Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Потливость рук 05.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1347

Здравствуйте! У меня потеют руки и ноги когда только подумаю об этом. Раньше, это было только при волнении сильном, а сейчас при малейшей мысли. Вообще, мне ставили ВСД в детстве, и про потливость они ещё тогда говорили. Но сейчас это стала психологическая проблема, т.к возникает не на фоне стрессов. Когда пытаюсь не думать об этом, мало чего получается, но когда я на что-то отвлечён, думаю о чём

05.11.2013

Раздражительность, беспокойство 05.11.2013

7 ответов Страхи и фобии 3288

Здравствуйте. Меня зовут Давид, мне 31 год. У меня следующая проблема, не могу сказать как давно это началось, но я стал каким то раздражительным и беспокойным,в какой то степени замкнулся в себе, мне не нравятся когда у меня что либо не получается по работе или по дому, меня раздражает когда делается не по моему. Когда начинаю заниматься каким либо делом могу его бросить не доведя до конца, порою

05.11.2013

Как побороть стеснительность? 05.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2714

Я от природы очень замкнутый и стеснительный человек и в жизни мне это очень мешает. Например я могу промолчать в тот момент когда должен выразить свое мнение или возражение, мне сложно завести разговор с моими одногруппниками,если происходят какие то конфликты я впадаю в ступор. Не могли бы вы дать мне несколько совет которые помогли мне справится с этой проблемой?

05.11.2013

Как побороть страх пред близкими отношениями? 05.11.2013

5 ответов Страхи и фобии 2633

Мне 34г. 12 лет был в браке. Развод был ожидаем по этому особо не нервничал.Разошлись спокойно. Внутри себя были переживания. Внешне я не показывал их. Прошло после разрыва пол года и я решил найти спутника жизни. Стал встречаться с женщинами. Но как только женщина предлагало перейти на более серьезные отношение ( совместное проживание, брак, постоянные взаимоотношение). У меня словно в мозгу

05.11.2013

Как побороть страх во время ночной рабочей смены? 05.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3811

Добрый день!меня зовут Наталья,мне 35 лет.Живу вместе с мамой,сыном(в разводе)и гражданским мужем.помогите,пожалуйста разобраться в причине моего страха возникающего во время ночной рабочей смены.Я с середины октября начала работать в ночную смену,работа связана с обходом помещений находящихся рядом друг с другом и с проходом через улицу,а так же наблюдением за нормальной работой

05.11.2013

Признаки агрессии 05.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1987

Здраствуйте, подскажите мне у меня такая проблема, я живу с супругой и у меня года три назад был , как я считаю сильный стресс, готовя какое то блюдо на кухне и держа в руке нож я чуть им её не ударил, в тот момент у меня чуть не случилась истерика я готов был выпрыгнуть с балкона. Ни чего подобного у меня раньше не было, супругу свою я очень люблю. понимаю что это просто ненормально, и у меня по

05.11.2013

Как избавиться от страха предательства? 05.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 3155

Здравствуйте! Я осознаю, в чём моя проблема, но не могу с ней справиться. Полгода назад я рассталась с парнем. По его инициативе, хотя когда встречались, он говорил, что безумно любит и никогда не бросит меня. Мне было очень тяжело и больно, сильная депрессия. Сейчас всё это в прошлом. Со мной знакомятся парни, приглашают на свидания, а мне очень страшно опять испытать боль и разочарование, боюсь,

05.11.2013

Чрезмерный уход в себя, в свои фантазии 04.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4536

Меня зовут Лада и мне 17 лет. Я часто думаю об одной проблеме. Я слишком сильно люблю уходить в свои фантазии. Настолько сильно, что могу прыгать по дому, делать различные движения находясь в своих фантазиях. Думаю, все началось лет где-то с 8ми. Я смотрела мультики, фильмы и представляла себя на месте персонажей. Потом начала придумывать свои истории и своих персонажей. Лет с 14ти, при помощи

04.11.2013

Боязнь прошлого 04.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 5771

Добрый вечер. не могу забыть прошлое. У меня ужасная история за которую я сама себя порой готова убить, сама себя презираю, но стараюсьь вообще не вспоминать о своем прошлом. А если накатят воспоминания, аж трясти начинает от отвращения к себе и всему что со мной было.раньше не понимала что такого в том,, что девушка имеет вокруг себя много ухажеров, сама выбирает с кем ей гулять, с кем спать . и

04.11.2013

Я боюсь, что с моими близкими что-то случится 04.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2369

Здравствуйте! я родила как три месяца назад дочку.И вроде все хорошо ,но у меня появился страх, что не дай Бог что-то случится с моими близкими или с дочкой вдруг их не станет как я дальше буду жить.Я просто с хожу с ума мне так бывает страшно даже дышать тяжело. Помогите пожалуйста!

04.11.2013

Боюсь поступать в колледж 03.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4589

Что делать, если я очень сильно боюсь поступать в коледж либо в техникум? Мне сейчас 15 лет, летом будет 16. И я очень сильно боюсь куда либо пойти учиться, после 9 класса.Например, как меня воспримут окружающие, как там и что. Когда я родителям начинаю говорить о том, что вот я боюсь пойти куда либо учиться, они начинают говорить, что вот сама в этом виновата, что я не приучина к

03.11.2013

Как избавиться от страха? 03.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2305

Мне очень страшно! Помогите мне! Я (18 лет) некоторое время очень увлекалась просмотром порнографии. Это было как зависимость. Я не знала как с этим справиться. И очень боялась. Однажды подумала: если я сейчас не возьму себя в руки, то поклянусь на мамино благополучие что не буду это смотреть. Несколько дней я была в эйфории, просто даже не хотелось этого смотреть. А сегодня выпила с друзьями,

03.11.2013

Как избавиться от волнения? 03.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1670

Здравствуйте.У меня есть знакомая ей 27 лет,живёт в другом городе.Когда я с ней переписываюсь,то у меня начинают трестись руки,ноги,начинается паника,становится жарко,такое ощущение что сейчас стошнит,есть ничего не хочется.Такая реакция у меня только на неё,на других людей никогда не было такого.Скоро предстоит встреча с ней и мне кажется что я вообще потеряю сознание.Мне 14 лет,учусь в школе.

03.11.2013

Дикий страх 03.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1221

Здравствуйте, мне 17 лет, в середине лета прыгнула с парашютом(4000м), после этого в глазах стали появляться плавающие прозрачные черточки, похожие на червячков. Никаких травм у меня никогда не было. Будучи человеком спокойным я не паниковала до определённого момента, а этот момент настал тогда, когда я начала себе накручивать всякие болезни, начитавшись всяого бреда в интернете, тут началась

03.11.2013

Не могу ходить? 03.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3229

Не могу ходить как все люди.Боюсь упасть, разбиться.Хочется держаться за перила.Появился необъяснимый страх.

03.11.2013

Проблемы с потенцией 03.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2055

При близости с женщиной, ничего не получилось, теперь страх, что ничего не получится преследует меня.И во второй, и в третий раз тоже не получилось. Как избавиться от этого страха перед близостью, алкоголь не употребляю, может надо попробовать с проституткой? Мне 65, может это возраст виноват? Работал водителем, сосуды у меня в порядке, но психологически боюсь близости.С женой, до болезни не было

03.11.2013

Мой парень убил мою маму 02.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 3604

2 года и 7 месяцев назад! Я не могу прийти в себя! Его посадили, с папой я общалась раз в пол года по несколько часов потом пришлось жить с ним Это было мученьем! Я не могла гулять,общаться с друзьями в интернете хотя от них переехала в другой город! Папа у меня башкир и потом закончив 11 класс я уехала в челябинск к новому парню с которым познакомилась у папы в городе,мы учились в одной школе!

02.11.2013

Как бороться с этим? 02.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2572

Я учусь в Вузе спортивном,по-сути я будущей педагог,но каждый раз как мне приходиться выступать публично ,выполняя какие-либо задания ,я теряюсь ,каждый рассказ и показ каких либо движений и комбинаций дается мне с огромным трудом ,усиленным сердцебиением и мыслями только бы не сбиться из-за этого я ошибаюсь,но делая это же одна я делаю почти все идеально!Я боюсь осуждения,боюсь показаться

02.11.2013

Как избавиться от страхов? 02.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2527

Добрый день!Я бы хотела помочь моей маме, т.к. в последнее время она стала очень впечатлительной из-за проблем со здоровьем.У нее есть подозрения, что у нее рак, тк она похудела на 6 кг за пол года и пропал аппетит.Конечно мы пойдем в онкологический центр и будем все проверять,но я боюсь вдруг у нее это навязчивая идея, и отсутствие данного заболевания не изменит ее нынешнего панического состояния

02.11.2013

Страх перед замужеством, или страх ребенка? 02.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 5164

Здравствуйте, меня беспокоят страх перед замужеством. И это было всегда, я росла и жила всегда с родителями. И мне раньше хотелось оставаться всегда ребенком, подростковый период тоже прошел болезненно из за того что нехотела расставаться с детством. Потом конечно перестроилась и привыкла. Раньше в детстве всегда отвозили меня в садик и я ощущала дикую тревогу и страх, ощушала тошноту даже к

02.11.2013

Как не бояться? 02.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1235

Скоро нужно будет лечь в больницу на неделю, на обследование. Никогда раньше не лежала и очень боюсь ложится. Как не боятся?

02.11.2013

Куда можно обратиться с этой проблемой? 01.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2463

Здравствуйте. Уже несколько лет меня мучает частое мочеиспускание, которые начались после перенесеного стресса. Мое состояние то улутшалось на несколько месяцев, то ухудшалось. Но последнее несколько месяцев просто не выносимы. Ночью я сплю нормально , стаю 1-2 раза максимум( очень редко могу ставать 3-4 раза в туалет) , а днем особенно с утра меня мучают сильные позывы.Когда находжусь в людном

01.11.2013

Проблема в голове 01.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3174

Здравствуйте! Излагаю суть проблемы: я знакома с молодым человеком около 2-х лет, за это время встречались/расставались/снова встречались. Полноценно встречаемся уже пол-года, и у меня в голове постоянный страх: а что будет дальше? а вдруг я ему надоем? Я безумно боюсь расставания. Рано или поздно вдруг мы расстанемся, мы же не будет до конца жизни встречаться, наверное...Я его люблю, и он меня

01.11.2013

Мне очень страшно 01.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1522

Я прошу вас, помогите мне. Моя проблема началась два года назад, но в кризисную ситуацию она перешла в конце августа.Молодой человек, с которым я была около трёх лет, оставил меня. Устал от отношений. Да, я знаю что это выглядит как банальная истерика, временный психоз, но я не могу. Устала. В конце августа мы расстались и вот уже три месяца я не ем, не сплю и сердце моё просто рвёт на части,

01.11.2013

Невроз, страх 01.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 1789

Здравствуйте!С 17 лет меня беспокоит страх смерти, в следствии остановки сердца.Пила кучу транквилизаторов,валокордина и корвалола, ходила к психотерапевту.Скорую себе вызывала раз 10, ЭКГ делала раз 15. Постоянно учащенный пульс, перебои в работе сердца. Сейчас мне 24.Все началось с того, что молодой человек ( моя первая любовь) так и не предложил мне встречаться- я очень хотела. Вместо э

01.11.2013

Плохие мысли о здоровье, о жизни 01.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2273

Думаю о плохом нет интереса,удручающие мысли,внутренняя тревога,постоянная усталость,нет позитива

01.11.2013

Как избавиться от страха? 01.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3593

Мне 17 лет. Учусь в школе.Целый месяц я болела. Сначала давление потом мучал желудок,печень.У меня очень хорошее самовнушение.и ВСЯКИЙ РАЗ когда я понимаю что у меня ничего не болит я начинаю жутко бояться что скоро мне снова станет плохо.Этот страх мне мешает жить. Помогите пожалуйста.КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА?

01.11.2013

Принимаю все близко к сердцу 01.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3211

Здравствуйте уважаемый доктор! У меня такой вопрос, я слишком сильно впечатлительный человек, и все очень близко принимаю к сердцу. Например если я вдруг узнаю о смерти каких-то знакомых мне людей. мир тот же час просто принимает черные цвета, мне становится настолько не по себе, что невозможно передать.И так во многом... Прошу вас помогите мне хоть как-то справиться с этим, потому что так

01.11.2013

Что делать, если я морально убиваю себя? 01.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 5040

Здравствуйте, меня зовут Галина уже 5 лет подряд я мучаюсь!!!Как будто морально убиваю себя. Так вот я (нехотя этого) желаю смерти или болезней себе родным или близким людям но я в душе понимаю что НЕ ХОЧУ ЧТО БЫ КТО ТО УМЕР.пожалуйста ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ИЛИ ХОТЯ БЫ ЧТО ПРОИСХОДИТ НЕ СХОЖУ ЛИ Я С УМА МОЖЕТ СТОИТ ЧТО ТО ПРЕД ПРИНИМАТЬ !!! Я очень мучаюсь когда подумаю или пожелаю кому то из

01.11.2013

Тревожно за будущее 01.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2909

Добрый день. Мне 20 лет, в 2014 году я оканчиваю колледж. Дело в том, что мне тревожно за свое будущее и тревога появилась недавно, совсем внезапно. Я не знаю как себя реализовать, работа по специальности меня совсем не устраивает. Я люблю спорт и активно занимаюсь им на протяжении всей жизни. Задумывался о том,чтобы стать фитнес-тренером, но почему-то я чувствую неуверенность в своих

01.11.2013

Проблемы с противоположным полом 31.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2121

Здравствуйте, такая проблема. Мне 20 лет, ни разу не было девушки, опыта отношений и прочего..Дело в том что в школе был крайне замкнутый, потом пошел учиться в Техникум, вылетел. Пошел в училище , там уже соответствующий контингент был и желания с кем либо что то пробовать совсем не было.Дело даже не в этом. Если раньше я по неуверенности в себе и стеснительности не мог делать первый шаг. сейчас

31.10.2013

Дикий страх и паника 31.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 1989

Значит начну по порядку, у меня был очень нервный период, на протяжении месяца были напряги с девушкой, семьей, друзьями, я так человек терпеливый, но начал замечать, что я уже еле сдерживаю агрессию в конфликтах. И вот случилоь то, что меня мучает до сих пор ..после пьянки ехал в маршрутке, что то пробежало в сердце и накатил ТАКОЙ страх, что просто пипец .. Жар, дрож, дикий страх

31.10.2013

Что делать? 31.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3223

Здравствуйте! 3 года назад у меня умер дедушка. Через 2 года умирает бабушка! У меня появился страх, что в темноте я их увижу. Я понимаю, что это не реально , но страх сильнее меня! Прежде чем уснуть я закрываюсь 2 одеялами(Даже в 35 градусную жару я спала под 2-я одеялами).На голове обязательно подушка и со светом включенным сплю.Доходит до того , что я зову маму , чтобы она со мной сидела)

31.10.2013

Что делать, если боишься крышку гроба в подъезде? 31.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3299

Когда я иду домой я вижу крышку гроба в подъезде. а подъезд ещё тёмный и без окон и крышка гроба стоит очень близко ко мне. и уменя очень сильно стучится сердце . что мне делать?

31.10.2013

У моей дочери постоянные страхи и панические атаки 31.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2085

Добрый вечер Владимир Иванович. Моей дочери 16 лет. Вот уже год она мучается навязчивыми мыслями и страхами, причём нереальными(боится что заболеет неизлечимой болезнью, или выйдет замуж за простого парня, или будет изнасилована, или в самом расцвете карьеры может попасть в автокатастрофу...). Она много времени проводит одна в своей комнате, за книгами, занимается серьёзно языками. У неё хорошие

31.10.2013

Боюсь повторения событий 31.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 1782

Мне 31 год. Я мама 2-х детей. Год назад (старший ребенок) моя дочка 7 лет попала в больницу. Началось все с повышения температуры, потом 5 дней утром приходили врачи из поликлиники, а вечером приежали на скорой - ребенку становилось хуже. На 5 день нас увезли на скорой в больницу. 6 дней там. Улучшений не было. Потом реанимация. 10 дней лежали с 6 капельницами (она перенесла пневмонию, с

31.10.2013

Как избавится от страха и тревожности? 31.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2814

Здравствуйте,я недавно потеряла очень близкого человека,знаю что перед смертью ей снились сны которые можно розшифровать как какие-то знаки.Я очень тяжело переживала потерю и сейчас она мне часто снится, меня ночью постоянно мучают кошмары я постоянно ищу их значение в сонник и нахожу только плохое.Боюсь что со мной или с кем-то с мочей семьи что то случится,живу в постоянном страхе и мой

31.10.2013

Не могу преодолеть волнение, развилась апатия 31.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 4081

Добрый день. Мне 26 лет, я замужем, детей нет. С детства я росла послушным, спокойным ребенком. Родители развелись, когда мне было 8 лет, мама вышла замуж за отчема и мы переехали жить к нему, в другой город. С отцом отношений почти нет, редкие звонки и пожалуй всё. В школе я училась на отлично. Сама поступила в вуз. Параллельно работала. Всякое в жизни бывало – и тяжелые расставания с молодыми

31.10.2013

Последствия приема амфетамина 31.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3857

Здравствуйте Уважаемые психологи. Мне 27 лет, в августе прошлого года была с парнем на зоне отдыха, мы говорили с ним всю ночь обо всех проблемах, пили пиво, было очень легко общаться (как никогда в жизни). Под утро, часов в 5 у меня появилось учащенное сердцебиение, появилось чувство страха, очень сильное. В итоге молодой человек признался, что подсыпал мне в пиво кристал (амфетамин). Мне было

31.10.2013

Почему я боюсь лопать шарики? 31.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2423

Когда я прихожу на какой то конкурс то там обязательно будут воздушные шарики. когда наступает этот конкурс и говорят"привяжите нитку к шару а потом привяжите это к ноге.вы должны лопнуть все шары противников" вот когда они говорят должны ЛОПНУТЬ ШАРЫ у меня начинает идти ужасно большой страх. как мне его побороть?

31.10.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: