Я постоянно думаю о смерти, как мне быть?

Здравствуйте мне 21 год, я постоянно думаю о смерти и о том что больна смертельна,постоянно плачу,каждый день одно и тоже,я представляю что я умру и мои близкие,мне очень плохо,такое ощушение что с хожу с ума я,я думаю сто у меня смертельная болезнь,даже ходила в больницу сдавала анализы врач сказал,что я совершенно здорова,но я все равно думаю,что это не правда,что он плохой врач или что не правду сказал,эти мысли меня убивают я постоянно плачу,мне страшно очень.кто нибудь пожалуйста подскажите мне,помогите мне как мне перестать думать об этом,как мне начать жить как раньше,мне правду очень нужна помощ,мне страшно очень...