Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от периодически приходящего чувства одиночества? 15.11.2013

3 ответа Стресс и депрессия 3595

Периодически приходит чувство одиночества.Несмотря на то что есть и большая семья и друзья, но наплывает это неприятное чувство а вместе с ним ревность к каждому и обидчивость по пустякам хотя с последним справляюсь уже.Но когда хорошее настроение и все нормально то ощущение что всем нужна и что все вокруг меня и сама начинаю многих не замечать.Как справляться с этим чувством одиночества и

15.11.2013

Мне все надоело 15.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 1437

Мне 20 лет,студентка.Учусь на медика.Мне так все надоело.Даже утром когда я встаю уже нет настроения,раньше я всегда во всем находила положительные стороны,а сейчас все наоборот.Я во всем вижу негатив.Не хочу ничего абсолютно ничего,порой даже хочется поставить жирную точку в жизни,но всегда меня мысленно держат родители,живу как будто ради них.Ничего не хочу.Хочется где нибудь укрыться ото всех и

15.11.2013

Проблемы у дочери 15.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1416

Здравствуйте. Моей старшей дочери 23 года. Была в школе общительна. После уехала учиться в Прагу. Начинала и бросала учебу по трем специальностям, постепенно перестала общаться с друзьями. Вернулась домой. Не работает, не учится. Не занет, чего хочет. Сидит дома. Раздражается очень быстро, постоянно "бухтит", учит меня как надо правильно. Что вы думаете по этому поводу? Спасибо

15.11.2013

Не могу поставить цель и начать действовать 15.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 4051

Здравствуйте Ольга, меня зовут Анастасия и мне 23 года. На данном этапе своей жизни как кажется моим друзьям и родным, у меня есть всё,что можно только пожелать: жилплощадь, любимый, работа. Но на самом деле у меня нет счастья и радости. Недавно я сменила работу, поближе к своему дому, хороший коллектив, но почему то у меня нет желания ходить на работу, зарабатывать деньги(хоть они и нужны на

15.11.2013

Запуталась в себе 15.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 1212

Здраствуйте мне 18, я 3 года занимаюсь проституцией, родители отпустили чадушко в свободное плавонье, я помоталась сначала по мелким продавцам и расклейкой, т.к. жить на что-то надо было мне вроде как подружка (Ж) предложила данный способ подработки, я согласилась, так я и стала девушкой, заказы брали раза по 2 в неделю, потом нас клиент познакомил с еще одной(А) ей было 28 лет, и она крепко

15.11.2013

Как можно избавиться от мыслей умереть? 15.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3221

У меня очень большие проблемы с деньгами и из за этой проблемы я очень часто сорюсь с радителями и мне очень часто грустно и еще я пропускаю уроки по этой причины и мне охота умереть как можно рышить эту проблему?

15.11.2013

Низкая концентрация внимания, усталость 15.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3134

Здравствуйте. Последние 2 года качество моей жизни явно стало хуже. У меня появились проблемы с концентрацией внимания, с памятью, стал пропадать интерес к любимой музыке, появилась сильная усталость. Из за плохого внимания и памяти моя учебная успеваемость в колледже стала явно слабой, поступил кое-как, естественно на платное, хотя в школе никаких проблем с учебой не было я всегда был хорошистом.

15.11.2013

Не знаю, как все это пережить 15.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3398

Здраствуйте!Что-то не то с моими нервами.3 года назад умерла моя бабушка.Я стала бояться когда одна,спать без света.Теперь,2 месяца назад,умерла моя тетя.Съездила,похоронили,мне сначала не было страшно ничего.Хотя тетю я всегда любила,люблю и до сих пор.Потом стали снится сны разные.Странные.Был случай,когда уснула(или нет)и не могла открыть глаза,хоть знала что не сплю.Слышала,что родня мужа за

15.11.2013

Почему я постоянно хочу плакать? 14.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1817

Здравствуйте!Благодарю заранее за внимание.Меня зовут Карина, мне 17 лет. я студентка! У меня есть парень и мы с ним почти 3 года вместе. Вот недавно мы серьёзно поругались и он пригрозил бросить и наговорил мне всякого, раньше таких серьёзных ссор не было! Но мы на следующий день помирились и всё хорошо сейчас с отношениями и он мне сказал что сильно любит и наговорил гадостей потому что был

14.11.2013

Мрачные мысли, апатия, частая смена настроения 14.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3186

Добрый день. Меня беспокоит частая смена настроения. Причем подавленное, мрачное, пессимистичное преобладает в гораздо бОльшей степени. Я легко расстраиваюсь по пустякам, тревожусь, нервничаю, психую, ничего не хочу делать. Сравниваю себя с другими, и мне кажется, что они лучше, умнее, красивее и т.д. Причем такая неуверенность может легко смениться ощущением себя красивой, обаятельной и

14.11.2013

Нервное напряжение 14.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2178

Здравствуйте, не знаю к кому обратится. Последнее время чувствую себя ужасно, постоянно чувствуется нервное напряжение, не могу ничего есть, спать нормально. Долго не могу уснуть, а если и засыпаю снятся непонятные сны. В принципе все нормально в жизни, но отсутствует чувство радости, удовлетворённости, ощущение что передо мной стена и дальше некуда идти. Трясутся руки, успокоительные не помогают.

14.11.2013

Потеря гармонии 14.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2346

Очень трепетно отношусь к своему душевному состоянию. Всегда и везде в погоне за гармонией. Ценю каждый момент жизни. Однако вот уже больше полугода нахожусь в душевных мучениях. Я не могу найти смысла жизни. Я легко могу сделать карьеру, куча перспектив. Но я не вижу смысла. Я по природе фанатична. Если люблю, то каждой клеточкой тела. Я путешествую за своими любимыми группами. Я оставила

14.11.2013

Одиночество, безвыходность 14.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 1386

Здравствуйте. Мне 31 год. 9 лет назад меня сбила машина, с тех пор я инвалид, 1 группы. Почти все отвернулись. У них своя жизнь. Я живу с мамой и папой. Сама никуда не могу ходить. Скорее страшно. Машин боюсь- ужас! Тяжело жить в одиночестве. Привыкла абсолютно к другой жизни! Психически есть проблемы: неадекватна в поведении почти всегда. Очень плохая память стала. Подскажите, как справиться?

14.11.2013

Не знаю, как двигаться дальше 14.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3712

Здравствуйте! Мне 21 год. Вот уже месяц меня мучает тоска, апатия и депрессия. Ни разу ещё она у меня так не затягивалась. Причин тому много: устроилась на работу (перед этим училась всё лето на мастера ногтевого сервиса, взяв у родителей определенную сумму денег), параллельно учусь на очном, но из-за графика работы учеба отошла на второй план. В последствии начала понимать, что деньги, которые я

14.11.2013

Как найти душевное равновесие? 14.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3129

Здравствуйте! Меня зовут Лаура, мне 29 лет, замужем, есть сын. Моя история может показаться банальной, но я очень тяжело ее переживаю. К сожалению муж ушел из семьи, уже полтора года мы живем отдельно. Ушел к другой, а может к другим, не знаю... Говорит, что любит ее, но и за нас переживает, по крайней мере это его слова. Я после того как он ушел из семьи , оставив нас без денег, отключив все

14.11.2013

Затяжная депрессия, или защита организма? 14.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3438

Здравствуйте постоянно подавленное настроение, нету сна, трудно сосредоточиться отогнать плохие мысли, проектрирую на себя и близких какие то отрицательные действия поступки которые видел где то или читал, такое состояние последние месяца 4, что это может быть затяжная депрессия или защита организма или реакция на что то? Больше всего волнует, что негативные мысли бывают и о родных людях о

14.11.2013

Я потеряла интерес к жизни и не хочу больше жить 13.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3328

Здравствуйте,меня зовут Настя,мне 16 лет.Всю жизнь я жила в деревне,но недавно переехала жить в город из-за учебы(поступила в 10 кл).В начале учебн.года я заболела.Меня не было около 2 месяцев.По приходу в школу, на меня навалили кучу проблем,да и одноклассники принимают меня за пустое место(и я их понимаю,ведь я замкнутая,очень стеснительная и постоянно волнуюсь по всекой ерунде) У меня совсем

13.11.2013

Депрессия, уныние 13.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3507

Здраствуйте , учусь в меде 3 курс ,у меня такая проблема я вечно голодная ем каждые 2 часа, За последние 3 месяца набра приличный вес.стала агрессивной . Часто наступает депрессия уныние не хочется ничего делать и моя успеваемость силь упала . Что происходит ?? И что делать?

13.11.2013

Чувствую себя не на 19 лет, а на все 80 13.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2751

Нет причин,но кажется что всё плохо... Нет целей жизни, внутри какая та черная дыра, которая все хорошее куда-то засасывает. Ведь действительно ничего не хочу, какая-то постоянная усталость,постоянно хочется спать.3 курс института, осталось то всего то 1,5 года, а я даже подходить близко к нему не хочу. Хочется забиться в уголок, клубочком свернуться и что б никто не трогал. Иногда просто хочется

13.11.2013

Потеряла интерес к жизни 13.11.2013

4 ответа Стресс и депрессия 3940

Добрый день! Помогите пожалуйста. Мне 22 года, год назад окончила институт, сейчас работаю в банке. Живу с родителями, есть молодой человек, встречаемся со школы. Проблема в том, что как только я начала работать, я совершенно потеряла интерес к жизни. Раньше я была всегда веселая, заводная, позитивная, даже в самое сложное время я все проблемы легко преодолевала, всегда добивалась чего хотела.

13.11.2013

Как отпустить эту ситуацию? 13.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3959

Мы с мужем 1,5 года не могли забеременеть. И вот наконец этот долгожданный момент.радости не было придела. На 7ой недели у меня деагнастировали замирание плода.сделали чистку. В данный момент лежу в больнице. Я чувствую что замыкаюсь в себе. Мне постоянно охото плакать и просто кричать, так как мне очень тяжело отпустить ситуацию что я потеряла ребенка которого так ждали мы с мужем. Во круг

13.11.2013

Устала, что делать? 13.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3694

В этом году приехала в другой город,поступила в университет,учусь на 1 курсе. Первое время все нравилось и устраивало , на пары бегала радостью,но буквально 2 недели назад я вышла из строя, постоянно нет настроения, нет сил ни на что,из дома выходит вообще не хочется,а самое главное я почему то стала бояться ходить на пары,не знаю,что со мной происходить. Посоветуйте пожалуйста, как мне быть.

13.11.2013

Аппатия, отсутствие желания жить 13.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 1848

Здравствуйте. Уже около года я практически не живу и все меньше и меньше хочу жить. Раньше у меня все было не плохо, все считали меня умным, были хорошие друзья, много внимания девушек. Учился в университете, постоянно участвовал во всех мероприятиях, постоянно выступал на сцене, в общем жил полной жизнью. Но потом что-то произошло, я начал задумываться о смысле жизни, начал копаться в себе, чем

13.11.2013

Жизнь идет наперекосяк из-за фото 13.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2310

С парнем мы вместе уже 4 года, но живем далеко друг от друга. Он контролирует меня очень сильно (отчитываться за уходы куда-то, никаких друзей-парней, контролирует то, что я слушаю, смотрю, читаю). Я привыкла, его мнение имело на меня слишком большое влияние. Посылали друг другу фотографии, говорили по видеосвязи, и вот спустя 3 года мой парень начинает заговаривать о том, чтобы выложить мои

13.11.2013

Причина затяжной депрессии 12.11.2013

4 ответа Стресс и депрессия 3673

Здравствуйте. Может ли депрессия держаться только на основе физиологических проблем? У меня вроде была депрессия, к тому же долго - 3-4 месяца. Я изнашиваю свой организм, у меня есть внутренние конфликты и мой образ жизни просто не может поддерживать в здоровой форме мое тело. Если я проработал и разрешил внутренние конфликты, которые являются основными причинами моего состояния, то могут ли

12.11.2013

Думать о суициде 12.11.2013

6 ответов Стресс и депрессия 4001

Здравствуйте.Прошу вашего совета.Мне 28 лет,я замужем ,у меня 2 детей.У меня проблема-как только случается скандал с мужем,я начинаю думать о суициде.Помогите как -то отвлечься от темных мыслей.Благодарю.

12.11.2013

Как почувствовать радость в жизни? 12.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 1489

Здравствуйте меня зовут Елена мне 23 года.Пол года назад у меня умер брат,первое время я держала в себе слезы и обиду,а потом пыталась все забыть и двигаться дальше,но руки не поднимались не на что,просыпаясь каждое утро с болью в сердце я старалась отвлечься,занятся тем что люблю,но радости от этого не почувствовала,мне не хотелось выходить из дома,друзья звали в гости,через силу я себя

12.11.2013

Хочу умереть, как избавиться от этого желания? 12.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 6085

Мне 21 год. Работаю. Работать не нравится, дело не в конкретной работе, а в том, что вообще не люблю работать. Мне кажется это бессмысленная трата своей жизни. Раньше хотела иметь много денег, теперь понимаю что они мне ненужны. Мне не хочется красивой одежды и ничего такого. За своей внешностью не слежу и никогда не следила. Не хочется. У меня есть парень, вместе пятый год. Я его не люблю, вместе

12.11.2013

Состояние подавленности, отсутствие целей 12.11.2013

3 ответа Стресс и депрессия 1339

Здравствуйте.Меня вот уже на протяжении нескольких лет мучает состояние подавленности. После неудач в институте, в следствии которых пришлось перевестись на другую специальность, потеряла всю веру в жизнь. Последнее время живу как овощ, без целей и желаний. Если раньше все мои дни были наполнены какими-то интересными и полезными делами, то теперь они проходят в пустую, чаще всего сидя за

12.11.2013

У моей подруги умер младенец 12.11.2013

6 ответов Стресс и депрессия 3029

Здравствуйте, хотела бы задать вопрос. У моей подруги недавно умер маленький ребенок ( 1 месяц ), по заключению он захлебнулся содержимым желудка,т.е. срыгнул и захлебнулся этим. Следствие доказало, что она не виновата. Но она сразу начала винить себя и твердить "Я его убила". Сейчас у нее очень сильная депрессия, постоянно смотрит в одну точку и не на что не реагирует. Хочу заметить,

12.11.2013

Как с этим бороться? 12.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 870

Здравствуйте,я не знаю,что со мной никого не хочу видеть,усталая хожу,без настроения,хочется плакать,но для всех делаю вид будто нечего не происходит,что это подскажите? и как с этим бороться?

12.11.2013

Запуталась в своей жизни 11.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2524

После самоубийства отца (когда мне было 15), мы с мамой остались одни! Мы не понимали друг друга, дрались, я сбегала с дома! Прошлой весной, когда мне было 17 умер мой лучший друг. Мои друзья либо уехали в другие города, либо начали жить своей жизнью, но без меня! Моя мама любит выпить, от нее уходит мужчина с которым она уже живет 2 года. Мой парень меня обманывает!За все, за что я берусь делать

11.11.2013

Страх, что не справлюсь с ситуацией 11.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2888

Мне 52, сделала глупость,набрала кредиты и сейчас в долговой яме.знаю, что сама виновата.но не знаю как найти в себе силы со всем справится.Если я с собой покончу,то всё закончится, у дочерей не будет проблем.На работе знают о моих долгах,мне стыдно и не хочется идти на работу.Одного хочется,уйти куда-нибудь . чтоб никто не видел меня исчезнуть навсегда.не могу больше,мысли ,что жить не хочется

11.11.2013

Как разобраться в себе? 11.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2073

Здравствуйте. Мне 24 года и я не могу избавиться от такой проблемы: Я никак не могу найти себя, разобраться в себе. Я всю жизнь занимаюсь одним и тем же делом (музыкой),но иногда у меня появляется желание бросить всё и уехать куда-нибудь, чтобы не заниматься больше этим. Но в чём бы я не пыталась себя реализовать - ничего не получается. Мне тяжело завязывать отношения с людьми потому, что мне не о

11.11.2013

Нервный срыв 11.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 1426

Мне 41 год. Не замужем. Живу с 2 взрослыми детьми. Родители живут врозь между собой, папа инвалид. В данный момент учусь на 6 курсе института ИСПиП. последнее время (а это практически вся осень) нахожусь в состоянии невроза и депрессии. БОльше всего пугает то, что все осмысливаю, а делаю не правильно. Сложно описать происходящее. Вроде все хорошо все живы, здоровы, работаю, есть мужчины, учусь. Но

11.11.2013

Кажется, будто я в пустоте 11.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3924

Здравствуйте. Мне 21 год, работаю дизайнером и фотографом. Музыкант.Не знаю что со мной происходит, проявляется жестокость или скорее строгий расчёт без каких либо эмоций, нет не каких чувств, безразличие ко всем: семье, друзьям, людям, к себе. Не чего не хочется не могу найти цель, то есть цели я себе поставил но только это машинально. Кажется будто я в пустоте. Чувствую себя спокойно просто в

11.11.2013

Как найти радость в жизни? 10.11.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2178

Здравствуйте. Мне 28 лет. У меня семья и сынок 5 лет. И это наверно хорошо. Но я не рада ничему в жизни. Я ощущаю себя постоянно ненужной и просто маниакально вижу это в каждом слове и поступках людей. Я ненавижу себя и свою внешность. Я видимо пытаюсь "заесть" свою ненужность,поэтому много ем и постоянно хочу есть даже если не ощущаю голода. Я постоянно думаю о еде. У меня пьющая мать,

10.11.2013

Депрессия на пенсии 10.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1098

Моему свекру 74 года из них 52 года он трудился на телевидении ,имел при этом карьерный успех . В настоящий момент прошел год , как он вышел на пенсию, плюс его жизнь стала зависеть напрямую от диализа( 3 раза в неделю по 6 часов он лежит в больнице)Два этих события 1) выход на пенсию 2) зависимость от диализа привели к довольно глубокой депрессии. Если сказать кратко, он просто ждет смерть и

10.11.2013

Не могу разобраться в себе 10.11.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2904

Мне 21год, пока не работаю, в поисках, не могу разобраться в себе, часто устраиваю истерики гр мужу без причины, не могу найти общий язык с мамой, постоянные непонятные депрессии! сама не могу разобраться!

10.11.2013

Что делать, если перестаю испытывать эмоции? 10.11.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2090

После смерти мамы и дедушки и навалившихся проблем стала замечать, что мои эмоции стали затупляться, я не испытываю истинной радости, печали,иногда проскальзывает раздражение,общение с друзьями меня не спасает,точнее я могу проводить с ними время,но если останусь в полном одиночестве, мне будет все равно,даже люди с которыми я общаюсь порой мне надоедают, мои "эмоции" находят о

10.11.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: