Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как побороть внутренний страх, доверять самой себе? 19.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2520

Мне 26 лет, я работаю бухгалетром, и занимаюсь паурлифтингом уже 3год. Ситуация такая, у меня есть способность к этому виду спорта, внутренняя сила, дух как говорит мой тренир, но у меня уже с пол года барьер, какой то внутренний страх, а точнее защитная реакуия,при больших весах, и приседах с большим весом, из-за этого стродает техника, а это залог побед. Я безумно хочу этот барьер ликвидировать,

19.09.2012

Проблемы в общении с противоположным полом 19.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3177

Здравствуйте! У меня с юности проблемы в отношениях с мужчинами. Всегда была скромной, стеснительной, когда подруга нам тогда было по 18 лет) хотела дружить с молодыми людьми, хотела влюбиться, у меня такого желания не было. И сейчас мне уже 30 и не было ни одного молодого человека, с которым бы у меня сложились отношения. Ни с кем не встречалась больше 2 раз. Когда человек мне потом предлагал

19.09.2012

Фобия, или психическое расстройство? 19.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3401

Итак начну , наверное с того, что поздней зимой на меня навалилось очень много трудностей- это получение прав , которые не смог сдать продолжительное время , далее хотели отчислить из университета и конец отношений с девушкой.Сначала я сильно переживал , потом у меня было состояние безразлия абсолютно ко всему( то есть отчислят и отчислят, не получу права и ладно...). Потом я начал замечать в себе

19.09.2012

Как помочь дочери? 19.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2361

Помощь нужна моей дочери.21 год, студентка университета. страх перед публичными ответами.девочка умная сама все учит.один на один проблем нет. а перед аудиторией страх.с каких пор появилось и от чего не можем вспомнить.ответьте пожалуйста.сможете ли вы нам помочь?

19.09.2012

Панические атаки 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1892

Приветствую Вас. Мне 22 года. Я работаю в туризме. Примерно 4 года назад мне поставили диагноз ВСД. Я начала задыхаться после сильного стресса, пошла к врачу, прошла обследование, ничего не нашли. Я как-то привыкла жить с чувствовм постоянной нехватки воздуха. Но в марте этого года прибавились еще и панические атаки(я в инете прочитала и выяснила по симптомам). Сначала было очень страшно и очень

18.09.2012

Панические атаки 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3671

Мне 31года не работаю уже 10лет проблема со здоровьем.все из за после родов через 4 мес мне стало плохо:головокружение иногда падала жар.много раз лежала в больнице.щас лучше немного.только ингода паника когда я одна дома.прыгает давление.шум в ушах.голова кипит и жар и мурашки.сердце ритм проблема.горло как комка.помоги пожалуйста уже устала проблемы.

18.09.2012

Я начинаю бояться потенциального знакомого 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1811

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что мне с собою делать? Мне 23 года. Я не замужем, но пора бы уже. Хочется серьезных отношений. 3 года назад я сожительствовала с мужчиной. Мы прожили только 6 мес. Все закончилось взаимными упреками, скандалом и непониманием, как с моей, так и с его стороны. После я пыталась снова начать с чистого листа. У меня в основном тогда были непродолжительные

18.09.2012

Как избавиться от постоянной тревоги за дочку? 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4043

Периодически и всё чаще и чаще накатывают страхи за свою 8 летнюю дочку. Постоянно в голове тревога: как дойдет до школы, как обратно, как гуляет и т.д. Провожаю её и по возможности встречаю из школы, но всё равно не могу выкинуть эти страхи из головы. Воображение рисует страшные картины. Я гоню их, но получается только на время. Понимаю, что мысли материальны, но ничего не могу поделать. Сама на

18.09.2012

Почему возникает страх от езды в автобусе? 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1982

Моей дочери почти 13 лет.С самого детства она панически боялась тошноты и рвоты.Ровно в 12 лет начались проблемы с ездой в общественном транспорте(именно в общественном).По её словам,её начинает тошнить.В общем,паника и выход из автобуса совсем не в том месте ,где надо.Обращались к специалисту,доктор сказала,что это проблемы подросткового периода и со временем они пройдут,но хотелось бы ей

18.09.2012

Преследуют воспоминания 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1005

Здравствуйте! надеюсь на Ваше понимание и совет. Последнее время меня преследуют воспоминания, о которых я вообще не вспоминаю. Например: Определенное место ,где со мной что либо приходило, я опять появляюсь там , и словно бумеранг ударяется в голову события, который приходили со мной тогда , эти резкие воспоминая насколько яркий , как будто я там, начинается головокружение и легкая тошна. Эти

18.09.2012

Приступы паники и истерики 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1312

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, 19 лет, работаю продавцом-консультантом и учусь в институте. У меня все хорошо:есть работа, учеба в ВУЗе, замечательный молодой человек, любящие родители, близкие друзья, хорошие знакомые. Как и у всех бывали разные стрессы в жизни, например смерть близких, недопонимания с окружающими, не знание что делать со своей жизнью, где работать-учиться, расставания с

18.09.2012

Преследует страх 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1984

Здравствуйте,мне 17 лет, и в последнее время мне кажется, что иногда я делаю некоторые вещи в последний раз. Эти мысли возникают на перу секунд и потом опять вроде ничего и не было. Летом у меня была депрессия и хандра, везде меня преследовал страх, я боялась дома остаться. Мне постоянно нужно было находится среди людей. Занимала себя чем могла. Потом врач прописал таблетки и все вроде было

18.09.2012

Страх получить травму 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1838

Здравстуйте у нас токая проблема, нашему сыну девять лет, занимается футболом когда он играет смальчишками на тренировке у него всё нормально получается и двигается правильно но только выходит на поле играть против другой команды унего кагбудто какойто ступор двигатся начинает замедленно, за мяч не борется, в борьбу старается не вступать,когда я с ним разговаривал на эту тему он говарит что

18.09.2012

Беспокойство о близких 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2060

Здравствуйте, Татьяна Ивановна! мне 36, я юрист, незамужем, живу с мамой. папа погиб, когда мне было 18 лет. тогда для нас с мамой это была катастрофа, замкнулись в горе, выпали из жизни не на один год, спасло то, что живем с ней друг для друга.три года назад узнала об измене любимого мужчины, прогнать не смогла, но и не забыла, не простила похоже, хотя там давно все закончено. тоже было

18.09.2012

Я боюсь, что у меня ничего не получится 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 7315

Здравствуйте. Мне 25 лет и сейчас у меня в жизни очень не простая ситуация. Но я не о ней хочу рассказать, а о своем состоянии.Я всегда и всего боюсь. Боюсь, что все что я делаю-неправильно. Что я делаю неправильный выбор, что у меня ничего не получится.Я всегда и во всем сомневаюсь. Постоянно нуждаюсь в одобрении окружающих, мне нужна поддержка.При этом я очень импульсивна. У меня нет терпения и

17.09.2012

Как избавиться от боязни темноты? 17.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1714

Я боюсь ходить по тёмным улицам,в тёмных подъездах..мне кажется что со мной что-нибудь случится..что за мной идут и сделают мне больно.как избавиться от страха?

17.09.2012

Как ей повысить самооценку и научиться общению? 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3111

Здравствуйте, Инна! Опишу Вам одного человека, это моя близкая подруга, ей 31. Имеет высшее образование по специальности английский язык, но никогда не работала по профессии.Всегда работала няней. Первый её комплекс или страх- это то, что у неё склонность к полноте (хотя она не полная). Она медленно разговаривает, во время разговора не смотрит человеку в лицо. Всегда со всеми согласна, выражает

17.09.2012

Очень боюсь 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1118

Давно чувствую что надо обратиться к психологу, но я боюсь что не смогу незнакомому человеку рассказать о всех своих проблемах. Мне 18 лет, и я совершенно не понимаю что делать с этой жизнью. Я не знаю чего хочу. Раньше думала что я общительная, но со знакомыми людьми это так и обстоит. Всегда шучу, всегда в центре внимания, всегда смеюсь. Это защита, потому что я боюсь что меня начнут друзнить из

17.09.2012

Страхи, тревога 17.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1334

Добрый день.Со мной происходит что то непонятное для меня и моего разума. Все началась с расставанием для меня дорого на тот момент человека. В наших отношениях случилось какое т непонимание и мы перестали общаться. Вместе с этим я перестала спать и есть.и понимала что до сиз пор люблю его и он мне нужен. В общем потом мы снова сошлись но мои страхи остались. Затем мы с этим человеком не раз

17.09.2012

Боюсь, что все могут узнать 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3695

Мне 15 лет. и у меня уже били интимные отношения. но я боюсь посещать гинеколога. хотя придется потому что нам в университете нужно проходить мед комиссию. боюсь что все могут узнать... кроме мамы конечно она узнала все от меня. посоветуйте что мне делать.

17.09.2012

Воображение часто рисует картины смерти родных 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2314

Здравствуйте,у меня такая проблема- последние года два стала замечать,что при разговоре или просто нахождении рядом с человеком я могу тут же представить его мертвым,лежащим в гробу или емерщвленным любым способом. При чем друзья это или родственники не имеет значения. Я ни в коем случае не хочу чьей то смерти,никогда никому не причиняла физической боли и никогда такого не сделаю и не хочу делать.

17.09.2012

Боюсь учебы 17.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1388

Здравствуйте! Пишет Вам студентка 2 курса Лена.У меня есть такая проблема-я боюсь учебы. Боюсь, что я неправильно что-то пойму, недоучу, получу плохую оценку. В школе я было отличницей, а в университете хорошо учиться уже не получается. Требования естественно выше, чем школьные.сессии не удается сдавать без троек - одна, но выскакивает. А если не получаю вовремя зачет, у меня начинается истерика.

17.09.2012

Как обрести уверенность? 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 700

Здравствуйте, мне 17 лет. Пишу к вам с просьбой помочь мне разобраться в себе. Понимаете, дело в том, что я в себе совсем не уверенна, и не только в себе, но и в окружающих. Я постоянно чего-то боюсь, состояние тревоги меня не покидает. Из-за любой мелочи я впадаю в панику, начинаю плакать и истерить. С внешностью все в порядке, есть молодой человек... правда в

17.09.2012

Стоит ли бояться угроз? 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2247

Я встречаюсь с парнем чеченом, сама я немка. он был женат, встречаемся мы 5 лет на данный момент я беременна, мы хотим пожениться, как откудо невозьмись стал звонить его брат который ранее не проявлял никакого интереса, и угрожать расправой со мной и моими родными, парень говорит не обращать внимания, но угрозы были достаточно убидительными. что мне делать, я в панике.

17.09.2012

Очень сильно боюсь змей 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4191

Начнем со змей.я помню в детстве ни когда их не боялась.а сейчас боюсь настолько сильно что на картинки если увижу у меня сразу темнеет в глазах и я стараюсь подальше уйти от этого места. привидения домовые и т д я боюсь с детства. но с трах я этот перенашу по другому я бось ночивать одна.

17.09.2012

Дрожание рук 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2037

Здравствуете,Юлия.Мне 35 лет,у меня такая проблема.Когда мне нужно где-нибудь написать заявления,заполнить какие-либо документы и т.д.,у меня начинаю сильно трястись руки.Бешено колотится сердце,во рту пересыхает,ноги подкашиваются.Такое ощущение,что я потеряю сознание.Один раз я оформляла документы на детские пособия,так я там так сильно разнервничалась,что кое-как написала каракули,сотрудники

17.09.2012

Отвращение к мужчинам 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2437

Я была сильно закомплексованным подростком (хотя, наверное, таким и осталась) и согласилась встречаться с отбросом общества, он мне не нравился, даже раздражал, а он все время меня третировал своей любовью ко мне, ходил, клянчил, а сам по себе типичный отброс - подросток-алкоголик из бедной семьи, который пытается самоутвердиться бла-бла своей работой , большим кол-вом денег и то, что он

17.09.2012

Как избавиться от послеродовой депрессии? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4148

У меня, после рождения ребенка постоянно возникает страх за ребенка, постоянно снятся страшные сны, плохие мысли лезут в голову, всё и все вокруг раздрожают, даже временами мой ребенок.Я очень боюсь приченить ему вред, начала верить в приметы,боятся сглазов ,хочу от всего этого избавится, но сама преодолеть свои страхи не могу, поэтому обращаюсь к вам. Подскажите мне, как это всё преодолеть и

16.09.2012

Что делать, если боишься смерти? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2188

Я уже новерное год боюсь умереть как только ложусь спать и выключаю свет сразу кажется что я лежу в грабу и т. п. помогите мне пожалуйста

16.09.2012

Как стать уверенней в себе? 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2796

Здравствуйте. Мне 22 года, работаю в медицинском госуд учреждении, меня с детства преследует страх одиночества, у меня есть знакомые, друзья но никого подпустить близко я не могу, закрываюсь. Близки мы только с сестрой, она знает все мои секреты. В детстве было очень много комплексов материальных и физических, которые привели к самому главному: я одинаково боюсь доверять людям и одиночества. Все

16.09.2012

Паническое растройство 16.09.2012

2 ответа Страхи и фобии 3145

Что делать если у человека паническое расстройство,конкретно боязнь забыть как дышать.живут ли с этим люди.и как себя нужно вести в такой ситуации

16.09.2012

Усиленное воображение 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 484

У меня такой вопрос.Мне 21 год. Я студентка пед вуза. Занимаюсь вокалом, сама по себе творческий человек. Часто в каких либо предметах я вижу что то очень похожее на реальные предметы. например в рисунке обоев я вижу силуэт человека какое либо животное, и так со всеми предметами. Особенно меня пугает мое воображение ночью. Когда я случайно просыпаюсь ночью я вижу образы людей знакомых и не

16.09.2012

Боюсь незнакомых людей 16.09.2012

2 ответа Страхи и фобии 3505

Около двух лет назад произошел случай когда меня избили на улице(не особо сильно, в больнице не лежал), и с того времени я с опаской выхожу на улицу, боюсь незнакомых людей, в каждом вижу угрозу, стараюсь избегать людей...Читал и практиковал книги по самовнушению-не помогло....Подскажите что с этим делать?

16.09.2012

Как мне справиться с тем, что со мной происходит? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4327

Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь.Мне 18 лет.Даже не знаю с чего начать. В прошлом году я поступала в университет, но проучившись пол года,я поругалась с девочками с которыми жила на квартире и не смогла найти другой вариант с квартирой,мне пришлось бросить учебу и уехать к себе, после этого я долго нервничала, потому что это был шок для меня и моих родителей т.к я бросила учиться.Все это

16.09.2012

Я не могу помочь себе 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 918

У меня фобия от гипогликемии уже 3 г. 2 психологи пытались помочь. Был улучшеные но мало. Мне всегда кажется что сахарь в кровьи вот-вот будет падоть и я не могу помоч себе.

16.09.2012

Я очень стеснительная 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2323

Здравствуйте! Дело в том что я очень стеснительная. Не давно парень пригласил меня погулять, а я боюсь с ним идти. В своей компанией я веселая и общительная, но как попадая к малознакомым людям начитаю комплексовать и постоянно молчу т.к мне нечего сказать. Я немножко полновата, маленького роста и меня совсем не устраивает моя внешность и из за этого я начинаю комплексовать. Мне 17 лет и за все

16.09.2012

Боюсь поправиться 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1771

Я очень боюсь поправится мой рост 168см,вес-52-53кг.Я очень боюсь поправится хочу еще похудеть ,но надиетах сидеть не разрешает мама.Очень хочу еще похудеть,потому что считаю сея жирной

16.09.2012

Можно ли избавиться от навязчивых чувств? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3327

Здравствуйте, меня зовут Антон. Мне 20 лет. Два с лишним года назад я сильно подсел на кофе. Пил его очень помногу и вместе с гущей. И вот, этим летом, в начале июле при очередной чашке со мной случилось что-то: началось резкое чувство паники, сердце заколотилось очень сильно. Я решил навсегда с ним прекратить. Но ощущение тревожности и паники не прекращалось целых две недели. Было такое ощущение,

16.09.2012

Каждый день тревога 16.09.2012

2 ответа Страхи и фобии 2509

Здравствуйте! Хотела бы попросить помощи, чтобы разобраться в таком вопросе. Меня не оставляет тревожность. Постоянное беспокойство, не могу расслабиться, когда дома, все хорошо. Но иногда это проявляется и дома. С тревогой выхожу на улицу, если с кем-то, то тревожность меньше, боюсь садится в маршрутку, странное чувство дискомфорта, так же чувствую, что это ощущение со мной всегда. Не могу

16.09.2012

Почему у меня очень часто тревожное состояние? 15.09.2012

4 ответа Страхи и фобии 3027

Мне 45 полных лет, не замужем , есть взрослая дочь. я испытываю всегда усталость душевную, не физическую, сплю в сутки 8 часов, но каждую ночь снятся сны, сны не плохие, но и не хорошие, но почти каждое утро просыпаюсь с тревогой в душе. Работа связана у меня с клиентами, (визовая поддержка). родителей потеряла в возрасте 26 лет.

15.09.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: