Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Сон и сновидения 1550
Здравствуйте! У меня проблема не могу заснуть вот уже пару дней, вроде хочу спать, а только как прилягу так все чувствую каждое нервное окончание. Выпила успокоительного, но сна нет. Что мне делать?
25.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 2974
Добрый день! Меня зовут Надежда, мне 22 года, учусь в аспирантуре и работаю юристом. 3 года назад, когда я еще была студенткой и у меня было много проблем в личной жизни,учебе и семье мне начал сниться один и тот же сон...Он повторяется на протяжении вот уже 3х лет,хотя проблемы которые у меня были успешно завершились. И у этого сна бывают продолжение...Я уже каждый день с нетерпением жду ночи
24.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2669
Злата. Мне 44 года. Не замужем. Детей нет. Делю кров с кошкой.Боюсь ночи, вернее не саму ночь, а то, что мне придётся уснуть и сново видить кашмары. Кашмары стала видить более 10 лет тому назат. Постояно вижу кашмары и просыпаюсь, долго не могу уснуть - страх увидить опять кашмар. Мои кашмары это страхи из прошлого и уже пережитого... Каждую ночь я стораюсь как можно дольше не спать, что бы потом
24.03.2013
3 ответа Сон и сновидения 2397
Мне 15 лет, я учусь в 9 классе. И меня мучают разные сны. Буквально каждую ночь мне снятся сны. Сны долгие и яркие, они могут мне снится даже если я задремаю 10минут. Я изо них совершенно не высыпаюсь. У меня есть одна проблема я страдаю высоким значением
22.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 1618
Говорю во сне(редко), громко и чётко, скорее всего в фазе REM-сна,говорю какой-то бред, и в итоге когда меня не понимают, я "обижаюсь" и отворачиваюсь.Мне данное ночное состояние жить не мешает, вопрос поставлен совсем в другом: я ведь за день не утомляюсь, максимум что меня тревожит немного, так это проблема бытия, от чего ещё может быть разговор во сне, и обьясним он исключительно с
20.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2942
Здравствуйте. Я Анна, мне 15. Я учусь в школе, в 9 классе. Очень люблю рисовать, в основном животных (мистических, фантастику). Поступать буду в учебное заведение, связанное с рисованием. Я панически боюсь лестниц и лифтов. И меня с самого детства мучают сны, где присутствуют лестницы или лифты. Цель всегда одна - мне нужно добраться наверх, но я не добираюсь. Эти сны все аналогичные - всё
20.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2183
Зовут меня Анна, 21 год, детей нет, живу с молодым человеком. Страдаю постоянными бессонницами (т.е. могу не спать четверо суток, несмотря на усталось после работы). Бессонницы были не чужды мне и в детстве, в основном из-за страхов, пряталась под одеялом от "призраков" и ждала утра. Позже начались беспричинные бессонницы.Недавно опробовала снотворные "Сонник",но результата
19.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2651
Здравствуйте!Примерно год назад начали сниться страшные сны,в которых меня всегда убивали.Заметила такую фишку: перед тем как лечь спать,стала смотреть ужастики.Страшные сны на время переставали сниться,а затем все повторялось снова и снова.Стала спать тогда с ножами - толк был,но самый малый.Пыталась засыпать с хорошими мыслями,и опять меня убивают маньяки.А недавно приснился вот такой сон:
17.03.2013
2 ответа Сон и сновидения 2706
Добрый день!Мне 21 год, состою в спокойных, уверенных отношениях с молодым человеком почти 3 года,ценим друг друга, 50 процент свободного времени проводим вместе. Совместное будущее возможно, но пока страшит, скорее в силу возраста. И вот на протяжении полугода я периодически вижу один и тот же сон: обстоятельства, люди, пейзажи,-все всегда разное, а суть одна - мой молодой человек гонится за мной
14.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 1786
Здравствуйте, да не покажется вам то что расскажу бредом. Я рациональный человек раскладывающий все по нужным полкам. Я думала к психологу пойти да вот я все время работаю. Мне двадцать лет, работаю продавцом консультантом в салоне связи и в силу определенных обстоятельств мне нужно находится все время в режиме онлайн то есть помнить кто был, сколько денег дал, и дал ли деньги вообще. В связи с
13.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 2432
Здравствуйте!Меня зовут Анна,мне 16 лет.На протяжении полугода,каждую ночь,приблизительно через каждые 3 часа,я просыпаюсь ночью без каких-либо причин.Кошмары мне не снятся,предстоящих важных дел,о которых можно было бы думать ночью,у меня нет.Утром,в 06.00,я просыпаюсь,иду в школу,а к 12.00 я чувствую сонливость,усталость,начинается головная боль.Ложусь спать ежедневно около 22.00.До этого
12.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 2991
Моей девувшке , в детстве начали сниться кошмары , которых даже не хотя бояться, очень боялась, они повторялись очень часто .Сон состоял в том , что она бежит от кого-то но не может увидеть лица . Это очень жутко не давало ей спать , но в один момент они прекратились . Бывали моменты , но очень редко , когда ей могло такое присниться . А когда встретилась со мной , эти сны вообще прекратились . Но
11.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 3652
У меня уже очень давно лунатизм, был даже такой случай в школе: я заснула на уроке математики (не знаю, как это случилось, у нас на математике было всегда очень интересно, я не знаю, почему заснула), проснулась у доски с мелом в руке, на доске было что-то написано, а проснулась я от слов учительницы по математике: "Садись, пять."Можно ли считать лунатизм нормальным явлением?
10.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 2317
Здравствуйте!Мне снится один и тот же сон,что мне изменяет мой парень со своей бывшей девушкой.Я каждый раз просыпаюсь со слезами на глазах и с подавленным состоянием.Подскажите пожалуйста как мне избавиться от этих кошмаров.
09.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 4088
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что это может быть? По рассказам жены. Как только засыпаю, минут через пять начинаю стонать, после этого начинаю жутко кричать! При чем не своим голосом. Постоянно снится женщина в черном или что-то связанное с умершими. Происходит это стабильно 1-2 раза в месяц, в основном по пятницам. Сам не помню как кричал. Жену довел своими криками до истерики. Говорит,
06.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 900
Здравствуйте!На протяжении многих лет испытываю проблемы со сном. Когда засыпаю, вижу нечто вроде галлюцинаций (что-то ползет по кровати, кто-то ходит по комнате - ощущения в основном визуальные и тактильные, редко бывают слуховые), заканчивается все криками и вскакиванием с постели. Минут через 10-15 успокаиваюсь, начинаю засыпать, но бывают случаи, когда это повторяется на протяжении всей ночи.
05.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 1687
Здравствуйте! меня очень интересует один вопрос. я замужем почти 4 года, двое детей. в последнее время мне очень часто снится мой бывший парень. я с ним встречалась до мужа. мне он до сих пор небезразличен. с мужем мы часто ругаемся. отношения в семье ужасные. не связаны ли мои сны с проблемами в семье?
03.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 3133
На протяжении полу года не могу спать,сплю по 3-4 часа в сутки!снатворные мало помогают!
03.03.2013
Мучают сны 03.03.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 1870
Здравствуйте обращаюсь к вам с такой проблемой,встречаюсь с парнем 2 года,живем вместе год,бывают иногда ссоры,но меня постоянно мучают сны о том что мы расстаемся,он уходит или ищу его,в жизни такого страха не наблюдаю,больше страх появляется после этих снов,из за чего эти сны могут быть?
03.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 2734
Каждый день мне сняться <a href="/cat/son-snovideniya">сны</a>,я очень от них устаю и просыпаюсь уставшей.Многие из снов,такое чувство что я в реальном времени.Немногие запоминаются,но приходя в то или иное место мне сразу вспоминаются <a href="/cat/son-snovideniya">сны</a>,что я здесь была и от кого-то бежала или пряталась,или что-то здесь происходило.С
02.03.2013
1 ответ Сон и сновидения 2195
Мне снится мой бывший парень. Сейчас я замужем, с мужем мы уже больше 2х лет. С бывшим рассталась 5 лет назад. Встречались 3 года. Были молодые, встречались плохо и расстались плохо. Этот человек сделал мне очень много дурного. Были не только измены с его стороны, но и угрозы, манипуляции. Психологическое воздействие. Он тренировал на мне разные психологические приемы. Были и сексуальные унижения.
25.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 3572
В последнее время (последнюю неделю) подруга, которая живёт со мной, стала говорить мне что я по ночам разговариваю, а потом и вовсе начинаю кричать. Почти все сны я запоминаю, и ничего плохого мне никогда не снилось.Во сне никогда не разговаривала и уж точно не кричала. Сама я не помню, что кричу или что-то говорю, даже думала что она шутит. Пока не оставила диктофон на ночь, прослушав была в
24.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 2684
Здравствуйте. Со мной последнее время происходят интересные вещи: муж стал почти каждую ночь замечать, что я разговариваю, за одну ночь бывает такое пару раз. Порой я говорю шепотом, непонятные слова, а иногда довольно четко и громко какие-то имена и просто несуществующие слова.Все бы ничего, но утром я ничего не помню. А последние пару месяцев все стало куда сложнее, я могу среди ночи встать
22.02.2013
3 ответа Сон и сновидения 4161
Здравствуйте. Я живу с мужчиной, ему 30лет. Уже много лет, можно сказать, начиная с подросткового возраста, у него проблемы со сном. КАЖДУЮ ночь, как только он ложиться спать, и пытается заснуть он подрывается. Может встать и начать куда то идти быстрым темпом, иногда задыхается от нехватки воздуха. Когда его спрашиваешь что случилось, говорит что как будто проваливается во сне в какую то яму. У
21.02.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 1943
Здравствуйте. С молодым человеком вот уже 2 года живем вместе. Периодически очень сильно кричит во сне и очень агрессивно ведет себя. Я просто боюсь иногда с ним ложиться спать в одну кровать. Что это может быть и может быть посоветуете к кому обратиться И болезнь ли это?
18.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 4010
У моей подруги и ее молодого человека проблема: они не могут нормально спать друг с другом. Если она и засыпает, то он не спит всю ночь. Пробовали уже многое: она ждала пока он заснет и засыпала сама, но он через пару часов просыпался; гладила и успокаивала его перед сном, но тоже не помогло. Он отказывается обратиться к специалистам, потому что ему знакомый психолог сказал, что дело в его
18.02.2013
2 ответа Сон и сновидения 3935
Перед грядущими неприятностями в моей жизни мне всегда снятся плохие сны, я стараюсь не зацикливаться на этом, но это происходит снова и когда уже происходит что-то пдохое я понимаю к чему были эти сны. я не хочу заранее знать о неприятностях. как мне избавиться от них?
14.02.2013
2 ответа Сон и сновидения 5604
Здравствуйте,мне 25 лет,у меня третий раз повторяется такая ситуация:я засыпаю,просыпаюсь через 30-40 минут,мой мозг работает,я понимаю,что проснулась,но мне не пошевелиться и я пытаюсь что-то сказать,но получается,что вою как собака.Мне страшно,такое ощущение,что в меня что-то вселяется и это не Я!Подскажите что это за симптомы и к какому врачу обратиться?
13.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 1654
Вы можете мне помочь входить в измененное состояние сознания? Я инвалид 2-ой групы и мне хотелось бы научится самопрограмированию чтобы боль снимать себе....я много литературы прочел и понял что мне для самопрограмирования нужно научится погружатсься на Уровень Частота колебаний (циклов в секунду)Альфа 7-14 Гц и выше Легкий сон, медитация, интуиция. Временных и пространственных ограничений
13.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 2173
Здравствуйте,уважаемый психолог.Мне 42 года.И у меня бессонница,при чем непостоянная,только когда мне нужно вставать на работу,а работаю я два через два в поликлинике на приеме с врачем.Я долго не могу заснуть,и просыпаюсь часа в 3 ночи.Выписали лекарство имован,стало все хорошо,я засыпала и просыпалась во время.Теперь мое состояние по внешним всяким причинам ухудшилось и я не сплю и с
12.02.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2712
Мне 22 года. Я учусь в магистратуре, параллельно работаю в университете учебным мастером на пол ставки. Очень частно сниться измена мужа, причем это всегда так правдоподобно и реально!! На утро я не могу не о чем думать, как только об измене, будто это был не сон, а реальность!!! Настроение очень сильно меняется в худжую сторону. Помогите избавиться от этого всего! мои мысли меня уже одалели!!
11.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 3904
Моей дочери 8 лет, стали снится кошмары, она приходит вся дрожит,покрыта холодным потом, стала боятся темноты,боли,плохо кушает, иногда её после еды тошнит,стала часто жаловаться на боль в животе,раньше сны снились раз в месяц, а то и в полгода, а теперь почти каждый день.Происходит это практически в одно время с 24:00 до 01:00.
10.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 13144
Парень когда спит постоянно трогает себя за половые органы.Когда ему говоришь, он отвечает что спит и делает это неосознанно.Я и сама это понимаю, что он не специально.В чем причина этого психического расстройства или что это?
06.02.2013
1 ответ Сон и сновидения 4233
Мучает бессонница. Да ладно, если бы спать не хотела. Так хочется ведь. Просто засыпаю перед монитором, а как спать ложусь, так заснуть и не могу. Мне 17 и таких проблем никогда не было. Но сейчас я стала чаще задумываться о жизни и о смерти. Сначала подумала, что проблема именно в этом, но как оказалось, у моей мамы такие же проблемы. Пыталась заснуть днём, но безрезультатно.Боюсь, ещё одну такую
04.02.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2876
Я не помню, что я делаю во сне. Муж говорит, что я посреди ночи вскакиваю, сажусь на кровати и могу говорить что-то, и когда он что-то отвечает я обратно ложусь спать. Раньше со мной такого не было... Я абсолютно ничего в итоге не помню.. Что это может быть?
30.01.2013
1 ответ Сон и сновидения 2561
Здравствуйте. Меня зовут Анна,мне 20 лет,учусь на последнем курсе пед.института. работаю в школе старшей вожатой ( организация вне учебных мероприятий). Ночные кошмары меня мучили давно,с 14 по 17 лет. каждую ночь мне снились кошмары,довольно таки долгие и яркие. после поступления в институт примерно через пол года все прошло. снились периодически. в тот период все кошмары были на разную тему.
28.01.2013
2 ответа Сон и сновидения 4529
Здравствуйте. Мне 22 года, пишу диплом, работаю.Мой отец умер три года назад, и после этого умерла бабушка (его мама). Я по жизни стараюсь делать вид, что смерть меня не пугает, и на похоронах даже не плакала, но глубоко внутри всё-таки немного жутко. С матерью мы в напряжённых отношениях, поэтому сразу после смерти бабушки я переехала в освободившуюся комнату в коммуналке, подальше от
28.01.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 1918
Кошмары, странные - до боли реальные сны. Я полностью, каждый раз осознаю, что я во сне, когда появляются они, но я могу проснуться. Каждый сон начинается с того, что я просыпаюсь в том месте, где я уснул. Я слышу звуки, вижу свои руки, чувства полной реальности порочит странная ересь. Всякие полу-образы полу-люди, у них нету лиц. В момент появления образов людей у меня колотиться сердце,
27.01.2013
1 ответ Сон и сновидения 2512
Мне снится та комната где я сплю и я вижу там кого то или чего то и просыпаюсь. или это начинает меня душить и я хочу просыпаться но не не могу как будто что то держит меня и я издаю какие то звуки и я просыпаюсь криком
26.01.2013
Ответы ожидаются Сон и сновидения 2018
Здравствуйте. Беспокоюсь за своего отца, стала замечать, что у него цвет лица намного отличается от цвета всего тела, лицо намного бледнее. Он немного нервный и замкнутый стал. Ночью кричит, когда пришла к нему и стала спрашивать что случилось, попросил свет включить. Лицо было очень бледное, сказал, что ничего не болит и не беспокоит, плохое тоже не снилось. Но ведь из-за чего-то он кричал и
25.01.2013
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ