Как поверить в себя?

Здравствуйте. Мне 20 лет. Мне постоянно кажется что у меня ничего не выходит. Я вообще человек который очень долго усваивает информацию. Мне нужно долго разбираться, долго тренироваться что бы что то начало выходить. Из за этого я постоянно страдаю. Ритм университета требует что бы ты успевал выучить всё в кратчайшие сроки. А я такая медленная. Вначале у меня большая вера что в этот раз я постараюсь всё выучить. буду знать эту дисциплину от начало до конца а потом получается так что я лишь работаю на оценки. предметов много. по всем надо отвечать. выучу капельку. что то расскажу. оценку более менее получу. лиж бы продержаться в университете. и постоянно касаясь не только учёбы но и других моих начинаний мне кажется что у меня ничего не выходит. руки не от туда растут что ли. пытаюсь что то делать но сложно мне всё даётся. я постоянно расстраиваюсь и рыдаю на взрыв. я вообще очень тонкокожий человек. иногда ухожу в депрессивное состояние. вообще постоянно в голове крутиться вопрос "Господи ну на что я способна? Зачем тебе такой человек в мире нужен?" но ответа пока не услышала.. Как мне поверить в себя? Как научиться не расстраиваться?