Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как правильно заявить о себе, не стесняясь? 20.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1345

Здравствуйте, меня зовут Любовь. Я студентка 4 курса медфака, уже имею специальность фельдшера, подрабатываю на скорой помощи. В прошлом учебном году у нас был очень интересный для меня предмет патанатомии, я обожаю преподавателя (это очень хорошая женщина). Предмет уже закончился, по преподавателю я безумно скучаю, и мне очень не хватало этого предмета с начала этого учебного года. Я решила

20.03.2013

Я ужасно боюсь птиц, особенно голубей 20.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 5685

Здравствуйте! Мне 25 лет. Сегодня поняла, что так дальше жить не смогу. Я ужасно боюсь птиц, особенно голубей. Даже слово "голубь" вызывает у меня отвращение. Около часа назад пришла с работы, шла пешком т.к. работа находиться недалеко от дома. Так вот до сих пор не могу отойти, меня все еще всю трясет от страха, паники и отвращения к голубям. Мне столько пришлось сегодня обходить, что

20.03.2013

Как победить свои страхи и неуверенность? 20.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 2378

1. Страх потерять родителей2. Страх быть высмеянной3. Страх остаться одной, никогда не создать свою семью

20.03.2013

Помогите избавиться от этого состояния 20.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4186

Здравствуйте! Помогите мне избавиться от тревожного состояния. Дело в том, что я испытываю трудность в общении, стесняюсь даже при разговоре с близкими мне людьми или при их встречи, все время краснею.

20.03.2013

Как не думать об этом? 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2361

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 16 лет. Есть один эпизод из моего детства, который периодически вспоминается, как факт, но я слабо его при этом помню. Я не помню самого важного, просто как будто в моей памяти просто нет этого куска. В общем. Мне было около пяти лет. Я гуляла во дворе с куклой. Ко мне подошла компания подростков. Не могу сказать точно, сколько лет им было, примерно лет 16. Они

19.03.2013

Паника и страх 19.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3071

Боюсь выйти из дома,страх сковывает,начинается гипервентеляции,охватывает паника и жуткий страх.Спокойно чувствую себя только у себя дома,жизнь превратилась в кошмар.Есть ли в актобе специалисты,способные реально помочь?

19.03.2013

Как побороть страх сцены? 19.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 490

Мне 15 лет и я учусь в 5ом классе музыкальной школы. В отличие от других детей, которые поступали лет в 6, я поступила в 10. И с самого моего 1ого выступления я панически боюсь сцены. Сначала думала что со временем пройдет, но ничего особо не поменялось. Конечно, были случаи, когда я боялась чуть меньше, иногда переставала бояться уже во время выступления и даже начала думать, что совсем не боюсь.

19.03.2013

Страх, паника 19.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1773

Здравствуйте. Со вчерашнего дня у меня огромная паника при попытке осознать себя. Возможно это связано с тем, что 3 дня не вылазил из книг по много часов, вчера собирался на улицу оделся подошел к зеркалу причесаться и очень внимательно всмотрелся в свое лицо. И проскочили размышления по поводу того, что это я. Начались вопросы, а кто я? Пытался прочувствовать. И тут меня шандарахнуло. Как будто

19.03.2013

Как избавиться от страха? 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2744

Здравствуйте у меня страхи есть например познакгмисяс девушкой или целоватся боюсь темнгты иногда когда стахи бывают я хочу лешится страхов и перестать боятся и страх занятся севкам и стиснительость боязнь как всего этого лешится подскажите пожалуйста !!

19.03.2013

Меня мучает удушье 19.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 4612

ЗДРАВСТВУЙТЕ. МЕНЯ ЗОВУТ АЛЬФИЯ. МНЕ 29 ЛЕТ. ЗАМУЖЕМ. ИМЕЕМ ТРОИХ ДЕТЕЙ. ДВОЕ ИЗ НИХ ПРИЕМНЫЕ. В НАЧАЛЕ НОЯБРЯ Я ПОЧУВСТВОВАЛА КАКИЕ ТО НЕПОНЯТНЫЕ СПАЗМЫ В ОБЛАСТИ ГОРЛА.ТОГДА ЖЕ МЕНЯ БЕСПОКОИЛИ БОЛИ В СПИНЕ. Я ОБРАТИЛАСЬ К НЕВРОПАТОЛОГУ. ОН МНЕ ПОСТАВИЛ ДИАГНОЗ МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ И НАЗНАЧИЛ ЛЕЧЕНИЕ. ПОСЛЕ ПОЛУЧЕННОГО КУРСА ЛЕЧЕНИЯ МОЕ СОСТОЯНИЕ УЛУЧШИЛОСЬ. НО ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ПЕРИОДИЧЕСКИ Я

19.03.2013

Я гей, и боюсь об этом сказать 19.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2390

Я гей и понял это год назад, но я живу с женщиной которую не люблю, у меня не стоит на неё да и вообще , а мои друзья говорят что не навидят пидаров! как мне сказать что я гей? ведь для них я буду просто пидаром? А по сути я так же и останусь Андреем , просто которой любит не женщин , а мужчин?

19.03.2013

Страх, паника 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1833

Мне 25 лет и уже 3 года я болею иврочи только и пичкают таблетками я не знаю что делать бывает станет лучше потом ударяет приступ паники сельнее. я уже чего только не боюсь столько происходит со мной давление страх паника удушение потеря сознания головокружение боязнь находится одной дома... судроги врачи дают тоблетки фенозепам и другие несколько разных тоблеток по несколько раз в день я боюсь

19.03.2013

Не могу жить спокойно 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3410

У меня всё время какой-то страх, я не могу спокойно идти по улице, ужасный страх. Я не знаю почему так, ходил к врачам, но наши врачи настолько хорошие, что сказали, что я всё себе выдумал. Дали таблетки какие-то попить, которые вообще не помогли. Из-за моей тревоги у меня сильно трясутся руки. Я не могу ничего делать, даже чай в кофе попить, это не даёт мне спокойно жить. Я не могу насладиться

19.03.2013

Помогите побороть стах 19.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 2909

Здравствуйте! хочу поделиться своей проблемой здесь, и получить совет. Все дело в моих страхах за моего ребенка. 3 года назад у меня погиб старший сын в возрасте семи лет. прошло немного времени и я поняла что мне просто необходимо родить ребенка. иначе жизнь моя не имеет смысла. Но! так уж получилось что я с подружкой ( сейчас непонимаю вообще зачем:?) пошла к гадалке так сказать. за компанию что

19.03.2013

Как обрести спокойствие? 19.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 2200

Добрый день, уважаемые психологи! Мне 21 год. В 19 лет я пережила довольно-таки сильный стресс - переезд из своего родного города в маленький провинциальный городок. По-началу никакой негативной реакции на случившееся не было, так как я и сама хотела уехать и мне казалось, что там, куда мы едем, будет лучше. Но оказалось всё не так уж радужно.. Возможно из-за того, что на тот момент у меня не было

19.03.2013

Желаю смерти родному человеку 19.03.2013

4 ответа Страхи и фобии 17898

Мне страшно! Мысли становятся сильнее меня, я не могу их контролировать. Иногда не могу переключиться даже на ребенка... Когда нахожусь вне дома все забывается. Возвращаемся, я вижу своего дедушку, и срыв практически моментальный. Раздражение, злость, бессильная ярость. И эти мысли - да сколько можно, когда же это кончится... очень тяжело такое писать, но я чуть не молиться начинаю, пожалуйста,

19.03.2013

Гипноз чтоб вспомнить прошлое 19.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 3219

Здравствуйте! скажите пожалуйста Вы смогли бы провести сеанс гипноза он лайн для востановление событий из прошлого одного вечера

19.03.2013

Почему трясутся руки 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1872

Здравствуйте я катерина мне 23!у меня примерно 1 год назад стали дрожат пальцы при волнении сейчас прошёл год и в спокойствии они совсем не трясутся но при волнении сильно но мин.5.потом успокаеваються!!у меня есть проблема что в последние 4 года я злоупотребляю алкоголем и выпев немного волнение и тремор изчезает!!а после сильном употреблении алкоголя!!! с утра всё тело потряхивает!!пью ромашку

19.03.2013

Панические атаки 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3153

Здравствуйте! мне 18 лет,у меня есть такая проблема как Панические атаки!у меня они связаны с тем что я боюсь глупо выглядеть на людях! много читала об этом, поняла что это психологическая проблема а не физическая, признала ее(а признать проблему это уже 50 процент ее решить) стараюсь себя настроить на лучшее но не всегда получается, организм как будто ждет паническую атаку и она начинается! уже

19.03.2013

Плохие мысли 19.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1839

Здравствуйте,меня забут Нуне,25 лет,меня тревожит то что у меня иногда бывают мысли о смерти моей мамы, я представляю похороны, что приходят мои друзья бывает что я доважу себя до слез.Буду вдать вашего атвета. Спосибо.

19.03.2013

Не могу преодолеть свой страх 19.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2696

Добрый вечер.Мне 18 лет, и с детство( примерно лет с 8) я начала заикаться от испуга. Сейчас чувствую что не могу преодолеть свой страх в общении. Живу в Гродно. Сможете ли вы помочь мне?

19.03.2013

Боюсь упасть в обморок 18.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3605

Здравствуйте, уважаемый доктор. Меня зовут Виктория, 18 лет. Я панически боюсь упасть в обморок. Физически я полностью здорова, ни один врач, у которого я проходила обследования, не выявил никаких нарушений, и абсолютно все рекомендовали обратиться к неврологу. Этот страх появился около года назад, когда я впервые упала в обморок. И с тех пор, он становится только хуже, и как я ни стараюсь

18.03.2013

Страх обмана 18.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2468

Мне 23 года, а меня после нескольких обманов жизни, теперь живет страх перед мужчинами. Мне кажется что они все врут, а как только я им поверю, они ичезнут. Такое уже просто было, я спустя время я открываюсь мужчине, а он в душу плюет и исчизает. Такой страх опять разочароваться, что я закрываюсь в себе

18.03.2013

О тех же страхах 18.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2920

Я былому психолога на личной консультации месяца три-четыре назад , в надежде на то, что мне действительно что-то поможет. Я рассказала ей, что меня мучают мои фобии. Страх того, что меня снова предадут. Снова обидят. Снова плюнут в душу. Она дала некоторые советы, мол, ближе общайтесь с вашим мужчиной, хотя он то тут не причем, разбегитесь в себе и что-то в таком духе, а будет хуже-обращайтесь.

18.03.2013

Как бороться с навязчивой мыслью? 18.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2861

Здравствуйте Евгения Владимировна!Меня зовут Евгения.Мне 24 года.Не замужем.Детей нет.Скажите пожалуйста как бороться с мыслью,когда я выхожу на улицу будто за тобой кто-то наблюдает,от появления этой мысли чувствуется психологический дискомфорт,паника,желание бежать особенно остро это проявляется в местах большого количества людей??да я понимаю,что это возможно что кто-то может где то

18.03.2013

Мои мысли буквально сожрали меня 18.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1446

Здравствуйте, я устала так жить, просто невозможно уже!!! Меня постоянно преследуют дурные мысли, голова идет кругом. На этой почве я не могу спать-снятся кошмары! Я в отношениях, люблю своего мужчину безумно сильно, аж сил нет, знаю , что это конечно же , взаимно. Все бы ничего, но это на первый взгляд. До этого у меня был не удачный опыт( я встречалась и тот другой молод.чел. изменил ме с моей

18.03.2013

К кому обратиться? 17.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 820

Здравствуйте доктор. Мне 34 года. Прошу ,Вас,помочь разобраться с моим диагнозом.Болезнь проявила себя 5 лет назад.Было 2 сильных стресса(один с травмой матери,а другой, через месяц, с угоном машины),чнрез 2 месяца сбились месячные(2 раза в месяц),появился подкожный жар в области спины и солнечного сплетения,боли в области сердца,сильное потоотделение,комок в горле,вечерние приступы озноба и боли

17.03.2013

Как избавиться от страха? 17.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3129

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 18 лет. Студентка, 1 курс. Недавно поступила в Институт и переехала жить в другой город. В ноябре у меня был приступ страха. Я не знаю чего именно я боялась. Я рассказала об этом маме, она поговорила со мной и мне стало легче. В феврале приступ повторился снова. Теперь мне было страшно сойти с ума, умереть. Сейчас март. И вот уже почти месяц я пытаюсь бороться со

17.03.2013

Kak pomoc rebjonku? 17.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1225

Zdravstvuite!Kak pomoc sinu emu 12let,preodolet strax spat v komnate bez sveta i strax pered sobakami?Zaranee ogromnoe spasibo.

17.03.2013

Как избавиться от страха преследования? 17.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2953

Больше года назад, зимой, когда я возвращалась домой на меня напал мужчина. Но мне удалось убежать, а как удалось, я до сих пор не понимаю. После этого случая меня стали преследовать страхи смерти, безысходности, в моем воображении, перед глазами постоянно крутится эта картина, и крутится так, как будто я наблюдаю за этим со стороны.С того момента я боюсь людей, я боюсь смотреть на них,потому что

17.03.2013

Боязнь отношений с мужчинами 17.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1740

Здравствуйте. Мне 19 лет. Я испытываю чуть ли не панический страх перед отношениями. Как только кто-то пытается подойти ближе, я сразу неосознанно отталкиваю его, даже если этот человек не сделал мне больно. Это происходит с того самого момента, когда я вступила в более-менее сознательный возраст и начала вообще задумываться о построении отношений. (До сегодняшнего дня у меня практически не было

17.03.2013

Страх за ребенка 17.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 609

Я мама маленького ребенка!постоянно нахожусь в страхах и переживаниях за него!буквально 4 месяца назад была такая ситуация!ко мне впервые в жизни пришел сотрудник полиции, узнать знаю ли я человека кот разыскивает полиция да еще и в федеральном розыске!?для меня это большим шоком!ведь я не общаюсь с людьми, кот. нарушают закон!и разыскимоего человека не знала!и после психологического давления со

17.03.2013

Страх умереть, все время об этом думаю 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2697

Здравствуйте !хочу вам рассказать !очень волнуюсь по поводу смерти . мне лезит в голову мысль,с которой я не могу расстаться,постоянно отгоняю, но это сильнее меня мне кажется я сойду с ума ! лезет в голову одно и тоже мысли о том как я умру как все" это "будет происходить ,выдержу ли я "этот момент" хотя мне 32 года !как-то рано об этом думать! а не совсем давно я вспомнила

16.03.2013

Страх к драке 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2695

Мне 18, занимался Бейсболом, Боксом, Кик-Боксом, Джыу-Джыцей.У меня страх к драке, даже если не я дерусь. Бросает в дрожь, теряю речь общения(разговора), я понимаю что я готов помочь, лать отпор, но почему то не могу из за этого страха, в децтве дрался до 16-17 лет не боялся, а потом как проклятие.

16.03.2013

Уверенность в себе 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1229

Здравствуйте. Не уверенно себя чувствую в любой обстановке, кроме домашней. Это выражается в трудности общения с людьми, скромности, застенчивости, невнятной тихой речью, пустотой в мыслях. Когда хорошо выполню свою работу, то никто не хвалит, не говорит что все верно сделано, и я чувствую тревогу на душе, опасение, страх. Это доставляет огромные проблемы, не могу найти друзей, девушку, работу...

16.03.2013

Я не уверен в себе 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2258

футбол для меня все!!! играю я хорошо, НО в соревнованиях я 0 (ноль), не знаю у меня появляется страх, я не уверен в себе. на меня ребята и тренера орут, духовно я ломаюсь. тренер говорит что у меня нету характера, у одноклубника есть характер но играет он не очень. что мне делать? помогите пожалуйста!!!

16.03.2013

Как избавиться от страхов? 16.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 815

С недавнего времени начала замечать что у меня появился страх, будто могу причинить вред себе или окружающим!Появилась раздражительность!! Начала критиковать себя и винить в неудачах себя! Постояно сталкиваюсь с невезением! Трудно найти работу по душе!Куда не пойдешь, везде требуется опыт работы! Тем более что по специальности!! Появилась бессонница !! А когда кое-как засыпаю, просыпаюсь от

16.03.2013

Панически боюсь плакать! 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2572

Здравствуйте! Меня зовут Ника. Мне 19 лет. Студентка. Работаю. Я бы очень не сказала что я трусиха. У меня за плечами три прыжка с парашютом, лажу по скалам, есть байк. Езжу с байкерами на дальние расстояния. Путешествую. Красота. На работе получаю премию за премией "за храбрость" и хитроумные проекты.))) Да и среди друзей вечный девиз как из детского стишка: "Я вхожу одним из

16.03.2013

Ка побороть страх? 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 927

Доброе время суток.Мне 32, моя проблема, в неуверенности в себе, в компаний молознакомых мне людей, не могу раскрыть весь свой потенсиал, к примеру в коллективе не могу поддерживать диалог, думая что скажу что то не так, боясь выглядеть нелепым,при начальнике вообще голову стараюсь не высовывать, на его вопросы начинаю мычать себе под нос. Я уже думаю что там имею репутацию неуверенного в себе,

16.03.2013

Боюсь всего 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2326

Здравствуйте.Мне 16 лет,я очень любила фильмы ужасов,но всегда боялась темноты и зеркал,теперь круг моих страхов расширился,я боюсь всего,находится дома одна,боюсь всяких призраков,монстров,мутантов и тд. Когда я ложусь спать,я беру телефон,иду к выключателю и быстро-быстро бегу в кровать под одеяло.Ко мне в голову приходят страшные образы,герои фильмов ужасов,я боюсь зеркал и ван,боюсь

16.03.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм