные отношения-это норма. Всё это привело меня к психиатру, тк в нашем городе нет психологов. Он выписал мне снотворное и антидеприссанты. Но они помогли буквально на месяц. Я остаюсь одна с 3 детьми. Без моральной и финансовой поддержки. Через 2
09.04.2023
Пережитая депрессия, попытка суицида, насилие, сексуальная проблема 06.04.2023
3 ответа Психологическая травма 633
Лиана, 24 года, кореянка, живу в Казани, родители развелись в 2 года, жила с бабушкой и дедушкой до 11 лет, потом с матерью, с отцом виделась 1-2 раза в год, люблю, дорожу, уважаю отца. С 17 лет жила самостоятельно с поддержкой финансово отца. т.к. мать выгнала из дома. Была во многих городах России. С матерью год уже не общаюсь, из-за физического и морального насилия в детстве. Что сейчас
06.04.2023
Потеря питомца 03.04.2023
4 ответа Психологическая травма 508
Добрый день. У меня такая проблема. Вчера умерла собака по вине врачей. Водили собаку на МРТ, а потом нам сказали что сердце не выдержало (смешно) хочется пойти и убить всех тех врачей, который сделали такое с собакой, вчера похоронили. Состояние ужасное: хочется одновременно рвать и метать, очень гложет чувство вины что отдали собаку именно туда, рыдаю два дня уже, пересматриваю видео, фото,
03.04.2023
Виновата ли я? 03.04.2023
2 ответа Психологическая травма 333
Добрый вечер! Встречалась с человеком, расстались, узнала сейчас случайно что болен онкологией, помогаю всячески , плачу сильно, его стараюсь поддерживать , звоню Молюсь за него. Была зла на него все это время, сейчас понимаю что нужно все прощать людям и отпускать обиды, расставаться без зла. Думаю может я своим гневом и обидой как-то повлияла на его здоровье, Господи я не проклинал,
03.04.2023
Не могу смириться со смерть мамы 23.03.2023
3 ответа Психологическая травма 11564
В начале февраля резко заболела мама, я думала, что это посто простуда, так как зимой было холодно, может где то простудилась. Она поехала в больницу вместе с папой, там ей сказали ложиться в больницу. Мы с сестрой помогли ей собраться, она легла. Я ей звонила, спрашивала как она, она ответила, что ей стало лучше. В этот период я стажировалась на работе, 14 февраля я прихожу со стажировки, а
23.03.2023
Как справиться с утратой собаки? 17.03.2023
3 ответа Психологическая травма 480
Вчера я похоронила своего четвероногого друга по кличке Джерри, в последнее время он сильно болел, но была надежда на его спасение, но увы этого не случилось. Было много слез и отрицания смерти. Сегодня после пробуждения, я до сих пор не осознала, что его нет и было ощущение будто нет никаких эмоций и сил. Но когда я смотрю, на подушку на которой спал мой друг, становится адски больно на душе, я
17.03.2023
Виню себя всегда понимаю, что проблема во мне 15.03.2023
7 ответов Психологическая травма 678
Добрый день. Недавно вышел из отношений. Жил с девушкой 9 месяцев. Отношения закончились очень плохо. Я был инициатором их окончания. Теперь же душевное состояние очень подавленное. Нет аппетита, депрессия тяга к алкоголю. Только так могу не думать об этом. Так же понимаю что это не выход а только усугубит проблему. И так у меня всегда после разрыва. Виню себя всегда ,понимаю что проблема во
15.03.2023
Нет смысла в жизни 13.03.2023
2 ответа Психологическая травма 388
Здравствуйте. Меня зовут Александр. Мне 56 лет. Так получилось что остался один с двумя детьми. И не понимаю как дальше жить. Они растут но я всегда один и один. Невыносимо это для меня. Пошли срывы потерял хорошую работу. Потерял смысл жить. Им всё равно что со мной и как я живу. Кажется ждут чтобы, вырасти и уйти или что со мной будет. Пытался, покончить с собой от этого не смог. И сейчас ещё
13.03.2023
Авария, которая запомнится мне на всю жизнь 11.03.2023
1 ответ Психологическая травма 393
Здравствуйте, Ув.психологи. Меня зовут Анастасия, мне 24 года, живу в Москве, учусь. В 4 года и в 8 лет у меня были единичные эпилептические приступы. Лечение, потом перерыв. Далее в 19 лет ед.приступ и лечусь по сей день. В 18 лет я получила права, тк все было в порядке и я не пила таблетки никакие. В январе 21 я покупаю свою первую любимую машину бмв. В феврале 23г. как ни в чем не бывало с
11.03.2023
Как справиться со своим перфекционизмом, если он мешает жить и радоваться? 08.03.2023
4 ответа Психологическая травма 637
Здравствуйте! У меня такая ситуация, несколько дней назад купила себе в рассрочку телефон, недешевой марки за немаленькую для меня сумму. Когда пошла клеить защитную пленку, специалист сказал, что на новом телефоне уже успела образоваться царапина. Она небольшая, к тому же в другом салоне мне сделали так, что под стеклом её совсем не видно. Однако мой перфекционизм не дает мне покоя. Я так ждала,
08.03.2023
Помогите пожалуйста, как справиться? 08.03.2023
2 ответа Психологическая травма 300
Здравствуйте, мои родители против моего парня, т. К он другой нации, мне очень плохо, после 6 лет пришлось расстаться, теперь я улетаю в другую страну, не ем, в животе крутит, бессоница и очень плохое состояниеПомогите пожалуйста как справиться
08.03.2023
Я потерялся 07.03.2023
1 ответ Психологическая травма 2758
Здравствуйте!Я Евгений и мне уже 20 лет, я не женат, но встречаюсь уже 3 года, детей не было, а вот ко взрослой жизни привыкнуть никак не могу, ведь только начал осознавать, какая жизнь всё-таки не такая красочная вещь. Учусь в строительном колледже на графического дизайнера. (Есть ещё дополнительная информация. Проходил тест 16 личностей пару раз - по нему я Стратег. По мировоззрению - хаотично
07.03.2023
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ