Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от страха? 18.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1194

Здравствуйте,такая проблема- уже 7лет мучаюсь.начинаю выезжать из села,где живу,и появляються такие симптомы-чем дальше тем хуже-одышка,потеют ладошки.внутренности выворачивать начинает-гонит к смерти.разворачиваюсь ехать назад-как в ничем не бывало.мне 39 лет,8лет живу не выезжая за пределы села.какой то день сурка.ПОМОГИТЕ ХОТЬ СОВЕТОМ!как избавиться от этого кашмара.до этого 12лет водительского

18.10.2015

Тревога 18.10.2015

5 ответов Страхи и фобии 1166

В последнее время очень много волновался, после этого руки трясутся и страх тревожит зачастую,хотя раньше такого не было, есть какой нибудь метод лечения?

18.10.2015

Как побороть страх? 18.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2082

Здравствуйте. У меня некий кризис. Мне 22. Я 4 года работаю по профессии и у меня не плохой уровень. До этого я более 10 лет училась этому направлению.Училась сама, на всяческих курсах, в ВУЗе. Мне нравится работа. Но получается заработок не большой. Зарплата сравнима с обслуживающим персоналом. Тех, кто ничего не умеет и ничему не учился. Я из провинции и из бедной семьи и отдельного жил

18.10.2015

Повторение судьбы матери 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1729

Здравствуйте!Помогите ,посоветуйте. Стала замечать что живу так как моя мама жила при жизни. Я стала делать такие же ошибки как и она хоть и не хочу этого,но поступаю также .Осознаю это и не хочу жить как она.Хочу жить своей жизнью,но не получаеться. На этой почве депрессия боязнь, и страх за свою судьбу.Нас в семье 3 сестры у них все нормально.ДА после смерти мамы проше

17.10.2015

Как можно справиться с паническими атаками? 17.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1753

Посоветуйте как эффективнее можно избавиться от панических атак? Просто эти плохие мысли уже начинают сводить с ума. Может стоит пообщаться с психологом лично? Посоветуйте к кому лучше обратиться, или как можно самому выйти из этого состояния?

17.10.2015

Могу ли я с помощью гипноза избавиться от фобий? 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2621

Началось все подростковом возрасте стала замкнутой боюсь общаться людьми не уверена себя чувствую паника потеря это проблема мешает жить работать

17.10.2015

Боюсь людей! 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1885

Мне 32 года и я боюсь людей. Более 2х человек для меня пугающая толпа.Что делать?

17.10.2015

Постоянные страхи по здоровью 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 880

У меня куча страхов... Главный.....умереть....что мне станет плохо или сердце или еще что то.... Или от лекарств....анастезии когда зубы лечу(( что делать не знаю....все началось с того что после первых родов мне поставили всд....у меня падало давление иногда повышалось трясло голова кружилась и тошнило....ходила как пьяная....панические атаки были три раза за пол год

17.10.2015

Старые, негативные воспоминания мешают жизни 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3176

20 лет знакома с мужем.за эти годы было много и хорошего и плохого. но почему то .сейчас. муж ассоциируется с плохими моментами.не получается избавиться от этих переживаний и душевных ран.в данный момент.познакомилась с другим мужчиной и мне кажется.что с ним я буду счастлива .т.к. нет плохих воспоминаний. как избавиться от этих негативных воспоминаний и где найти хорошего психотерапевта?т.к. муж

17.10.2015

Как мне побороть себя и свои страхи? 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1871

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 21 год. Моя проблема заключается в том, что я всего боюсь. Я боюсь машин ( так как боюсь аварии), боюсь электричества, боюсь экспериментов, очень боюсь заболеть неизлечимой болезнью ( например рак), как только начинаю себя плохо чувствовать сразу изучаю симптомы в интернете, глотаю кучу таблеток, начинаю очень переживать и мне становится еще хуже. В общем я

17.10.2015

С чем это связано? 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2809

Здравствуйте, помогите советом. ужасная пустота внутри. Кажется что всё, тупик, хотя хочется продолжения. Дело в том, что все началось с июля. Мой двоюродный брат сломал шею, слава Тогу жив остался. в августе бабушку сбила машина, лежала месяц в больнице, сейчас дома, состояние не из лучших тяжеловато, причем уточню что когда с ней случилась эта беда, я была одна, кто был рядом, родители и все

17.10.2015

Срочно нужна помощь 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2589

Здравствуйте. Меня звать Иван, мне 31 год. Я последнее время сижу в депрессиях, на нервах. И это всё из за соседей сверху. Они два года назад стали делать ремонт и на этом всё началось. Сейчас меня раздражает когда они ходят и скрепят полом и когда дети там бегаю и прыгают. И я устал уже от этого. Мы даже участкового вызывали и сами поднимались, бесполезно. Хотел бы узнать что со мной происходит.

17.10.2015

Как побороть страх остаться одной? 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2318

Добрый день, мне 25 лет, были длительные отношения 7 лет. Когда было 23 года отношения закончились, за последние 2 года сменилось много любовников из-за страха остаться одной, как его перебороть?Хорошая работа, квартира, машина все есть. Немного полновата, в приступах истерик что никому не нужна перестаю есть вообще. Часто плачу, даже во сне, что делать, помогите пожалуйста!Спасибо.

17.10.2015

Я очень закрываюсь от окружающих 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2555

Я,понимаю,что я очень закрываюсь от окружающих,я боюсь своё начальство,я боюсь спросить людей о чем то.Каждый раз если мне нужно к кому то обратиться,то я уже с вечера начинаю переживать,даже знаю,что ответ будет положительный.так все не опишешь

17.10.2015

Тревожное состояние 16.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1190

Здравствуйте! В детстве была очень тревожным ребенком, постоянно переживала по мелочам, обижалась на всех, очень любила, когда жалели. Росла с мамой и отчимом, мама была очень мягким человеком, всегда многое разрешала, отдавала последнее любимой дочери (росла в семье одна). Наверное из-за этого выросла эгоисткой... С отчимом никак не общались, лишь изредка (ругались из-за того, что я кричу на

16.10.2015

Может ли пропасть голос из-за стресса? 16.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2107

Здравствуйте! У меня пропал голос. Из за личных проблем, стресс, переживания. Что мне делать?

16.10.2015

Как поступить? 16.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1126

Здравствуйте! Хочу с кем-нибудь посоветоваться...Дело в том, что есть возможность уехать учиться в Питер, и вот уже решилась, готовлюсь, но всегда останавливает страх за близких ( в особенности за бабушек и дедушку) Сказала им недавно, что готовлюсь в Питер. На что они очень обрадовались, остались довольными , но дедушка сразу же посчитал сколько ему будет, когда я закончу учиться, а бабушка

16.10.2015

Как избавиться от этого? 16.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1608

Здравствуйте! несколько дней назад мне приснился папа ,который умер пол года назад. Во сне я понимала что ни чего страшного, но когда утром проснулась, мое подсознание стало накручивать мой мозг что со мной что то случиться и я умру.Я понимаю сознанием что все хорошо будет, но я себя так накрутила что теперь не могу избавиться от этого иногда мысль приходит и я начинаю молиться. пью

16.10.2015

Не могу сходить в туалет в общественных местах 16.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3734

Здравствуйте! Меня зовут Катя, мне 29 лет.Моя проблема заключается в том, что я не могу ходить в туалет в общественных местах. Простите за такую тему, но для меня это и вправду проблема. Например, если в туалете в соседней кабинке сидит человек и тишина в туалете, то мне с трудом получается сходить "по-маленькому". А "по-большому" я вообще сдерживаюсь, и только дома нормально хожу. Помогите

16.10.2015

Страхи мне не дают выйти из дома 16.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2382

Здравструйте Владимир Иванович,подскажите мне пожалуйста что со мной и что мне делать с моей проблемой.Мне 26 лет буквально три года назад я сильно переболела проблемы с сердцем,и после этого я боюсь оставоться одна дома и выходить из дома даже с родственниками,меня всегда посещает мысль что мне станет опять плохо,пытаюсь например сесть в машину к мужу то у меня резко начинает боится сердце и мне

16.10.2015

Пугает желание убить котенка 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3881

Здравствуйте.Буду благодарна за помощь психолога.Девушка,28 лет. Около года назад появились странные наклонности -ненависть к кошкам, особенно к котятам. Нравится смотреть видео где убивают и мучают котят,это не вызывает во мне чувства отвращения и жалости. Сегодня увидела малюсенького котенка бездомного на улице,взяла его и стала душить..Что со мной? Я из нормальной семьи,у меня высшее

15.10.2015

Боязнь темноты. Как мне её переодалеть? 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1624

Добрый вечер. Меня зовут Кристина. Ещё с самого детства меня совсем не пугала темнота. Я спокойно ночью просыпалась, ходила в туалет, шумела на кухне, будила родителей...Но с какого-то перепуга... Я начала бояться темноты. Я очень люблю ночь, она прекрасна. Звёзды... Луна... Но почему, я ночью не могу выйти в темноту? Нет, я вообще не могу войти в темноту.Я даже смотреть в неё не могу, меня

15.10.2015

Не могу глотать слюну 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 4364

Здравствуйте!У меня такая проблема,я беременна и начался токсикоз,начались панические страхи,боялась тошноты,рвоты,по ночам не спала,постепенно всё стихло,но осталась одна проблема,я не могу глотать слюну,мне кажется что её слишком много и если глотаю мне кажется что начинает тошнить,приходится всё время бегать сплёвывать всё,к вечеру из-за этого чувствую сильную моральную усталость.Даже когда что

15.10.2015

Стал инвалидом, 7 лет не работал, кем работать не знаю 15.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 3243

Здравствуйте. Меня зовут Алексей мне 36 лет. В 2008 году потерял ведущую руку. После этого больше не работал почти. Сейчас такая сложная ситуация, что работать необходимо. Испытываю сложности в общении с людьми, сопоставимые с физическими муками. Не умею и не хочу просить помощи у знакомых. Можете дать каких-то практических советов?

15.10.2015

Проблемы с учебой в университете у сына 15.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 5743

Закончил школу в маленьком городе Респ.Башкортостан. Медалист. Участник олимпиад. Поступил в университет в СПб. Ему сложно сходится с людьми. Родился 29.04.1987г. В основном воспитывала бабушка, я на работе, отец с нами практически не жил. Развелись в 2003 году из-за скандалов и пьянок отца. У меня еще дочь 2000г рождения. Уехал в августе на учебу, живет в общежитии, по выходным бывает у дедушки

15.10.2015

Топчусь на месте 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1860

Здравствуйте!У меня такая ситуация,что после каждой неудачи опускаются руки,и какое-то время дни или недели я ничем толковым не занимаюсь,хотя знаю что нужно делатьНесколько лет назад был отчаянным трудоголиком,но после предательства нескольких людей,которых считал своими друзьями ,чуть ли не близкими людьми,как будто бы что-то надломилось внутриУ меня семья,ребенок ,жена в декрете,а я

15.10.2015

Как быть, если нет денег, и не могу выйти из дома? 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 4004

У меня замкнутый круг. Год я ходил к одному психологу, 3 месяца к другому.В итоге я перестал выходить из дома совсем. Денег нет, у мамы тоже больше нет денег.Как быть мне: страх выйти из дома, контактировать с людьми?Обратиться к психологу денег нету?Почему первые два психолога мне не помогли? почему у меня обострился страх выходить из дома после терапии?Как вообще быть мне, кто мне поможет, ведь

14.10.2015

Страх рушит мою жизнь и мой брак 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1202

Здравствуйте,так в моей жизни случилось,что после многолетней порчи своего организма:обиды,страхи,комплексы и в добавок неприятные ситуации вогнали меня в нервозное состояние!Я стала бояться всего,сначала спать одна не могла,выходила в люди в сопровождении,а в последнее время просто огромнейший страх принимать какие либо лекарства и страх умереть из -за какого либо побочного действия.Из -за этого

14.10.2015

Паника перед тем, как войти в незнакомую ситуацию 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1417

Возраст 49 лет. Пол женский. Преподаватель на курсах.Хочу найти причину возникновения панического состояния (краснеет лицо, сильное сердцебиение), которое возникает на "новую", незнакомую ситуацию.

14.10.2015

Как пережить тяжелую болезнь матери? 14.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 896

Маму оперировали в б.№16,предстоит 2-й этап операции - удаление желчного пузыря с протоками.Ей 77 лет, врач сказал что лотерея:перенесет или...Боюсь?что не ту больницу выбрали, а в другой, 6 -шлаковой уже сказали взялись там пусть там и заканчивают. Я знаю что на мне жизненная ответствинность, а меня "колотит и трясет". Помогите как распределить мысли и прийти к правильному решению. Самой не

14.10.2015

Страх общения 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2449

Меня зовут Михаил, мне 20 лет. Уже длительное время я испытываю огромные трудности во время общения с окружающими меня людьми, я начинаю чувствовать огромную скованность и нерешительность. Очень долго мучаюсь прежде чем что то спросить или узнать. Недавно я вернулся из армии и поступил учится заочно, мне нужно было позвонить узнать расписание, но я долго не решался этого сделать. Обычно вместо

14.10.2015

Я боюсь устраиваться на работу 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3432

Здравствуйте! У меня такая проблема и ничего с ней поделать немогу, я боюсь устраиваться на работу. Как только доходит дело до собеседования я нахожу какие-нибудь отмазки и не иду. Как можно с этим справиться?

14.10.2015

У мужа депрессия, или невроз? 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2830

Доброго времени суток! Моему мужу 50 и он стал всего бояться,по любому поводу загоняет себя в угол,ему кажется что все плохо, что вдруг что-то сломается в доме,вдруг он не сможет оплатить за комунальные услуги и т.д. а на работе вообще жуть.Ему кажется что он стал "тупой" ничего не понимает,не успевает,не может.Постоянно ходит хмурый,винит себя во всем,вообщем занимается самоедством и я ничего не

14.10.2015

Ощущение неприятности, стыд 14.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2224

Здравствуйте. Мне 34 года. У меня проблема в том, что все время думаю о запахе, как будто от меня исходит плохо, а может и вправду, не знаю. И это происходит когда я нахожусь вне дома. Перед выходом, в голову полезет и не слезет пока не вернусь домой. И закрыв за собой дверь на ключ, получаю полную свободу и облегчение. Сопровождает еще - стыд. Так как любой человек подумает, - вроде не маленькая,

14.10.2015

Что со мной? 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1905

С детства я была болезненным ребенком, в том числе лунатила, ставили вегетососудистую дистонию, до сих пор страдаю синдромом прерванного сна.Мне 35 лет, я родила в январе замечательного мальчика Марка, ему 9 месяцев.Во время беременности мне было трудно справляться с нахлынувшими трудностями, они были объективными, потеря работы, предательство друзей в нашем общем с мужем бизнесе. Муж упал духом,

14.10.2015

Могу ли я от этого избавиться и жить нормальной жизнью? 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2615

Здравствуйте, я очень рада что есть возможность пообщаться с специалистом и рассказать проблему. Я обручена и мой парень пытался сомной заняться сексом и я тоже этого хотела но как дело доходит до того даже когда он пальцами дотрагивается влагалища у меня сразу боязнь я я отталкиваю был случии даже когда Я хотела себя на строить и вот как его член приближался к влагалищу. Я кричать стала просто

14.10.2015

Мои мысли не дают мне покоя 13.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 3762

Здравствуйте,меня беспокоят мои мысли ни на минуту не могу очистить разум,постоянно провожу диалоги сама с собой и представляю прошлые или будущие ситуации своей жизни как могло бы быть по другому,или как будет.Все мысли негативные,о ненужности и смерти.Бывает хорошее настроение,но оно может резко ухудшиться приходят самые не хорошие мысли,начинается настоящяя истерика бывает доходит до того что я

13.10.2015

Как перебороть страх? 13.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 895

Боюсь высоты, темноты и быстрой скорости. как перебороть эти страхи?

13.10.2015

Нормально ли это? 13.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2125

Здравствуйте! меня мучает вопрос. Как только на меня повышают голос или прикрикивают, я сразу начинаю плакать, чуть ли не на взрыд. Скажите, нормально ли это? и еще у меня постоянное тревожное состояние, мысли о плохом, я всего опасаюсь, при этом у меня практически не бывает стрессов, я радуюсь жизни. что со мной не так?

13.10.2015

Нежелание иметь детей 13.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2028

Мне 37, я - частный преподаватель английского, преподаю взрослым и студентам. У меня есть старшая сестра. Я замужем, у меня прекрасный любящий муж.Проблема в том, что я не могу решиться на то,чтобы завести ребенка. Внешне я не хочу детей, но я не могу понять являюсь ли я чайлд-фри в чистом виде или у меня просто очень много страхов по этому поводу и они мешают мне увидеть все плюсы материнства.

13.10.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм