Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3652

Мне 31года не работаю уже 10лет проблема со здоровьем.все из за после родов через 4 мес мне стало плохо:головокружение иногда падала жар.много раз лежала в больнице.щас лучше немного.только ингода паника когда я одна дома.прыгает давление.шум в ушах.голова кипит и жар и мурашки.сердце ритм проблема.горло как комка.помоги пожалуйста уже устала проблемы.

18.09.2012

Я начинаю бояться потенциального знакомого 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1790

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что мне с собою делать? Мне 23 года. Я не замужем, но пора бы уже. Хочется серьезных отношений. 3 года назад я сожительствовала с мужчиной. Мы прожили только 6 мес. Все закончилось взаимными упреками, скандалом и непониманием, как с моей, так и с его стороны. После я пыталась снова начать с чистого листа. У меня в основном тогда были непродолжительные

18.09.2012

Как избавиться от постоянной тревоги за дочку? 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4018

Периодически и всё чаще и чаще накатывают страхи за свою 8 летнюю дочку. Постоянно в голове тревога: как дойдет до школы, как обратно, как гуляет и т.д. Провожаю её и по возможности встречаю из школы, но всё равно не могу выкинуть эти страхи из головы. Воображение рисует страшные картины. Я гоню их, но получается только на время. Понимаю, что мысли материальны, но ничего не могу поделать. Сама на

18.09.2012

Почему возникает страх от езды в автобусе? 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1953

Моей дочери почти 13 лет.С самого детства она панически боялась тошноты и рвоты.Ровно в 12 лет начались проблемы с ездой в общественном транспорте(именно в общественном).По её словам,её начинает тошнить.В общем,паника и выход из автобуса совсем не в том месте ,где надо.Обращались к специалисту,доктор сказала,что это проблемы подросткового периода и со временем они пройдут,но хотелось бы ей

18.09.2012

Преследуют воспоминания 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 992

Здравствуйте! надеюсь на Ваше понимание и совет. Последнее время меня преследуют воспоминания, о которых я вообще не вспоминаю. Например: Определенное место ,где со мной что либо приходило, я опять появляюсь там , и словно бумеранг ударяется в голову события, который приходили со мной тогда , эти резкие воспоминая насколько яркий , как будто я там, начинается головокружение и легкая тошна. Эти

18.09.2012

Приступы паники и истерики 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1283

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, 19 лет, работаю продавцом-консультантом и учусь в институте. У меня все хорошо:есть работа, учеба в ВУЗе, замечательный молодой человек, любящие родители, близкие друзья, хорошие знакомые. Как и у всех бывали разные стрессы в жизни, например смерть близких, недопонимания с окружающими, не знание что делать со своей жизнью, где работать-учиться, расставания с

18.09.2012

Преследует страх 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1947

Здравствуйте,мне 17 лет, и в последнее время мне кажется, что иногда я делаю некоторые вещи в последний раз. Эти мысли возникают на перу секунд и потом опять вроде ничего и не было. Летом у меня была депрессия и хандра, везде меня преследовал страх, я боялась дома остаться. Мне постоянно нужно было находится среди людей. Занимала себя чем могла. Потом врач прописал таблетки и все вроде было

18.09.2012

Страх получить травму 18.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1788

Здравстуйте у нас токая проблема, нашему сыну девять лет, занимается футболом когда он играет смальчишками на тренировке у него всё нормально получается и двигается правильно но только выходит на поле играть против другой команды унего кагбудто какойто ступор двигатся начинает замедленно, за мяч не борется, в борьбу старается не вступать,когда я с ним разговаривал на эту тему он говарит что

18.09.2012

Беспокойство о близких 18.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2030

Здравствуйте, Татьяна Ивановна! мне 36, я юрист, незамужем, живу с мамой. папа погиб, когда мне было 18 лет. тогда для нас с мамой это была катастрофа, замкнулись в горе, выпали из жизни не на один год, спасло то, что живем с ней друг для друга.три года назад узнала об измене любимого мужчины, прогнать не смогла, но и не забыла, не простила похоже, хотя там давно все закончено. тоже было

18.09.2012

Я боюсь, что у меня ничего не получится 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 7280

Здравствуйте. Мне 25 лет и сейчас у меня в жизни очень не простая ситуация. Но я не о ней хочу рассказать, а о своем состоянии.Я всегда и всего боюсь. Боюсь, что все что я делаю-неправильно. Что я делаю неправильный выбор, что у меня ничего не получится.Я всегда и во всем сомневаюсь. Постоянно нуждаюсь в одобрении окружающих, мне нужна поддержка.При этом я очень импульсивна. У меня нет терпения и

17.09.2012

Как избавиться от боязни темноты? 17.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1688

Я боюсь ходить по тёмным улицам,в тёмных подъездах..мне кажется что со мной что-нибудь случится..что за мной идут и сделают мне больно.как избавиться от страха?

17.09.2012

Как ей повысить самооценку и научиться общению? 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3077

Здравствуйте, Инна! Опишу Вам одного человека, это моя близкая подруга, ей 31. Имеет высшее образование по специальности английский язык, но никогда не работала по профессии.Всегда работала няней. Первый её комплекс или страх- это то, что у неё склонность к полноте (хотя она не полная). Она медленно разговаривает, во время разговора не смотрит человеку в лицо. Всегда со всеми согласна, выражает

17.09.2012

Очень боюсь 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 1102

Давно чувствую что надо обратиться к психологу, но я боюсь что не смогу незнакомому человеку рассказать о всех своих проблемах. Мне 18 лет, и я совершенно не понимаю что делать с этой жизнью. Я не знаю чего хочу. Раньше думала что я общительная, но со знакомыми людьми это так и обстоит. Всегда шучу, всегда в центре внимания, всегда смеюсь. Это защита, потому что я боюсь что меня начнут друзнить из

17.09.2012

Страхи, тревога 17.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1320

Добрый день.Со мной происходит что то непонятное для меня и моего разума. Все началась с расставанием для меня дорого на тот момент человека. В наших отношениях случилось какое т непонимание и мы перестали общаться. Вместе с этим я перестала спать и есть.и понимала что до сиз пор люблю его и он мне нужен. В общем потом мы снова сошлись но мои страхи остались. Затем мы с этим человеком не раз

17.09.2012

Боюсь, что все могут узнать 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3645

Мне 15 лет. и у меня уже били интимные отношения. но я боюсь посещать гинеколога. хотя придется потому что нам в университете нужно проходить мед комиссию. боюсь что все могут узнать... кроме мамы конечно она узнала все от меня. посоветуйте что мне делать.

17.09.2012

Воображение часто рисует картины смерти родных 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2288

Здравствуйте,у меня такая проблема- последние года два стала замечать,что при разговоре или просто нахождении рядом с человеком я могу тут же представить его мертвым,лежащим в гробу или емерщвленным любым способом. При чем друзья это или родственники не имеет значения. Я ни в коем случае не хочу чьей то смерти,никогда никому не причиняла физической боли и никогда такого не сделаю и не хочу делать.

17.09.2012

Боюсь учебы 17.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1366

Здравствуйте! Пишет Вам студентка 2 курса Лена.У меня есть такая проблема-я боюсь учебы. Боюсь, что я неправильно что-то пойму, недоучу, получу плохую оценку. В школе я было отличницей, а в университете хорошо учиться уже не получается. Требования естественно выше, чем школьные.сессии не удается сдавать без троек - одна, но выскакивает. А если не получаю вовремя зачет, у меня начинается истерика.

17.09.2012

Как обрести уверенность? 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 683

Здравствуйте, мне 17 лет. Пишу к вам с просьбой помочь мне разобраться в себе. Понимаете, дело в том, что я в себе совсем не уверенна, и не только в себе, но и в окружающих. Я постоянно чего-то боюсь, состояние тревоги меня не покидает. Из-за любой мелочи я впадаю в панику, начинаю плакать и истерить. С внешностью все в порядке, есть молодой человек... правда в

17.09.2012

Стоит ли бояться угроз? 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2221

Я встречаюсь с парнем чеченом, сама я немка. он был женат, встречаемся мы 5 лет на данный момент я беременна, мы хотим пожениться, как откудо невозьмись стал звонить его брат который ранее не проявлял никакого интереса, и угрожать расправой со мной и моими родными, парень говорит не обращать внимания, но угрозы были достаточно убидительными. что мне делать, я в панике.

17.09.2012

Очень сильно боюсь змей 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4164

Начнем со змей.я помню в детстве ни когда их не боялась.а сейчас боюсь настолько сильно что на картинки если увижу у меня сразу темнеет в глазах и я стараюсь подальше уйти от этого места. привидения домовые и т д я боюсь с детства. но с трах я этот перенашу по другому я бось ночивать одна.

17.09.2012

Дрожание рук 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2015

Здравствуете,Юлия.Мне 35 лет,у меня такая проблема.Когда мне нужно где-нибудь написать заявления,заполнить какие-либо документы и т.д.,у меня начинаю сильно трястись руки.Бешено колотится сердце,во рту пересыхает,ноги подкашиваются.Такое ощущение,что я потеряю сознание.Один раз я оформляла документы на детские пособия,так я там так сильно разнервничалась,что кое-как написала каракули,сотрудники

17.09.2012

Отвращение к мужчинам 17.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2394

Я была сильно закомплексованным подростком (хотя, наверное, таким и осталась) и согласилась встречаться с отбросом общества, он мне не нравился, даже раздражал, а он все время меня третировал своей любовью ко мне, ходил, клянчил, а сам по себе типичный отброс - подросток-алкоголик из бедной семьи, который пытается самоутвердиться бла-бла своей работой , большим кол-вом денег и то, что он

17.09.2012

Как избавиться от послеродовой депрессии? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4115

У меня, после рождения ребенка постоянно возникает страх за ребенка, постоянно снятся страшные сны, плохие мысли лезут в голову, всё и все вокруг раздрожают, даже временами мой ребенок.Я очень боюсь приченить ему вред, начала верить в приметы,боятся сглазов ,хочу от всего этого избавится, но сама преодолеть свои страхи не могу, поэтому обращаюсь к вам. Подскажите мне, как это всё преодолеть и

16.09.2012

Что делать, если боишься смерти? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2165

Я уже новерное год боюсь умереть как только ложусь спать и выключаю свет сразу кажется что я лежу в грабу и т. п. помогите мне пожалуйста

16.09.2012

Как стать уверенней в себе? 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2767

Здравствуйте. Мне 22 года, работаю в медицинском госуд учреждении, меня с детства преследует страх одиночества, у меня есть знакомые, друзья но никого подпустить близко я не могу, закрываюсь. Близки мы только с сестрой, она знает все мои секреты. В детстве было очень много комплексов материальных и физических, которые привели к самому главному: я одинаково боюсь доверять людям и одиночества. Все

16.09.2012

Паническое растройство 16.09.2012

2 ответа Страхи и фобии 3094

Что делать если у человека паническое расстройство,конкретно боязнь забыть как дышать.живут ли с этим люди.и как себя нужно вести в такой ситуации

16.09.2012

Усиленное воображение 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 475

У меня такой вопрос.Мне 21 год. Я студентка пед вуза. Занимаюсь вокалом, сама по себе творческий человек. Часто в каких либо предметах я вижу что то очень похожее на реальные предметы. например в рисунке обоев я вижу силуэт человека какое либо животное, и так со всеми предметами. Особенно меня пугает мое воображение ночью. Когда я случайно просыпаюсь ночью я вижу образы людей знакомых и не

16.09.2012

Боюсь незнакомых людей 16.09.2012

2 ответа Страхи и фобии 3477

Около двух лет назад произошел случай когда меня избили на улице(не особо сильно, в больнице не лежал), и с того времени я с опаской выхожу на улицу, боюсь незнакомых людей, в каждом вижу угрозу, стараюсь избегать людей...Читал и практиковал книги по самовнушению-не помогло....Подскажите что с этим делать?

16.09.2012

Как мне справиться с тем, что со мной происходит? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4297

Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь.Мне 18 лет.Даже не знаю с чего начать. В прошлом году я поступала в университет, но проучившись пол года,я поругалась с девочками с которыми жила на квартире и не смогла найти другой вариант с квартирой,мне пришлось бросить учебу и уехать к себе, после этого я долго нервничала, потому что это был шок для меня и моих родителей т.к я бросила учиться.Все это

16.09.2012

Я не могу помочь себе 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 904

У меня фобия от гипогликемии уже 3 г. 2 психологи пытались помочь. Был улучшеные но мало. Мне всегда кажется что сахарь в кровьи вот-вот будет падоть и я не могу помоч себе.

16.09.2012

Я очень стеснительная 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2283

Здравствуйте! Дело в том что я очень стеснительная. Не давно парень пригласил меня погулять, а я боюсь с ним идти. В своей компанией я веселая и общительная, но как попадая к малознакомым людям начитаю комплексовать и постоянно молчу т.к мне нечего сказать. Я немножко полновата, маленького роста и меня совсем не устраивает моя внешность и из за этого я начинаю комплексовать. Мне 17 лет и за все

16.09.2012

Боюсь поправиться 16.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1762

Я очень боюсь поправится мой рост 168см,вес-52-53кг.Я очень боюсь поправится хочу еще похудеть ,но надиетах сидеть не разрешает мама.Очень хочу еще похудеть,потому что считаю сея жирной

16.09.2012

Можно ли избавиться от навязчивых чувств? 16.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3303

Здравствуйте, меня зовут Антон. Мне 20 лет. Два с лишним года назад я сильно подсел на кофе. Пил его очень помногу и вместе с гущей. И вот, этим летом, в начале июле при очередной чашке со мной случилось что-то: началось резкое чувство паники, сердце заколотилось очень сильно. Я решил навсегда с ним прекратить. Но ощущение тревожности и паники не прекращалось целых две недели. Было такое ощущение,

16.09.2012

Каждый день тревога 16.09.2012

2 ответа Страхи и фобии 2484

Здравствуйте! Хотела бы попросить помощи, чтобы разобраться в таком вопросе. Меня не оставляет тревожность. Постоянное беспокойство, не могу расслабиться, когда дома, все хорошо. Но иногда это проявляется и дома. С тревогой выхожу на улицу, если с кем-то, то тревожность меньше, боюсь садится в маршрутку, странное чувство дискомфорта, так же чувствую, что это ощущение со мной всегда. Не могу

16.09.2012

Почему у меня очень часто тревожное состояние? 15.09.2012

4 ответа Страхи и фобии 2996

Мне 45 полных лет, не замужем , есть взрослая дочь. я испытываю всегда усталость душевную, не физическую, сплю в сутки 8 часов, но каждую ночь снятся сны, сны не плохие, но и не хорошие, но почти каждое утро просыпаюсь с тревогой в душе. Работа связана у меня с клиентами, (визовая поддержка). родителей потеряла в возрасте 26 лет.

15.09.2012

Боязнь замкнутого пространства 15.09.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2045

Здравствуйте! У моей свекрови очень сильная боязнь замкнутого пространства. Вы можете ей помочь? Заранее спасибо за ответ

15.09.2012

Боюсь поправиться 15.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 2016

Здравствуйте! У меня появилась такая проблема, что я безумно боюсь поправиться! Встаю на весы и не дай бог вес прибавляется на 100 граммов, если такое происходит, то для меня это все(((( При росте 150 вешу 39 кг, мне 20 лет. Все вокруг говорят, что надо поправиться, что ты больна и все такое... В последнее время начал болеть желудок, хотя после приема пищи он проходит...В еде ограничиваю себя(((

15.09.2012

Не знаю, как бороться с этим 15.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 4291

Я мнительтная. В какие то дни бывают тревожные состояния. утроилась на работу. работаю с людьми, фото. сначала переживала, сейчас даже стало нравиться. вообще боялась работать с людьми немного, так как застенчивая. Правда, при каких то проблемах впадаю в панику..Если все получается, и настроение хорошее, что то начинает не получаться-все... Плюс новый коллектив. Как бы у них свои отделы. Недавно

15.09.2012

Боязнь драк! 15.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3707

Здравствуйте! У меня такая проблема, я не люблю вступать в конфликты, драться и все в этом плане, но есть люди, которые провоцируют на драку всеми способами. Я стараюсь избегать даже встреч с ними, но это не всегда получается, вроде я и не слабый человек, а вот нанести удар не могу, хотя знаю что другого варианта нету. Посоветуйте что делать?

15.09.2012

Потеряла интерес к жизни 15.09.2012

1 ответ Страхи и фобии 3734

Здравствуйте мне 28 лет, домохозяйка! Мечтаю работать и быть независимой, мои страхи лишают меня всего! Боюсь собеседований, разочарований, неудач... Одним словом, боюсь жить!!! Уже нет сил...

15.09.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм