Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Чувство вины 13.08.2024

1 ответ Психологическая травма 259

Здравствуйте.Вчера усыпила своего любимого кота, который был мне как ребёнок.Теперь виню себя за то что усыпила его.Я его подобрала 4 года назад, когда работала на заводе, он был такой маленький, с детства болел, всегда лечили его, покупали всё только самое лучшее. За последние полгода, ему стало хуже, заболели дёсна, стали кровоточить , мы поили его лекарствами, обрабатывали дёсна, кормили

13.08.2024

Мне постоянно тоскливо, грустно, плохо, виню во всем себя 09.08.2024

1 ответ Психологическая травма 501

Добрый день! Не знаю, как справиться со своим нынешним состоянием. Из-за некоторых событий в моей жизни моя психика дала сбой. 1,5 месяца назад на раннем сроке потеряла ребенка. От стресса. Плюс сопутствующие проблемы со здоровьем. Мужчина сам не знал,чего хотел. То со мной,то уже нет. После потери ребенка он совершенно отдалился от меня. Причем резко. А я же наоборот старалась чаще быть с ним,

09.08.2024

Как помочь взрослой дочери справиться со стрессом? 08.08.2024

1 ответ Психологическая травма 581

Здравствуйте, прошло уже лет 6 как в школе в классе мою дочь побили 2 одноклассницы, в общем нанесли эти твари такой стресс что получается на всю жизнь, я мама, я писала заявление на них но так как у директора школы связи с полицией, им ни чего не было, в тот день они были в классе без учителя, эти две оторвы стали докапываиься до моей дочери, одна из них ударила еë по голове учебником, сбросили

08.08.2024

Отказалась от рождения следующих детей 07.08.2024

1 ответ Психологическая травма 398

Здравствуйте. Ситуация в следующем. Мне 34 года. Я замужем, трое детей 12 лет, 6 лет, и 2 месяца. Все дети были рождены с помощью кесарева сечения. Со старшими детьми муж не особо помогал. В поликлинику одна, на прогулку одна, если оставался с ребенком - памперсы не менял, ждал меня. Первая дочка в маленьком возрасте была спокойная, росла на смеси, но потом были проблемы с едой, ничего не ела,

07.08.2024

Смерть любимого питомца 03.08.2024

1 ответ Психологическая травма 271

В конце июня мы с моим молодым человеком завели морскую свинку – назвали его Боб, долго, ещё в зоомагазине, выбирали между ним и его более резвой сестричкой. Ему было 3 месяца, когда мы привезли его домой. Боба мы ласково называли сынулей-свинулей, давали ему самый вкусный корм и всегда удивлялись тому, какой он пугливый и забавный-дурашливый. Три дня назад мы переселили его в вольер, где он

03.08.2024

Как восстановиться после измены парня и нездоровых отношений? 25.07.2024

3 ответа Психологическая травма 416

Мне 39 лет и у меня был год нездоровых отношений с абьюзером: постоянные упреки, что ему не хватает секса, внимания, тотальный контроль работы и родственных отношений, обвинения, что мало зарабатываю, хоть и работаю на 2х работах )) Да помогал мне по подработке, но в ключевых моментах - отказ и подлости. Я уходила от него, но он находил меня и возвращал, потому что от меня ему нужны были мои

25.07.2024

Как пережить смерть любимого питомца? 11.07.2024

2 ответа Психологическая травма 497

Меня зовут Наталья. Мне 48 лет. У меня сложный сын 11 лет, эмоционально во левые нарушения. Муж. Не является отцом ребенка. Три года назад сын попросил котенка. Я купила. Но он стал мои котом. Вторым ребёнком. Моим хвостиком, моей радостью и отрадой. Был здоров умен. И просто лег спать. И перестал дышать. Мы пытались делать массаж сердца, оно билось еще минуту. Я кричала, я не верила. Такое не

11.07.2024

Трагедия унесшая жизни детей, как с этим справиться мне и моему ребенку? 09.07.2024

2 ответа Психологическая травма 293

Добрый день, мне 46 лет, работаю в школе учителем.Одна воспитываю своих детей, у меня их двое- дочери 15 лет, и сыну 17 лет.С отцом детей отношения не сложились, нет никакого желания с ним общаться, дети тоже не хотят с ним общаться, он живет один, работает и живет на стройках, любитель выпить и в таком состоянии читать всем лекции и учить жизни , и как добиться свободы, в жизни детей он не

09.07.2024

Опозорилась перед квартирной хозяйкой 05.07.2024

2 ответа Психологическая травма 432

Снимаем квартиру с молодым человеком, платим по меркам города мало, там есть закрытая комната одна с вещами хозяйки, хозяйка добрая, лишний раз не приходит, только редко, чтоб вещи какие то в комнате взять. Мое любопытство не давало покоя, я как то открыла комнату межкомнатную, посмотреть что там есть, там ни че ценного не было, да и мне ни чего не нужно, просто с детства я очень любопытная и это

05.07.2024

Смерть кота 22.06.2024

3 ответа Психологическая травма 262

Добрый день. Моя кошка серьезно заболела, месяц боролась за ее жизнь, потратила последние на лечение, но ей все хуже и хуже было. Врач предложил усыпление, я не соглашалась, но когда увидела,как она мучительно умирает, пошла и сделала. Теперь чувство вины, не могу успокоится, я рыдаю и задыхаюсь. Тревожная паническая атака, не могу справиться. Мир серый, отказ от еды начался.

22.06.2024

Тяжелое расставание 21.06.2024

6 ответов Психологическая травма 541

Добрый день. Помогите выйти из кризиса тяжёлого расставания после 8 лет совместной жизни. Очень плохо себя чувствую, навязчивые мысли, думы,депрессия.Прошло 5 месяцев.Легче не становиться.

21.06.2024

Шок и стресс, скитание с ребёнком 18.06.2024

2 ответа Психологическая травма 413

Здравствуйте. Мне сейчас очень тяжело. За последнюю неделю я переехала два раза. Оба – по вынужденной причине, с одного съёмного жилья на другое, и вот снова на новое. И все это с маленькой дочкой, с кучей сумок и вещей, детской кроваткой, мебелью и т.п, и все это я практически таскала сама. Причина бегства из прошлой квартиры (где мы пробыли всего неделю) случилась со мной впервые в жизни – там

18.06.2024

Жизнь на грани 05.06.2024

1 ответ Психологическая травма 363

Все было хорошо, потом все рухнуло, от рака внезапно умирает любимая сестра, потом лучший друг, мама получила ишемический инсульт + деменция, забота полностью упала на меня финансовая, умерла за неделю сватья, теперь сплю не больше 1,5-2 ч в день, по работе из-за недосказанности проблем попалась на мошенников, все кредитки опустошили, директор сказал поможем чем сможем, помог-попросил уволиться,

05.06.2024

Стресс и депрессия 23.05.2024

2 ответа Психологическая травма 534

Доброго времени суток тем, кто будет читать данный вопрос.Мне 26 лет по природе я очень открытый и добрый человек. У меня хорошая и интересная работа. Коллектив очень ценит меня. Но в личной жизни полный 0. У меня была когда та которую я очень сильно любил. Она поступила со мной очень плохо(бросела за день по предложения руки и сердца). Я полностью переключился на работу. Я делаю людям добро, а

23.05.2024

Мне 39 лет, я поправилась 14.05.2024

3 ответа Психологическая травма 616

Мне 39 лет,я поправилась. От мужа нет должного внимания,ласки ,любви,секса и всего прочего. С людьми и друзьями не общаюсь. Все время апатия,нежелание видеть людей. Бывают срывы на своих домочадцев,потом жалею,плачу. Иногда свою боль и обиду приглушаю алкоголем,пониманию что не решит проблему,но не вижу выхода.

14.05.2024

В алкогольном состоянии наговорила лишнего 06.05.2024

1 ответ Психологическая травма 1546

Всем добрый день . Пишу с криком о помощи , мне очень плохо . Вчера сильно напилась не помню половину. Живем с мужем в разных странах пол года , расходились из-за ссор . Потом помирились , скоро прилетит ко мне уже . На давно сильно поругались , у меня с нервами беда , пью теролмджен часто , наблюдаюсь у невролога . Сама по себе очень тревожная . Эти дни пока были в ссоре общалась флиртовали на

06.05.2024

Изнасилование в детстве 06.05.2024

2 ответа Психологическая травма 670

В 12 лет я был изнасилованиях старшекласниками. Досих пор меня депрессия. Мне уже 53

06.05.2024

Профессиональная травма, апатия 29.04.2024

2 ответа Психологическая травма 576

Здравствуйте! Моя сестра-профессиональный танцор. Сейчас ей 30 лет, всю свою жизнь она посвятила танцам. Зарабатывала деньги преподаванием у детей. Буквально 3-4 недели назад на тренировке повредила колено, не придала этому большое значение и только неделю назад обратилась к врачу, т.к. ситуация лучше не становилась. После обследования её танцевальную деятельность поставили под вопросом, так как

29.04.2024

Как пережить смерть питомца? 27.04.2024

1 ответ Психологическая травма 308

Здравствуйте, день назад умер любимый кот. Виню себя в этом. Был здоровый, веселый кот и буквально за день стал вялым и грустным, потом стал задыхаться. Муж увез вет клинику, там он остался в кислородной камере, у него обнаружили отек легких из за сердца, пробыл там меньше суток и его не спасли. Кот был немного хулиганистым и ему иногда прилетало тапком, ругала частенько, но в тоже время был очень

27.04.2024

Чувство вины в смерти питомца 03.04.2024

2 ответа Психологическая травма 590

Недавно мы с мамой взяли кошку, но она оказалось абсолютно не такой, как нам рассказывали, и мы ее вернули в питомник. И накатило осознание, что никакой кошки больше не будет. Это я к чему. Больше полугода назад умерла моя любимая кошка. Которая росла со мной от 10 до 16 лет включительно. Которая была моей лучшей подругой. Это был ужасный удар. Потому что она неожиданно стала отказываться от еды.

03.04.2024

Тревога, депрессия 29.03.2024

2 ответа Психологическая травма 621

Здравствуйте, не знаю как правильно описать состояние моей проблемы. Дело в том, что я не давно попал в мелкое дтп и понес материальный ущерб в размере больших денег которые я откладывал. Я отдал все, что накопил. И сейчас уже на протяжении 7 дней меня это гложет. Я виню себя и постоянно прокручиваю как бы я мог избежать этого. А самое главное я жалею эти деньги, ведь я их мог бы потратить на

29.03.2024

Как пережить предательство близкого человека? 28.03.2024

3 ответа Психологическая травма 639

Меня бросил мужчина через два дня после того как я потеряла ребенка на сроке 13 недель . Вообще он когда узнал о беременности сразу стал сомневаться его ли ребенок, потому что ранее была ситуация он увидел переписку с моим бывшим супругом ( переписка была не личного характера, а деловая по документам) но он посчитал что если я не сказала об этой ситуации значит я предатель и могла его обмануть и с

28.03.2024

Мне больно осознавать, что мне столько врали 24.03.2024

2 ответа Психологическая травма 331

Здравствуйте, попытаюсь коротко описать ситуацию. В 19 лет я узнала что живу в семье где мой отец на самом деле отчим, этот человек все мое детство бил меня и издевался, в 2-3 классе я мечтала совершить суицид и планировала его. При этом мою сестру (его родную дочь) любили, а моя мама на вопрос почему такая разница в отношении отвечала что он хотел чтобы я родилась мальчиком. И после того как в 19

24.03.2024

Как преодолеть чувство вины после трагедии с мужем? 27.02.2024

4 ответа Психологическая травма 953

Здравствуйте, пожалуйста помогите. Мой муж 7 месяцев назад повесился. Чувство вины не отпускает, я виню во всем себя. Я хотела от него уйти к другому мужчине, хотела подать на развод, но не успела... Осталась двое маленьких детей, как тяжело просыпаться и засыпать, не получается нормально жить, в голове только одни мысли, что я не спасла его, что не пришла на помощь. Он ведь писал что скоро всё

27.02.2024

Развод с супругой, сильная депрессия 19.02.2024

7 ответов Психологическая травма 530

Положили вместе 18 лет. Честно было по всякому ругались, мирились. Так по моему мнению вроде всё шло нормально. По её мнению не очень. В один прекрасный момент перед самым моим д.р. произошла ссора. Она съездила к подруге или подругам пришла выпившая мне это не понравилось. Мы поругались. Я как сейчас понимаю сделал большую ошибку сказал собирай вещи и уезжай.Через пару дней она сказала что

19.02.2024

Чувствую холодность со стороны мужа 19.02.2024

3 ответа Психологическая травма 351

Здравствуйте. Хочу как можно яснее и подробнее рассказать вам мою историю.Три года назад у моего ребёнка диагностировали аутизм.Конечно диагноз на нас сильно повлиял в эмоциональном плане.Нам было тяжело, были разные моменты в жизни, ссоры и нехватка денег.Но с прошлого года наступил самый тяжелый этап - муж просто закрылся в себе от меня.Он начал целыми днями играть в игры, перестал приносить

19.02.2024

Что делать, когда смерть близкого - это конец и для тебя? 19.02.2024

5 ответов Психологическая травма 822

Как можно справиться с болью потери близкого (мамы) если она была частью тебя, то есть с ее смертью ты лишаешься не только человека ради которого была на все готова, которого любила до беспамятства, который был для тебя раем, а еще и большей част твоей души. Моя мама умерла в 2021 году от ковида. Прошло 2,5 года, а боль не притупляется, она становится сильнее, и с каждым разом тяжелее

19.02.2024

Я ненавижу себя всей душой и сердцем 16.02.2024

2 ответа Психологическая травма 427

Здравствуйте меня зовут лиза я не хочу говорить число и дату когда это случилось но мне до сих пор страшно и очень больно почти год прошёл и я не могу забыть когда мой друг изнасиловал меня я не могла поверить в происходящее мне было 19 лет сейчас 20 до этого я мечтала быть с одним человеком на всю жизнь я долго отрицала происходящее когда я делилась с этим с близкими мне говорили что я

16.02.2024

Тревога 12.02.2024

1 ответ Психологическая травма 384

Здравствуйте, у меня погиб муж.И я практически не могу есть 2 недели, как узнала об этом.Я чувствую чувство голода, но как я поем, у меня все выходит наружу через пару минут.Помогите советом..

12.02.2024

Как пережить расставание и забыть человека? 11.02.2024

1 ответ Психологическая травма 407

Здравствуйте! Месяц назад мы расстались с парнем,и тут я узнала что он практически сразу начал встречаться с другой девушкой. Дело в том что мы 7 месяцев назад уже расставались. Я зарегистрировалась на сайте знакомств и начала просто общаться там,чтобы заглушить свою боль. Он сделал тоже самое,но не переставал мне писать и говорить что ему очень плохо без меня. Так вот видимо на этом сайте он

11.02.2024

Чувство вины перед своей кошкой 06.02.2024

1 ответ Психологическая травма 357

Несколько дней назад у меня умерла кошка. Я виновата перед ней.Не накормила её досыта,она всегда была голодная.Не погладила её, не пожалела,не укрыла её.Ей было уже 17 лет,она старенькая. Но у меня и не было мысли,что она може умреть.Она ходила в туалет везде,вся постель,одяла,подушки,всё исписано.Иногда я ругалась на неё.А она,видно,болела.А я не прислушалась к ней.Не обращала внимание на неё,не

06.02.2024

Как пережить смерть любимого питомца? 14.01.2024

2 ответа Психологическая травма 887

Вчера в возрасте всего-то 5 лет умер мой любимый, родной, милый британский котик. Умер рано утром, ничего не предвещало трагедии, накануне был весел, играл, и вдруг я проснулась от душераздирающего крика, поняла, что-то с котиком, с криком: «Тёма», я бросилась к нему, но моё солнышко было уже бездыханным. На этой почве я потеряла сознание, упала, когда очнулась-не могла поверить, что моего

14.01.2024

Крик души 10.01.2024

2 ответа Психологическая травма 331

Здравствуйте,читаю все статьи у меня тоже неожиданно 8 месяцев тому назад умер сын,ему было 15 не дожил до 16 лет я месяц и неделю до экзамена При вскрытии поставили сердечную недостаточность,но на сердце не когда не было жалоб ,и как жить дальше даже незнаю ,очень тяжело Теперь всех женщин на свете я очень хорошо понимаю и плачу вместе с ними

10.01.2024

Смерть свекрови 09.01.2024

2 ответа Психологическая травма 406

Добрый день! Моя первая свекровь умерла 31 декабря 2023г. Я не смогла поехать к ней на похороны т.к. живу за сто км. И в этот день я была на работе, я работаю в коммерческой фирме, мне сказали что свекровь не является близким родственником (тем более что мой первый муж,её сын умер 8 лет назад) а боль осталась !!!!

09.01.2024

Смерть мамы 09.01.2024

2 ответа Психологическая травма 680

В 3 августа 2022году у маму случился инсульт а 20 октября 2022 году она умерла мама. Она всегда была для меня самым близким человеком, каждый день плачу, мамы уже никогда не будет со мной. не вижу смысла в жизни, иногда хочется умереть, мысли о смерти очень навязчивы и вообще просто не знаю ради чего я живу это меня беспокоит.

09.01.2024

Не могу больше жить 08.01.2024

1 ответ Психологическая травма 595

Недавно умер мой муж, на днях будет 40 дней. мы не были расписаны, но жили как супруги. Это вторые мои супружеские отношения, продлились они около 5-ти лет. Жизнь наша не была простой, но любовь она "долготерпит": мой муж в прошлом употреблял наркотики на постоянной основе, в отношениях со мной нам на время удалось с этим справиться, иногда только он позволял себе употребление, и вот

08.01.2024

Уход мамы, не знаю как жить дальше 05.01.2024

1 ответ Психологическая травма 313

Здравствуйте,меня зовут Надя ,мне 38,лет ,детей нет,не замужем,недавно моя мама покинула этот мир ,мы всю жизнь жили вместе ,она была самым близким человеком ,отношения были нормальные но бывало что и ругались я могла нагрубить ,бывала резка из за своей раздражительности,ещё и по этому поводу испытываю чувство вины и кажется что не додала внимания маме.Состояние сейчас тяжелое ,ничего не хочется и

05.01.2024

Потеря домашнего животного 04.01.2024

1 ответ Психологическая травма 289

Здравствуйте! Не знаю, что делать, целый день плачу, не могу отойти от мысли, что могла бы спасти любимую кошку. Кошка залезла в стиральную машинку, она иногда там спит и отдыхает, а ребёнок закрыл её и забыл. Всё это дело было ночью, я только уснула, когда ребёнок был в ванной комнате. Утром никак не могли найти кошечку, она обычно сразу прибегает и ластиться с утра, особенно когда мы насыпаем ей

04.01.2024

Смерть собачки 02.01.2024

1 ответ Психологическая травма 401

Ушёл из жизни мой самый лучший пёс в мире. Ему было 13,4. Резко сдал и умер от судорог. До сих пор не могу прийти в себя. Всё время плачу и виню себя за всё, хотя всегда старались сделать ему хорошо. Но иногда не понимала его, могла прикрикнуть. Очень жалею сейчас об этом. Как отпустить дружочка? Мы с ним жили вдвоём. Я и он. Он для меня больше, чем друг, роднее всех на свете. Как унять боль?

02.01.2024

У меня умер сын 02.01.2024

3 ответа Психологическая травма 527

Хочу узнать, когда станет полегче, у меня бессонницы, я все понимаю, что жизнь многогранна, и что нужно смириться с тем, что произошло 7 лет назад, я живу активной жизнью, родила снова, с мужем остались вместе, все хорошо, но иногда сильно болит сердце и я сильно скучаю по сыночку, ему было 4 года, умер в один день, ошибка врачей, не ясно по сей день, что случилось с организмом у моего сына, все

02.01.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм