Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от депрессии? 08.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1548

Здравствуйте,незнаю прочитаете Вы это или нет.. меня зовут Анна, мне 22 года. Я работаю в офисе продаж и консультаций,каждый день я обслуживаю сотни клиентов. Я всегда была сдержанной, ни когда не ругалась, не обижалась, всегда была отзывчивой и улыбчивой, стремилась помочь всем. имела пунктик на чистоте. за последние пол года все изменилось. начала наблюдать в себе агрессию, лень, не желание что

08.05.2016

Не знаю, что мне делать 08.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 707

Здравствуйте,мне 30лет.Год назад мне поставили диагноз Вич,я с трудом пережила то время.Жить не хотелось совсем,помогли мои маленькие детки.На тот момент мне казалось,что никаких отношений в моей жизни не будет.И вот пять месяцев назад я познакомилась с парнем,сначало дружили,потом он по таблеткам узнал мой диагноз.Я думала,что он уйдет,а он остался.Но последнее время,он говорит,что хочет уйти,не

08.05.2016

Состояние наяву, как во сне 07.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2315

Скажите пожалуйста почему наяву я чувствую себя как во сне, все на автомате, встать, накормить, приготовить, убрать, все сделать потому что нужно а ощущения как будто мозг в вакууме, давит лоб, часто болит голова. Работа не идет, новых идей нет, чем заняться не знаю, денег нет, какой то тупик и ощущение что я не на своем месте при этом не знаю кто я, зачем я вообще и какое мое предназначение.

07.05.2016

Предал муж 06.05.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1083

Здравствуйте, мне 31 год. Год назад муж ушёл к другой... Бросил меня с ребёнком на руках. Ушёл от проблем, туда где их нет, как сказал ушёл за покоем к любимой женщине. С этого момента жизнь остановилась, я очень сильно изменилась внешне, перестала следить за собой. Хочется постоянно спать. С силой себя заставляю поиграть с ребёнком или хотя бы просто когда сил нет, просто обнимаю и говорю что

06.05.2016

Мертва изнутри и сломлена 06.05.2016

4 ответа Стресс и депрессия 2936

18 лет. Заканчиваю одиннадцатый класс и не имею ни единого желания жить дальше. На протяжении четырех лет нахожусь в состоянии постоянной апатии и полной отрешенности. Раньше думала, что я самый обычный подросток, который запутался в себе и не знает чего хочет от жизни и, отчасти так и есть, но мне казалось, что по мере взросления это состояние уйдет, но все становится только хуже. Чем больше я

06.05.2016

Как справиться с этой депрессией? 06.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3241

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, студенка, 20 лет. Я чувствую себя глубоко несчастным и невезучим человеком. куда бы я ни пошла, где бы не была меня все сторонятся. грубят,хамят,придираются. у меня нет друзей, хотя я очень искренний и верный дружбе человек. Я хочу дружить с кем-то, но чувствую что люди не хотят со мной общаться...поэтому теперь же я стала сторониться других людей, хотя и без

06.05.2016

Пол года чувствую себя не лучшим образом 05.05.2016

3 ответа Стресс и депрессия 2515

Пол года чувствую себя не лучшим образом. Началось все за месяц до нового года. Целый сборник симптомов. Нарушилось питание , из-за этого пополнела на два кг. Начались жуткие бессонницы . За ночь могла просыпать по 2-3 раза, при этом могла видеть большое количество снов. Пропал интерес ко всему. Общение с людьми, учеба, хобби. Речь стала заторможенной . Бываю слишкооом чувственной ( до слез )

05.05.2016

Как избавиться от депрессии? 05.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2726

Здравствуйте Уважаемая Лилия Михайловна! подскажите как ослабить депрессию? мне 35 лет, 3 года назад случился стресс, моего сына положили в больницу (гангренный апендицит), тогда я весила 54кг и не заметила как схуднула до 43кг, работаю двое детей вроде все прекрасно, А какой то страх ,напряженность,усталость,раздражительность, завожусь буквально быстро, иногда кажется что я устала от всего что

05.05.2016

Устала от всего 05.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2511

Здравствуйте. В моей жизни уже давно идет черная полоса. У меня с родителями очень плохие отношения. Мы практически не разговариваем. Иногда мне кажется, что я для них обуза. Папа меня не замечает, проходит мимо, будто меня нет вовсе. С мамой часто ссоримся. Они не понимают меня. Не понимают, что у меня скоро экзамены и мне нужно интенсивно готовиться. Они не замечают, что я делаю...только орут

05.05.2016

Депрессия уже больше года 05.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3302

Здравствуйте! Мне 52 года, работаю, живу с мужем, взрослая дочь до последнего времени жила отдельно с мужем и сыном 4 лет в квартире мужа. Последние 2 года у них с мужем окончательно испортились отношения, постоянные скандалы на бытовой почве, дошло до рукоприкладства со стороны зятя. Дочь все это время названивала нам с вопросами, "уходить-не уходить", "если не уходить, что делать?" Мы с мужем ей

05.05.2016

Устала от всего 05.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2702

Добрый день, мне 31 год. Живу В СПб одна, с ребенком (3,5 года). Отец ребенка помогает по принуждению. Учусь в аспирантуре уже продолжительное время в связи с академ.отпуском 7й год. Работаю на двух работах и я просто устала от этого всего! Родители в другом городе, считают раз я живу в Питере, значит у меня все хорошо.. В голове постоянно крутится мысль - бросить аспирантуру, уехать в другой

05.05.2016

Как взять себя в руки? 05.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2151

Здравствуйте. В последнее время со мной что-то происходит. Месяца три назад сбился режим сна, сейчас вроде более менее. Тогда спала в сутки часа 3-4. Ночью просто сидела и смотрела в окно, иногда слушала музыку. Сейчас нормализовала режим, стараюсь лечь спать пораньше. У меня есть парень, мы уже давно вместе, есть подруга, родители. Но все не так. Я теряю интерес к жизни, настроение меняется

05.05.2016

Не живу, а существую. Лень и апатия 04.05.2016

5 ответов Стресс и депрессия 4047

Добрый день!вот уже как два года прошло с того момента, как я поступила в университет. в тот момент все очень резко изменилось, я думала, что это пройдет,но вот уже второй год я живу в одном состоянии.дело в том, что в еще в школе я была отличницей-сначала потому что получалось, а в старшей школе уже мама начала говорить о том, что впереди финишная прямая, и непременно нужно получить золотую

04.05.2016

Как дальше жить, когда жизнь бессмысленна? 04.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1592

Добрый день! Очень бы хотелось узнать совет психолога, я не знаю как дальше жить, жизнь будто остановилась, я погрузилась в мертвую точку... Некому излить душу, высказаться.Мне вот-вот через месяц исполнится 19 лет, а при мне ничего нет, несмотря на моих сверстников... У меня никогда не было лучшей подруги и друзей, я девственница, отношений тоже нет и не было молодого человека, только прогулки на

04.05.2016

Заниженная самооценка 04.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1347

Здравствуйте! Даже не знаю с чего начать. Меня зовут Алексей. Мне 31г. Сказать, что моя самооценка занижена,ничего не сказать. Ее просто нет. При малейших трудностях хочется просто все бросить и сдохнуть побыстрее. Как вообще быть???

04.05.2016

Хочу сменить работу 04.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2629

Добрый день!Я работаю менеджером в крупной компании, но жутко хочу сменить род деятельности.. чувствую, что работа с бумагами абсолютно не мое, но и определиться, принять, наконец, твердое решение, чего я хочу и кем хочу быть, никак не могу. Уходить не рискую, потому как в тех местах, где предлагали работу платят вдвое меньше..Не довольна работой еще и потому, что она отбирает все время...на

04.05.2016

Запуталась в жизни 03.05.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1961

Добрый день. Мне 24 года, в данный момент я окончила высшее образование, работаю по специальности "менеджером", но удовлетворения от работы совсем не получаю. Хожу как на каторгу, хотя особо и не напрягаюсь. Пятница для меня прям праздник. В последнее время кажется, что профессия не интересная и я, вообще зря ее выбрала, мне кажется она скучной. Я хочу само реализоваться, но не знаю, как. Если я

03.05.2016

Что делать, когда потерян смысл жизни? 02.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2576

Из-за войны, мне с женой и сыном пришлось бежать из своего дома и теперь мы беженцы.Мои родители остались дома в селе,мы с женой живём у её бабушки в городе между нами 20км и линия соприкосновения (фронт),дабы не навредили моим родителям воевать я не пошёл,роботы особа нет в городе очень трудно что-то найти только (шабашки),и из-за всей ситуации нет настроения и не могу не на чём сосредоточиться

02.05.2016

Я устала от всего 02.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3284

Добрый день, меня зовут Ольга, мне 22 года, работаю на данный момент в институте, отвечаю за безопасность регионального сегмента одной из государственных образовательных систем, не могу сказать что работа мне нравится, да это интересно, все же я училась на информационной безопасности, но начальник мой редкостный идиот, который совершенно не понимает, чем я занимаюсь и зачем я там нужна, с прошлой

02.05.2016

Как жить в реальном мире? 02.05.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2795

Здравствуйте! Меня зовут Анна. У меня есть проблема - я постоянно фантазирую. Обо всём на свете. Мне с утра даже вставать не хочется, потому что в реальной жизни даже подобного ничего не происходит. Я родила в 19 лет, живу с мужем, но считаю, что муж меня не любит. Он постоянно пьёт, не работает, гуляет и т.д. Мне приходится делать всё самой: ухаживать за маленьким ребёнком, прибираться дома,

02.05.2016

Постоянно депрессия сменяется обычным состоянием 02.05.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2808

Добрый день господа психологи! в последнее время состояние мое желает лучшего, и именно вопрос в том что после кое каких жизненных случаев, казалось бы совершенно пустяковых, вся мое внутреннее равновесие пошло в тартарары! настроение у меня постоянно меняется от депрессивного в полу-маниакальный, умственное состояние тоже снизилось, работоспособность, либидо и все жизненные силы как будто

02.05.2016

Чувство тоски и апатия после завершенного дела 01.05.2016

5 ответов Стресс и депрессия 5778

Здравствуйте, я Ксения, мне 21 год, учусь и подрабатываю в сфере дизайна. Дело в том, что каждый раз, после завершения какого то большого дела, будь-то проект, курсовая, или сессия, у меня наступает тоска и апатия. Ничего не хочется делать, чувство подавленности, пропадает интерес ко всему. А думается, что вроде как должен упасть камень с души и стать легче и беззаботнее, но нет. Не чувствую

01.05.2016

Мне плохо 01.05.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1889

Хочу поговорить с психологом

01.05.2016

Как жить без смысла, или как его найти? 01.05.2016

5 ответов Стресс и депрессия 3543

Добрый день!очередной депрессивный человек зашел на этот сайт.Меня зовут Марго, мне 25 лет, работаю, живу с МЧ, с которым в планах строить дальнейшую жизнь,если он не сбежит от меня истеричной.жила я 24 года и радовалась жизни, во всяком случае пыталась. а в один день проснулась с дырой в голове,душе и сердце.Люди всегда говорили обо мне как о веселой и позитивной, кто-то даже мне завидовал,хотя

01.05.2016

Вынужденна идти на аборт 30.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1162

Здравствуйте, мне 31 год. Замужем, мужу 34. Вместе уже 14 лет. Живём в своей квартире, у нас трое замечательных деток. После рождения последнего ребёнка поставила спираль, беременность наступала легко и рожать больше не собиралась, поэтому и выбрала этот метод контрацепции. Всё было хорошо 4 года. Я регулярно посещала гинеколога и проверяла спираль. И вот в день рождения дочери я узнаю, что

30.04.2016

Классное руководство 30.04.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1598

Здравствуйте,я работаю в школе учителем, и уменя есть классное руководство. В связи с тем что класс тяжелый , приходя домой я стала срываться и у меня часто стала появляться депррессия. От класса начальство не дает избавиться. В связи с тяжелой ситуацией я начала пить,а связи с тем, что я живу одна ( нет семьи), то психика совсем едет. И как справится с депрессией и бросить пить я не знаю. Дети

30.04.2016

Не хочется жить 29.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2329

Я неудачница. Так устала от одиночества, что больше нет желания жить на этом свете. Что то с собой сделать боюсь, но не из-за страха смерти, а потому-что трусливая. Мне 34 года. У меня нет ничего и никого. Конечно есть сестра и мама, которая нас бросила 21 год назад и появилась 4 года назад. Но я ей безразлична, она живет в другой стране и когда приезжает в наш город я даже не знаю что

29.04.2016

Неглубокие порезы на левом плече 29.04.2016

4 ответа Стресс и депрессия 4588

Мне 17 лет, и когда у меня происходит нервный срыв, я делаю не глубокие порезы на левом плече, и это помогает снять ярость и агрессию, делаю их не часто но делаю, и не сильными, ну иногда остаются рубцы, я никому об это не говорю, так как посчитают психом, но я прекрасно понимаю что это психолгиечиские отклонение или даже растройство но мне это помогает, но я хочу избавиться от этого, потому что

29.04.2016

Я просто устала от этой жизни 28.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3243

У меня все на нуле я просто устала от этой жизни и ваимотношение и денежные и здоровье не знаю что сделать и с чего начать и что делать пожалуйста помогите мне и с мужем и со свекровкой жить не хочу но у менч есть торе детей ни могу я их оставить

28.04.2016

Депрессия 28.04.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1561

Я расскажу Вам о своей мечте,которая вот уже 2 года не может осуществиться,хотя преград для этого нет...Моя мечта - родить здорового ребёнка от любимого мужа,вот уже на протяжении 2 лет мы стараемся забеременеть,но не выходит,прошли обследование,вердикт - Вы здоровы!От этого ещё больнее,ведь мы даже не знаем причину нашего бесплодия...пары с отклонениями лечатся и спокойно рожают,примеров очень

28.04.2016

Помогите разобраться в себе, перестать нервничать 28.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1197

У меня в жизни возникла такая ситуация мне 20 лет,я работаю в хорошей компании,хорошая должность,отучилась,и еще учусь на высшее,всегда хочу добиваться,не могу просто сидеть и ничего не делать,но внутри все равно есть какая то замкнутость,у меня есть жених,год назад сделал предложение,но по причине что нет денег,нету и свадьбы,мы не плохо зарабатываем,но идем к цели долго,то одно то другое

28.04.2016

Эмоциональная усталость, злость к мужу 27.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1457

здравствуйте! много лет жила ,испытывая на себе агрессию со стороны мужа.Все ему не так,характер очень сложный. Молча смахивала слезы обиды, искалав себе недостатки, делала все, чтобы не провоцировать мужа. Периодически возникали желания уйти от него, но он просил прощения, плакал, обещал что это не повториться. Но у меня теперь уже терпение не просто лопнуло, я пренасыщена негативом, эмоционально

27.04.2016

Скучаю по родителям 27.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 840

Я живу в России, учусь в университете. Мне 20 лет. Я очень скучаю по родителям даже безумно. Дайте пожалуйста мне совет!!!

27.04.2016

Нужна помощь по поводу мыслей о самоубийстве 27.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1791

Я не знаю к кому еще обратиться за помощью, моей подруге нужна психологические помощь, но она не хочет слушать меня никак. Я не смогу ей помочь так, как профессиональных психолог. Ей 17 лет, зовут Женя, учится на парикмахера в технологическими колледже. Вчера очень напугала заявлением о том, что запланировала убить себя в конце лета. Я очень переживаю по этому поводу и очень хочу ей помочь. Она

27.04.2016

О замужестве 27.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1103

Добрый день! Мне 28 лет, и у меня бывают коротко депрессивные моменты после того как я схожу за шоппингом. В последнее время начила замечать это. После того как я вижу, что у моих сверстников уже дети, и по несколько даже Мне уже пора замуж, а у меня все еще даже парня нет. Проблема скорее всего во мне. Хотела спросить нормальное ли это явление?

27.04.2016

Потеряла смысл жизни 27.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1587

Парень сделал предложение начала готовиться к свадьбе и вдруг он говорит что не хочет жениться что у него появилась другая Я в шоке не знаю что делать впала в депрессию потеряла смысл в жизни не знаю что делать? как жить дальше? помогите пожалуйста

27.04.2016

Работа стала главным в жизни 27.04.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1966

Здравствуйте. Начну с того, что полгода назад я переехала в Питер, захотела все поменять и рванула одна, думала что быстро устроюсь на работу и все будет хорошо. Работу искала месяц, в постоянном стрессе, что придется вернуться и выглядеть неудачницей - родители любят давить на меня, так что поиск работы у меня редко затягивается. Приходится постоянно думать о том как себя обеспечить. У отца на

27.04.2016

Как уйти от негативных мыслей? 27.04.2016

3 ответа Стресс и депрессия 3921

Добрый день! Последнее время напала апатия.. последние несколько лет лечусь от бесплодия, к сожалению безрезультатно... и такое ощущение, что мысли об этом завладели мною полностью (возможно ещё давление общественности.. муж хочет ребёнка, родители внуков, возраст уже за 30..) .. Знаю, что нужно переключить свои мысли на что-то другое, но не получается.. На работе сплошной негатив, да и сама

27.04.2016

Хочется замкнуться в себе 27.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3308

Здравствуйте, не знаю как изложить суть всех проблем, а мне кажется их много.Мне 19 лет, студент, последнее время, а точнее пару лет, меня посещают мысли, что я делаю все не по своему желанию, поступил на высшее, хотя не хотел, учусь, хоть и не вижу в этом особого смысла. От решающего шага забрать документы меня отделяет мнение матери, бабушки, деда(они всегда сравнивали меня с кем то лучшим,

27.04.2016

Прошло 6 мес посла родов, чувствую себя ужасно 26.04.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1563

Здравствуйте, меня зовут Наталья , мне 23 я замужем у меня есть дочь, ей 6 мес. В последнее время я очень сильно изменилась, чувствую себя плохо, мне кажется я себя потеряла, душевно разрушена.Я росла вдвоём с мамой, потом появился отчим замечательный человек, но все равно отцовского тепла мне не досталось. Со сверстниками отношения были натянутые, можно сказать плохие. Особенно в раннем детстве,

26.04.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: