Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как мне быть? 29.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1611

Меня зовут Руслана.27 лет.3-4 месеца без работы лежу дома.Муж бросел как родела дочку.Дочке 3,5 годика.Я боюсь на улицу выходить.работы нет .Нет смысла в жизне.Ошущение кагбудто все меня бросели,осталась одна и никому не нужна .Незнаю что делать куда идти.Последнее времья воопше перестала кушать,2-3 суток не выхажу на улицу.Как мне быть помагите?

29.01.2016

Как перестать нервничать? 29.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2716

Здравствуйте!Меня зовут Катя,мне 22 года. Я замужем год. Уже полгода я вся на нервах,любая, даже малая обида,я сразу в слёзы. Дело вот в чем. Мы с мужем живём у моей мамы, я всегда других осуждала раньше за то,что мужа к себе жить привели.. Но моя мама,за три месяца до того как мы поженились, взяла в долг и купила большую квартиру, до этого мы жили в однокомнатной.. Это была воля случая.. Она не

29.01.2016

Депрессия 28.01.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1292

Здравствуйте, я врач общей практики, у моей пациентки на фоне химиотерапии развилась депрессия, онкология на данный момент в стадии ремиссии, онкомаркеры в норме, а вот психическое состояние страдает и я понимаю, что нужна помощь квалифицированного специалиста. Укажите, пожалуйста, адреса и телефоны, куда можно обратиться за помощью. Спасибо.

28.01.2016

Ничего не меняется 28.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1875

Здравствуйте, мне 20 лет. У меня в жизни какой-то застой. Ничего не происходит, я хочу выбраться из этого, но не могу. Не могу радоваться простым вещам. Я не работаю и нигде не учусь. Но я очень бы хотела начать хоть что-то делать. Дело в том что никакая профессия мне не нравиться. Я уже училась в университете и бросила два раза. Думала что смогу закончить учёбу, но мне всё там не нравилось, я бы

28.01.2016

У меня нет друзей 28.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2818

Мне 20 лет у меня не кого нет и не было.не друзей не подруг близких.закончила школу в 2013 11 классов.щас получю обр заочное.не где не работаю.я так больше не протяну.помогите прошу это крик души.

28.01.2016

Ничего не хочется в жизни вообще 28.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1799

Добрый день. подскажите пожалуйста когда уже около 10 лет мне вообще ничего не хочется и ничего не радует и не вызывает никаких эмоций. люди быстро становятся не интересными и начинают раздражать. веду замкнутый образ жизни и растительный ( от еды до сна ). ничего не вызывает положительных эмоций и не могу вспомнить когда была по-настоящему счастлива. многие говорят что во мне нет жизни. все

28.01.2016

Нужна консультация! 28.01.2016

6 ответов Стресс и депрессия 2921

Не знаю даже с чего и начать, мне 25 лет, не женат, не могу понять чего хочу? Иметься такая проблема как что нибудь начинаю и не завершаю, когда не получаеться! Имеются проблемы со здоровьем телесные! Нужна консультация психолога. Все устают. Даже самые сильные. Только они, в отличие от остальных, продолжают идти к цели.

28.01.2016

Считаю себя никчемной женщиной 28.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2114

Здравствуйте. Мне нужны Ваши советы, как выйти из депрессии.Ситуация такова, что окончательно я ушла в это состояние после замершей беременности. Я долго ждала, пока закончу институт, пока переедем, чтобы можно было планировать. Потом некоторое время беременность не наступала, что меня расстраивало, затем наступила - я сорвалась на 4 неделе, затем наступила снова и вроде я её спокойно вынашивала,

28.01.2016

У меня отсутствует желание жить 28.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3761

Здравствуйте. Мне 15 лет, учусь в школе, хорошистка(только 4 и 5), играю на гитаре. Я страдаю от социофобии. У меня низкая самооценка. Я часто страдаю бессонницей. У меня отсутствует желание жить. Я пыталась бороться с этим самостоятельно, так как не люблю делиться своими переживаниями. Но сейчас я поняла, что не могу это сделать. У меня проблемы в семье. Отец выпивает, а мама не понимает. Так же

28.01.2016

Как снять психологические блоки? 28.01.2016

4 ответа Стресс и депрессия 8809

Здравствуйте, меня зовут Алексей 11,11,1988 г.р.Раньше не обращался за помощью к специалистам, но с каждым днем понимаю, что самому мне не разобраться.Я замыкаюсь в себе, перевариваю миллионы мыслей и нахожусь в постоянной депрессии.Внешне я этого не показываю, даже слишком спокоен, при любых обстоятельствах. Но внутри у меня «гражданская война» противоречий. Эмоции, которых я не проявляю и не

28.01.2016

Меня не устраивает такая жизнь 28.01.2016

4 ответа Стресс и депрессия 2607

Здравствуйте! Мне 25 лет и к этому возрасту у меня жизнь никак не устраивается. Начну всё по порядку событий. Во-первых из-за своей неустроенной жизни я сильно нервничаю и вот не так давно (чуть меньше недели назад) это меня побудило хоть к каким-то действиям. Я стал делать беспорядочные записи на обрывках тетради, то ручкой, то карандашом. ну общем стал всё как то анализировать и пришёл к

28.01.2016

Мысли о суициде 27.01.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1759

Меня почти устраивает моя жизнь, я отличница в универе, родители меня любят, да нет парня но как то на этом не зацикливаюсь. Меня пугает что Ингода у меня посещают мысли о суициде, и тщательно его продумываю, чтоб уж точно не спасли. И я готова это сделать и мне даже не жалко родителей, и все. Просто думаю можно это сделать чуть позже, посмотрим что можно пережить. Я боюсь что в один момент мне

27.01.2016

Что со мной? 27.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1402

Здравствуйте,в последнее время мне хочется находиться в одиночестве,и когда мне что-то говорят люди я их не слышу,а думаю о своем,очень часто стала плакать и нету никаких интересом,сижу целый день и смотрю телевизор,не беру телефон,игнорирую друзей и близких.

27.01.2016

Раздражительность, агрессия, депрессия 27.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3194

Здравствуйте.Ситуация такая,периодически у меня бывают кратковременные(месяц-два) приступы депрессии,так это назовем.Но в последнее время ситуация ухудшилась,так как стали они меня настигать значительно чаще.Год назад я попала в аварию,что сильно меня подкосило,хотя сейчас уже почти все нормально(в плане здоровья).Какое-то время я,конечно,попереживала,но решила,что этого достаточно и пора

27.01.2016

Мой внутренний мир это одна грязь 27.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2301

Мне 18 лет,и живу c бабушкой в СПБ.Так получилось что я остался с ней один,но есть еще отец который живет с другой семьей и иногда приезжает (так то он ушел от меня в 7 лет),но это ладно.Потом мать умерла от рака.В первый класс пошел в 7 лет,в школе надо мной издевались,был очень толстым,потому что принимал гармоны от астмы.Так же называли уродом.И так со 2 класса по 7,пока я не слетел с катушек

27.01.2016

Совсем отсутствует мотивация что - либо делать 27.01.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2055

Здравствуйте, мне 19 лет, учусь на втором курсе университета. Прошлый год был очень тяжелый: трудности с учебой, пережила измену любимого человека. Последние несколько месяцев у меня обострилась апатия и перманентное чувство вины, не помню, когда последний раз нормально спала, не просыпаясь за ночь несколько раз в холодном поту. Перед сном примерно каждый третий раз впадаю в какой-то паралич,

27.01.2016

Что я делаю со своей жизнью? 27.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2494

Я не знаю, что я делаю со своей жизнью. Вроде не тупая, но всё, что я делаю докпзывает обратное. Учусь в одном из самых престижных вузов Алматы. Но, не хожу на учебу практически. Потому, что мне важнее поспать. Хотя, я и сама понимаю, что так просплю свою жизнь, но ничего с этим поделать не могу. Я стала такой пассивной, ничем не замнимаюсь, хотя в голове столько идей и планов, а когда дело

27.01.2016

Как заставить себя двигаться дальше? 27.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1773

Я молодая девушка, 18-ти лет. Два года назад закончила школу. Последние года обучения в школе моей целью было поступление в МГУ. Но на итоговых испытаниях я провалилась и на набрала нужного количества баллов. Тоже самое произошло на вступительных в Москве. Именно тогда у меня началось некое подобие депрессии. Мне пришлось поступить в самаский университет на платную основу. На следующий год я снова

27.01.2016

Я хочу понять, что со мной? 27.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2083

Я не могу понять что со мной происходит никого не хочу видеть все бесить раздражает иногда просто хочу плакат без причин ничего не интересно мне кажется что я стала не красивой и не уверено в себе. Устала очень иногда просто хочу лечь и не в стать на всегда.

27.01.2016

Как избавиться от депрессии на почве здоровья? 27.01.2016

4 ответа Стресс и депрессия 2379

Здравствуйте. Меня зовут Настя. Мне 18 лет. На протяжении года меня сопровождают проблемы желудочно-кишечного тракта. Конечно, очень неприятно писать это, зная, что опубликуют, но мне очень нужна помощь. Всё началось в середине 11 класса. Внезапно стало плохо на уроке, отпросилась со школы. Через несколько дней, когда пришла, поняла, что мне очень тяжело находиться на уроке из-за страха, что

27.01.2016

Чувствую себя пустышкой внутри 27.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 6151

Это чувство у меня было ещё со школьного возраста. Я чувствовала себя пустой внутри. То есть вроде всё у меня внешне отлично, я отличница, симпатичная девчонка и т.д. Но вот в средине пусто. Мне всегда казалось, что если кто-то меня очень близко узнает, то поймёт, что я в средине на самом деле пустышка и поэтому старалась очень сильно не сближаться со сверстниками. Сейчас это чувство вновь

27.01.2016

Моя жизнь разрушена! 26.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2395

Здравствуйте меня зовут Наталья и мне 15 лет.В детстве была отсталым умственным ребёнком,постоянно кортавила и сейчас кортавлю. За это они меня обижают одноклассники,и называют кокой ( в детстве говорила это слово). Когда они перед учителем меня называют или даже посторонним людям про меня говорят гадости, то тогда я чувствую боль в душе,начинаю плакать и в конечном итоге влезу в драку.(даже не

26.01.2016

Жизнь - это иллюзия, как быть? 26.01.2016

5 ответов Стресс и депрессия 3762

Добрый день. Буду краток и расскажу подробно. Бальзак с подтипом Мастера, если это имеет место. С детства любил не быть веселым. В компаниях друзей плохо, без них еще хуще. С ними плохо потому что время тратится на пустоту, без них плохо потому что время тратится на пустоту. C детсва был энергичен, как парень без секса...хотел рвать метать добиться всего и таки добивался. Все уходило в

26.01.2016

Как справиться с желанием умереть? 26.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3995

Здравствуйте, мне 26 лет, живу с молодым человеком более 9 лет. Все вроде бы в порядке, но в последнее время стала очень часто задумываться о смерти, мысли о смерти настолько сильные, что порой мне кажется, что я не справлюсь. Чуть больше полугода назад была сильная депрессия, скорее всего обоснованная на том, что у меня нашли порок сердца. Порок сердца, в принципе безобидный, но судя по всему

26.01.2016

Плохие отношения с супругом и родителями 26.01.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 847

Встречались недолго, потом муж сделал предложение, в течение года готовились к свадьбе, после свадьбы первое время жили в разных городах, затем после выхода на декрет вместе, через 20 дней после свадьбы случилась ссора, в ходе которой он меня приревновал, я ему высказала претензии по поводу его выходок, я на 8 месяце беременности, а он ударил по лицу 6 раз и толчками по комнате вытолкнул в другую

26.01.2016

Нужна ли мне помощь? 26.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1218

Добрый день.Я хотела бы оставить свое имя в тайне. Пол года назад я начала калечить себя.Все началось по моему от ненависти к себе и своему телу. Многое пережито: булимия, таблетки,сигареты, алкоголь...Мне всего 16 лет. Я начала резать свои ноги и руки. Сначала хотелось попробовать( не здоровый интерес), а теперь я не могу бросить.Очень близкий мне человек, умолял меня бросить, если не ради себя

26.01.2016

Я сам себе надоел 26.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 7231

Доброго дня. Мужчина, 42 года, 18 лет в браке, двое детей, ипотека, последние 18 лет работаю риэлтором. Я разорил свою семью и прогадил свою жизнь. У меня были прекрасные стартовые позиции 20лет назад: молодость, здоровье, дача, квартира, любимая жена, здоровые и красивые дети, серебряная медаль при окончании школы, высшее педагогическое образование. Я не воспользовался ни одной из позиций. Не

26.01.2016

Нет сил на счастливую семью 26.01.2016

6 ответов Стресс и депрессия 2000

Помогите мне, пожалуйста, сама уже не справляюсь.Меня зовут Оксана, 33 года. Замужем. Мужу 40. есть двое деток - дочка 2,5 и сынок 8 месяцев. В связи с работой мужа переехали на 3 года в Москву. Я в декрете. Муж хороший человек, очень любит наших детей. Проблема в том, что несколько месяцев я чувствую, что все чаще и чаще меня "накрывает" от усталости, раздражения, могу отшлепать дочку за ерунду.

26.01.2016

Я не знаю, как мне все это побороть 26.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2063

Здравствуйте,мне 19 лет,студентка.Находилась в отношениях с молодым человеком,расстались по моей инициативе,потому,что я не выдержала.У меня безумное чувство ревности без особых на то поводов.По отношению к другим людям раньше такого не наблюдала.Иногда возникает чувство ненависти к нему и ко всему его окружению.Я не верю ни единому слову и сама не понимаю почему.Любая мелочь выводит из

26.01.2016

Хочу умереть, жить дальше сил нет 25.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3183

Здравствуйте! Ощущаю себя полной неудачницей, не вижу перспективы и просвета в жизни. Мне 22 года, мать постоянно орет и говорит чтоб свалила из ее жизни, что устала на себе тащить меня. С отцом не общаемся, на недавней встрече (года 3 назад) он сказал только чтоб на него не надеялась ему я не нужна, хотя я у него единственный ребенок. У матери есть еще две маленькие дочки, она постоянно вешала их

25.01.2016

Как справиться с суицидальными мыслями? 25.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1180

Здравствуйте! С 6 класса меня не перестает посещать чувства одиночества, и уже как 3 кода временами появляется чувство тревожности и мысли в неадекватным действиям, с пол года начала употреблять алкоголь и множество различных препаратов в больших количествах. Читала статьи как справиться с этой ситуацией, но подобные мысли все равно посещают меня. Не покидает чувство одиноч

25.01.2016

Одиноко, тоскливо, не могу забыть прошлое 25.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2156

Здравствуйте.была в отношениях 5 лет,любила своего парня сильно и не представляла жизнь без него.он был моим "настроением".но потом все усложнилось в наших отношениях, измены с обеих сторон были,а как признались о них друг другу я была сильно шокирована,не ела сутки.но все равно дальше встречались хоть знали что все равно расстанемся.а я совсем не могла отпустить его.долго встречались дальше.но

25.01.2016

Как избавится от депрессии? 25.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2156

Дд! Незнаю даже с чего начать(( как погрязла в депрессии... Каждое утро я просыпаюсь с чувством ненависти к самому себе и к окружающему миру, думаю о смерти. Знаю, что это греx и если я сама себя убью, я буду вечным грешником. И не наступит облегчение после смерти. Я все это понимаю, и эта мысль до сиx пор держит меня здесь. Когда становится невыносимо больно и грустно я перебираю варианты как

25.01.2016

Навязчивые воспоминания! 25.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3330

Не знаю, как сказать. Вроде со мной такое происходило всегда. Понимаете, у меня навязчивые воспоминания. Нет. Это не те воспоминания, которые могли оставить ужасную травму. На самом деле эти воспоминания на уровне "наступила на ноги мужику в метро" или "забыла как зовут преподавателя". Мелочи. Одни мелочи. И все бы ничего, но парой это мешает жить. Эти мелкие воспоминания "врезаются" в меня. Как

25.01.2016

Отсутствие сил и желания что-либо делать 24.01.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2705

Здравствуйте! Я уже год не чувствую сил на занятие какой-либо деятельностью. Сначала пропало желание учиться из-за чего море проблем, из-за который постоянно плохое настроение. Затем начало портиться здоровье, т.к. все что я делаю это ем и смотрю сериалы, поправилась, с кожей проблемы, с ЖКТ и прочее. Потом начались проблемы с общением. Со многими разругалась, прекратила общение, дома неурядицы

24.01.2016

Чувствую себя неуверенной 24.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 810

Дело в том что у меня в детстве была травма и по сей день она мешает мне жить полноценной жизнью. Я боюсь находится с обществе , в компании молодых людей.очень напрягает и я начинаю теряться и краснеть когда люди спрашивают почему у меня такая улыбка, и что со мной нет так? И в личной жизни я боюсь что никто меня не полюбит. Иногда я хочу умереть, хотя понимаю что этим я сильно огорчу родителей и

24.01.2016

Не умею себя прощать 24.01.2016

4 ответа Стресс и депрессия 3428

Я не знаю откуда это состояние во мне возникло, но оно точно было со мной всегда. Я не умею себя ценить. Для меня слишком много значит чужое мнение. Я постоянно чего-то боюсь: я недостаточно красива, недостаточно умна, недостаточно успешна, недостаточно хорошая сестра/жена/дочь и далее по списку. Я понимаю, что это ненормально. И иногда отхожу от этого. Но периодами это состояние может нахлынуть

24.01.2016

Как выйти из депрессии? 24.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1107

Здравствуйте, у меня на фоне моей болезни ББ,очень сильная и довольно долгая депрессия. У меня очень низкая самооценка,мне кажется что на меня все смотрят и думают обо мне плохо. Из-за этого я мало куда выхожу и почти ни скем не общаюсь. Я не работаю инв.3 гр. Мне 38 лет с женой расстались 2 года назад,она ушла к здоровому мужчине.Из-за моей болезни я одинок стыдно знакомиться с девушками-я

24.01.2016

Что со мной? 24.01.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1904

Здравствуйте, мне 16. И мне постоянно грустно. Раньше такого не было, и я не могу понять в чем причина. Возможно отчасти в том, что у нас живут мои родственники,с ними отношения нормальные, сначала я была этому рада, а потом когда меня выгнали из своей комнаты, чтобы таи жили они, мне было очень обидно, но я думала что скоро они уедут, но они не уезжают! Сейчас я сплю в комнате с родителями, а в

24.01.2016

Неуверенность в себе, в свои силы 24.01.2016

3 ответа Стресс и депрессия 2790

Здравствуйте!у меня такая вот жизненная ситуация.У меня есть сетра близнец ,мы с ней очень близки. Бывают конечно какие-то споры ,недопонимания и т.п.Но в целом мы очень близки и практически не отделены друг от друга.Мы поступили в один университет,учимся в одной группе.Где-то в 7 классе у меня наступил переломный момент в моей жизни.Я перешла учиться в другую школу вместе со своей

24.01.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: