Я заикаюсь

Здравствуйте! Мне 21 год, я заикаюсь (не сильно) где то с 2 лет, приблизительно до лет 16 заикание сильно не влияло на мою жизнь, хотя уже тогда я был весьма скрытным и не общительным, но где то после окончания школы я очень сильно начал переживать об этом, потому что нужно было поступать учиться куда нибудь, но я уже тогда сильно боялся каких либо формальных разговоров, например при поступлении или на уроках могли попросить что то вслух прочитать, этого я больше всего боялся. Я поступил в колледж на станочника, и бросил через 3 дня учёбу из за постоянного страха на уроках, так как боялся, что меня могут на уроке что либо попросить ответить или прочитать. В итоге я отучился с трудом в вечерней школе (в которую я поступил после ухода из колледжа), и дальше началось самое ужасное! Нужно было идти искать работу, устраиваться на неё, но я не мог, потому что моя фобия очень сильно ухудшилась, я боюсь всего сейчас, боюсь что меня спросят как меня зовут, не говоря уже о том, чтобы самому куда то пойти и что то говорить, я боюсь отвечать на телефонные звонки, потому что начинаю сильно волноваться и заикаюсь ещё сильнее, я сильно краснею и не могу связать двух слов при разговоре с обычным человеком! Сейчас я работаю грузчиком, я еле еле устроился, я сильно получал стрессы при устраивании на работу, так как нужно было проходить врачей, и от этого никуда не денешься, я кое как сильно напрягаясь и заикаясь говорил то что нужно, по возможности старался даже ничего не говорить, мне повезло что при прохождении медкомиссии не нужно было идти к психиатру. Сейчас я работаю хорошо, но в общении с людьми у меня большая пропасть, я не могу реализовать свой черевой потенциал, хотя я сам мозгом всё хорошо понимаю, и хочется общаться с людьми полноценно, ведь у меня есть много чего того, что я хотел бы говорить при разговоре, но кроме "да" или "нет" и ещё пару слов я ничего не могу выговорить от страха! Помогите пожалуйста мне, расскажите что можно сделать в моей ситуации, потому что я понимаю, что больше не устроюсь на работу "официальную" из за формальных разговоров! Жду ответ, спасибо.