Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Мне трудно разговаривать в присутствии людей 28.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2780

Моя история начнется с того, что я не могу говорить в присутствии людей. Голос в принципе есть, но чувство, что будто меня засмеют при первом же слове. В жизни никто со мной не общается, а вот в интернете есть девушка. Мы давно хорошо общаемся и даже признавались друг другу в любви. Но чем ближе она хочет со мной познакомиться(встретиться вживую, скайп, телефонный разговор) тем больше возникает

28.07.2014

Я боюсь будущего 27.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 2181

Наступил последний год в школе. Вроде бы и с профессией определилась, и экзамены не такие страшные. Но проблема в том, что я боюсь того, что будет дальше. Меня постоянно мучают мысли о том, что я неправильно выбрала профессию, боюсь, что когда мы переедем мой парень бросит меня, боюсь, что не смогу жить без родителей, хотя даже сейчас я уже имею опыт жизни без них. Я постоянно боюсь чего-то,

27.07.2014

Как морально настроиться к поступлению в ВУЗ? 27.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2294

Здравствуйте!Меня зовут Карина,18 лет. Моя проблема заключается в следующем:очень скоро мне предстоит поступление в ВУЗ в другой город,расстояние,к сожалению,неблизкое,следовательно,видеться с родителями часто не получится. До определенного момента была спокойна,как раз до того момента,пока не заметила сильное мамино волнение,подкрепленное словами о предстоящей разлуке . Вот после этой ситуации

27.07.2014

Боюсь идти учиться 27.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2575

Здравствуйте. Мне 17 лет, у меня есть грудной ребенок, я закончила 9 классов.Мои родители отправляют меня учиться, но я боюсь, боюсь ребят с которыми придется учиться,стесняюсь их,боюсь что у меня чего-то не получится,да и если честно сказать, у меня желания учиться особого нет,но скорее всего это из-за выше перечисленных причин. Я могу даже назвать свой страх - это страх всего нового.Как мне

27.07.2014

Я боюсь убить 26.07.2014

4 ответа Страхи и фобии 1700

Здравствуйте, у меня возникла большая проблема. Как бы это глупо не звучало я брежу мыслью убить одного человека, когда я его вижу у меня отвращение, а когда он мне говорит, что-то во мне столько ненависти просыпается. Сегодня это уже предел, после того, как он крикнул на меня, я стояла с ножом в руке и представляла, как медленно режу ему горло - это отвратительно и не нормально, а позже я в

26.07.2014

Что делать с боязнью летать на самолётах? 26.07.2014

6 ответов Страхи и фобии 1527

Здравствуйте! Мне 21 год. Студент. У меня есть фобия, страх к полётам. Возник он под действием информации об авиакатастрофах. Прочитал в интернете разные советы по борьбе с этим психологическим расстройством, но ничего не помогает. Пишут, что автомобильные катастрофы намного чаще случаются. Но число автомобилей во много раз больше, чем число самолётов. Поэтому сравнение не очень уместно. В

26.07.2014

Замкнутость 26.07.2014

5 ответов Страхи и фобии 1720

Не могу быть сама сабой,стесняюсь,боюсь что обо мне подумают другеи,чувствую изгоем не могу находить обьщий язык в компании не могу веселиться!!((

26.07.2014

Как перестать нервничать по пустякам? 26.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3282

Мне 19 лет,все началось после бонального гастрита,я очень волновалась в это время и испортила всю нервную систему(очень сильно повреждена нервная система),и теперь у меня хоть малейшая не приятная ситуация,или даже если я остаюсь дома,или в комнате одна вся тресусь,дрожу,тошнит,пот,не знаю что делать,уже год мучаюсь,пью успокоительные сретсва,не очень помогают.

26.07.2014

Страх потерять сознание 26.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2295

Добрый день!Буду Вам очень благодарна, если поможете мне справиться со своими страхами..Дело в том, что пару лет (мне 28) я сидя на работе у себя в офисе потеряла сознание на несколько секунд,меня это очень напугало, и с тех пор меня просто преследуют панические атаки по этому поводу. Каждый день, сидя на работе я боюсь, что это повторится и я не очнусь, я даже дома уже боюсь оставаться одна, не

26.07.2014

У дочери страх перед поездкой 26.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2149

Моей дочери 25 лет. В прошлом году у неё умер дедушка(свекор от 1-го брака), мы ехали на похороны в другой город.Она переживала очень, и в дороге ей стало плохо: поднялось давление, тошнило, трясло.Мы кое-как доехали до ближайшего населенного пункта, там очень долго искали фельдшера, не оказалось нужных лекарств и уколов. Нам пришлось вернуться домой. По этой причине она теперь никуда не выезжает,

26.07.2014

Плохо сплю 26.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1578

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ ПЫТАЛАСЬ СПРАВИТСЯ САМА НЕ ПОЛУЧАЕТЯ ВСЕ ХУЖЕ

26.07.2014

Паническое расстройство 26.07.2014

5 ответов Страхи и фобии 3668

Здравствуйте! Ситуация такая... Примерно неделю назад воспалилась десна над зубом мудрости. Ну да боли, недосып... Но не в первый раз, ничего сверхьестественного. Не знаю имеет это отношению к делу, но все таки напишу. Дня 3 сидела на обезболивающих + надо было срочно сделать работу, в итоге пере утомилась немного. Решила пойти прогуляться, дабы избавиться от боли и немного расслабиться выпила

26.07.2014

Отстаивание своих интересов 25.07.2014

5 ответов Страхи и фобии 3940

Здравствуйте мне 32 года. Произошла такая ситуация, я была в спокойном приподнятом настроении, в немного задумчивом состоянии стала переходить дорогу, подошла к светофору за время ожидания собралась кучка людей и когда загорелся зеленый цвет мы все пошли переходить дорогу, перекресток у нас большой и народу собирается много, но как-то мы его переходим, тут я обращаю внимания что с противоположной

25.07.2014

Страх смерти 25.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1965

У меня панический страх собственной смерти,который сопровождается приступами истерик,доходящих даже до рвоты и учащенея сердцебиения.как научиться успокаивать себя,или нужна только помощь специалиста??и подойдет Адаптол,или пропить что то другое??

25.07.2014

ВСД и панические атаки 25.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3592

Здравствуйте!!! Мне 29 лет, по специальности юрист, у меня трое деток. В течение года у меня прогрессирует ВСД и появляются панические атаки. Началось это все внезапно, в 2013 году, проснувшись мне стало тяжело дышать, усилилось сердцебиение, я испугалась и вызвала скорую, у меня было высокое давление и все, с этого дня я каждый день вызывала скорую, не могла находиться дома одна, не могла есть,

25.07.2014

Как помочь? 25.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2956

Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться, что происходит с сестрой!!У меня есть родная сестра,23 года.у нас погибли родители, когда на было 9 и 11.Мама повесилась, а отца сбил автобус.Сестра видела как мама повесилась.потом нас воспитывали бабушка, а через 5 лет тетя и дядя.Когда жили у тети, произошел не очень хороший случай.Тетя схватила сестру за шею как бы хотела задушить...сестра

25.07.2014

Как вести себя в такой ситуации? 25.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 882

Здравствуйте.меня зовут кристина. мне 19 лет я вот уже долгое время хотела перейти учиться в другую группу к девчонки,к которой я подружилась,так как в этой группе,где я сейчас учусь нету таких людей, которые меня так поддерживают ,но меня нахлынуло чувство беспокойства когда надо уже переходить и я никак не могу понять,это чувство подсказывает мне что не надо переходить ил просто это

25.07.2014

Чувство беспокойства, тревоги 25.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1468

Здравствуйте! У меня большое чувство тревоги, беспокойство. Сейчас нахожусь в отпуске, но через несколько дней он заканчивается, чувство тревоги, неуверенности и страха не покидает несколько дней, так как уже представляю проблемы которые уже существуют на работе (из разговоров с коллегами). Ничего не радует, ощущаю состояние подавленности. Еще добовляются проблемы дома. Как успокоиться, отвлеч

25.07.2014

У ребенка паника начинается когда болит живот 24.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3235

Здравствуйте!Моей дочери сейчас 9 лет. Когда ей было 5 лет она Переболела нарушением пуриногоо обмена Рвала 5 дней и была большая температура. После этого он каждый раз когда начинает болит живот Начинается паника.Бывает что начинает трусится. После того как я говорю что все хорошо расслабся. Все начинает проходить. Не знаю что с этим делать. Пройдет само или нужно обращаться к специалистам?

24.07.2014

Тревожность, страх, фобии 24.07.2014

4 ответа Страхи и фобии 2689

Здравствуйте!что посоветуете в преодолении: тревожность, страх, фобии началось как снежный ком и не отступает, раньше такое тоже было как с этим справиться грамотно

24.07.2014

Как побороть страх? 24.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1778

Здравствуйте. Мне 29 лет. У меня диагноз генерализованное тревожное расстройство. Болею уже год, и пол года пью феназепам но симптомы не проходят. Почти не выхожу из дома. Постоянный страх (как будто в середине меня бомба которая вот-вот взорвется), головокружения , панические атаки. Как с этим бороться к кому обратится, ведь прошел все возможные обследования, говорят здоров (кроме психиатра).

24.07.2014

Не проходит тревожное состояние 24.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1739

Здравствуйте! 07.07.2014, обнаружили с супругой в квартире труп её мамы (пролежала там почти неделю), с нами она не жила. После этого меня преследует страх и тревожное состояние (ничего подобного никогда не было), вплоть до того, что не могу находится один дома, шарахаюсь от любых звуков.Что делать? Спасибо.

24.07.2014

Плохо сплю по ночам, непонятное беспокойство 24.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1118

Начала ни с того ни с сего плохо спать по ночам,просыпаюсь от тахикардии,или начинаю разговаривать или ругаться с рядом лежащей мамой,такого никогда не было,возможно ли что связано с гормональным фоном в этот период?помогите(боюсь что психиатрическое что то начинается .у меня не сложивается личная жизнь из-за этого начинаю с ума сходить от скуки,мне 22,я студентка меда нагрузки на мозг для меня

24.07.2014

В стрессовой ситуации тошнит 23.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1436

Мне 24 года и этот недуг уже пару лет, я далеко не скромный и трусливый парень, но в последнее время в стрессовых ситуациях меня тошнит.Безумно стыдно. Рвоты нет, просто возникает это чувство.Даже специально стал прыгать с мостов и вести экстремальный образ жизни. Но не помогает. Заметил помогает жвачка, конфеты или какие то приятные запахи. Моментально проходит. В чем может быть проблема?

23.07.2014

Меня мучают мои собственные мысли и фантазии 23.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 1818

Здравствуйте! Мне 23 года.Я панически всего боюсь.Начну с того, что мне страшно находится одной в квартире, каждый шорох это сильная тревожность. Я начинаю представлять всякую чушь. Порой засыпая боюсь, что кто то из знакомых покойников сейчас подойдет ко мне, и что-нибудь сделает. Конечно я тут же отгоняю эти мысли, понимаю, что это все бред, но не могу бороться с этим. А еще я часто кричу во сне

23.07.2014

Как забыть о гадании? 23.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1889

Здравствуйте!Наверное, мой вопрос глупый, но он меня очень тревожит…. Меня зовут Елена, мне 26 лет. Несколько месяцев назад я рассталась с молодым человеком, в причины вдаваться не хочется, спустя время я убедилась, что это произошло к лучшему. Но…. Видимо, сказывается, возраст, но я, пожалуй, впервые в жизни очень остро почувствовала желание иметь семью: мужа и детей, дарить им свою любовь,

23.07.2014

Слишком обеспокоен своим сном 23.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1396

Здравствуйте. Меня зовут Богдан, мне20 лет. Моя проблема в том, что я стараюсь делать многие вещи идеал но, в противном случае меня ожидает резкий упадок жизненного тонуса, а то и депрессия. На данный момент я обеспокоен своим сном. Я в свою трудную голову вбил что если я не посплю строго 8-9 часов, то не высплюсь. Из-за этого появился страх, в результате которого я вообще стал спать по 4-5 часов

23.07.2014

Навязчивые мысли, панические атаки 23.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2836

Здравствуйте! Мне 16 лет. Чувствую себя отвратительно. Навязчивые мысли, состояния и фобии. Теряю «Я» среди людей, среди них некомфортно, чувствую неуверенность. Меняюсь после просмотра фильма (мышление становится похожим на мышление главного героя или самого понравившегося и харизматичного персонажа). Еще виню себя во всем, вспоминая свои жизненные неудачи и неловкие ситуации, вижу в себе только

23.07.2014

Постоянное волнение 23.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1305

Здравствуйте!Меня зовут Алёна.Мне 27 лет.Замужем.И очень хочу иметь детишек,но мои состояния и страхи мешают мне.Они мешают мне во многом.Я стала очень зажатой в себе,стесняюсь в обществе.Перестала любить огромные магазины..потому-что начинается непонятное волнение,дрожь в руках,и голова может дернуться иногда.Это ужасно просто.На людях стала стесняться кушать например,тоже начинаю волноваться и

23.07.2014

Как выкинуть из головы навязчивые мысли? 23.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1792

Здравствуйте. Меня зовут Стас, мне 23 года. Меня постоянно преследуют навязчивые мысли абсолютно бредовые, я даже с трудом могу это объяснить, но жить становится невыносимо. А именно, в голове рождаются такие мысли мол если я не в той последовательности сделаю какое либо действие, то в моей жизни случится катастрофа, например я не в той последовательности заварил себе чай, сначала насыпал в

23.07.2014

Страх, тревога, неуверенность 23.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 3669

Здравствуйте, мне 22 года, моя проблема в неуверенности в себе. Эта неуверенность у меня всю мою сознательную жизнь. У меня нет никаких комплексов во внешности, с ней у меня все в порядке. У меня проблемы гораздо глубже. Мне кажется, что я всего лишь красивая оболочка, а внутри пустота. И дело не в том, что я глупая, нет. Я вполне способный человек. Я неуверенна в себе как личность, как

23.07.2014

Боюсь остаться одна 23.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1696

Я никогда не испытывала проблем в общении с людьми.Всегда старалась быть раскрепощенным и интересным собеседником,но так было только тогда,когда рядом со мной находились мои близкие друзья.Сейчас я закончила школу и осенью пойду в институт,и тут сразу появляется страх того,что я останусь совсем одна в незнакомом месте,в окружении людей,которых я совершенно не знаю.Я не хочу быть серой мышкой и ни

23.07.2014

Боюсь летать на самолете 23.07.2014

5 ответов Страхи и фобии 3384

Здравствуйте. У меня Авиафобия. Мне 26 лет. Раньше я летал , но с 16 лет перестал летать. До 16 лет я летал, но боялся летать. У меня начинается паника , когда хочу купить билет и улететь куда-то. Чио делать ?

23.07.2014

Боюсь сточных труб 23.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3848

Здравствуйте! У меня короткий вопрос. Мне 16 лет и до сих пор боюсь водосточных труб. Когда купаюсь в море, вижу трубу и страшно. Нормально ли это тем более в мои годы? Иногда почему-то кажется, что туда затянет меня (это с детства), непонятно, почему я живу с этим странным страхом. Иногда снятся подобные вещи... Заранее благодарю за Ваш ответ.

23.07.2014

Как справиться с физическим напряжением? 22.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2936

Здравствуйте!Мне 43 года,я страдаю паническими атаками,прошла курс лечения в стационаре,лечили мекаментозно и была оказана помощь психолога...Выписалась в отличном состоянии,но спустя два дня вернувшись в привычную среду всё повторяется вновь...Особенно беспокоит излишнее напряжение и неконтролируемое беспокойство.Спасибо.

22.07.2014

Постоянная тревога 22.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2519

Здравствуйте! 9 месяцев назад у меня появилось беспричинное чувство тревоги. Иногда тревога сопровождается приступами: становится очень неспокойно, голова запрокидывается назад и хочется смотреть вверх. Такие приступы происходят в общественных местах. И к беспричинной тревоге добавился страх повторения приступов. Я не могу радоваться жизни, каждый день как пытка.Заранее спасибо.

22.07.2014

Шантаж 22.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1641

Здравствуйте! Мне 18 лет. Мой брат узнал о том, что я лишилась девственности и живу половой жизнью. Говорит, что расскажет родителям, если я не буду выполнять все его просьбы. Подскажите, пожалуйста, как выйти из сложившейся ситуации?

22.07.2014

Боюсь болезней 22.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 2775

Здравствуйте! у меня появилась такая проблема, стоит мне прочитать про какую либо болезнь или услышать я начинаю ее очень сильно бояться, иногда даже симптомы появляются и тогда страх еще больше,не один человек (видящий вроде как) в интернете говорил что следи за сахором в крови, на днях я лежала в больнице и там полно диабетиков, теперь у меня страх заболеть этой болезнью, особенно в молодом

22.07.2014

У мальчика, ему 8лет, клаустрофобия, замечена в 3 года 22.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1576

Психологи, психотерапевты, психиатры только Запорожья и Днепропетровска! Прошу практической помощи в лечении.Требуется реальный результат. Оплату гарантируем по факту.Ваши условия? ОТЗОВИТЕСЬ!Заранее спасибо!

22.07.2014

Неуверенна в себе, постоянная тревога и страх 22.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2626

Здравствуйте! Я прошу вас помочь мне. Раньше я была целеустремленным человеком, легко справлялась с трудностями, была жизнерадостная и общительна. Бросив однажды учебу, я впала в депрессию. Мне помогли выбраться я начала работать и общаться, но уже не так, как раньше. Потом меня уволили и неуверенность снова настигла меня. Сейчас я живу с молодым человеком и родила ребёнка. Но с каждым днём мне

22.07.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм