Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Почему я не могу с этим справиться? 31.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2849

Здравствуйте.С недавнего времени начала чувствовать часто чувство тревоги и печали постоянно.Я не могу с собой совладать и сдерживать волнение.Это стало мешать мне в повседневной жизни ,так как я не могу сосредоточиться на важном и часто теряю внимание.Страдает и самооценка.От природы у меня меланхоличный характер.Я постоянно переживаю по мелочам и накручиваю себе что-то.Какие-то проблемы которых

31.10.2016

Дрожит голос 30.10.2016

3 ответа Страхи и фобии 7091

Мне 35 лет,я офисный работник.При официальном разговоре с людьми которыми я встречаюсь по работе через несколько минут общения сводит скулы дрожит голос так, будто бы я разревусь на взрыд от обиды. Ощущения что я таким образом жалуюсь этому человеку, на то что со мной обошлись плохо или обидели.И я не могу совладать с этим ощущением, хотя я понимаю что перехожу границы этикета общения. Мне

30.10.2016

Скучаю очень по дому 30.10.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1949

Щас я нахожусь в Казани , я так саскучелась по дому , муж постояно на рабое я дома одна время так тянется, я босу одна быть дома в чужом гооде не знаю что уже поделать и время так мелено тянет

30.10.2016

Боюсь выходить на улицу 30.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 1500

25 лет то му назад я потеряла отца у меня был стресс я этому не придала внимание 8 классе на уроке я упала у меня бывают головокружение я не удержать себя и падаю не зависит это от настроение я проверлась врачи сказали центральная нервная система не в порядке ко всему этому сильно обидели предали сыграли с чувстами сейчас я боюсь выходить на улицу а если кто то посмотрит на меня что подумает обо

30.10.2016

Боюсь социальных взаимоотношений 30.10.2016

4 ответа Страхи и фобии 788

Здравствуйте.Меня тревожит то, что в последнее время я начала бояться других людей - точнее, взаимоотношений с ними. Я изо всех сил стараюсь избегать конфликтов, свожу к минимуму разговоры с другими людьми, почти никуда не выхожу из дому (только если по делам), прячусь, если появляется возможность.В моей голове постоянно целый рой мыслей, я не могу ни о чём не думать, не могу расслабиться. Я

30.10.2016

Много проблем! 30.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 1484

Здравствуте. Мне 16, учусь в 11 классе. На самом деле у меня много вопросов не связанных друг с другом. 1. Я не могу общаться с парнями. Я домашний воспитанный ребенок. Всегда и везде с мамой, а она и не против. Поэтому я не знаю как сне начать общение с парнями, думаю что выгляжу глупо. Не могу себя контролировать, нервничаю и задимаюсь. 2. Мне нравится мужчина. Именно мужчина, у нас разница в

30.10.2016

Как преодолеть комплексы? 30.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 961

Мне нравится парень, я нравлюсь парню. Он пригласил меня в кино, сказал, что заплатит и т.д. Но я жутко боюсь встретиться. Постоянно опасения, что я не понравлюсь, я не красивая, низкая, одеваюсь не идеально, манеры не те. А вдруг что-то скажу не правильно и ситуация получится глупой ? Как перестать бояться ? Или даже лучше не идти на встречу ?

30.10.2016

Как перестать себе накручивать? 30.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1141

Здравствуйте, около 4 месяцев назад я начал накручивать себе а вдруг я гей или би. Как я понял что уменя окр, потому что я не могу им быть мне всегда нравились девочки, для эксперимента я посмотрел гей порно и у меня было жрекция но я читал что это гормоны. Помогите мне перестать себе накручивать. Я уже не знаю что делать.

30.10.2016

Невроз 29.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1523

Доброго времени суток. Проблема следующего характера:- очень сильная раздражительность и крайне тяжело успокоится, нервничаю по любому поводу.- не могу сконцентрироваться на каком-либо деле, в голове как будто бы пустота, постоянно в задумии.- депрессивное состояние которое время от времени обостряется и наступают тяжёлые мысли заглушить или отвлечься от которых тяжело. Пропало рвение и стремление

29.10.2016

После сделанного действия повторить его сначала 28.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 2030

Такое желание,после того как что-то сделаю,хочеться повторить всё с начала,не знаю как это можно объяснить,например зашёл в помещение.Так мне мало одного раза,у меня желание,выйти и зайти снова и например почесать в носу),этот заход и переход может длиться долго,или обозвать человека,и не по моей воле,потому что если этого не сделать,будет крайне беспокойно.

28.10.2016

Сильная тревога по утрам 28.10.2016

3 ответа Страхи и фобии 8234

Здравствуйте, вот уже несколько месяцев я просыпаюсь в одно и тоже время, как только открываю глаза начинается сильная тревога, сразу бросает в пот,и жжет предплечье и руку!я не понимаю что это,проходит когда выпью таблетку.Что со мной???ответьте пожалуйста

28.10.2016

Повышенная зависимость от мнений окружающих 28.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2402

Добрый вечер ! уважаемый психолог у меня вот такие вот проблемы может это проблемы от детство заложились почему среди других людей не могу вести себя естественно и повышенная зависимость от мнений окружающих как убрать это проблему боязнь оценивающих взглядов ?!

28.10.2016

Внук боится лететь 28.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 1688

Вчера 28.10 дочка с внуком должны были вернуться домой в Швейцарию.Дочке на работу а внуку в школу.Сели в самолёт и тут внуку стало страшно лететь,он пожаловался на головную боль.В результате их сняли с рейса и теперь боимся что при повторном вылете может счлучиться аналогичное.Времени очень мало,что можно посоветовать

28.10.2016

Страх 28.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 977

Здравствуйте! мне 38 лет недавно избили моего зятя он живет рядом со мной через 2дома их было пятеро и они его избивали и потом в багажник положили . я видел это и мне было страшно пойти к нему на помощь смог запиисать номер машины вот и все .избивали во дворе потом вытащили на улицу и закинули в багажник . как вы считаете я трус и я должен был за него заступиться хоть бы меня инвалидом

28.10.2016

Прошлое 28.10.2016

3 ответа Страхи и фобии 1766

Здравствуйте, все время вспоминается прошлое,какие то моменты и действия ,хотя я вообще об этом не думаю просто проплыват перед глазами. Мне 28 лет и мне страшном от этого.

28.10.2016

У меня ВИЧ 28.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 2198

У меня нашли вич три дня назад, каждый раз когда я остаюсь один мысли об этом меня просто съедают, я не могу думать не о чем другом , я не могу оставться один . Мне страшно

28.10.2016

Последние два месяца ощущаю беспокойство 27.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2175

Здравствуйте, последние 2 месяца ощущаю беспокойство и страх, особенно с утра встаю и сразу начинается сильная тревога, начинаю сразу хвататься за дела что то сделав я тут же стараюсь куда то уйти, так как не могу находиться дома, все время смотрю на время и что бы побыстрее пришла ночь и лечь в кровать, так я себя чувствую спокойно, все это началось после лечения в туб диспансере, Ни с кем из

27.10.2016

Страх общения 27.10.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1426

Здравствуйте,я подросток,мне 16 лет. Обращаюсь к вам с очень наболевшей проблемой-страх общения с людьми. При разговоре я сильно потею,путаю слова,заикаюсь даже иногда. Никогда первая не могла познакомиться с людьми.Страх,о том,что люди подумаю обо мне что-то тоже всегда со мной. Недавно начала замечать,что на меня смотрит одноклассник. Просто смотрит,и все. Подойти и начать разговор очень

27.10.2016

Как перестать тревожиться? 27.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 2180

Мне уже 26 лет. И последние года два-три я постоянно нахожусь в каком-то тревожном состоянии. наверное, все родом из детства... Я росла не слишком красивым ребёнком, и никогда не слышала в адрес своего лица ничего хорошего. Нет, я не инвалид, не конкретная уродина, но почему-то слова "ты красавица" слышала очень редко, да и то от родных людей, которые ко мне привыкли и, наверное, жалели меня

27.10.2016

Страх потерять ребенка еще раз 27.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1264

Добрый вечер! Анна Алексеевна,Меня зовут, Нургуль, мне 25 лет. Замужем, детей нет. Дело в том, что я вышла замуж 2014 году, сразу забеременела.Но, произошел выкидыш на 20 неделе. После лечения и востановления я еще раз забеременела в 2015 году, опять нерезвивающая беременность, на 12 неделе делала оборт(плод не развился с 6 недели) Так как после первого выкидыша я лечились в Атырау, после второго

27.10.2016

Как это лечить? 27.10.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1937

Добрый день мне 30 лет однажды я подавился и теперь боюсь есть как 2года уже,последних 4 дня совсем не ел не пил хуже стало,как это лечить я парень мне 30лет

27.10.2016

Лечение страха 27.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 784

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста.Мне 50 лет у меня вегетоневроз и окр страдаю уже давно лечился у врачей результатов нет.Постоянно присутствует напряжение. После приема горячей пищи а также при движение сильное потоотделение.Постоянно приходится менять одежду от пота.Лекарств не каких не принимаю кроме валерианы.разговаривал с врачами по гипнозу мне сказали гипноз может дать временное улучшение

27.10.2016

Я страдаю патологической ревностью 27.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2787

Добрый день! Я замужем чуть больше года, из них уже полгода я страдаю патологической ревностью (симптомы я нашла в интернете), отличие лишь в том, что я осознаю это. Я извожу мужа, и себя, и мы уже близки к разводу. Я ревную его к прошлому, мне кажется , что оно присутствует в нашем настоящем, и постоянно накручиваю себя, ищу факты, читаю переписки, ни прошло еще и дня, чтобы я не плакала из-за

27.10.2016

Как избавиться от страха? 27.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 553

Здравствуйте у психотерапевта я лечилась,мне не помогло,лежала только от этих таблеток.У меня двое детей,маленькой 6 месяцев,некогда лежать.Скажите,а гипноз как работает?Сразу помогает,я уже так устала от этого состояния и при чем ритуалов все больше и больше.Не хочу так больше жить.

27.10.2016

Ужасные сны, страх заснуть 26.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 986

Здравствуйте,проблема такая: Недавно умерла кошечка маленькая, так как меня не было рядом я виню себя, часто мерещиться мне. Снятся ужасные сны. Примеры тому: Гуляю с неизвестной мне компанией по заброшенным зданиям. Сегодня приснился ужасающий сон, я с младшим братом ходила в кино и мы насолили неизвестным девушкам, которые по настоящему глазу в руках определяли кто их обидел, далее времена СССР

26.10.2016

Способы качественно менять внутреннее состояние 26.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1573

Здравствуйте. Хочу спросить. Ситуация такая. Зная с детства и так по наблюдениям, некоторые отсидевшие люди в тюрьме, могут нести угрозу. В основном такие люди очень проницательные(психологи по природе), безбашенные и дерзкие. Короче есть у меня перед ними сознательный и подсознательный страх. Была такая ситуация. У нас начальником был отсидевший человек с очень страшным лицом. И у меня

26.10.2016

Как справиться с волнением? 26.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2125

Здравствуйте. Мне 15 лет. Не знала, какую тему выбрать лучше, ибо проблем несколько. Не так давно терпела побои брата(несерьезные, мог рукой лишний раз замахнуться). От родителей не было никакой реакции, родная мать могла ударить за мои крики, что лезет брат. Бывали истерики, очень редко, но метко. Не могла успокоиться по несколько часов, от родителей также никакой реакции не было. Сейчас скорее

26.10.2016

Как побороть страх поправиться? 26.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 2584

Здравствуйте! За 3 месяца похудела на 10кг, что привело ко многим болезням, т.к я почти полностью отказалась от еды. Стала ходить по врачам, в итоге мне сказали, что если я не поправлюсь на 5 кг, то у меня не будет детей и возможен литальный исход. Мне очень страшно, я всё понимаю, но не могу начать есть нормально, для того что бы поправиться, не могу смириться с тем, что стану опять такой. А в

26.10.2016

Стресс перерастающий в депрессию 26.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 1351

Здравствуйте,мне 23 года.Даже не знаю с чего начать чтобы выразиться предельно ясно.Одно сейчас могу сказать наверняка,то что мне плохо.Дело в том что всю свою сознательную жизнь я жила вместе с родителями, с бабушкой и мамой, отношения критически натянутые,так как бабушка очень властная и моя мама до сих пор в 46 лет живет вместе с ней,постоянно скандалы,со стороны матери, рукоприкладство был, но

26.10.2016

Меня беспокоят панические атаки 26.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1142

В2010г.я сняла с петли 14 летнюю дочь, после этого у меня бывают панические атаки! Трясучка рук и ног, скачки довления отсутствие апитита , головные боли и тагдалие! Уже не знаю что делать? Психологи платные а у меня таких денег нет чтоб постоянно оплачивать приём психолога! Не ужели у нас в Хабаровске нет бесплатных психологов?

26.10.2016

Страх перед экзаменом 26.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 2816

Чем ближе экзамен по вождению в гибдд тем чувство страха сильнее. Один раз не сдал уже скоро пересдача в первый раз посоветовали выпить успокоительное (тенотен) 8 таб. из за этого думаю и не сдал - не внимательность!!! что делать сейчас не знаю от одной мысли почему то страшно!

26.10.2016

Вопрос насчёт фобии при разговоре. Языковый барьер 25.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1525

Здравствуйте ! Я являюсь ученицей 11 класса ! И у меня очень критическая ситуация. Дело в том , что я вообще стала бояться говорения и дискуссий из -за некоторых причин . 1 Дело в том что у меня в классе был конфликт с одноклассницами , и после этого я из - за сильных переживаний стала очень замкнутой , интровертом ( хотя по жизни я бы не сказала что я интроверт ) ,И перестала просто общаться

25.10.2016

Постоянно нервнитчаю 25.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2341

Здравствуйте, меня зовут Александр, мне 20 лет. У меня такая проблема, я сильно нервничаю... это случается когда вокруг меня много людей, когда встречаюсь с кем то взглядом (будь то знакомый или не знакомый мне человек). Особенно нервничаю, когда рядом находится человек который мне не приятен, я его не боюсь, но всё равно испытываю нервоз, начинается дрожь в руках, шее, начинают потеть руки,

25.10.2016

Тревога за дочь 25.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 3013

Моей дочери 21 год. Взрослая по возрасту, но не понятная по сути.В ней какие-то страхи сидят. На работу идти боится (я так понимаю, т.к. всячески старается оттянуть это). У меня такое ощущение, что она боится начинать взрослую жизнь. При этом у нее есть парень, но его она тоже ПАНИЧЕСКИ боится потерять, хотя пока и не с чего(все у них взаимно), она доводит себя, меня и его тоже (обрывает ему

25.10.2016

Забыть момент из памяти 25.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 1050

Здраствуйте! Можно ли с помощью гипноза забыть неприятный момент из памяти,просто "удалить

25.10.2016

Не знаю, к кому обратиться 25.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2896

Здравствуйте!Меня завут Алиям.У меня проблема в общении с людьми,Социофобия.При встрече со знакомыми или колегами и даже с чужими,при разговоре с ними я начинаю краснеть.Помогите

25.10.2016

Чувствую внезапный приступ тревоги 25.10.2016

3 ответа Страхи и фобии 1257

Добрый вечер. В последнее время чувствую внезапный приступ тревоги, беспокойства, подавленности, страха. Это начинается так же внезапно, так же как и заканчивается. При этом еще чувство дрожи в руках и сильного сердцебиения, головокружения - чувство "обморочности", Так же создается ощущение, будто кто-то есть рядом, хотя в квартире одна. Если выхожу на улицу, то чувство, что кто-то следит,

25.10.2016

Панические атаки! 24.10.2016

2 ответа Страхи и фобии 2733

Здравствуйте!Меня зовут Настя, и мне 17 лет.На данный момент я ни чем не занимаюсь. Все из-за той же проблемы, боязнь людей, паническая атака. Я не могу находиться в обществе одна, меня начинает трясти, голова болеть, сердце быстро биться. Я не знаю, что мне делать. Вот идет уже третий год. Часто случается паническая атака. Могу идти и заплакать. Истерически. Депрессия преследует меня.Помогите мн

24.10.2016

Проблемы с глотанием 24.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2350

Доброе время суток! Вы- моя последняя надежда. Дело в том, что я уже почти 23 года питаюсь одной только жидкой пищей. ( мельчайшие твердые крупинки при глотании вызывают у меня спазмы в горле , горло перемыкает и я ничего проглотить не могу.)Это случилось первый раз где-то 23 года назад, Этому предшествовали постоянные стрессы (скандалы с мужем на почве моей необоснованной ревности, неприятности

24.10.2016

Боюсь, что мысли мои материализуются 24.10.2016

1 ответ Страхи и фобии 2199

Добрый день!. Уважаемые психологи!. Меня зовут Айдын и мне 21 год. Буду с вами честен, после ответа на мой вопрос я готов посетить ваш и тренинги и я готов по консультироваться. Моя проблема в том что я всегда думаю. Когда читаю книги, когда играю футбол и даже перед сном. Мой мозг заполнен ненужными мыслями. Я почитал в интернете про ОКР, не думаю что, - это компульсивное расстройство. Но я уже с

24.10.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм