Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх быть счастливой 25.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2014

Здравствуйте. Мне 18 лет. У меня такая проблема - я боюсь быть счастливой. У меня есть интерес к творчеству,творческой профессии. Она предполагает в будущем фанатов. Но я считаю,что я недостойна этого,сразу думаю о том,что есть люди,кто тоже хотел бы иметь фанатов и так далее. Что я обычная,недостойна и так далее (думаю,связано с тем,что в школе,в 6 классе,меня унижали,били,издевались).. Словно

25.08.2016

Как избавиться от плаксивости, раздражительности? 24.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2593

Добрый день! Мне 29 лет.Страдаю повышенной эмоциональностью с детства.Слезы и я это как мое второе имя. Очень мешает жить.Родители понимали,что это не нормально, поэтому водили меня к неврологу поставили всд,делали иглоукалывание. Сейчас замужем,есть дочь. Муж ревнивый,долго были постоянный контроль и упреки.Недавно был стресс. Увидела переписку мужа с коллегой по работе.То есть от меня человек

24.08.2016

Страх болезни у детей 23.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2663

Добрый день. Мне 28 лет.У меня хорошая семья, муж и двое детей. Старшему почти 3 года,младшему 7 месяцев. Первый декрет плавно перетек во второй. Проблема в том, что я постоянно переживаю за детей,выискиваю какие-то проблемы у них. Каждое минимальное пятнышко или не то поведение и я начинаю читать интернет,нахожу там множество неизлечимых болезней и накручиваю себя,плохо сплю ночами, переживаю,

23.08.2016

Хочу выразиться и не могу 22.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2200

Здравствуйте! Проблема моя в следующем: Еще в школьные годы не могла отвечать перед всем классом. Было много попыток ,приготовишься к уроку истории, выйдешь перед классом и все забыла, обморочное состояние и справится с этим состоянием я не могла. В итоге перестала готовиться к устным предметам. Сейчас мне 49 лет, много друзей, общение отличное, но.....на работе на пятиминутках я в ступоре как и

22.08.2016

Страх и ненависть к людям 21.08.2016

3 ответа Страхи и фобии 2793

Здравствуйте, меня стало беспокоить моё отношение к людям, ещё в детстве я получила детскую психологическую травму, когда я была маленькая у меня была лучшая подруга и кроме её ещё много друзей, но когда мы ссорились все мои друзья переходили на её сторону и я постоянно оставалась одна, мы были как две фаворитки среди остальных, но между нами происходила дележка друзей и часто происходило что

21.08.2016

Всё время посещают мысли о самоубийстве 19.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2526

Доброго времени суток.Сама справляться я уже не могу. Всегда была оптимисткой, всегда верила в лучшее. Но больше не могу. Силы просто кончились.У моего мужа очень много долгов по кредитам. Он не пьяница, не игрок. Деньги брал на покрытие другого кредита, третьего, и так далее. Он работает. Я работаю аж на двух работах. Но денег не хватает не то чтобы покрыть хотя бы часть выплат, а даже на еду.

19.08.2016

Краснею, когда смотрю девушкам в глаза 17.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2156

Здравствуйте. Мне 22 года,я времени от времени краснею когда смотрю девушкам в глаза(а они на меня),иногда это происходит постоянно,это очень мешает мне в моей работе. Сам я по характеру очень общительный человек,и даже не смотря на это продолжаю разговор,делаю вид что ничего не произошло. Прочитал много разных статей по этому поводу,старался смотреть девушкам в глаза в метро,и помойму от этого

17.08.2016

О собаках 17.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2777

Здравствуйте не знаю вы увидите это письмо или нет ну вот в чем суть с детства я боюсь собак помню как она меня покусала это была овчарка сидящая на цепи и грозно лаяла я иногда мог ее погладить а она раз и тяпнула меня хорошо что ничего плохого не было и на время я забыл свой страх а сейчас он ко мне вернулся был день я шел один со школы и смотрю там ротвейлер бегает ну я думаю пройду не буду его

17.08.2016

Как избавиться от фобии? 17.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2140

У меня боязнь пауков. Понимаю, что глупо этого бояться, но ничего не могу с собой поделать. Доходит до смешного: я просто не могу находиться в одном помещении с мелким комнатным пауком, так как тут же начинается паника и возникает желание сбежать из комнаты. На фото и видео фрагменты с пауками реагирую спокойно, боюсь их только в жизни. Что мне делать?

17.08.2016

Боязнь турникетов в метро 16.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 3762

Добрый день. У меня такая проблема. Я жутко боюсь турникетов в метро. Когда мне было 8-9 лет, меня стукнул турникет в метро, вот с тех пор я тх и боюсь.Что мне делать? Как побороть эту фобию?

16.08.2016

Снятся кошмары каждую ночь 16.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2688

Здравствуйте у меня есть одна проблема! Дело в том что каждую ночь снятся кошмары. Спать страшно, утром сил нету, мешки под глазами постоянно. Все время кажется будто за мною кто то следит. Фильмы ужасов я не смотрю, сама боюсь их смотреть. По ночам постоянно просыпаюсь от того что как будто сейчас меня кто то убьет, это продолжается уже 6 дней. Снится все время какая то девушка

16.08.2016

Страх перед сном, непонятные ощущения 14.08.2016

3 ответа Страхи и фобии 3858

Месяц назад у меня умерла бабушка. Она очень долго и тяжело болела, когда я оставалась дома присматривать за ней, у меня часто были истерики и просто нервы шалили (у нее рак и болезнь Альцгеймера), из-за этого у меня участились приступы (эпилепсия, но лёгкая форма). После её смерти боялась спать. Несколько дней спала со светом. Потом стала спать без него, но всё равно была бессонница и я

14.08.2016

Боюсь работать 14.08.2016

4 ответа Страхи и фобии 2182

Здравствуйте! У меня следующая проблема-я боюсь работать. Мне 31 год,высшее экономическое образование,работала бухгалтером около 7 лет, работа никогда особо не нравилась.И вот в два года назад я решила кардинально все изменить и закончила курсы маникюра,но оказалось,что дело не совсем в работе,а во мне. Я боюсь работать,точнее я боюсь ошибиться,сделать что-то неправильно,боюсь что скажут клиенты

14.08.2016

Не могу зайти на эскалатор 13.08.2016

5 ответов Страхи и фобии 2025

Здравствуйте! Меня зовут Ксения. Мне 23 года. С детства боюсь высоты, но ездила в метро нормально. В самом метро чувствую себя нормально, на эскалаторы на подъём есть небольшой страх, но всё же я встаю и если о чём-нибудь усиленно начну думать, отвлекаюсь и еду более менее, в любом случае, я знаю, что наверх я поднимусь, а вот на спуск... Причём боюсь абсолютно ЛЮБЫХ эскалаторов по длине, даже

13.08.2016

Боюсь выходить на улицу. Страшная паника, деперсонализация 12.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 3831

Это началось 3 месяца назад как раз после сдачи ЗНО.Я тогда очень перенервнчала,и после этого я сидела дома,боялась выйти на улицу.Дома тоже было находится не по себе,было чувство как будто вокруг все нереально,и чувствовала как будто отдаленно от своего тела,особенно усиливались эти ощущения при выходе на улицу,из-за этого начиналась паника. Полтора года назад у меня была плохая ситуация с

12.08.2016

Как избавиться от панических атак? 12.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 1568

Столкнулся с панической атакой 2 раз. До вызова скорой. неуправляемый страх и паника. давление и пульс зашкаливали. никаких симптомов не нашел и не вычитал. Стрессоустоичивый. Но последнее время подкатывает это ощущение.как бороться?

12.08.2016

Как выйти из невроза? 11.08.2016

3 ответа Страхи и фобии 3120

Добрый день!Есть вопрос:).В ходе терапии понял, что практически "слился" с терапевтом. Разорвал отношения (а тут напрягся, так ли, если я о них пишу?).Осталось много негатива к терапевту, который берег, берег и "свою" территорию. Негатив был как стена. Самонаказывал себя 1,5 месяца дополнительно - за то, что "плохой", "допустил такое", "недостоин радости".В результате, спустя 1,5 месяца в агрессии

11.08.2016

Мысли о смерти 10.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2328

Здравствуйте,меня зовут Александра,мне 22 года,у меня двое детей и прекрасный муж.После рождения была послеродовая депрессия(качала одеяла ночью,думала ребеночка),во-время учебы умерла девочка от рака!проблема моя в том,что я часто начала задумываться о смерти,а именно едим в поездку,а я сижу и думаю вот сейчас разобьемся и кто будет переживать,а как не умереть и защитить детей??Так же ругаю детей

10.08.2016

Панические атаки 09.08.2016

4 ответа Страхи и фобии 2758

Добрый день, обращаюсь за помощью к вам ...я обессиленная и не знаю что мне делать. Началось все с новой работы, после напряженного дня ко мне в кабинет зашел руководитель и я почувствовала какой-то дикий страх, сердце застучало так, что было слышно где-то в горле, в глазах потемнело, едва дошла в кабинет коллеги по стенке, она дала мне валидол, меня отпустило через минут 10 с того дня это

09.08.2016

Жуткий страх лягушек 08.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 6255

Здравствуйте. Мне 19 лет. Я жутко боюсь лягушек. Без понятия откуда взялся этот страх. Не помню ничего такого из детства, что могло бы как-то объяснить этот бред. Но факт остается фактом. Я до жути их боюсь. Даже когда вижу их изображения, меня передергивает, и я не могу на них смотреть. Даже представив перед глазами лягушку, мне становится плохо, сразу ощущаю тревогу. Был один случай год назад,

08.08.2016

Импульсивные порывы 08.08.2016

3 ответа Страхи и фобии 1988

Когда я нахожусь среди людей в центре города,то мне хочется кого-то убить или ударить, я даже высматривая место предполагаемых ударов по человеку, но когда я пытаюсь это совершить у меня начинается паника, трясутся руки, учащается дыхание, одним словом адреналин, в голове потом появляются мысли либо выслеживать, либо бежать домой, меня начинается сильно волновать это желание что я могу убить

08.08.2016

Как простить себя, как пережить проблему? 08.08.2016

4 ответа Страхи и фобии 2848

Здравствуйте.Я прошу вашей помощи, прошу помочь мне разобраться с травмирующей ситуацией, которая происходила 5 лет назад.Сейчас мне 26 лет, замужем 4 года.Мне тяжело открываться людям, и соответственно тяжело писать об этой ситуации. Я чувствую себя виновной, заслуживающей наказания, гадкой. На 4м курсе института я и моя подруга поехали по программе work and travel в США на 4 месяца для работы и

08.08.2016

Панические атаки 07.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 1717

Здравствуйте 3 года назад со мной произошол не приятный случай, я отравился алкоголем и у меня произошол микро инсульт....с тех пор меня начала беспокоить отдышка...я прошол много врачей и разных анализов, врачи говорят я здаров как бык...но отдышка беспокоит по сей день....что мне делать? Мне 26 лет...

07.08.2016

Как мне от него уйти? 07.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2837

Добрый день!Мне 22,живу в Москве.Год назад познакомилась с парнем он не знал где я работаю и начал за мной ухаживать,мы встречались 3 месяца после того как он начал следит за мной и узнал где я работаю.Я работала массажисткой в эротическом салоне,он мне меня со скандалом забрал от туда и привез к себе и закрыл под домашнем аресте чтоб я не сбежала.Он я нашла выход и вернулась на работу обратно и

07.08.2016

Мне 25 лет. Почему я боюсь серьезных отношений? 06.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2162

Мне 25 лет и я не замужем. Я ужасно боюсь серьезных отношений с парнем.Расталась с парнем из за того что он хотел секса а я нет. Когда он хотел меня насильно взять я перерезала себе вены. У меня был страх ужасного стыда и того что он меня может использовать и бросить. Что мне делать?

06.08.2016

Почему я часто думаю о смерти? 06.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2537

У меня часто в голове крутиться,что я не хочу умирать почему мир создали так что надо умирать,страх как я буду умирать куда моя душа денеться,буду ли помнить хоть что нибудь куда потом когда я снова возрождусь,через сколько и это с юношества,и если я начинаю об этом думать то не могу заснуть,может я схожу с ума.и этот страх не дает мне покоя много лет.

06.08.2016

Невроз 03.08.2016

5 ответов Страхи и фобии 3576

Добрый день. Терапевт поставил соматоформный невроз, назначил лечение у психолога-психотерапевта. Психолог поставила невроз, отсюда и соматоформный невроз. Нужно искать причину во мне. Скажите по Вашему опыту за сколько месяцев или сеансов ориентировлочно можно вылечить невроз на фоне которого страхи и соматоформный невроз?

03.08.2016

Страх бесплодия 01.08.2016

2 ответа Страхи и фобии 2204

Добрый день! Я совсем недолго замужем. Но когда собрались за маленьким выяснилось, что у меня проблемы со здоровьем. Я перенесла операцию, сейчас принимаю курс лечения. Мне очень тяжело дается мое положение. Постоянно спрашивают когда за маленьким все кому не лень. Плюс ко всему как будто вокруг все беременные или уже родили. Ждут свое маленькое счастье и близкие родственники. На эту новость я

01.08.2016

Панические атаки, страхи 31.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 1444

Около трех недель назад, сразу после смерти бабушки начались сильные панические атаки, боли в области сердца (но болит не сердце,это я уже проверила). Постоянный страх умереть во сне, от этого плохо сплю и ничего не могу с собой поделать. Постоянно думаю,что чем-то болею,и по новостям постоянно говорят о раке, накручиваю себя. Кажется с ума схожу,что делать?

31.07.2016

Моим детям нужна помощь психолога 31.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 1969

Не давно на меня напала женщина с угрозами и которая кинулась побоями. Рядом были мой дети 9 и 8 лет которые очень испугались. Помогите нам моей семье! Я подала заявление в участок. Моим детям нужна помощь психолога.

31.07.2016

Изнасиловал родной отец 31.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 6552

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 22 года. У меня есть проблема - 3 года назад меня изнасиловал родной отец, не отчим. Сразу скажу, что с отцом у нас всегда были проблемы в общении, в детстве я его почти не видела, участие в моей жизни он принимал только материальное. Что парадоксально, несмотря на сложности в отношениях, он был для меня авторитетом, примером для подражания, хоть и не идеалом, но

31.07.2016

Возможно ли избавиться от фобии? 29.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2065

Здравствуйте. Мне 21 год, зовут Александр, недавно закончил университет, живу с родителями и пока не работаю. Проблема у меня такая. Боюсь людей. Точнее стесняюсь, особенно девушек. Дико застенчивый, стеснительный и закомплексованный, думаю, что страдаю социофобией. Стесняюсь делать элементарные вещи, если эти вещи сопровождаются вниманием людей. Например уже много лет не ходил покупать себе

29.07.2016

Страх упасть в обморок 29.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 3433

Здравствуйте.Мне 15 лет и я у меня жукая боязнь упасть в обморок.Это произошло после случая в школе ,когда мне стало плохо.Теперь постоянно кажется ,что мне плохо и я упаду.Так жить невозможно

29.07.2016

Не могу понять, что со мной 28.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2768

Я девушка. Мне 30 лет. Это странное состояние появилось достаточно давно у меня. Я рассказывала о нем своим родственникам, но к сожалению, они не понимали меня и я не находила поддержки. Я стала посещать различные тренинги, сейчас понимаю бредовые, ни о чем, ну да ладно. Ведь мне хотелось разрешить свои эмоциональные проблемы.Потом были психологи, меняла их по разным причинам, психотерапевты -

28.07.2016

Как избавиться от фобии болезни рака? 28.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 3194

Я очень сильно боюсь заболеть раком, я постоянно думаю об этом, встаю утром с этой мыслью и ложась спать с этой мыслью, я весь день думаю об этом я перестала радоваться жизни из-за этого я стала оч раздрожительной и постоянно срываюсь на ребенке и муже Это происходит уже на протяжении более года. каждую болячку воспринимаю как рак. я схожу с ума помогите мне пожалуйста. я не знаю с чего это у меня

28.07.2016

Как избавиться от стеснительности и застенчивости? 28.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2825

Я мама, имею сина 19 лет и очень переживаю по поводу его стеснительности, застенчивости!В первую очередь, это боязнь каким-то образом проявить себя. Неуверенность в себе, робость и стыдливость. Он у меня симпатичний ,видний парень, но очень скромний! Может ли с возрастом все пройти? В детстве он таким небыл.

28.07.2016

Не могу ничего кушать 27.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2139

Здравствуйте. три дня назад подавилась таблеткой аспирина. с тех пор не могу есть вообще ничего. как пытаюсь что-то скушать накатывает паника. начинают трястись руки. кружится голова. хочется плакать. что делать ? за эти три дня ни разу не ела. понимаю что надо но не могу.

27.07.2016

Боязнь не уснуть 27.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 3145

Здравствуйте доктор,у меня такая проблема уже как неделю не могу нормально спать боюсь не уснуть иногда бывает засыпаю 2,3 часа ночи но редка и сплю все время до 2 часов дня иногда даже просыпаюсь очень ранно примерно через 5 6 часов сна и если меня разбудили то потом я дальше не могу заснуть можно ли как-то ложиться спать без всяких проблем уже начинается паника от этого и нужно ли обращаться к

27.07.2016

Это началось очень давно 26.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 1335

Здравствуйте, меня зовут Ульяна, мне 10. Это началось когда мне было 8 . Понимаете : у меня по ночам , когда надо спать болит сердце ( душевно). Я слышу всегда этот стук , такой быстрый и я начинаю плакать , от этого у меня по утрам болят глаза ( спать , я сплю ,но вот это меня очень напрягает )Родителям я не говорила . Уделяют время , все делают ,но не важно где я нахожусь ( помогите !!!

26.07.2016

Впадаю в тоску и депрессию после траты денег 26.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 4344

Я впадаю в настоящую тоску и депрессию после какой нибудь покупки, меня грызёт изнутри чувство расставания с деньгами. Например я хожу в поношенной обуви, решаюсь на покупку новой пары, но после покупки я могу несколько дней ходить подавленным в мыслях о том, что и старая пара была вполне нормальной и не обязательно было тратиться. И так с любой крупной покупкой! Мне уже 26 и я понимаю, что такая

26.07.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм