Подобрать психолога

Утром просыпаюсь с тревогой

2093 3 ответов

галина 30.07.2014

Часто просыпаюсь утром с тревогой,но она не чем не обусловлена у меня в семье все нормально,сразу хочется сходить в туалет по большому,учащается сердцебиение до 100,влажные руки,тошнота,отсутствие аппетита и снижение веса,мне 46 лет,бывает такое,что ладожки влажные,стопы холодные,а спина горячая,плохой сон

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога ВКонтакте

Галина, добрый день. Симптомы которые вы описываете, могут быть причиной гормональной перестройки. Либо могут быть скрытые проблемы, которые вы игнорируете. В любом случае, важно найти истиную причину вашего состояния и устранить ее.  Состояние тревоги, свидетельствют о том, что есть утрата внутренней безопасности и комфорта. Нарушение сна происходит в большинстве случаев происходит по причине избытка контроля. В вашем случае это может быть, что то другое. Помощь психолога даст возможность выявить основные причины по которым нет внутреннего комфорта на данный момент.

Русакова Юлия Евгеньевна, психолог в Санкт-Петербурге

Здравствуйте, Галина!

Возможно, у Вас идет гормональная перестройка. Если этого нет, то надо вспомнить, когда у Вас стали появляться эти тревожные состояния и что изменилось в этот период в Вашей жизни. Тогда можно будет увидеть источник этой тревоги и поработать с ним.

Если нужна помощь, приходите на индивидуальную консультацию.  

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург

Галина, описанные Вами симптомы - картина вегето-сосудистой дистании, которая обычно сопровождает возрастные гормональные изменения у женщин.

Даведюк Елена Павловна, психолог в Санкт-Петербурге

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Просыпаюсь с мыслями о нем, засыпаю тоже
Здравствуйте! Мне 15 лет. Мне нравится мальчик, я ему тоже. Мы год назад встречались. Был в меня...
4079 1 ответ
Внезапно просыпаюсь с чувством опасности
Ложусь спать, возможно сразу не засыпаю, бывает и сразу, характерно в 1-4 часа ночи просыпаюсь с...
2954 1 ответ
Что мне делать?
Я начала встречатся с мальчиком и встречаюсь уже с ним 3 года , мне 15 лет сейчас , хоть я ещё и...
2641 1 ответ
Я не гей?
Совсем недавно я начал задумываться не гй ли я? Начал боятся этого. Хоть я и понимаю что я...
1968 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога ВКонтакте
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ