Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как выйти из своей скорлупы? 02.09.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2265

Здравствуйте. у меня такая проблема. я очень тихая , стеснительная и зажатая. и это мне мешает жить. я не могу общаться нормально с людьми. они знакомятся со мной. потом смотрят , что я тихая и начинают меня не замечать. сейчас я поступила у универ. но я ни с кем не могу наладить отношения. все делают вид , что меня нет. в детстве я не была такой. в подростковом возрасте я сильно поправилвсь и все

02.09.2015

Я хуже ее 02.09.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1087

Здравствуйте! Очень надеюсь на Вашу помощь! У меня ощущение, что я скоро сойду с ума от боли и унижения… Я в разводе, с мужем очень сложные отношения были, наверно, все разрушила моя страсть к нему, постоянные сомнения в нем, в наших отношениях.Он всегда знал, как сильно я его люблю, поэтому не щадил моих чувств.Мы работали вместе, на глазах друг у друга.Он сразу же пустился в поиски.При чем я бы

02.09.2015

Как вернуть состояние счастья? 02.09.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2820

Здравствуйте. Мне 23 года.Год назад закончила университет. До 21 года я находилась в состоянии счастья.Я любила жизнь. Мне купили отдельную квартиру, помимо очного отделения, я еще поступила на заочный. Я люблю учиться. С удовольствием ходила в тренажерный зал. Мне все безумно нравилось. Но потом я впала в депрессию... Я точно не знаю от чего. Это как гром среди ясного неба. У меня появились

02.09.2015

Как справиться одной в чужом городе без никого? 02.09.2015

4 ответа Стресс и депрессия 6446

Здравствуйте! Я из города Кызылорды,приехала учиться в Алмату. Началась учеба,приходя после занятий я начинаю просто плакать. Я очень сильно скучаю по маме и по парню. Разговаривая с мамой по телефону я не могу не плакать. Я начинаю лить слезы и не могу их сдержать. Я уже здесь неделю нахожусь и каждый день плачу. В семье я одна. С шести лет мама воспитывает меня одна. Очень сильно привязана к

02.09.2015

Постоянно хочется плакать, почему? 02.09.2015

3 ответа Стресс и депрессия 3371

Мне 19 и мы с парнем прожили все лето на съёмной квартире и пришло время разъехаться по общежитиям, и теперь каждую минуту мне хочется заплакать. Он говорит мы не расстаёмся, все хорошо и я люблю тебя, и я это понимаю, но как только я думаю, что мы будем жить раздельно, наворачиваются слёзы, ком в горле и истерика. Кушать не могу несколько дней, ком мешает( что мне делать?

02.09.2015

Как сохранить семью? 01.09.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2224

Муж встречается с другой женщиной,хочет расстаться.

01.09.2015

Не могу забыть 01.09.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1706

Здравствуйте! Мне кажется я схожу с ума. Прошло 2 года, как не стало наших отношений с моей бывшей. Но меня до сих пор клинет. Мы провстречались год. Это были отношения на расстоянии. Мы жили от встречи к встрече. Встречались в среднем раз в 2 месяца (от 3 дней до 1,5 месяца были рядом.) потом опять сеть-интернет. Одним прекрасным утром она заявила, что больше так не может. И предложила

01.09.2015

Я на грани 01.09.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2703

Меня зовут Марк мне 20 лет я так больше не могу смерть единственный выход меня бросила девушка, умер лучший друг в соцсетятях меня постоянно угнетают я на грани мне не приятно нагружать вас но.... Пожалуйста помогите у меня 2 попытки суицида они закончились не удачно я пытался собрать волю в кулак и дальше жить но нет помогите прошу вас.

01.09.2015

Я изменила мужу, как мне быть? 01.09.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3244

Меня мучает чувство вины, я очень люблю своего мужа, но год назад я ему изменила, это случилось один раз. Помогите избавится от этого чувство, я не могу ему всё рассказать, так как очень боюсь его потерять. Просто он не простит я это знаю.

01.09.2015

Душевная пустота 01.09.2015

3 ответа Стресс и депрессия 1938

Здравствуйте, в этом году я заканчиваю университет, целей и планов на счет будущего много и раньше старалась охотно добиться их. Но последние 3 месяца ничего не хочу делать, хочется лежать, плачу, не общяюсь с подругами и никто даже меня не понимает. Заставляю себя учиться но тоже безрезультатно так как не могу сконцентрироваться. Что я могу слелать, чувствую себя одинокой?

01.09.2015

Как поступить в сложной ситуации? 01.09.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1961

Здравствуйте. Мне 18 лет, студентка. Год назад я поступила в Москву учиться, но, к сожалению, не на тот факультет, что хотела. Сама я из другого города, и было трудно уезжать. Сначала было очень тяжело. Но становится ещё тяжелее с каждым днём. В моём родном городе мои родители, мои самые близкие подруги и мой любимый молодой человек, с которым расставаться на время учёбы невероятно тяжело. Условия

01.09.2015

Нервозность. Что делать? 31.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2672

Здравствуйте, мне 24 года,молодая девушка))) Плохо мне очень, каждый день нервничаю,срываюсь на близких и посторонних людей, плачу, не хочу дружить, не могу радоваться, не так давно была полноценным человеком, а года 2 не нахожу себе места, часто забываю за чем иду, что хочу,повторяю для себя, как ребенку что же мне нужно, что бы не забыть. Практически Каждое слово любого человека воспринимаю с

31.08.2015

Я застряла 31.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2081

Я застряла-это то,как я ощущаю себя.И не знаю с чего начать.Мне 23,я сижу на полу,слушаю грустную музыку из любимого сериала и я обращаюсь за помощью к Вам,словно пишу какую-то книгу.Только вот не будет в ней ничего интересного,берущего за душу,одушевляющего.Я заурядная-до окончания школы так не думала,мне казалось во мне что-то есть,то, что растерять мне не хотелось бы ,ну,вы понимаете,когда

31.08.2015

Депрессия 31.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1982

Здравствуйте!Меня бросили все мои подруги,мы долго дружили,но они всегда обзывали меня,считали серой мышью,тупой,я всегда молчала в ответ,боялась ответить,что могу заплакать,а если заплачу то это будет самое большое унижение для меня.Я после этого сама себя такой считаю,мне кажется что я ничего не добьюсь в жизни,у меня никогда ничего не получится.Я с ними в итоге поссорилась,я заплакала и

31.08.2015

Я думаю, что у меня нет будущего 31.08.2015

3 ответа Стресс и депрессия 3953

Здравствуйте, мне 18 лет. Не знаю, правильно ли я выбрала категорию, потому что у меня нет депрессии или чего-то в этом роде, мне просто грустно. Возможно чуть чаще, чем другим людям. Я окончила школу в этом году и никуда не поступила. Потому что нет желания. Прошло три летних месяца, а я вышла на улицу всего несколько раз. Остальное время я провожу дома сидя в интернете, либо сплю. Я слишком

31.08.2015

Утонула в своем молодом человеке 31.08.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2164

Мне 20 лет и моему молодому человеку тоже, мы вместе полтора года. Шикарные отношения и безумная любовь. Но я настолько окунулась в это все, что спать нормально не могу. Просыпаюсь от того, что внутри все болит (переживания какие-то). Не могу находиться без него вообще. Отказала родителям в совместных поездках, но недавно они попросили поехать с ними хоть на неделю на отдых. Для меня это такой

31.08.2015

Теряю силы к жизни 30.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1041

Здравствуйте.Я страдаю сильными депрессиями.В кратце все началось еще 10 лет назад.Так получилось,что попал в тюрьму.Когда вышел встретил очень мною любимого человека.Началась совместная жизнь.У нее есть дочь.Стараюсь как можно теплей и ближе относиться к дочке.Очень хочется общего ребенка.Мне 32 года и боюсь своих уже не иметь.На почве воспоминаний о тюрьме,начались депресси и запои.Очень долго

30.08.2015

Хочу помочь маме справиться с депрессией 30.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3727

Здравствуйте! Моей маме 48 лет. У нее сильная депрессия и кажется мысли о суициде. Вот уже 16 лет она в разводе. Страдает от одиночества. За эти годы она сама никого к себе близко не подпускала(мужчин) все говорила что из-за нас,ее детей. Но я как знающий ее человек,понимаю,что причина в том,что она сама за

30.08.2015

Как избавиться от чувства тревоги и апатии? 30.08.2015

3 ответа Стресс и депрессия 4335

Здравствуйте , с молодым человеком мы вместе уже год, недавно начали жить вместе. Дело в том, что он работает на военном судне и часто уходит в рейсы - в основном не дольше чем на 1.5-2 месяца. Но на днях он ушел на неопределенный срок, скорее всего на полгода, им точно не говорят. Я только что закончила университет с отличием, у меня есть любимая семья, работа и друзья , но не покидает чувство,

30.08.2015

Слабость, апатия, мне ничего не хочется 30.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2160

Добрый день Елена Анатольевна!! Мне 29 лет, замужем есть дочь. Сижу в декрет 4 года! Уже месяц плохо себя чувствую, анализы и походы по врачам результата не дали, анализы все хорошие.А я себя от этого лучше не чувствую, одна терапевт сказала, что это в голове!! Меня мучает, постоянная тревога я плохо сплю, какой то внутренний тремар, нет аппетита, похудела, вообщем жизнь не играет теми яркими

30.08.2015

Что мне делать дальше? 29.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 735

Здравствуйте.Меня зовут Татьяна.Мне 24 года.Я просто не знаю,что мне делать дальше...Где-то два года назад,я набрала кредиты по глупости и за это очень страдаю..сама я сирота..,я старалась,работала,..уезжала на север..ничего не вышло..,потеряла мать..,рассталась не давно с парнем,с которым жили пять лет...,а расстались из-за денег,из-за кредитов...,теперь я совершенна одна...просрочка

29.08.2015

Как разобраться в себе и справиться с апатией? 29.08.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1545

Здравствуйте, мне 18 лет и я не понимаю, что со мной происходит. За последний период времени, я испортила отношения с некоторыми людьми и оборвала все связи с близкой подругой, по причине, как я выяснила, ее предательства. С одной стороны, я считаю, что поступила правильно, ведь я не могу быть в близких отношениях с человеком, к которому потеряла доверие. После конфликта во мне было очень много

29.08.2015

Как попасть в детский дом? 29.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3991

Здравствуйте, мне 15 лет. У меня довольно такой дурацкий вопрос. Я хочу попасть в детдом.С 7-ми лет я живу с бабушкой, (она забрала меня от пьющего отца) Эта семейка меня ненавидит, они желают мне смерти, желают что бы я быстрей покинула их дом, бабушка была бы рада отдать меня в детдом, но тогда она лешится денег, которые ей платят за меня. Понимаю, всё глупо, но я не могу находиться в этом

29.08.2015

Нужен частный психиатр в Энгельсе 29.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1374

Или помощь профессионального психиатра по диагнозу кататония парню 25 лет. В Энгельсе только превращают в растение психотропными с побочными эффектами. А нужен специалист с подходом к наисложнейшему диагнозу КАТАТОНИЯ. или совет куда обратиться в Москве, Питере кто занимается научными разработками. Наш мальчик все понимает что с ним, бреда нет, есть ступор, из-за которого он оградился от мира.

29.08.2015

Депрессии и нервные срывы 29.08.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2789

Помогите разобраться. Я замужем 10 лет, ребенку 5 лет. 6 лет я сижу дома. По первой специальности я инженер, но пришлось отказаться от своей работы, из-за переезда. На второй работе проработала 5 лет, но ушла в декрет, а когда нужно было выходить, мне предложили новую высокооплачиваемую руководящую должность, пришлось отказаться и уволиться, ребенка не с кем было оставить. Сейчас дочь ходит в

29.08.2015

Тоска по дому 29.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2420

Здравствуйте! Мне 17 лет. Все дело в том, что уже шестой день как я нахожусь за 165 км от дома, в другом городе, куда приехала на учебу. Вроде бы и поступила туда, куда хотела, да и расстояние не такое большое, но...Теперь мне очень плохо. До четверга со мной была мама, с которой мы как лучшие подруги, и когда она уехала, я просто не смогла сдержать слез. Может, это прозвучит смешно и глупо, но я

29.08.2015

Я потеряла силы жить 29.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 921

Здравствуйте, мне 24 года, я замужем 2,5 года, дочке 8 месяцев. Месяц назад от меня ушел муж. В очередной раз. Причина банальна - постоянные связи на стороне. Его изменам я потеряла счет, перепробовала все: скандалы, игнор, паузы в отношениях. Все бесполезно. Не вижу смысла продолжать этот брак. Чувствую себя одинокой и подавленой. Поначалу я пыталась черпать силы в свой дочке, но ей, видимо, тоже

29.08.2015

Как справиться с депрессией? 29.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2511

Здравствуйте! У меня затянувшаяся депрессия, ни чего в жизни не получается... Устала от всего, сил просто нет уже. Срывы, слезы... Посещают плохие мысли, удерживает только ребенок... Незнаю как дальше жить...мне 29 лет. Вроде молода, красива чувствую себя старухой, жизнь не радует.

29.08.2015

Получится ли победить пустоту? 28.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1859

Доброго времени суток. Мне 21 год, учусь, работаю, живу одна. Последние два года меня мучают мысли о суициде, они стали для меня обычными, повседневными, привычными. Со мной не произошло ничего трагичного, моя жизнь обычна и спокойна, однако то, что во мне растет, не дает мне спокойно жить. Постараюсь обрисовать картину. С детства меня опекали в любви и заботе, лелеяли, но в тоже время не потакали

28.08.2015

Как оторваться от дома и принять одиночество? 28.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3756

Здравствуйте, мне 20, последний курс универа. (как и у многих студентов, у меня нет денег на нормальные/полноценные консультации, вот и пытаюсь хоть что-то сделать) Я в тупике. Чувство одиночества было и когда вокруг меня были друзья, но теперь, когда их нет - оно будто поглощает меня. Чтобы найти новых друзей/знакомых, нужно уметь раскрываться и показывать себя другим, а этого сделать не могу. И

28.08.2015

Что такое доверие, если нет ничего? 28.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2249

Эти люди учат ? они желают изменений. но это не важно. в любом случае , они живут. люди очень разные. но это тоже не важно. есть обычное состояние ,назову его -жить. значимость влияет на восприятие мира и установки их приоритетов. они измеряют значимость и важность. и это тоже не важно. ничего не важно? не нужный вопрос- что такое взаимодействие ,здесь, сейчас. может это я так развлекаюсь? просто

28.08.2015

Как справиться? 28.08.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2868

Доброе время суток, 3 месяца назад узнала что беременна. Была самая счастливая, не всем моим родственникам нравилось это, но деваться было некогда. Беременность началась тяжело, небыло сил потом стало тянуть и вот как то это все стало проподать пришло время скриннингового обследования где мне сказали что плод умер, мы с мужем который присутствовал при всем при этом до слез растроились а особенно

28.08.2015

Бессмысленно жить, а что делать? Умереть? 28.08.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2434

Возраст 56 лет. Указанный вопрос преследует с детства. Дожила до этих лет благодаря родным и близким. Их круг сужается. Не стало отца, мамы, брата, мужа. После смерти мужа особенно тяжело избавится от мысли, что лечиться бесполезно, что деньги на лечение надо копить на похороны (так с мужем и случилось). Легче становится, когда есть приятное общение и хорошее кино. ЛЕНЬ одолела и больше ничего

28.08.2015

Не испытываю эмоций 28.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2827

Уже много лет не испытываю эмоций. наверное лет так восемь. недавно понял, что таким отношением обижаю братьев и натравливаю против себя людей.мне нравится быть одному, но послать родственников и старых друзей не получается. поэтому тут и пишу. что хочу не знаю. но все это надоело. все мозг выносят. если бы не тупая постоянность, я бы и не парился, но когда каждый час. начинают плохие мысли.

28.08.2015

Полное отсутствие чувств 28.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2991

Здравствуйте. Я не знаю, как изложить суть моей проблемы, но это связано с тем, что у меня вообще нет никаких чувств ни к кому и ни к чему.Начиная где-то с середины, может быть, 2014 года, я не чувствую абсолютно ничего – ни радости, ни любви, ни вдохновения.Я живу словно по течению, живу (если можно это назвать жизнью) в какой-то апатии последнее время.Меня абсолютно ничего не интересует, не

28.08.2015

Я опозорилась на весь город 28.08.2015

6 ответов Стресс и депрессия 4019

Здравствуйте. Со мной произошла такая ситуация. У нас в городе сегодня было открытие школы искусств. И я была барабанщицей, ну то есть мы открывали праздник. Мы пока первые и единственные барабанщицы в городе. Так вот, я стою в первой линии, и неожиданно у меня затряслись руки, и я уронила одну палочку в начале выступления. Я опозорилась. Что мне делать?(((

28.08.2015

Апатия, нет цели в жизни 28.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 4637

Здравствуйте, помогите мне разобраться. Мне скоро 27 лет, я не замужем, нет молодого человека, нет детей, нет работы. Я снимаю комнату, платит за нее отец. Дело в том, что я не знаю, чего хочу. То есть да, я хочу любить и быть любимой, хочу семью, уверенность в будущем, счастья. Но я не знаю, как этого достичь и что для этого нужно делать. Еще дело в том, что я будто одна на всем белом свете. У

28.08.2015

Я не хочу жить 27.08.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2454

Вот нехочу жить нет семи не детей мне уже 33годаНе роботы и нечево

27.08.2015

Депрессия 27.08.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2226

Здрасьте! Я Мать прекрасной девочки 1.2 года и жена хорошего человека. Но в последнее время я сама не своя. Плач истерики из за ничего. Не охота жить вообще. Какой то тупой механизм во мне, что надо и все, все с не охотой. Ненавижу всех. Все бесит. Думаю что я никому не нужна. Думаю я так покончу с собой. Я в истерике. Помогите мне, пожалуйста. Что делать?

27.08.2015

Стало всё безразлично 27.08.2015

3 ответа Стресс и депрессия 3358

Ничто не приносит радости. Мне 41 год. Одна воспитываю 13-летнего сына. Замужем не была.Он успешен в учёбе. Работа, приносившая ранее радость, теперь не радует (учитель. Ничего не хочется. Раньше заботилась о себе, думала о макияже, одежде, активно занималась спортом, много читала классическую, философскую литературу, занималась музыкой, ходила на концерты классической музыки, выставки, даже

27.08.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: