Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки 26.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2095

Здравствуйте.Уже долгое время страдаю от панических атак.Мне 13 лет.Первый раз случилось в 8 лет.Очень боюсь умереть,малейший намёк или даже слово повергает меня в жуткую панику.Была у невролога,принимала таблетки,ничего не помогает.Даже какое-то время ходила к психологу.Помогите справиться,пожалуйста.

26.03.2013

Почему я боюсь духов, хотя знаю что их нет? 26.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3074

Здравствуйте. Мне 13 лет. Почему я боюсь духов, хотя знаю что их не существует. Когда я нахожусь в темноте мне кажется что сейчас я увижу духа или услышу какие то звуки и мне становится очень страшно. я знаю что их не существует, но все равно боюсь.когда я дома одна я стараюсь не смотреть в зеркало куда нибудь в темное место потому что боюсь увидеть духа, стараюсь включить звук погромче что бы не

26.03.2013

Ребенок боится глотать 26.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3581

Здравствуйте. Очень нужна помощь специалиста. Мой ребенок в начале февраля подавился конфетой, она застряла целиком в горле. После нескольких попыток мы смогли избавиться от нее. И вроде бы и забылась ситуация, но неделю назад сын стал очень медленно и долго жевать, старался отказываться от пищи. После расспросов он объяснил,что просто боится глотать. Что делать? Он теряет в весе. Помогите

26.03.2013

Головокружение, земля уплывает под ногами 26.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1244

Здравствуйте,проживаю на Украине мне 38 лет зовут Наталья.В 2003г перенесла сильный стресс, начались проблемы со здоровьем:страх,учащенное сердцебиение,тревога,повышенное АД,а в прошлом году меня угараздило получить солнечный удар,потом упала со стола и вот после этих падений началось качание земли под ногами,я стою ровно, но при этом чувствую как земля п

26.03.2013

Помогите разобраться 26.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3717

Здравствуйте, дело в том что в детстве меня часто обижали,смеялись над до мной после чего все уладилось стало нормально но вот сейчас я знакомлюсь с парнем по интернету и если вижу у него этих людей я не хочу с ним больше общаться боюсь что все повториться помогите мне пожалуйста я не знаю что дальше делать.

26.03.2013

Беспочвенные страхи, которые не дают расслабиться 26.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3097

Уже около двух лет периодически страдаю от выдуманных страхов впервые обнаружила их в августе 2011,навязчивое состояние продолжалось около месяца,затем повторение произошло в мае 2012 и вот сейчас состояние вернулось снова,уже на протяжении недели я нахожусь практически в постоянном напряжении,беспокойстве(начитавшись о силе мысле,я снова и снова заматываю этот клубок),на ряду с

26.03.2013

Много страхов 26.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1140

Здравствуйте,у меня есть такая проблема боюсь спать в комнате одна,очень впечатлительная,иногда кажется что когда я дома одна, что со мной рядом еще кто то находится!Знаю это не нормально,боюсь темноты,в темноте когда сплю кажется что рядом кто то стоит!Не знаю как от этого страха избавится?Почему меня страх преследует?

26.03.2013

У меня страх одиночества, как быть? 26.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3379

Здравствуйте!У меня вот какая проблема! Шесть лет назад я бросила курить,причиной этому стало резкий скачок давления! Мне было очень плохо,думала,что умру! После этого у меня в голове одна и та-же мысль, а вдруг мне станет плохо,а близких людей нет рядом! Во общем фобия какая-то!Когда я еду на транспорте на работу, мне кажется , что у меня кружиться голова, так же когда иду одна по улице! Как

26.03.2013

Нужна консультация на английском 26.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 2621

Доброго времени суток. У моего мужа проблема, тревога и паническое состояние. Нужна консультация, но дело в том что он говорит только по английски.что можно придумать?

26.03.2013

Боюсь жить, заниженная самооценка 25.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1777

Здравствуйте!Мне 19 лет,учусь на 2 курсе,есть парень,3-ий год встречаемся.У меня всегда была заниженная самооценка,я даже в садике делала ошибки в диктанте,чтобы мне поставили оценку нижетой,что получится,я считала себя недостойной хорошей оценки.Моя проблема в том,что я боюсь всего,особенно людей.Я боюсь жить,ходить в университет,отвечать на семинарах,писать контрольные, разговаривать по

25.03.2013

Как избавиться от комплексов и страхов? 25.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 1554

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 19. Помогите избавиться от комплексов и страхов. Найти жизненный путь, и душевное спокойствие. Согласна на консультации.

25.03.2013

Чувство одиночества и потери 25.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2659

Здравствуйте!У меня возникло чувство одиночества и потери. Я всегда была целеустремленным человеком. Ставила себе цель и шла к ней. А жизнь постоянная приносила все новые и новые неожиданности. Но они только вызывали азарт. И в один момент я поняла, что достигла своей цели. Отличная работа, любимый мужчина. И как часто бывает, когда нам очень хорошо, то потом наступит черная полоса. Так и

25.03.2013

Как перестать бояться смерти и начать жить? 25.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4481

Здравсвуйте!!! Я со соей супругой (ей 53 года) живу 29 лет. У нас есть дочь , зять ,внук. Все работают. Имеем постоянный неплохой достаток.Стоим достаточно уверенно на ногах. Почти, что год назад у моей жены обнаружили рак 3 степени. Ей сделали 2 серьезные операции. Наша медики отводят 2-3 года жизни.После последней операции прошло 3,5 месяца. Проблемма : когда остается одна впадает в

25.03.2013

Уже невыносимо с этим жить 25.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 2623

Здравствуйте перейду сразу к сути - училась в колледже на гранте, последний курс пришлось перейти на заочку так как стало просто не выносимо посещать занятия, как только зайду в кабинет живот на столько сильно скручивает что такое ощущение что еще сикунда и я при всех обкакаюсь, стоит мне сделать один шаг за порог кабинета ВСЁ автоматически исчезает и я совершенно не хочу в туалет. Теперь

25.03.2013

Можно ли самостоятельно бороться с фобией? 25.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2288

Добрый день! Мне 51 год. Проживаю в городе Биробиджане. Несколько лет меня преследует страх заболевания. Если точнее онкологии. За эти годы умерли 5 знакомых мне людей от этого заболевания.Интуитивно ищу симптомы у себя.Когда врачи говорят что все нормально вроде успокаиваюсь. Но проходит немного времени и все сначала. Обратилась к психиатору, мне порекомендовали попить

25.03.2013

Я очень быстро вхожу в панику 25.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1336

Привет, Мне 17 лет,Я из Молдавий и прошу прашение есль ни очень граматныи, и я очень быстро вхожу в панику,, я не знаю почему но как у меня случается в жизни чтото новое я сразу паникую ,,Что это такое ? и как мне бороться???

25.03.2013

Плохо сплю и что то постоянно кажется 24.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2820

Здравствуйте,меня зовут Маргарита,мне 27лет!Постараю болле подробно описать свою проблему.Я второй раз замужем у меня двое детей,с первым мужем разошлись из-за пьянства и постоянныхь скандалов,через год вышла повторно(еще у меня есть заболевание-эпилепсия).Теперь я чувстую что потихоньку схожу с ума,я плохо сплю,вечером засыпаю как обычно,а утром встаю в 4 утра,еще мне недавно стало что то

24.03.2013

Как побороть страх поражения? 24.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 2255

Здравствуйте! Мне 24 года, занимаюсь тайским боксом приблизительно 6 месяцев..Суть проблемы заключаться в том что проигрываю спарринги(то есть тренировочные бои)постоянно и только из за страха проиграть... не так боюсь пропустить удар как оказаться проигравшим... и этот страх убивает во мне уверенность..подскажите как поступить в этой ситуации.. заранее спасибо!

24.03.2013

Страдаю от Обессивно-компульсивного расстройства 24.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1607

Здравствуйте! У меня проблема, которая тревожит меня около 5 лет. Она то пропадает, то появляется вновь. Это обессивное расстройство. У меня много страхов по жизни и видимо этими ритуальными действиями я подавляю их. В одной статье я прочла, что это расстройство является медицинским (вроде как что то нарушено на нейронном уровне, но почему то его лечат поведенческими терапиями). Хотела узнать у

24.03.2013

Ступор из-за страха 23.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1778

Боюсь драк, драться и конфликтовать. С первым никак не могу бороться... Я не слабый, далеко не слабый. Но как только происходит потасовка (не обязательно со мной, просто люди дерутся или знакомые) . Сразу вступор вхожу. Стараюсь соображать быстро и реагировать, иногда получается. Но тело отказывается слушаться. Есть реакция и рефлексы, но именно в такие моменты они отказывают. Сегодня получил по

23.03.2013

У меня комплекс неполноценности 23.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2699

Здраствуйте Меня зовут Андрей мне 30лет я до армии стеснялся только девчонок, а после армии стал просто стеснятся людей когда на меня долго смотрят я краснею ,с людьми конттактировать для меня стало очень сложно делаю это через силу помогите хочу ,мечтаю чувствоватьь себя свободно и раскрепощенно, ведь мне уже30 лет а веду себя как пацан мне только спиртное помогает избавится от комлексов я на

23.03.2013

Панические атаки 23.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3653

Здравствуйте.Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:у меня начались панические атаки 4.5 года назад.пила золофт3 года.побочных эффектов почти не было.па прошли и 1.5 года меня ничего не беспокоило.после появился страх засыпания:ощущение как-будто проваливаюсь теряю сознание. после стресса начал печь кончик языка и чувство что язык ошпарен и отёк.один раз был страх проглоти

23.03.2013

Как стать уверенной и не бояться? 23.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 4664

Здравствуйте. Посоветуйте, что делать. Я не уверена в себе. С самого раннего детства - я была ОЧЕНЬ стеснительной, робкой. Помню - когда меня родители знакомили с кем-нибудь - я не хотела, тогда они проявляли настойчивость - со мной случалась истерика, и я ни когда с ними об этом не говорила. На работе мне нужно заинтересовывать и привлекать клиентов. Из-за моей не решительности, страха (который

23.03.2013

Паника перед новой работой 22.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2751

Добрый вечер,Елена Викторовна. Мне 22 года.У меня такая проблема: я устроилась на новую работу. Пройдя стажировку в графике 5/2 меня перевели в смену 22(я оперетор сall-центра). Завтра мне выходить на смену,а у меня паника,настолько сильно я боюсь что-то сделать неправильно. Там слишком жесткие правила ,можно легко лишиться работы. Я хорошо говорю,помню все правила разговора,текст,но как только я

22.03.2013

Как мне справиться со своим страхом? 22.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2255

Здравствуйте, я была уже замужем.В браке состояла 18 лет, родила двоих детей. Развелась из-за постоянного чувства второстепенности в жизни мужа меня и моих детей: постоянные усмешки, сарказм, демонстративный уход из дома в трудные минуты, частое унижение перед его и моими друзьями, никакой помощи в доме. Такое ощущение, что он наказывал меня за все хорошое в доме: заработок, детей, мою внешность,

22.03.2013

Как избавиться от плохого? 22.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1120

Здрайствуйте,я студент 3 курса.Я б хотел бы получить ответ от психолога, что делать.Раскажу мою ситуацию еще в первом класе я сделал плохой поступок (играли я проиграл и полизал попу у мальчика),был в таком возрасте и непонимал всего и в 3 классе чудил что-то типо такого было очень много всего похожего.Теперь я немогу с этим жить все манипулируют мной,Говорят если я незделаю типа как было раньше

22.03.2013

Я боюсь быть самим сбой перед женщинами 22.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3503

Понимаете, у меня проблема которая случается у многих...я пытался её одолеть, но бесполезно.Знаете, вот например когда нахожусь в кругу друзей своего пола (мужского) я нечего не стесняюсь и т.д.. Ну, а перед женщинами я начинаю не вольно стесняться, бояться завести знакомство и всё с этим связанное. Я читал всё это из-за пониженной самооценки, а как её поднять? Глубоко надеюсь вы меня поняли,

22.03.2013

Коркыныш, урейди калай женем? 22.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 5380

Саламатсыз ба, менин жасым 27де, менин куйеуге шыкканыма бираз болды, бирак куйеуимиз екеумиздин арамызда жакын карым-катынас али болган жок, себеби ол дореки бирден болгысы келеди, ал ондай маган унамайды жане коркынышты мен оган куйеуге шыкканга дейин ешбир еркекпен жакын катынаста болган емеспин сондыкьан ен биринши тунди сезиммен болганын калаймын. Кейде ол аймалап суймей бирден бас салганда

22.03.2013

Боюсь действовать 22.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 3886

Здравствуйте, мне 26 лет, примерно 4 года последних периодически все повторяется. Учусь в институте, все вроде идет нормально, но потом на меня как будто что то находит, пропускаю занятия, пропущу 3 дня а потом боюсь идти, возникают проблемы с преподавателем, родителями, деканом, знаю, что надо идти отвечать за свои поступки, а я не могу собраться, постоянный страх, отключаю телефоны, закрываюсь

22.03.2013

Начала бояться, что усну и не проснусь 22.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3784

Здравствуйте.Мне 21год.Это все началось на 6-ом месяце беременности.Я как то проснулась ночью от того,что у меня збой дыхания и сердце биение ускоренное.Я испугалась и не могла спать всю ночь,я думала сейчас усну и больше не проснусь.Потом все нормализовалась я забыла про это.Но после родов началось все снова.Я начинаю засыпать и сразу начинаю думать:сейчас усну, и не проснусь.Итак на протяжении

22.03.2013

Теряется интерес к задуманному 21.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2751

Здраствуйте, хотела обратится с помощю мне 17 лет 3 нидели назад я гуляла на улице и вдруг голова начела страшно кружится я как будто начала куда то проваливатся отупивать... стало страшно пришла домой легла спать дуиала что всё пройдёт на следующий день ужассная слабасть туман в глазах и такое ошущение как будто я не в реальном мире а где то всё не настоящее...это продолжается уже 3 нидели я

21.03.2013

Я боюсь смерти! 21.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 2386

Меня постоянно посещают мысли о том что я умру что я буду старая никому не нужна молодежь будет стебаться надо мной парней у меня не будет буду сидеть на лавке и не кому не нужная!!!!!!Потом начинается настоящая паника что меня будут хоронить что я буду лежать в гробу и что будет со мной дальше куда я попаду???Потом мне приходит мысль о своих родных что они тоже умрут и что я буду без них

21.03.2013

Боязнь конца света 21.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1267

После стресса приснился сон что я со своими друзьями тону в квартире,после этого сна стал панически бояться конца света.Посмотрел фильм 2012(теперь постоянные кадры фильма перед глазами),дует сильный ветер у меня начинается паника,и панические мысли.Что делать?Как от этого избавиться?

21.03.2013

Я боюсь секса 21.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 2634

Здраствуйте! Я не данво вышла замуж но у нас еще не былр первая брачная ночь причина этого я страшно боюсь до смерти незнаю почему. Помогите мне куда и кому обращатся. Еще муж грубы и дерзкий когда он прик.комне я от страха сразу его толкаю мне он кажется как маняк и хочеть меня изнасиловать.. Я ему говарила что я до свадбы не с кем не была и я боюсь. Будть сомной нежно и внимательноа он не

21.03.2013

Как избавиться от страхов? 21.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3539

Добрый день. Меня зовут Татьяна, мне 22 года.В этом году я заканчиваю обучение в ВУЗе и меня ждет поиск работы.Уже сейчас многие одногруппники работают. Я не раз пробовала устраиваться на работу (не по специальности), но каждый раз, побывав на собеседовании, пугалась, что у меня не получится. Родные говорят "Не спеши, успеешь за жизнь наработаться", а сама понимаю, что уже давно пора

21.03.2013

Неуверенность перед публикой 21.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 1669

Здравствуйте! Мне 24 года. Я очень хочу достойно выступить с научным докладом перед публикой, но чувствую ужасный страх. Дело в том, что когда я выхожу, я понимаю, что меня трясёт и это ещё больше добавляет мне неуверенности в собственных силах. Начинает дрожать голос, пересыхает во рту, дрожат ноги, руки... Скажите, как мне быть?? Скоро мне уже выступать!!Что делать, чтобы перестать дрожать и

21.03.2013

Меня мучает страх потерять сознание! 21.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4256

Здравствуйте Леонид Валентинович!У меня такая проблема,у меня возник страх что я могу сейчас потерять сознание у всех на глазах,я стала меньше общаться,вот захожу в трамвай или в магазин стою в очереди к кассе много людей,и мне кажется что мне не хватает воздуха и я сейчас упаду,и я выбегаю с магазина.Помогите мне пожалуйста!Я из-за етого не могу на работу даже выйти!Спасибо огромное!!!

21.03.2013

Приступы испуга, страха, порой даже паники 21.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3057

Здравствуйте!Меня зовут Екатерина, мне 21 год.Студентка 5го курса.Последнее время почти постоянно чего-то боюсь. Не скажу с какого момента это началось.Кое-какие страхи помню из детства:страх темноты. И он до сих пор. Раньше было терпимо, но последние несколько дней не могу не могу уснуть в темноте, а чуть стемнеет на улице, так по всему дому свет включаю. Всё время что-то мерещится,

21.03.2013

Как не бояться темноты? 21.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2112

Здраствуйте, меня зовут Ляззат, мне 13 лет и я боюсь темноты, сильно. Я по гороскопу овень, а год я зайца, я бы хотела спросить влияет ли то что я овень или год зайца.. Как мне победить свой страхи? Страх темноты.. Есть ли от этого лекарства? Поможете?)P.S. Вы не могли бы не опубликововать эту статью на сайтах, пусть этот разговор будет между нами..)

21.03.2013

Чувство стыда не дает покоя 20.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2029

Здравствуйте! Моя проблема такова: у меня была знакомая(не подруга) и был молодой человек. Я очень доверчивая и болтливая: этой знакомой рассказывала все проблемы в личной жизни, обсуждала семью моего парня с плохой стороны, рассказывала все-все неприятные о них всех вещи и из наших отношений тоже и все это на протяжении долгого времени (месяцев 6-7). В общем все ей рассказывала чего не нужно бы

20.03.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм