Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как преодолеть депрессию? 18.08.2014

9 ответов Стресс и депрессия 3512

Здравствуйте! Пишу вам потому что не знаю что со мной происходит. Меня словно не существует. Я боюсь признаться кому-либо и с каждым днем мне хуже. Я словно потерялась во времени и я просто выживаю. Каждый день я просыпаюсь с напряжением, мне не хочется просыпаться в жизнь. Я словно не знаю как жить, мне все стало в тягость. Мои мысли постоянно в этом состоянии. Ни на чем не могу

18.08.2014

Плюнули в лицо, что делать? 18.08.2014

4 ответа Стресс и депрессия 11632

Четыре года назад мне плюнули в лицо при ссоре с незнакомым человеком.Я к сожалению нечем не ответил а просто стоял столбом.Каждый день все 4 года я вспоминаю этот момент и у меня отпадает желание вообще что либо делать.Как смотреть лицо своей будующей жене и детям.Были даже мысли о суицыде.Что дальше делать?

18.08.2014

Проблемы во всем 18.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2668

Я новичок в вождении попала в дтп и уехала с места.После меня нашли составили протокол жду теперь суда. У меня 2-е детей маленьких права не хочу терять. Не знаю как об этом сказать маме, думаю она меня не поймет и будет злиться на меня.Теперь о муже, муж уходит когда хочет куда хочет а я не могу с этим ни чего поделат.Постоянно нерничаю получаю нервные срывы. так вот что мне делать не знаю.

18.08.2014

Мне очень скучно 18.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2073

От жизней своей,скучно от всего то есть настроение то не настроение,что делать не знаю ,я не замужем еще.спасибо

18.08.2014

Что делать, если каждый день - как день сурка? 18.08.2014

3 ответа Стресс и депрессия 5301

Добрый день, меня зовут Ольга, мне 23 года,я замужем с июля этого года. Закончила в этом году магистратуру по экономической специальности, учусь на втором высшем по рекламе и параллельно работаю экономистом. Моя жизнь всегда была насыщена событиями - я человек воли и своих целей добиваюсь практически всегда, но вот после двух лет работы меня настигла жуткая депрессия по поводу моей работы и вообще

18.08.2014

Как отвлечься от проблемы? 18.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2385

Здравствуйте! Я буду Вам очень благодарна, если ответите на мой вопрос, ситуация такая: 4 года назад я развелась с мужем после 10 лет брака, он ушел к другой, сделал это подло и неожиданно для меня, я не буду писать, что я пережила, это ужасно, помогли Церковь, родные и психолог. Детей у нас не было, со здоровьем у меня были небольшие проблемы, сделали операцию, сказали, все нормально и он уходит

18.08.2014

Чувствую себя неудачницей на фоне парня 18.08.2014

4 ответа Стресс и депрессия 4593

У меня очень хороший молодой человек, добрый, верный, любящий. Но получилось так, что сейчас у него жизненный "подъем", а у меня "спад". У него есть хобби, получил повышение на работе, друзья новые появились. А я уволилась из-за того, что организация разваливалась, на новую работу пока не берут. По поводу хобби....не могу развиваться в интересном мне направлении, тк не могу найти человека, который

18.08.2014

Как избавиться от депрессии? 18.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1534

Добрый день! Мое имя Маруся, мне 28 лет. Нахожусь в плачевном состоянии, жуткая депрессия. Я приношу вред своим близким. Суицидальное состояние, не могу выявить причины своего состояния. Сложность в общении и понимании любимого человека, сложности на работе. Раньше я была очень позитивным добрым человеком, теперь всех ненавижу и себя в том числе. Хватаюсь за все подряд, не могу составить

18.08.2014

Как помочь себе самой? 18.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3789

Здравстуйте! Мне 22 года. Я очень общительная, позитивная девушка с перспективной работой. Но получилось так,что за 1 неделю на меня свалилась куча неприятных новостей. У брата жена тяжело больна и ей стало хуже, в мучениях умирала моя любимая собака, мама нервничает из-за отца (у них всегда были сложные взаимоотношения,хоть и живут уже 25 лет вместе,но это весомые причины), меня бросил парень

18.08.2014

Как помочь себе выбраться из депрессии? 18.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3046

Как помочь себе выбраться, наблюдаюсь у психотерапевта, пичкают таблетками, результата не ощущаю, пишу вам а сама плачу, поддержки от близких особо никакой, только вот успокойся, сижу в четерех стенах, с работы ушла, и все обострилось. нет желания делать ничего. Молодой человек отправляет на работу, а я как начинаю ходить на собеседования, начинаю нервничать и заболеваю. Чувствую что нужен новый

18.08.2014

Хочу убежать от всех и всего, даже от себя 18.08.2014

4 ответа Стресс и депрессия 27979

Здравствуйте. Мне 18 лет и я уже примерно год чувствую себя очень некомфортно. Думаю началось всё с того, что я поступила не туда куда хотела, не в тот город (но это не так плохо, даже там можно жить и быть счастливой тем более это только на время учёбы), но меня угнетает обстановка там, люди, вроде есть друзья, но всё не то,я не чувствую себя счастливой. А когда приезжаю домой постоянно ссорюсь

18.08.2014

Как найти в себе силы жить? 18.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3002

Добрый день всем!Моя проблема заключается в том, что у меня закончились силы поднимать себе настроение, убеждать жить дальше, выбираться из регулярных депрессняковМне 19 лет. Последние два месяца часто стала думать о самоубийстве, причём мне это нравится, что настораживает. Понимание близких ограничивается словами "Да ладно тебе", и это ухудшает моё состояние10 месяцев назад я ушла с первого курса

18.08.2014

Потеряла девственность. Как принять это? 17.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1710

Здравствуйте. Пару дней назад со мной случилось следующее. В клубе, в состоянии опьянения я потеряла девственность. Мне 18. Давно хотели сделать это, но подходящего человека рядом не было. Было это с парнем, которого я знала, но до этого к себе его не подпускала. Хотела казаться воспитанной, наверно. И вот это случилось. Знаю, что во всем виновата только я. Сделала это осознанно, хоть и была в

17.08.2014

Как справиться с депрессией и начать жить заново? 17.08.2014

3 ответа Стресс и депрессия 3861

Здравствуйте! Мне нужна помощь, мне не с кем поделиться мыслями,я в тупике. Я потеряла смысл жизни, ничего не радует,постоянные перепады настроения,агрессия. Не хочется ни гулять,ни общаться. Я пыталась справиться самой,выйти из этого. Отвлекала себя,новые знакомства,прогулки,увлечения,но все безрезультатно.Все надоедало сразу,делала все через силу,новые знакомства не приносили ничего,и я

17.08.2014

На краю развода 17.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2499

ЗДраствуйте! наверно сказать о моей проблеме вы наверное наслушались один и тотже сценарий но так больно писать об етом что всетаки я нажму на клавиши и напишу коротко встретились познакомились полюбили наверное мать как всегда его против была но муж пресек и мы поженились забеременяла и стоял вопрос мы за границей оборт или рожать я конечно и моя семья за а его мать сказала сыну но ты знаеш

17.08.2014

Депрессия ли у меня? 17.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2374

Здравствуйте, уже около двух лет мучаюсь с болями в голове, скачками давления, последнее время оно чаще всего понижается. Обращалась к неврологам, ходила в поликлинику, кроме глицина ничего не назначали... И тут мама повела меня к платному врачу. Врач сказала, что у меня депрессия,что нужно больше веселиться и радоваться жизни. Но я не понимаю от куда?! Год назад познакомилась с парнем, отношения

17.08.2014

Пропал ко всему интерес 17.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2725

Привет. Мне 25 лет. Пропал интерес к жизни, всё однообразно и скучно. Живу в своём городе уже 4 года, хорошими друзьями и знакомыми не обзавелась, общаться не с кем, постоянно сижу дома. Живу с родителями, расслабиться совершенно не могу, даже банально поплакать навзрыд нет возможности, держу всё всегда в себе. Познакомилась с парнем, его через месяц посадили в тюрьму, уже 2,5 года его жду - нервы

17.08.2014

Я не хочу жить, что делать? 16.08.2014

3 ответа Стресс и депрессия 2963

С 16 лет я хочу умереть. Я чувствую себя ненужной никому. Все из-за того, что четыре года назад моя мама чуть не умерла от какой-то болезни, а родственники меня обвинили в том, что это я ее довела своим поведением и характером (характер у меня не сахар) и не захотели со мной общаться. друзья и знакомые тут же отвернулись от меня. из-за этого я начала замыкаться в себе и вскрыла вены. после этого я

16.08.2014

Как мне быть? 16.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 508

Здравствуйте. Могли бы вы сказать , что это , из-за чего или почему ? Как избавиться от этого . Или вообще , что бы вы могли сказать !?Вот : Меня зовут Полина. Мне 15 лет. Уже как 2-ой год , я - не я. Мой настроение..-его нет. Никогда. Мне плохо . Морально . Очень . Мне ничто и никто не нравится . Я ничего и никого не люблю . Меня все не устраивает . Все раздражает . Все бесит . Я всё , можно

16.08.2014

Я не чувствую что живу 16.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2341

Здравствуйте!Меня зовут Наталья,мне 17 лет. Уже около года я не могу нормально жить.Я всегда была активной,весёлой,целеустремлённой девушкой,хорошо училась,а сейчас нет желания абсолютно ни на что!Я ничего не хочу,кроме каких-то природных потребностей:спать,есть..иногда поговорить с кем-то,а иногда даже с пастели не хочется вставать!Бывает,что совсем не хочется есть,сутками,а бывает опустошаю

16.08.2014

Депрессия после кодировки от алкоголя 16.08.2014

3 ответа Стресс и депрессия 7706

Здравсвуйте ! Меня зовут Алексей мне 43 года я проходил процедуру кодирования около 10 лет назад ,сроком на 2 года и до сих пор не употребляю спиртные напитки . Но теперь я страдаю жуткой хронической депрессией и частыми стрессами от которых жизнь моя стала опять невыносимой ! Подскажите пожалуйста есть ли другие способы , пополнять организм нужными элементами не принимая при этом алкоголь в

16.08.2014

Меня всё достало 16.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1244

Здравствуйте.помогите пожалуйста.работаю на тяжёлой работе,водителем троллейбуса,с графиком работы четыре через один,раньше меня устраивало,но последнее время я стала очень уставать и одного выходного не хватает ни на что.мне 24 года,живу с "гражданским браком" .на работе стало всё раздражать,я стала высказывать недовольства начальству и нарвалась на унижение и грубость.и дома тоже не всё гладко,я

16.08.2014

Образование 15.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1269

Здравствуйте, я Бахтинур с алматы мне 18 лет дело в том что сейчас мне очень плохо так как я не прошла на государственый грант. Я училась в школе с первого класса на отлично до 11 класса. А В 11классе у меня две четверки я сдала ент и набрала общий 104 баллов а без русского языка то исть чистый балл 85 у меня пятый предмет биология я сдавала на медицинский университитет и вот теперь не прошла я

15.08.2014

У меня нет смысла жить дальше, я устала! 15.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1366

После аборта,и затруднение в финансах.я просто устала быть одна и бороться за все,я устала быть сильной,и у мя нет желание жить дальше!

15.08.2014

Как забыть старое и начать новую жизнь? 15.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2404

Здраствуйте! Прошу помочь мне начать мою жызнь с чистой станички, так как я пыталась сделать ето много раз и ничего не получаеться. Мне скоро 26лет. И у меня нет не любимого человека, ни семьи,ни ребенка, хотя всего етого ой как хочеться! Я 8лет состояла в отношениях с женатым мужчиной, ети отношения были разными, и стась,и любовь и ссоры, совместное прожываение и куча емоцый, за ети

15.08.2014

Как поверить в себя? 15.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2642

Здравствуйте. Мне 20 лет. Мне постоянно кажется что у меня ничего не выходит. Я вообще человек который очень долго усваивает информацию. Мне нужно долго разбираться, долго тренироваться что бы что то начало выходить. Из за этого я постоянно страдаю. Ритм университета требует что бы ты успевал выучить всё в кратчайшие сроки. А я такая медленная. Вначале у меня большая вера что в этот раз я

15.08.2014

Прекращение приёма лекарств 15.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2230

Я принимала 1 месяц атаракс 1/4 2 раза в день феварин 1/2 1 раз перед сном. ноопепт 2 раза в день и мексидол 1 раз в день.а потом сразу прекратила принимать.может ли это нанести какой-то вред здоровью?

15.08.2014

Как вселить в человека уверенность? 15.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3439

Здравствуйте. У моей подруги проблемы с самооценкой. Она когда-то встречалась с парнем.Они расстались,после этого прошла куча времени и у неё никого нет. Она не красится,не особо ухаживает за волосами,да и за внешним видом в целом.Она считает что её должны полюбить вот такой какая она есть,ничего для этого не делая. Даже подаренная ей на день рождения тушь уже полгода лежит не распечатанной. Она

15.08.2014

Не хочу жить сейчас 15.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1649

Я прохожу страшную терапию или вылечусь или умру.тем же временем я потеряла ребенкамертворождене и недавно сдеала аборт вновь из за лекарственных препаратов. я под психиатром. и Ад и транквилизаторы. сейчас я не хочу я устала жить так. хочу умереть .

15.08.2014

Апатия после окончания ВУЗа 15.08.2014

3 ответа Стресс и депрессия 9370

Здравствуйте! У меня 2 высших образования (3 красных диплома): очное техническое и заочное гуманитарное (англ.филология). Плюс я закончила очно магистратуру с правом преподавания в университете по техническому образованию. Итого я училась 6 лет... После 4 курса был шанс устроиться на хорошую оплачиваемую перспективную работу в другом городе, но подкачало здоровье, я попала в больницу, пришлось

15.08.2014

Новая работа - новые проблемы 15.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2383

Месяц назад поменял работу, пригласили и пообещали более высокую мотивацию. Через неделю после моего прихода выяснилось, что новый работодатель испытывает финансовые трудности и ждет кредитной линии, но...увы прошел месяц и никаких поступлений на счет фирмы. Я занимаю должность начальника отдела закупок, но какие могут быть закупки, если у хозяина нет денег. На днях началась депрессия: спортзал

15.08.2014

Как вернуть любимого? 14.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1714

Дело в том,что не давно я призналась своему любимому,что не была девственницей до него,с ним мы чуть больше полугода вместе,он был в ярости от этого,я дала ему время все обдумать,я думала,что он поймет и простит,а он бросил меня...сказал,что больше не сможет верить...я весь день рыдаю,подскажите,как мне быть?что делать?у меня такое чувство,что я больше никому не нужна,я хочу покончить с собой...

14.08.2014

Что делать, если все достало? 14.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3579

Меня все достало!!! Меня бесит многое из того что раньше приносило мне радость. Хочу сменить обстановку на пару дней, но не могу бросить родителей, у меня такое чувство что они обидятся. Бесит меня и общество людей, поэтому целыми днями сижу дома, готовлю, убираюсь гл меня это достало. Я устала так жить, скоро учеба, а у меня депрессия...А еще я сама себя бешу: если не могу что то сделать, не могу

14.08.2014

Мне противно жить 14.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3843

Я не знаю, что со мной.. У меня есть и друзья, деньги(сколько нужно) Но в глубине души я чувствую пустоту. Я кажусь веселой, но в то же время мне хочется плакать. Мне противно жить. Противно жить в человеческом теле. Мне противны и сами люди.. чувства. Мне ничего не хочется от этой жизни.. хотя учусь я хорошо. Есть у меня и увлечения(рисование, игра на гитаре, скейтборды. Но в то же время у меня

14.08.2014

Последнее время часто плачу 14.08.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3140

Последнее время, а точнее примерно с неделю, начала часто плакать. По каждому поводу и в месте с этим у меня все начинает валится из рук, ничего не получается! И такое ощущение как будто так будет всегда. Никогда такого не было! Мне 19 лет, живу с парнем, возможна беременность но сомневаюсь, делала тест, но 1 полоска (в середине цикла, знаю что рано). Что это за состояние и как с ним бороться?

14.08.2014

Я погрязла в проблемах и не могу распутаться 14.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1548

Здравствуйте. У меня длинная и запутанная история. Начну по порядку. Когда мне было 17 лет я переехала в другой город для получения высшего образования и саморазвития. Мама и папа мои в разводе, с раннего возраста я жила с мамой. Мама занимает серьезную должность в гос.структуре и по долгу службы очень серьезная и ответственная личность. В отношениях со мной всегда была строга и неуклонна, опять

14.08.2014

Как жить дальше? 14.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2629

У меня нет желания жить. Я утром просыпаюсь с ужасом ,что вот опять наступил день.У меня все время ком в горле и не плачится. Сделать что-то с собой не хватает смелости.Все время хочется кричать. Помогите.Я так устала жить с этой тяжестью.У меня сын болен безнадежно.Сердце как-будто в колючей провалоки без наркоза. Хочется сорвать ее и хоть немного радоваться жизни.

14.08.2014

Я - была секс игрушкой больше 15 лет 14.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 959

В голове - беспорядок. Проблемы в семье. Я не уверена в себе, закрыта от людей. не люблю свое тело... Много лет надо мной издевались, но я сначала даже не понимала, что со мной делают. Позже они говорили, что так делают со всеми детьми... Я не знаю, кто я, на что могу пригодиться в этой жизни, вкуса которой я не чувствую.Внешне моя жизнь кажется прекрасной. Говорят, что я живу как сыр в

14.08.2014

Я одна! 14.08.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2397

Здравствуйте!Меня зовут Ира!Мне 22 года!Работаю продавцом.И вот у меня такая проблема,сама не знаю как его решать и можно ли решить её.С того времени как я начала какие то отношения с молодыми людьми,каждый раз,в основном бросали меня,и причина была,что я не разговорчивая,не умею веселиться!!!Это уже стало постоянно происходить.и уже просто нет сил,срываюсь,плачу....может вы как

14.08.2014

Мне очень плохо, жить не хочется 14.08.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3910

Здравствуйте! Мне 20 лет. месяца 2 у апатия. Я не знаю как мне жить дальше. Я ложусь на кровать и не могу лежать- мне тошно, я сажусь за компьютер включаю фильм, а смотреть его не могу, выхожу на улицу и гулять не могу. Раньше я могла днями валяться на кровати и мне это нравилось, а теперь места не нахожу, будто от дома отвернула, да и от работы тоже. хожу чуть ли не рыдаю днями. Сижу на работе, а

14.08.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: