Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Психологическая травма 648
Здравствуйте. Прошу помочь советом, как справиться с тяжестью вины. Жизни нет. Моя взрослая дочь тяжело больна, я живу с ней, помогаю воспитывать внука. Несмотря на болезнь, дочь работает онлайн. Так получилось, что я неожиданно заболела, и два месяца сильно кашляла. Заразила дочь и внука. Мы то с внуком легко отделались, а дочь заболела пневмонией. И курс антибиотиков добил остатки здоровья.
03.12.2023
Как жить? 02.12.2023
2 ответа Психологическая травма 242
Добрый день!Незнаю как жить...и не понимаю.В апреле умерла единственная дочь..Больше нет никого из родных,родители умерли мать в 209 году отец на Новый 2013 год,брат через 2 месяца после отца. Нет совсем никого,нет работы нет своего жилья .Часто посещают мысли о самоубийстве,но останавливает то что я не смогу в том мире встретиться с дочерью..люблю её безмерно.Подруги и знакомые отвернулись от
02.12.2023
2 ответа Психологическая травма 263
Умер муж.. скоро 6 мес. А я понимаю что моя жизнь это одна боль и выживание. Что я не хочу ничего. Я просто хочу уснуть и не проснуться. Есть 2 детей. Меня держит тут ответственность перед ними и чувство вины, что они будут страдать без меня. Но самой мне эта жизнь не интересна. Я и общалась с психологами, состою в чате вдов, где мы делимся эмоциями. Но это лишь замещение и затыкание боли... я не
28.11.2023
3 ответа Психологическая травма 743
Добрый день. В июле 2023 года не стала самого дорогого и родного мне человека, моей мамы. Мама 3 года боролась с онкологией, прошли лучевую, сделали операцию, прошли химиотерапию на фоне чего был тромбоз и химию приостановили. Перед смертью мамы я уволилась, чтобы быть рядом с мамой, помогать ей. уже 5 мес после ее смерти я не работаю, сижу дома. Вот последний мес. ищу работу. Сколько уже
28.11.2023
2 ответа Психологическая травма 813
Здравствуйте, за 2 дня до свадьбы у меня умер жених. Его нашли с признаками суицида. А после раскрылось, что с ним были люди и скорее всего его убили, прошло 4 месяца. Дело всё не закрывают, открываются новые обстоятельства. Мы были знакомы 2 года, год жили вместе и мой жених очень хотел свадьбу, готовился даже больше меня. Купил мне бизнес, всё было оформлено на меня. Работал в органах. Я
21.11.2023
2 ответа Психологическая травма 458
Я учусь в университете но я мне очень сложно там учиться причем в английском секторе учусьхочу бросить но семья против потому что я всегда хорошо училась а сейчас у меня не получается.С каждым днем мое состояние ухудшается.Я хожу к психологу но нет пользы несколько дней хорошо почувствовала а сейчас опять началось.У меня и стресс и депрессия ,руки трясутся очень сильно и иногда мой организм весь
16.11.2023
2 ответа Психологическая травма 566
Сегодня мой муж позвал меня во двор, и сказал что кота сбили я очень разозлилась так как это 3 смерть беззащитного животного в нашем доме. В дом прошлом году пришла кошка приняли ее любили кормили, через время она окатила одного котенка отдали в хорошие руки после она болела и когда нас не было дома в один из дней наш немец вырвался с вольера и бегал по территории в этот день она пришла кушать и
13.11.2023
4 ответа Психологическая травма 459
Встречались с парнем, все шло к замужеству, но тут я внезапно узнаю, что он изменил мне с другой девушкой, она беременна и он берет её в жены, со мной на связь он больше не выходит. Мне очень больно и обидно, что со мной так поступили, как пережить предательство и отпустить эту ситуацию?Боюсь, что больше не смогу доверять парням.
11.11.2023
3 ответа Психологическая травма 847
Добрый вечер!Более полгода у меня произошла трагедия: повесилась моя единственная сестра. В совсем юном возрасте, ей только 18 исполнилось. Я раньше очень переживала за неё, поскольку она высказала суицидальные мысли ещё до совершеннолетия, часто занималась селфахармом и у неё был опыт госпитализации в диспансер связи с анорексией. Я кричала родителям, что это крайне серьезно, чтобы они больше
10.11.2023
2 ответа Психологическая травма 671
Вчера я усыпила собаку. Ему было 10 лет. Брала его щенком. Собака бойцовской породы, очень крупная. Всю жизнь бросался на людей (не на своих), поведение его было неадекватным. В дом прийти никто не мог. Если случались праздники, приходилось его сдавать в передержку. Постоянно бросался на женщину,которая каждое лето его кормила летом, на время нашего отпуска на протяжении всей жизни. При этом
08.11.2023
2 ответа Психологическая травма 233
Меня зовут Алина , мне 18 лет и я живу в другом городе уже 3 месяца вдалеке от родителей. Они в другом городе. Я учусь на 1 курсе медицинского университета. Меня беспокоят долгие, тревожные мысли о том, что я и мои близкие когда-то перестанут жить на этом свете. Мне тяжело слушать музыку с нотами грусти, я сразу впадаю в состояние, в котором присутствует глубокий страх будущего. Мне часто снятся
07.11.2023
2 ответа Психологическая травма 252
Здравствуйте, у меня 2 месяца назад умер муж и я до сих пор не могу отойти от этого мне очень тяжело даже уволилась с работы ходила к неврологу выписали таблетки и все но они мне не помогают постоянно слезы на глазах как мне лучше сделать чтоб хоть немного легче стало
03.11.2023
2 ответа Психологическая травма 264
Здравствуйте, моя мама умерла и прошло только 9 дней, но до этого она неделю провела в больнице, далее на неделю вернулась домой и потом попала в реанимацию, но было улучшение ее перевели в палату и через сутки она умерла, когда узнала плакала и кричала, потом взяла себя в руки так как нужно было поддержать папу, на похоронах да плакала, вечером когда остались с отцом случилась истерика, и после
01.11.2023
Умер муж 31.10.2023
2 ответа Психологическая травма 608
14 октября умер муж.как надо себя вести чтоб самой выжить
31.10.2023
4 ответа Психологическая травма 451
Ушол в депрессию, расстался с любимой, живу прошлым, виню себя, уже год, не живу, а существую, полная апатия, не нахожу радости в жизни, как избавиться от этого состояния
20.10.2023
2 ответа Психологическая травма 577
Здравствуйте,в декабре умер папа,а я до сих не могу смириться с этим горем,каждый раз вспоминаю его,чувствуя свою вину. Ещё много семейных проблем, постоянно злая, недовольна,почти нет желания что либо делать. Как быть в этой ситуации и как все это пережить?
16.10.2023
4 ответа Психологическая травма 421
Бросила жена ушла с ребенком от меня спустя пол года нашла другого я все эти пол года надеялся что семья восойдениться,был нервный срыв хотел покончить собой пьяный мама забрала нож не могу жизнь представить без жены и ребенка,не ем не сплю от того что не спал трое суток были даже не большие глюки не знаю что делать как взять себя в руки
01.10.2023
3 ответа Психологическая травма 298
Недавно от обширного инсульта умерла моя мама. Ее не стало за 2 дня. Прошло две недели, а боль, чувство вины и слезы не проходят. Нас с мамой долгое время связывали очень близкие отношения, мы общались как подруги, я делилась с ней эмоциями и всегда она была рядом, иногда ругались, но потом опять мирились. Она была очень добрым человеком, всем помогала, я называла ее спасителем человечества и
20.09.2023
2 ответа Психологическая травма 339
Отец болел лейкозом..первая химиотерапия прошла более чем успешно ..прогнозы почти здоров ..все радовались..когда пошла вторая химиотерапия мой отец умер.. за пару дней до этого он мне позвонил сказал что стало трудно дышать...были выходные но он никого не позвал из врачей ...я позвонил в больницу поставил всех на уши..и в этот же день его забрали в реанимацию. Из которой он уже не вернулся ... Не
14.09.2023
5 ответов Психологическая травма 971
Каждый раз, когда я уезжаю от близких, мне очень плохо. Я постоянно плачу и не могу остановиться, считаю часы до разлуки и добиваю себя мыслями. Сейчас я уезжаю от любимого, у нас были сложные отношения, и я приняла непростое решение расстаться. Остался один день до моего объезда, мы живем вместе и спим вместе, и я не могу перестать плакать, и думать, а хочется провести последние дни
14.09.2023
2 ответа Психологическая травма 434
День добрый! Последние годы жизни мы не общались с братом - разругались напрочь. Он младший и я ему всегда помогал материально, советами, участием в его делах - практически. К сожалению благодарным он не был и наоборот нередко провоцировал разбирательства, скандалы, претензии. Закончилось тем что для выяснений отношений он привлек дочь сам при этом сбежал от диалога. Я ушёл от такого разговора и
13.09.2023
Погиб брат 31.08.2023
3 ответа Психологическая травма 540
День добрый! Последние 5 лет не общались с младшим братом. Часто скандалили. В конечном итоге разругались вдрызг и на этом завершили общение. Причина, с его слов, я его напрягал своими рекомендациями и советами. Они действительно были нужными ему но он искал лёгкие пути решений и в итоге многое терял в т ч материально Деньгами я тоже ему помогал. Он их возвращал, иногда долго, но меня это не
31.08.2023
2 ответа Психологическая травма 954
Здравствуйте. Прошло 8 месяцев со дня ухода моей единственной и любимой кошечки, но я не могу вернуться к нормальной жизни. Я забыла что такое получать удовольствие от еды, от солнца, от общения с друзьями. Единственное моё желание это, чтобы меня выключили, то есть перестать существовать, потому что мысли о том, что ее убили не дают мне покоя. Каждую ночь я молюсь Богу, чтобы он меня забрал.
31.08.2023
2 ответа Психологическая травма 294
Здравствуйте помогите мне пожалуйста! У меня случилась вот такая беда вечером поругавшись с мужем вызвала такси забрала детей и свою любимою сабаку по дороге таксист резко останавливается и требует перевести деньги на что я ему говорю пока вы меня не довезете меня до места оплаты не будет водитель открыл дверь и у нас завязалась ссора в это время как я потом поняла моя сабака вышла в лесо полосу и
30.08.2023
2 ответа Психологическая травма 358
День назад подруга сбросилась с 12 этажа, летальный исход. Труп не видели, но были на месте происшествия, опрашивала полиция. За день до случившегося девушка напилась сильно, запивала разрушившееся отношения. Мы с подругой ездили её спасать ночью. На утро она проснулась, услышала историю, и совершенно будничным днём начала рассказывать о том, что было. Сказала, что ещё поспит. А после этого,
27.08.2023
5 ответов Психологическая травма 756
Здравствуйте. 2 месяца назад у меня погибла дочка, 8 лет. сбила машина. умерла на месте, без крови и мучений. я до 40 дней держалась, а как настало 2 месяца - плохо и всё(.. скучаю сильно. Вышла на работу. стараюсь занять себя - и не получается. и прям именно с 2 мес гибели. Головой всё понимаю, а не получается контролировать "скучание".... Есть старшая дочка. "Переключилась"
17.08.2023
2 ответа Психологическая травма 459
Мне 20, недавно умер родной брат (14лет), несчастный случай, кома, не выходя погиб. Как это пережить? Все говорят делится с семьей, а я не могу(понимаю что им тяжелее чем мне, особенно маме, сестре), сижу в своей комнате, выхожу поесть, в душ или по делам, пытаюсь отвлечь себя книгами, играми, но иногда накатывает, аж к горлу поступает, пустота внутри, тоска, как пережить?
12.08.2023
2 ответа Психологическая травма 470
Здравствуйте,Мой гражданский муж совершил суицид, в тот день мы сильно поссорились я забрала дочь и уехала к своему отцу, а он повесился 22июля у нас должна была быть роспись, а 16он повесился , его родители винят меня в его смерти, хотя сами постоянно вводили его в сложные рамки я не знаю как мне жить страшно говорить но даже дочь не спасает что делать?
11.08.2023
3 ответа Психологическая травма 402
Я -посредственность, как и 60% людей здесь. Уже на пенсии. Захотела научиться чему -то новому. Клюнула на рекламу Марии Лебедевой, которая из каждого экрана лезет, и подумала, что смогу быть администратором онлайн школы. Прослушала ее вебинар и на эйфории оплатила курс. Столько денег сразу нет, но хитрая Мария сговорилась с банком и тот дал рассрочку аж на 2 года. Начала учиться и вот ужас, я
09.08.2023
6 ответов Психологическая травма 1666
В марте этого года муж ушёл на работу и не вернулся. В течение дня не отвечал на звонки и смс. Вечером, через службу 112 узнала, что он доставлен в больницу в кардиологическую реанимацию. Поехали с сыном туда, там мне сказали, что мой Женя умер. Ему было 52 года,мы с ним в браке с ранних лет ( всесте почти 30 лет). Это ужасно! Дня не проходит, чтобы я не плакала по нему, по нашей жизни. Я так
07.08.2023
4 ответа Психологическая травма 541
Здравствуйте вопрос такой. Умер муж месяц назад. Не болел. Предпосылок не было. Пошёл в ванную и оттуда не вышел. Вскрытие показало отёк мозга не могу принять что его нет. Думала если б была дома нечего бы не произошло. Мы с ним ремонт хотели, да и не собирался умирать. А сейчас как будто жизнь остановилась. Не могу без него. Мы с ним все делали вместе.
01.08.2023
2 ответа Психологическая травма 411
Меня зовут Ильнара,я не замужем,детей нет,работаю медсестрой в отделении отделении анестезилогии и реанимации,мне 22 года.Меня бросил парень после 6 лет отношений,у нас все было хорошо,в один все разрушилось из-за другой девушки,которая влезла в отношения и он ушел к ней.Чувствую себя очень плохо,скучаю и люблю его,уже 2 месяца не могу не есть,ни пить нормально,не сплю совсем,не знаю как мне с
30.07.2023
2 ответа Психологическая травма 658
Неизвестно из-за чего сгорела квартира, со всем имуществом и домашними питомцами, был 5 этаж и всех соседей ниже затопили,знаю что время лечит, но не знаю как это пережить
29.07.2023
2 ответа Психологическая травма 489
Добрый день. Меня зовут Катя, мне 26 лет . У меня была дружная семья. Но пришла беда , огромное горе . Папа , которому всего 51 год, заболел раком , 4 стадией . Болезнь сделала из здорового и сильного папы , другого человека ( выпали волосы , папочка похудел , у него был перелом позвоночника и он не мог ходить). Мы его возили на коляске на химию. Это был очень сложный и слёзный год для нас всех.
23.07.2023
2 ответа Психологическая травма 1910
Здравствуйте. Мне 20 лет. Всю свою жизнь я придерживалась мнения, что моя первая интимная близость будет с человеком, который будет для меня всем. Мечтала о том, что он будет любить и уважать меня прежде всего как личность, а не тело, меня всегда очень задевали и мной же пресекались любые попытки молодых людей приблизиться ко мне интимно. Я всегда мечтала и ждала ту самую настоящую, искреннюю
20.07.2023
2 ответа Психологическая травма 379
За 4 дня умер муж, а за ним мама. Я осталась одна с собакой и котом в собственном доме. Те, кого считала друзьями Таковыми не оказались. Жизнь расставила всех по местам. Поговорить не с кем. Телефон молчит сутками, если только я не позвоню. Как жить дальше без мужа не представляю. Плачу почти круглосуточно. Больно и тяжело. Записалась на сайте знакомств. Но. видимо, с учетом возраста, мне 59, я и
16.07.2023
2 ответа Психологическая травма 780
Ухаживала за мамой три года, похоронила 5 месяцев назад, с тех пор одна. Очень тяжело мне понять как я в этом мире осталась совсем одна? (папа погиб еще когда мне было 22) Не знаю, боятся этого или нет? Раньше мы обо всем говорили с мамой, а теперь?
16.07.2023
5 ответов Психологическая травма 424
Немогу смирится со своей участью.9 месяцев назат у свекрови случился инсульт .у нее двое детей дочь и мой муж.теперь я ухаживаю за ней она парализованна.дочь живет в другой стране.и жить и ухаживать отказалась .я бросила работу .свой дом. Чтоб жить какое то время с ней.в надежде что дочь одумается и приедет ведь свекрови 81 год и шансов на выздоровления у нее нет.Вечная борьба с собой .как
14.07.2023
2 ответа Психологическая травма 415
Здравствуйте.Долгое время отказывалась от психологической помощи и возможно начну работать с психологом.Но хочу получить здесь начальную помощь для того, чтобы двигаться дальше.Два года уже назад у моего сына диагностировали аутизм.После этого началась наша с мужем борьба за его достойное место в обществе. Дорогостоящие занятия, обследования и поиск детского сада…но суть не в этом.За последние
11.07.2023
3 ответа Психологическая травма 858
Здравствуйте. После расставания с парнем я подумала, почему бы мне не подзаработать легких денег, и пойти во все тяжкие? По началу я считала это чем то смешным, несерьезным. Но один раз я совершила одну ошибку, которая до сих пор вызывает у меня триггеры и желание стереть себе память, лишь бы забыть это. Я познакомилась с ним в соц.сети, и начала общаться. Выслав ему свои интимные фото, он
11.07.2023
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ