Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Почему возникает недоверие? 24.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 635

Здравствуйте, меня зовут Юля, мне 18 лет. У меня привлекательная внешность, красивая стройная фигура, стильная стрижка, одета я всегда по моде и со вкусом, далеко не глупа, начитанная. В школе я была очень скромной и достаточно много весила, за что часто получала насмешки в свой адрес от одноклассников, особенно от мальчиков. После 9 класса я поступила в колледж по специальности графического

24.06.2016

Столкнулся с проблемой замкнутости и не уверенности 24.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2600

Доброго времени суток!В детстве я всегда был лидером, душой компании, друзья меня всегда слушали и уважали, был уверенным в себе человеком, занимался спортом и добивался побед. в 14-15 лет меня избили ровесники из другой школы — просто 10 человек, которые завидовали моим успехам и уверенности в себе, я тогда пережил дикий испугстресс, и я начал замыкаться в себе, бояться шумных компаний, стал реже

24.06.2016

Ребенок боится оставаться один 24.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 3563

Добрый день,Дело в том, что у меня ребенок начал ходить в предшколу, т.е. в 0 класс с 6 лет и с 6 лет он оставался один дома, причем спокойно.. В начале мы звонили ему каждые 30 минут. в первом классе ему было комфортно остаться один дома. как он говорил, он делает уроки и ему никто не мешает. Даже уходя в гости приходилось уговаривать его пойти с нами, потому что боялись на вечер или ночь

24.06.2016

Желание сходить к психологу 24.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1974

Здравствуйте, мне 17 лет. Желание схожить к психологу и поговорить с ним, у меня уже года 2-3.Но не могу решиться прийти и поговорить с психологом. Не знаю, что именно мне мешает сходить к психологу, но думаю, что это что то вроде стеснительности. Я их тех людей, которые не моут точно передать словами свои мысли и чувства. Боюсь, что меня не правильно поймут, а то и посмеются, подумав, что моя

24.06.2016

Примерно четыре года думаю о суициде 24.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1370

Думаю 4 года. Может и больше. Планирую, уже даже вижу как это бюудет происходить. Останавливает пока что то. Но уже не могу. Чувствую что в любой момент могу не сдержаться. После смерти Бабушки, которая мне всегда помогала и была моей мамой. Я вообще не могу найти себе место. Еще и после ее смерти через неделю уволили с работы со словами что у тебя поменялось отношение к работе. Конечно блядь

24.06.2016

Схожу с ума 23.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 909

На протяжении нескольких лет очень непонятное состояние,(я курю и не злоупотребляю выпивкой),вчера пробежался до магазина захожу и не понимаю где нахожусь,где я,кто я,как будто я смотрю на себя со стороны..я в ступоре стою начинаю терять сознание (но не теряю) глаза кругом идут всё вокруг кружится сразу такое ощущение как будто на меня все смотрят и думает что за умственно отсталый мудак. Эти

23.06.2016

Неуверенность в себе 23.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1862

Здравствуйте. Мне 21 год, а я все не могла до вчерашнего дня понять в чем же моя беда. Дело в том, что у меня все в жизни с виду хорошо: парень, с которым мы делим уютное гнездышко, мама здоровая и красивая, хорошие друзья. Но дело в том, что после того как я стала жить с моим парнем я поняла, что неуверенна в себе. Я и до него это осознавала, но как-то очень мельком, мол, да, забей, все в

23.06.2016

Беременна от насильника. Как жить дальше? 23.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2982

Месяц назад возвращалась домой на такси, водитель ударил по голове, очнулась в незнакомом месте в окружении нескольких человек. На протяжении нескольких часов подвергалась насилию и унижениям, очень хочу выговорится, не знаю можно ли это делать здесь или можно только задавать вопросы. Утром очнулась у дороги, через некоторое время узнала что беременна от кого-то из них. Не знаю как жить дальше и

23.06.2016

Боюсь людей 23.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 688

Здравствуйте, уважаемые психологи!Буду очень благодарна, если уделите мне немного своего внимания!Мне 28 лет. Есть сын и муж. Преследуют страхи. Постоянный фоновый страх, касающийся наверное практически всего. Страх за жизнь и здоровье близких, страх что случится что-то плохое, страх перед общением, страх попасть в унизительную ситуацию, боюсь встретить соседей (так как с ними надо как-то

23.06.2016

Страх, тревога 23.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1916

Здраствуйте.Не знаю в правыльний ли разздел обратилась..но читала в инете,общалась на форуме с людьми,и мне посоветовали обратится к психологу.Може посоветуете что-то: успокаивающие или антидепрессанты.У меня длинная история,так что извините,что так много,постараюсь чем покороче,конкретно и по сути.Сейчас вспоминаю,мне страшно делается,но должна написать от начала об этом ужасном состоянии..Ето

23.06.2016

Не знаю, что случилось 22.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2541

Здравствуйте,меня в головое мучают мысли.у меня с детства все было нормально,но однажды в 14 лет в компьютер попал вирус гей порно.Я не знаю с тех пор меня в голове мысли о геях. Но в жизни я не смотрел гей порно.я всегда любил девушек с детства до сегодняшнего дня. Но я не по парням. Мне мысли не дают в покое.когда вижу парней нормально ничего не могу сделать тяжело все становится,но раньше все

22.06.2016

Преследует страх, что я упаду в обморок 22.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 3064

Здравствуйте! Когда училась в автошколе, на занятиях по медицине стало плохо, первый раз в жизни упала в обморок. До этого всегда спокойно относилась к крови и прочим подобным вещам. Но с тех пор, как только слышу о крови, переломах и т. д., в глазах темнеет, и кажется, вот-вот упаду. Потом чувство стало появляться чаще, ни с того, ни с сего. Например, если приходится ехать не на машине, а в

22.06.2016

Страх перед захламленным пространством 22.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1967

Здравствуйте! У меня постоянно присутствует боязнь захламленного пространства в квартире, именно в моей квартире, где я проживаю, а не в какой-то чужой или другом помещении. Мне нужен постоянный порядок в доме, чтобы все лежало по полочкам и строго по своим местам, только в этом случае я чувствую себя уютно и безопасно. Меня раздражают или точнее сказать мешают лишние вещи. Мне нужно ощущать,

22.06.2016

Боюсь во двор выходить, что делать? 22.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1352

Здравствуйте ! Боюсь выходить во двор . Меня почти все гнобят , чмырят . Я даже им не делал ничего . Хотя, они все матерятсяна весь наш большой двор , а я матом не ругаюсь ! Подскажите , пожалуйста , что мне делать. Мне 10 лет . Я занимаюсь спортом.Зарание , СПАСИБО

22.06.2016

Боюсь заболеть и умереть 22.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1136

Просьба помочь с проблемой. Мне 36 лет, на данный момент времени я, вроде бы, здоровый человек, работаю в офисе, работу очень люблю, коллеги замечательные, есть любимая семья, сын, хорошие друзья. Считаю себя достаточно позитивным, активным человеком. Но практически ежедневно я просыпаюсь с мыслью, что могу заболеть раком и умереть. Эта навязчивая мысль не дает мне покоя.

22.06.2016

Я хочу чувствовать боль 21.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 7568

Здравствуйте, меня мучает такая штука. Мне 15 лет, я обычная ни чем не примечательная школьница.Я очень хочу, чтобы меня избили, хочу почувствовать боль, увидеть синяки на теле, побои, небольшие раны ( в пределах разумного). И ничего не могу с этим поделать. Вчера весь вечер била сама себя кулаками, было хорошо.Я не знаю с чем это может быть связано. Родители меня любят, вимания хвататет, синдрома

21.06.2016

Страх, что меня обвинят 21.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 3461

Моя проблема связана с тем, что я боюсь обвинения от окружающих. Чтобы вокруг не произошло, если это происходит рядом, и кто-то спрашивает об этом событии, я теряюсь, боясь, что человек думает, что это сделала я. Больше всего меня пугает обвинения в краже. Когда где-то рядом происходит подобная ситуация у меня в голове происходит ужас. Мне очень страшно. В такие моменты я веду себя неадекватно, я

21.06.2016

Постоянно кажется что что-то случится 21.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 4683

Здравствуйте!Мне 27лет, я в поисках работы. Уже год как отдыхаю. Преследует чувство тревоги что что-то случится если я что либо сделаю или наоборот не сделаю. Например если я поставлю свои шампуни крема и тд не в том порядке и последовательности, то что то произойдет. Или если я застелю постель не в том порядке. Однажды я начала общаться с парнем и он купил мне зубную щетку, которой я не

21.06.2016

Лечение клаустрофобии 21.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2226

Добрый день!Мне более 50 лет, род занятий - бизнесмен. Меня несколько последних лет мучает клаустрофобия, думаю, что в легкой форме: возникает паническое состояние в застрявшем лифте, боязнь летать в маленьких и тесных самолетах. Нужна помощь квалифицированного психолога, чтобы навсегда справиться с этой проблеммой. Предпочту личный пример и психологическую помощь.Буду рад, если на мою просьбу

21.06.2016

Страх 21.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2419

Добрый день! Подскажите ,как стать уверенней в себе. Имеется высшее образование,есть опыт небольшой в кадрах. Хотелось бы в этой сфере и развиваться.Но в нашем городе нет выбора вакансий,а если и есть то просят с большим опытом. Сегодня столкнулась с такой проблемой,что пригласили на собеседование...опыт в кадрах около 2 лет,но у меня недостаточно знаний ,как у специалиста...И мне об этом сегодня

21.06.2016

Увеличение давления при измерении врачом 21.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2554

Здравствуйте! Здоровье хорошее,с сердцем никогда проблем не было. УЗИ сердца и кардиограммы в порядке. Но,как только сажусь мерить давление на медосмотре годовом или ежедневном мед.контроле,сердце начинает колотиться 180 ударов выдает. При этом я прекрасно себя чувствую но вот унять непонятное беспокойство не могу. Работа связана с взрывчатыми веществами и др. вредными факторами. Берут только

21.06.2016

Я страдаю паническими атаками. Помогите! 20.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2618

Здравствуйте, меня зовут Евгения мне 23 года. Страдаю паническими атаками уже больше 5 лет, на время это прекращалось и забывалось но появилось вновь 2 года назад. Всех врачей я обошла, все анализы сдала все в порядке. Но страх никуда не уходит. Страх приходит неожиданно, я могу сидеть с друзьями или в кафе и тут мне резко становится страшно! Голова начинает крутиться, сердце будто выскакивает,

20.06.2016

Страх смерти 20.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 754

Здравствуйте! Полгода назад переболела сильной ангиной с потерей голоса и сильным кашлем. С тех пор начались приступы страха, боюсь задохнуться, теперь бывает трудно дышать и принимать пищу, есть боязнь подавиться, очень боюсь умереть. Помогите, пожалуйста.понимаю, что проблема в моей голове.

20.06.2016

Как избавиться от чувства стыда? 20.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2924

Не так давно сидели с друзьями и напились. В общем, со мной такое впервые: меня стошнило прямо на кровать и немного на одежду, потому что даже не под действием алкоголя, а вообще, когда меня тошнит, то у меня дикая слабость я на ноги встать не могу. Подруги помогли, конечно... Я уже извинилась перед ними по 5 раз они вроде и всё поняли сказали "всё нормально, со всеми бывает", но мне

20.06.2016

Страх за близких 20.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 667

19 летВ последнее время (полгода примерно) преследует паника за близких. Сёстры (одной - 9, второй - 3 года) идут гулять - мысли о том, что их ударят качели или собьет машина тут как тут. Мама провела на вокзал и уехала домой - и в голове уже картина, что она попала в аварию.Дома я бываю редко, приезжаю в основном только на выходные. Все остальное время нахожусь в другом городе на учебе. Через

20.06.2016

Как побороть себя? 20.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1311

Мне 14 лет ,я начала заниматься велоспортом ,и у меня конечно же не все получается .Так вот меня начал тренировать другой тренер,и по мимо меня там еще очень много мальчиков которые вечно друг друга обзывают и вообще любят унижать других ,я их очень стесняюсь т.к когда у нас был выезд они с меня смеялись или когда у меня что то не получается они начинают обзывать благим матом ...И когда они

20.06.2016

Неадекватность взрослых 20.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2318

Здравствуйте! У нас тяжёлый случай, лет 8-9 назад тетя заболела психической болезнью, без причинный часто орала, пугала холодным оружием, кажеться была влюблена в кого то думаю из за этого. Пришлось в 2009 отправит в психиатрическую лечебницу на Кабулкова. Вышла спокойной, но до сих пор на таблетках часто сама с сбой разговаривает. После её болезни лет через пять моей маме слышаться голоса и

20.06.2016

Тревожное расстройство 19.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1792

Здравствуйте! После первой панической атаки 7 лет назад началась постоянная тревога. Диагноз - ГТР. Присоединилось также ОКР (навязчивые мысли, ритуалы), постоянно на чем-то закцикливаюсь и от этого жизнь превращается в страдания. Также подступает дереализация/деперсонализация. Любые изменения уклада жизни для меня являются сильным стрессом и страхом что я изменюсь, не смогу терпеть себя новую

19.06.2016

Страх публичных выступлений 19.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2318

Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 30 лет. У меня вот такая проблема : перед тем, как мне нужно фотографироваться, или выступать перед аудиторией, или вести групповую конференцию по скайпу, у меня жутко начинает трястись голова, неметь пальцы, состояние близкое к обмороку. Такое впечатление, что сейчас начнется припадок, хотя ни разу их не было. Кидает то в жар, то в холод. Только огромным

19.06.2016

Зашёл в тупик в самолечении страха смерти 19.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1710

Всё начилось в 2007 году, испытал переутомление нервной системы вызванной перетоксикацией алкоголем, никотином и перевозбуждение нервной системы кофе и чаем и также негативные мысли о суициде привели к тому что резко подскочило артериальное давление и пульс до 200 и потом начались страхи и фобии последующие годы после пережитого шока.так вот я прочёл кучу книг, понял что надо дать страхам что они

19.06.2016

Страх 19.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1082

Здравствуйте. У меня такая беда. Не знаю откуда все это пошло, может с детства, но я всего боюсь. Не уверена в себе. Мне кажется, что я слабее всех. Ничтожное, ни на что не способное существо. Иногда я думаю, что зря родилась и лишняя на этой земле, так как от меня никакой пользы. Доходит до слез. Но потом успокаиваюсь, и думаю, что все образуется и может быть когда-нибудь я найду себя, и смогу

19.06.2016

После развода панические атаки 18.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 4489

Добрый день! Очень прошу помощи!Прожила с мужем в браке 15 лет, трое детей, мне сейчас 37 лет. У меня уступчивый характер, мягкий и муж этим стал злоупотреблять, у нас сложились отношения жертва-тиран. Мог избить, унижал, подавлял, детей обижал, спорил с всеми! Мы часто убегали с детьми из дома, когда он напивался и буянил, обращалась в полицию, писала заявление, наказания не было, штрафы только.

18.06.2016

Странные навязчивые мысли 18.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 5602

Здравствуйте. 1)Никогда не было явных фобий и страха высоты, но с недавнего времени стали посещать сильные навязчивые мысли о том, как я падаю из окна и разбиваюсь насмерть. Если раньше я относился к высоте просто с опаской, то сейчас доходит до того, что даже выходя на балкон пятого или 16 этажа, неважно, возникают эти навязчивые мысли. Воображение у меня качественное, и я во всех красках вижу

18.06.2016

Как побороть страх связанный с работой? 17.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2799

Здравствуйте!меня зовут Наталья. Не знаю как быть, столкнулась с такой ситуацией, как боязнь работы, а точней боюсь на новой работе сделать что то не так, боюсь что на меня будут косо смотреть, не приживусь в коллективе. Уже 5 месяцев как не работаю, очень тяжело начать поиски из за моих переживай. Пока училась в институте в параллель работала, но не заостряла на этом внимания. А теперь

17.06.2016

Страх подвести команду, не оправдать ожидания 17.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 4542

Здравствуйте! С 7 лет хожу на секцию волейбол (сейчас мне 17). С самого начала не было моей возрастной группы и я занималась со старшими девочками (примерно на 3-4 года старше меня). Я всегда стремилась быть похожей на них, пыталась хоть как - то влиться в их компанию. Но из-за моего возраста они не принимали меня (нет,они не говорили "Зачем ты нам нужна?","Мы с тобой не хотим общаться" и т.п.).

17.06.2016

Переживаю за ребенка, думаю я плохая мать 17.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 3008

Добрый день, меня зовут Алена. Мне 34 года. Живу с молодым человеком, он помогает воспитывать мне моего сына. Сыну 11 лет. Я не работаю ,домохозяйка. Я вот уже несколько лет живу в полном страхе, постоянно боюсь всяких болезней. В прошлом году одна ученица в школе, куда ходит мой сын заболела менингитом, меня год трясло всю. Я постоянно заствляла ребенка мыть руки, фрукты. Так этого боялася.Потом

17.06.2016

Страх пожара 17.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2986

Здравствуйте. Помогите мне, у меня очень много страхов,я постоянно чего то боюсь. Один из самых больших страхов это боязнь пожара. Меня прям трясет от мысли об этом, я стараюсь отгонять от себя эти мысли. Мы живем в поселке, у нас часто нет воды, пожарки едут минут 30 минимум и все это не дает мне покоя, я постоянно нахожусь в панике. а еще не давно сгорел сарай с животными, этот инцидент вообще

17.06.2016

как перестать бояться общения? 17.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1900

Здравствуйте:) Меня зовут Мика. Я очень сильно боюсь общения, мне страшно вливаться в новый коллектив(боязнь того что не примут),говорить по телефону и с незнакомыми мне людьми,в общественном транспорте мне кажется что все смотрят на меня и думают обо мне плохо, очень мнительная и ранимая, могу впасть в депрессию из-за любого касова взгляда или плохого слова в мой адрес. Страх появился ещё в

17.06.2016

Страх на протяжении 7 лет 17.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1521

Здравствуйте.у меня в 14 лет был период когда я боялась смерти,передивала и не знала что будет,я просто боялась умереть.Как то я ела конфетк и из этого фантика сделпла сердце и сказала себе что если потерчю,то умру,сейсас прошло 7 лет и я помню про жтот фантик и он у меня до сих пор лежит,но мне хочется от него избавиться,так как такой период уже прошел.Подскажите,что лучше с ним сделать?И если

17.06.2016

Панические атаки 17.06.2016

5 ответов Страхи и фобии 2269

Мне 23 года, и меня в моей жизни все устраивает :) Я очень активная , учусь, работаю ,куча увлечений ,хобби , целеустремлённая девушка .Но есть одно но. 3 года назад я ездила с родителями на отдых на море. В обед мы решили перекусить у бассейна, где в середине дня накрывали большой шведский стол. Я отправилась за едой к столу , стала накладывать еду в тарелке а дальше туман. Открыла глаза уже на

17.06.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм