Панические атаки – психологи дают советы и рекомендации

Ожидание панической атаки 13.06.2018

4 ответа Панические атаки 789

Лечусь рексетином ,были па с повышением давления , вызывал скорую даже . Месяц не было па , а пару дней опять случилось;голова кружится ,ноги немеют , давления под 160 ,правда выпил банку пива в тот день , и вот теперь второй день тревога и ожидание ПА .выпил грандаксин а вроде помогло .Вопрос это было от банки пива или малая доза (20мг) рексетина ? Ещё принимаю флуонаксол .Сейчас не могу

13.06.2018

Постоянно в состоянии страха 05.06.2018

4 ответа Панические атаки 862

Добрый день, как избавиться от постоянного чувства тревоги? Постоянно ПА, скачки давления, пульса, без танометра боюсь с дома выходить. Кто возьмётся за меня и вернёт к нормальной жизни. Заранее спасибо.

05.06.2018

Панические атаки. Как с ними справиться? 30.05.2018

1 ответ Панические атаки 581

Добрый день.вот уже несколько лет я не выхожу на улицу одна.магазин,торговый центр,спорт зал и другие места посещаю только с мужем.а в последний месяц стало еще хуже,я даже с мужем не могу никуда ездить.хочу очень работать и устроится на работу.вести полноценный образ жизни.сердце,щитовидка норм,экг.аритмияодна я врядли уже буду куда то выходить и ездить. хотелось бы избавиться хотябы от

30.05.2018

Панические атаки 27.05.2018

3 ответа Панические атаки 501

Последнее время изза сильных нервов и переживаний, часто стала испытывать панические атаки, порой это связанно с возможностью дышать, я будто забываю как это делать, как это перебороть и что делать.

27.05.2018

Боязнь зеркал в темноте 25.05.2018

1 ответ Панические атаки 3086

Здравствуйте. Я Диана, мне 18 и я имею довольно странную, по мнению окружающих, фобию. Я боюсь зеркал в темноте. У меня прямо паника начинаеться когда я в темноте встречаюсь со своим отражением взглядом. А началось это ещё с того когда мне было 12 лет. У меня была довольно маленькая комната. Там стояла кровать, стол и телевизор. Не смотря на простенькую обстановку там было уютно. И в один

25.05.2018

У меня начались фобии, панические атаки 22.05.2018

5 ответов Панические атаки 1366

Здравствуйте! Я Марина, мне 20 лет, я учусь в медицинском колледже, учусь 3-ий год, но уже понимаю что не могу( Когда я заканчивала 11 класс, то как бы и хотела пойти в мед, но с одной стороны я побаивалась, так как очень восприимчивый человек и эмоциональный( страхи могут быть, мнительность), мама и родственники тоже ооочень хотели что бы я там училась, и убеждали, что когда начну там учиться,

22.05.2018

У меня неожиданно появляется паническая атака 21.05.2018

1 ответ Панические атаки 654

Здравствуйте ,у меня появляется не ожиданно паника, первые было весной этой после когда я переболела неврологией и шейным остеохондроз,приступы паники опять появились,что мне делать в этой ситуации

21.05.2018

У меня социофобия. Скоро экзамены в институте 19.05.2018

2 ответа Панические атаки 788

Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Скоро у меня защита диплома и экзамены в институте. Я очень переживаю так как у меня социофобия, я боюсь выступать перед аудиторией, общаться. Что мне делать..Это не просто волнение, это паника...Я устала так жить. Помогите

19.05.2018

Тревожное состояние, панические атаки 18.05.2018

3 ответа Панические атаки 1149

Здравствуйте. Мне 19 лет, с недавнего времени наблюдаюсь у невролога, который поставил диагноз "повышенная тревожность и астено-вегетативный синдром". Началось все с нового года. Я сама по себе такой человек, что волнуюсь буквально из-за всего: учёба, здоровье, какие-то взаимодействия с другими людьми. Как только где-то что-то заболело, бегу в интернет смотреть симптомы и ставлю себе

18.05.2018

Уже три года мучаюсь паническими атаками и ипохондрией 18.05.2018

2 ответа Панические атаки 1201

Добрый день.Помогите пожалуйста советом,как начать жить нормально.Меня зовут София.Замужем,сыну 4 года.Вот уже 3 года мучаюсь с паническими атаками, снятся кошмары и постоянно после этого ищу у себя болезни,то голова болит значит опухоль мозга,то родинка какая то не такая стала значит меланома,спина заболела значит метастазы и осталось жить меньше полу года.Сразу бегу к врачам,трачу много денег на

18.05.2018

Не могу перестать думать о смерти 15.05.2018

4 ответа Панические атаки 1128

У меня часто случается паника когда думаю о смерти. А это бывает часто, иногда без причины, просто внезапно. Пытаюсь принять идею, что все мы смертны и т.д, но не могу. Читала много статей как перебороть себя. Не получается. Все время боюсь умереть не дожив 30. Это странно, от страха, ведь больше не проживёшь. Но он меня съедает, часто наплывает паника, внешне стараюсь это не показ

15.05.2018

Депрессия после операции на мозг 13.05.2018

3 ответа Панические атаки 966

В конце января делали операцию на мозг - удаляли коллоидную кисту из 3 желудочка головного мозга. Все происходило в Москве. По приезду в свой родной город ощутил очень сильную душевную Боль в области грудной клетки. Также мой мозг начал считать дни До моей смерти, до смерти моих родных. И это очень сильно угнетает и делает больно. Вернуться в нормальное течение жизни не получается. Прошло уже 3,5

13.05.2018

Сильно волнуюсь перед важным мероприятием 08.05.2018

3 ответа Панические атаки 935

Занимаюсь волейболом и легкой атлетикой уже 6 лет. Когда проходят соревнования по волейболу -волнения пойти нет , потому что команда , не так страшно. Но каждый раз на легкой атлетике , волноваться начинаю за неделю до забега. А перед забегом начинается паника, страх, волнение, крутит живот, тело становиться ватным, что может повлиять на результаты. Такая же ситуация перед экзаменами, но на

08.05.2018

Мне всегда кажется, что я чем то болею 07.05.2018

3 ответа Панические атаки 1090

Здравствуйте! У меня такая проблема - недели 4 назад начала сильно болеть голова, болела она шесть дней без продыху, жутко напугало меня это состояние и начались панические атаки. В перерывах между приступами паники я постоянно прислушиваюсь к своему телу, что где колет, болит и так далее. Фантазия рисует самые неутешительные диагнозы, при этом мрт, УЗИ, анализы показывают нормальные в целом

07.05.2018

Повышенная потливость и страх 03.05.2018

4 ответа Панические атаки 787

Добрый день. С детства мучаюсь от всд, очень часто чувствую себя не уверенно, потеют руки, а сейчас я решила сходить к неврологу и избавиться от повышенной потливости. Врач мне выписал таблетки адаптол, после которых ночью стало холодно и я испугалась, что таблетки настолько меня успокоют, что я смогу что-то с собой сделать. После этого резко паническая атака, с желудком проблемы. Перестала пить

03.05.2018

Приступы паники 02.05.2018

2 ответа Панические атаки 501

Здравствуйте, на данный момент в жизни черная полоса:забралы документы с учебного заведения, сама приезжая снимаю квартиру нашла работу, помощи ни от кого нет, начались приступы паники на работе, что потеряю работу, не смогу оплачивать и тд, подскажите что делать. Сон сбился, нервная, руки трясутся, сердце колотится все боюсь

02.05.2018

Как справиться с паническими атаками? 29.04.2018

2 ответа Панические атаки 444

Мне 40 лет, работаю парикмахером. Перенесла на работе стресс, после этого на рабочем месте повышается давление, желание работать есть, дома давление в норме.

29.04.2018

Навязчивые мысли, возможно: панические атаки, страх 20.04.2018

1 ответ Панические атаки 652

Здравствуйте Максим Андреевич! В последние 1,5-2 года моего сына беспокоят волнение в груди, навязчивые мысли, от которых он не может до конца избавиться, мысль что он не вылечится от заболевания ( урологическое). И все мои слова, убеждения о том, что все будет хорошо и надо в это верить... бесполезны. Я пыталась рассказать ему, что есть много простых способов попробовать избавиться от этого-

20.04.2018

Как побороть страхи и найти смысл жизни? 19.04.2018

2 ответа Панические атаки 1031

Здравствуйте! Не могу найти работу вот уже несколько лет. Опыта нет и уверена, что ничего не умею и не справлюсь. Я скромная и необщительная. Любое общение с людьми дается крайне сложно, вызывает панику и страх, порой наворачиваются слезы. Я постоянно начинаю плакать при разговоре с людьми, например, когда вопросом меня вгоняют в ступор, отчитывают, отказывают в чем-то, говорят обидное (смолчу) и

19.04.2018

Боюсь ответственности за ребенка 19.04.2018

3 ответа Панические атаки 3192

Здравствуйте. Я 7 лет жила далеко от родителей, потом вернулась домой. Вышла замуж, родила ребенка, жили всегда с моими родителями, в протяжение 3 лет. Я ушла от мужа. Я работаю на удаленной работе, через интернет. Но хочется именно ходить на работу, у нас работы нет в поселке. Очень хочется уехать в другой город, но тут сразу страх. Я так привыкла к маминой поддержке, и не представляю как это

19.04.2018

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи