Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от страха? 08.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 913

Здравствуйте!Мне 19 лет. у меня такая проблема.Я боюсь того что я в общественных местах ни то институт ни то общественный транспорт ни то ещё что то я всегда накручиваю себя что я могу захотеть в туалет и даже если я сходил 10 минут назад в туалет я все равно из-за волнений и переживаний снова хочу но когда иду в туалет я понимаю что организм мой не хочет но на психологическом уровне я всё равно

08.09.2014

Что это может быть? 08.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1634

Сразу прошу прощения,может с этим вопросом и не к вам,но все же.ребенок 7 лет,девочка,гуляла во дворе с детьми(все лето были одни и те же),затем зашла в дом,и мою просьбу пойти переодется отреогировала,нормально.разделась до белья и села в кресло.начала медленно считать до 20,на мой вопрос зачем ты считаешь,она не ответила,стала дальше считать,ребенок совсем не реагировал на меня ,начала повышать

08.09.2014

Стоит ли работать на новой работе? 08.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 2815

Я устроился на новую работу сисадмина через знакомых. Мне сказали говори начальнику,что все умеешь. Я так и сказал) На деле я вообще ни единого слова не понял из того что мне говорил старый админ(он уже уволился и трубу не берет, так-что вопросы по работе задать не кому).Сегодня была конференц связь(она проходит удаленно, на стол ставится такая штука треугольная и все по ней говорят) на которой

08.09.2014

Страх смерти 08.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1369

Здравствуйте,меня зовут Анастасия мне 20лет.Случилось так что у моего мужа в семьенеблагоприятные условия,все время нервы,тобрат его 29 лет музыку с утра включает нагромкость то мама его.И вот так получилосьчто уже три месяца меня мучает страхсмерти,боюсь за сердце,внутри всетипает,нервничаюпостоянно,срываюсь,раздражительность,дышуплохо буд то задохнусь,сердце бывает 70ударов бывает 90 ,ино

08.09.2014

Навязчивые мысли 08.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1436

Здравствуйте у меня в голове после сильной пьянки когда я ничего не помню крутятся плохие мысли о том что я что то натворил плохое!

08.09.2014

Страх остановки поезда в туннеле 08.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 2774

Добрый день! Мне 19. Около недели назад я дважды теряла сознание в метро,а именно в туннеле,когда поезд останавливался на некоторое время, были еще случаи потери сознания метро,1 год назад, и как помню,поезд опять же остановился в туннеле,но я не придала этому значения. И еще один случай,когда поезд остановился,немного постоял,я начала задыхаться,поезд поехал,и у меня все прекратилось,это недавно

08.09.2014

Боюсь ходить в школу 08.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1067

Здравствуйте. Я боюсь ходить в школу.Я очень люблю учиться,но поход в школу заканчивается для меня тихой истерикой. В начальной школе нормально ходила и ничего. В школу я ходила как на праздник, а вот класса с 6-ого поход в школу стал для меня хуже самой страшной пытки,хоть с учебой у меня все нормально. Я пыталась сама разобраться почему со мной такое творится,но точного ответа не нашла. Все

08.09.2014

Страх, что он меня бросит 08.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 3258

Добрый день.Мне 31,я работаю секретарём в поликлинике второй раз вышла замуж до етого долго была одна,с мужчинами всё как-то не слаживалось,короче ели-ели сводила конци с концами,мне никто не помагал всё сама.Дочке 11 лет.И вот я беременная, и страх того что он меня бросит с двумья детьми а мне некуда идти с двумья.Помогите пожалуста.Как не ранить дочку? Как поянуть двоих детей?Вобщем сплошной

08.09.2014

Как избавиться от страха? 08.09.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2577

Добрый вечер, у меня совершенно отчаянная ситуация, которая не поддается уже никакому контролю. В 2012 году меня бросил молодой человек, для меня это была жуткая перемена, крах и потеря реальности, голова была как в тумане.Познакомилась с молодым человеком, в этом же году, от отчаяния, при этом не испытывая к нему никаких чувств, начала отношения с ним, был три раза незащищенный контакт, при этом

08.09.2014

Сын боится пчел, мух и других животных 08.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1045

Страх ветра, ходит в кепке или вообще говорит пойдем в дом. А также пугается всех животных на улице: собак, кур и т.п, мальчику 5 лет. раньше ничего такого не было

08.09.2014

Панически боюсь насекомых 08.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 3775

Добрый день! Я просто панически, ужасно боюсь насекомых, таких как пауки, сороконожки, тараканы, жуки разные, стригуны, а особенно боюсь пчел, ос, шершней и т.п. У меня маленький ребенок, гуляю с ней на улице, если летает какая нибудь гадость рядом, могу коляску бросить и бежать пока не улетит, ну это же кошмар уже какой то!!! Помогите, пожалуйста, я уже просто не знаю что делать! Мы живем на

08.09.2014

Сводит с ума шум соседей 08.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 6173

Здравствуйте! Мне 29 лет, имею 2 детей 5 лет и 2 года. С 4 лет и до 21 года (пока не вышла замуж в 2008 году), жила с родителями в панельном доме. Школа, учеба, работа, вечерние гулянки с друзьями - не оставляли видимо мне времени думать о том, кто там топает сверху. В 2008 году переехали с мужем в свою квартиру, по началу все было впорядке и я даже не задумывалась кто мои соседи и что они могут

08.09.2014

Детская травма 07.09.2014

6 ответов Страхи и фобии 4635

Здравствуйте. У меня травма с детства. В 10-11 лет в Алмарасанском ущелье (г. Алматы), произошла жуткая авария, в результате чего погибли кажется 17 человек... я видела этих мертвых людей. Кого-то расчленило, придавило, сшибло, там было много крови, вечером мы приехали домой и я начала плакать, задавала вопросы маме "почему они все умерли? за что? почему так жесток мир?", мама меня успокаивала..

07.09.2014

Сын боится шума на улице 07.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 3751

Добрый день!У нас есть такая проблема, сын 5 лет 4 мес боится шума, если он находится дома, то никакие шумы, выстрелы и т.д. его не пугают, но если он не дома, то громкие звуки его очень сильно пугают и он бежит домой. Не знаю как это описать словами, поэтому просто приведу примеры при которых это происходило.Год назад мы решили отдать ребенка в секцию САМБО, сначала все было хорошо, ходил, ему

07.09.2014

Страх, тревожность 07.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 2510

Здравствуйте. Мне 20 лет. Всю жизнь прожила с мамой. Сейчас я переехала в другой город. Еще в моем городе меня тревожили разные страхи по поводу смерти, я боюсь остаться одна. Ночами сплю плохо. И засыпаю с разными мыслями. Несколько дней уже все больше беспакоят страхи. Как ком в горле. Боли разные в районе сердца, но с ним все впорядки. Как мне попытаться избавится от этих страхов? Я очень

07.09.2014

Тревога за будущее 07.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 3384

Здравствуйте.Хочу обратиться за рекомендацией по дальнейшим действиям. Так получилось, что за последние годы, я приобрел достаточное количество неврозов, вплоть до тревожности и страхов. Обусловлено это как детско-родительскими отношениями (авторитарная болезненная одинокая мама, рос без отца), так и зависимостями (кратковременное возвращение к алкоголю, редко к легким наркотикам). Понимая

07.09.2014

Страх находиться в группе 06.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 1327

Я боюсь,когда кто-то шушукается за спиной, я думаю обсуждают меня. Я ни с кем не общаюсь. Нет друзей. Я боюсь что меня будут обижать и обзывать меня будут прогонять. Мне 20 лет. Перед парами я выпиваю немного спиртного что бы не так страшно было зайти в аудиторию. Моя жизнь превратилась в кошмар.Я хорошо училась легко давались языки,но никогда не умела общаться с людьми, Как выйти с этого

06.09.2014

Не могу так больше жить 06.09.2014

4 ответа Страхи и фобии 3890

Здравствуйте! Я нахожусь в отчаянии. Не могу так больше жить. Дело всё в том, что я не вижу в жизни для себя смысла, цели и как жить дальше. Мне 19 лет, а жизнь остановилась для меня, и нет будущего, когда у других идёт полным ходом. Моя проблема наверно смешна и абсурдна, и у других проблемы и похуже, но если вы читаете дальше, то спасибо вам. Просто это состояние тянется очень долго, и я думала,

06.09.2014

Проблемы с речью 06.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 3305

Здравствуйте меня зовут Никита,мне 14 лет и у меня проблема с речью.Вроде бы и говорю я нормально,но прималейших волнениях(которые кстати мне тоже сложно подавить)возникает ком в горле и я начинаю странно моргать или раскрывать рот как рыба. Помогите как от этого избавиться???

06.09.2014

Что делать, если мерещится непонятный страх? 06.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 9752

Добрый день! У меня вопрос насчет навязчивых страхов, из-за которых я боюсь уснуть ночью, т.к. воображение постоянно рисует мне жуткие картины. Дело в том, что я живу в огромной трехкомнатной квартире совершенно одна. Я заехала в нее в 2012 году и жила спокойно. У меня часто менялись соседи по квартире, и они ничего подозрительного в квартире не замечали. Однажды я зашла на сайт с ужастиками и

06.09.2014

Панические атаки, или не вылеченная послеродовая депрессия? 06.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1415

Здравствуйте, Надежда.Три года назад я родила малыша.По истечении 8 месяцев после родов меня сильно напугала свекровь по поводу ребенка и тогда впервые я ощутила будто теряю сознание,конечности онемели, нехватка воздуха,трясучка,страх и прочее. Спустя некоторое время прошло все.Я и думать перестала обо этом,а лишь сходила проверила сердце,подумав,что именно оно дало в тот момент сбой из-за пережи

06.09.2014

Меня мучают плохие мысли 06.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 1886

Здраствуйте меня постоянно мучают страхи происходят постоянно депряснии я боюсь умереть стала верить снам ажется что скоро умру появилось это неожиданно когда были приступы они и счас есть я не могу расслабиться сидеть с друзьями боюсь одна далеко идти что станет плохо как мне вылечится?

06.09.2014

Постоянный страх смерти, кошмары 06.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 3741

Здравствуйте! У меня очень сейчас не простое состояние... постоянно боюсь смерти, как будто кругом знаки, предчувствия , снятся кошмары. остановились часы на батарейки я и этого испугалась.... Вообще мне 24 года, не работаю, сижу дома с сыном и учусь заочно в институте! после родов пять лет назад начались эпилептические приступы во время сна и продолжаются до сих пор в среднем раз в месяц,

06.09.2014

Меня пугают люди 06.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 2748

На протяжении нескольких лет меня безумно пугают незнакомые люди. Я не могу нормально общаться с ребятами в колледже, не могу спокойно ездить в общественном транспорте или просто идти по улице. Мне все время кажется, будто они смотрят на меня и ждут, что я облажаюсь. Из-за этого я стараюсь по минимуму контактировать с ними, реже выходить на улицу. Мне кажется, что со мной что-то не так.

06.09.2014

Не могу определиться: рожать ли второго ребенка? 06.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1608

Мне 32 года, замужем, есть дочь 6 лет. Последние несколько месяцев меня мучает навязчивая мысль, что нам нужно родить второго ребенка. НО никак не могу решится, что-то останавливает, может страх, почему-то приходят мысли в голову, что ребенок может родится больной, а я не смогу с этим справится и от этой мысли ужас охватывает. Почему больной? Я не знаю. Может потому что дочь родилась с

06.09.2014

Неадекватное восприятие шума 06.09.2014

4 ответа Страхи и фобии 6855

Добрый день! Меня зовут Ксения, 34 года, замужем, имею стабильную работу в банке. Вот уже год у меня вызывает страх (сжимается все внутри в животе и начинает болеть голова, портится настроение), когда я нахожусь у себя в квартире и слышу у соседей любые звуки: разговор, топот, музыку и т.п. Особенно вечером, когда готовишься ко сну или ложишься спасть. Началось все, когда я купила новую квартиру и

06.09.2014

Это боязнь будущего? 05.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 1283

Добрый день! Опишу свою проблему. Познакомились с девушкой пол года назад. Живем в разных городах. И отношения так стремительно развивались, что сейчас уже стоит вопрос о совместной жизни, рождении детей. Она просит чтобы я переехал к ней (Живет с родителями я с ними в хороших отношениях). Но я почему- то стал сомневаться, вот только не пойму в чем, то-ли это связано с переездом, сменой

05.09.2014

Что со мной происходит? 05.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 2622

Здравствуйте. У меня очень тяжелое состояние, не знаю что делать и кому обратится. Мне 21, я только теперь учусь на 1м курсе, когда-то бросил вуз на 1м курсе, и сейчас учился бы на последнем, когда вижу своих бывших однокурсников и одноклассников - становится очень тяжко. Я бросал учебу несколько раз, и основная причина в том, что я не мог там находится, найти друзей - был всегда белой вороной.

05.09.2014

Почему меня все тревожит? 05.09.2014

5 ответов Страхи и фобии 1517

Я переживаю за все вокруг. После рождения дочери у меня в голове какие-то страхи. Боюсь переходить дорогу,боюсь газовой плиты. А за дочь вообще до паники внутри все поднимается. По всякой ерунде задумываюсь. Мне мешает это жить. Теряется радость и появляется агрессия. Тихо замыкаюсь в себе. Сейчас это состояние как бы волнами. А первый год после родов(дочке 4)вообще н

05.09.2014

Боязнь выходить из дома одной 05.09.2014

4 ответа Страхи и фобии 4937

Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Мне 21 год. Буквально месяц назад я заболела . Проблемы с желудком возникли. Но это ещё ничего. я начала задыхаться. у меня стало болеть в груди и стали возникать частые головные боли. Поход к врачу закончился тем,что у меня обнаружили дуодено-гастральный рефлюкс,назначили лечение. я начала лечиться и стала замечать что при выходе на улицу одной у меня начинаеться

05.09.2014

Как перестать вечно откладывать все? 05.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 2037

У меня постоянно стоит проблема с откладыванием дел. На работе, в жизни, я всегда все откладываю и потом не делаю это, естественно проблемы потом возникают. Запишусь к врачу, не приду, придумаю оправдание, мол и так хорошо, вроде не сильно беспокоит. На работе до последнего тяну выполнение любой задачи, меня беспокоит ответственность, или то, что задание надо будет долго делать и его много и оно

05.09.2014

Страх быть оставленной, отвергнутой 05.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 1844

Добрый день.Мне уже 39 но я так и не сумела избавиться от страха быть оставленной, отвергнутой. Мне не удается построить длительные успешные отношения с ни с одним мужчиной. Меня все бросают. Сначала все идет хорошо, а потом я просто не пойму , толи в словах моих этот страх проскакивает то ли еще как и он уходит. Как будто сама даю на это установку. Получается что отталкиваю сама. Но я этого не

05.09.2014

Устал жить 05.09.2014

5 ответов Страхи и фобии 3723

Здравствуйте уважаемые! Мне кажется срочно нужна Ваша помощь. Расскажу о себе: Парень, 19 лет. Мать умерла, когда мне было 8, отец уехал когда было 5. На данный момент живу с бабушкой, работаю, учусь в колледже. Несколько лет назад, уже не помню сколько, начались проблемы с нервами, а именно: я очень остро реагирую на какие либо незначительные проблемы, высказывания в мою сторону, упреки и многое

05.09.2014

Приступ паники 05.09.2014

1 ответ Страхи и фобии 887

Здраствуйте.У меня такая проблема.Раньше я не замечал что что то не так .я человек с сильной волей и когда надо что то сделать я это сделаю через немогу .Но последнее время меня начали преследовать приступы паники.Хоть я человек не из боязливых .но сам того не ведую пугаюсь.Например если яя сижу в комнате и знаю что кто то идет в маю комнату нечего не происходит но когда человек открывает дверь

05.09.2014

Странное состояние, как с ней справиться? 04.09.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2175

Добрый день!Мне 25 лет, замужем. Некоторое время мучает странное состояние. Проблемы с памятью, например могу не вспомнить закрыла я дверь или нет, хотя только вышла из дома. В процессе совершения каких-то действий просто отключается сознание и я делаю его автоматически, а после не могу вспомнить. Притупилась эмоциональная реакция на любые события, дни кажутся абсолютно одинаковыми. В данный

04.09.2014

У меня паника постоянно, что делать? 04.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 6429

Здравствуйте! Мне 22, у меня такая проблема как паника, в общественном транспорте,перед собеседованием и даже дома,раньше были панические атаки ,но они через некоторое время проходили.До этого недуга я была веселым и активным человеком,но из-за этого сейчас я не могу быть как раньше,из-за этого состояния у меня депрессия, я ненавижу себя,потому что немогу расслабиться и жить нормальной жизнью, я

04.09.2014

Что мне с этим делать? 04.09.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1251

Пол года общалась с парнем.не нравился.общалась лишь для того, потому что в мои 19 у меня еще не было опыта общения с парнями. расстались потому что он был нудным. через пол года начал мучать непонятный страх,мол,а вдруг я ки нему вернусь.полтора года пыталась с этим соахом справиться, и вот получилось, но теперь каждый день мучают старые эмоции страха, при чем начинается с эмоций, а

04.09.2014

Не могу заставить себя учиться 04.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 2164

Здраствуйте, уважаемые психологи! Моя проблема заключается в том, что я не могу заставить себя ходить в институт. Я на 5 курсе. Учиться я люблю, и будущую профессию тоже, но у меня нет отношений с однокурсниками, я не общаюсь ни с кем кроме одного, своего друга. Но он злостный прогульщик, и если он не ходит, то и я тоже. Мне ужасна сама мысль что мне придется там сидеть одной, среди шума и гама.

04.09.2014

Сильное чувство страха 04.09.2014

3 ответа Страхи и фобии 3135

Добрый день.Мне 14 лет и у меня случилась беда. Еще 2 года назад у меня умер отец,после чего я остался с братом ,мамой и старшей сестрой(у нее уже своя жизнь)Мама стала часто пить и уходить из дому на несколько дней и потом возвращалась. Вот сейчас она очередной раз ушла. Ее нет уже 3 дня. Обычно она приходит к своей подруге и звонит домой,чтоб ее забрали. А сейчас ничего такого нет. Я очень

04.09.2014

Как избавиться от навязчивых страхов? 04.09.2014

2 ответа Страхи и фобии 3606

Здравствуйте! Мне 34. Я мама 1,5-годовалого малыша. Я очень впечатлительна. Например, после просмотра триллеров или ужастиков меня преследуют кошмары, боязнь темноты и другие навязчивые состояния. Вообще, фобии: страх темноты, страх оставаться одной в общественных туалетах (угнетают кафель, трубы, шум воды и т.д.), страх находиться рядом с черными трубами и др., появились у меня, примерно, в 6

04.09.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: