Сон и сновидения - советы и рекомендации психологов

2168 вопросов
Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
1 ответ | Сон и сновидения | (7)
Здравствуйте, у меня посменный график работы и ночные дежурства. Ночью ложусь отдыхать и отключаюсь. Что делать, чтобы сон был чутким?
Ответы ожидаются | Сон и сновидения | (17)
Здравствуйте!Мне уже несколько лет снятся сновидения похожего планаМне снится, что меня обижает мой муж, флиртует с кем то на моих глазах например, или изменяет, унижает, ведёт себя как скотина одним словом и в этих снах мне ужасно больно и плачу Просыпаюсь с ужасным состоянием и ненавистью к нему, хоть и понимаю что это сон В жизни этот человек меня любит, верен, конечно не без обид, все мы не
2 ответа | Сон и сновидения | (99)
Здравствуйте уважаемый доктор. Не могу выспаться. Много сняться сны. Не то что страшные, но заставляющие нервничать. И когда во сне "сталкиваюсь с проблемой", то есть не могу их решить, как правило просыпаюсь. Обычно это происходит примерно 4.30. Потом обратно относительно долго засыпаю. Затем эти нервные сны обычно повторяются до утра. Это уже длится примерно 5 лет. Ерболат из
1 ответ | Сон и сновидения | (47)
Здравствуйте, приснился сон что какой-то мужик уже пожилой совсем мне не знаком дарит мне два тюльпана и говорит чтобы ты сдохла и при этом ужасно улыбается. После этого сна очень стало страшно потому что почти каждую ночь снится мне покойный дет и сны разные..
2 ответа | Сон и сновидения | (100)
Добрый вечер! Помогите разобраться! Меня очень беспокоит мой сон,во сне я сама себя ласкаю а на утро ни чего этого не помню,не могу понять из за чего?
2 ответа | Сон и сновидения | (166)
Здравствуйте! Не скажу что часто, но порядка двух десятков раз снился примерно одинаковый сон: скоро диплом, а я вдруг выясняю, что у меня не сдана курсовая по физике (во время моей учебы в академии). Причем, то за этот год, то уже по-прошествии пары лет. Я пытаюсь спросить об этом своих сокурсников, но все, как нарочно, не хотят говорить об этом, или уже ни у кого не осталось материалов по этой
5 ответов | Сон и сновидения | (186)
Один и тот же сюжет: Я ссорюсь с родственниками и пытаюсь уйти из их жизни, мечтаю уехать и...никогда о себе не давать знать. Либо ухожу от мужа, но без скандала, хорошо помню в снах, нет ни скандала, ни ругани с мужем, просто желание уйти от него раз и навсегда. В жизни отношения у нас с ним отличные. первая любовь, с первого класса с ним вместе. Спасибо!
Ответы ожидаются | Сон и сновидения | (19)
Во снах может даже на происходит кошмар в обычном понимании этого термина. Бывает что я пугаюсь людей, а иногда просто какого то предмета или действия , совершенно обычного(например , открыть дверь, налить в чашку кофе и проч.)Проблема в том что я просыпаюсь и меня трясёт. Сны часто повторяются. Сон всегда прерывистый(сплю меньше двух часов и просыпаюсь, засыпаю обратно) это длится на постоянной
Ответы ожидаются | Сон и сновидения | (20)
Недавно был разрыв отношений, смерть родственника, проблем навалилось и стала странно себя чувствовать путаю сны с реальностью, частая слабость, постоянно клонит в сон, но сны очень яркие как будто все мои подозрения или страхи в нем, проснувшись долго отхожу, или может приснится, что я уже прожила этот день, а я не прожила, что просыпалась скем-то говорила, а этого не было
Ответы ожидаются | Сон и сновидения | (20)
Добрый ночи что мне делать сплю долго не могу сам проснуться во время не слышу будильника
1 ответ | Сон и сновидения | (23)
Меня зовут Лера, мне 18 и я учусь в морском колледже. Каждую ночь я просыпаюсь по несколько раз от кошмара, меня всю колотит и очень тяжело успокоится. Со временем пробуждения начали учащаться. От 1-2 раз в ночь до 4. Психолог из моего колледжа считает что я пропускаю слишком много через себя( переживания других) и я пила чай, медитировать по ее советам. Какое-то время помогало, но сейчас
4 ответа | Сон и сновидения | (145)
Мне снятся сны про убийства,только не я убиваю,а кто-то другой.А я,как буд-то просто стою.Уже несколько раз снилось.
3 ответа | Сон и сновидения | (236)
Дочка старшая 8 лет, днем ведет себя активно, хорошо учится, дружит с олноклассниками.но перед сном начинает бегать пописить каждые 5 мин, потом боится что не уснет, бегает по комнатам, плачет, нам спать не дает, что не может уснуть, потом когда уже у нам нервы на пределе, ложиться спать и крепко спит до утра.Есть младшая ее сестренка 4 года, ложиться спать без проблем, обе спят в своих
Ответы ожидаются | Сон и сновидения | (17)
Добрый день, не часто но бывает, я дерусь на Яву и достаётся мужу. А утром иногда хорошее настроение иногда нет. Что это может быть? Может обида моему подсознание, что нет романтики внимания. Хотя муж меня любит и я его. Так почему же агрессия иногда, когда сплю??
3 ответа | Сон и сновидения | (67)
Здравствуйте. Я часто боюсь встретить кого -то из подустороннего мира или выйти из тела во время сна ,что делать ?
5 ответов | Сон и сновидения | (247)
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, очень часто, долгое время снятся похожие сны. Как будто я от кого-то убегаю, где-то прячусь, сново убегаю, перелазию через заборы, на чердаки, сново бегу и прячусь, и за мной все кто то гонится. Но я всегда убегаю, никто не поймал меня. Что это может значить, почему?
Ответы ожидаются | Сон и сновидения | (29)
Внук 17 лет жалуется, что путает явь и сон, просыпается и не может понять приснилось что-то или было на самом деле. Увлекается рэпом, много времени уделяет прослушиванию музыки, и пишет сам, ложится спать поздно, в 24 часы, в 1 час ночи, утром хочет спать. проблемы со школой, не хочет ходить на уроки
1 ответ | Сон и сновидения | (29)
2 месяца назад началась бессонница сейчас лечусь , пропил велсон , пью витамины для нормализации сна . Занимаюсь спортом, медитирую, стараюсь не стрессовать . Но появилась тревожность "не заснуть " как быть как исправить и нормализовать сон .
2 ответа | Сон и сновидения | (74)
Здравствуйте, начну с того, что мне периодически снится моя умершая бабушка, ее дом... Обычно во снах она просто или ходит со мной рядом или что-то говорит (но я как правило не помню). А недавно, после замершей беременности снились такие сны: 1)что я беременная и снова нахожусь в больнице, готовлюсь к родоразрешению, а со мной рядом бабушка2) какой то голос очень отчетливо сказал, что я умру через
3 ответа | Сон и сновидения | (74)
Например я не понимаю на самом деле я встретила своего учителя на улице или мне это приснилось, так же произошло, когда я проснулась утром и не понимала приснилось мне, что у меня новый парень или это было на самом деле, и я не узнала, что это было на самом деле, пока не прочитала нашу переписку.

Советы по категориям

Задано вопросов: 233118
Получено ответов: 382427

Отзывы на ответы психологов

катя(25.02.2020)
Спасибо большое, отличный ответ, правда, я не рассчитывала уже его получить) всё вроде бы понятно и просто - но озвучить самой себе сложно. очень качественный и развёрнутый ответ.
Наталья(11.03.2020)
благодарю
Татьяна(20.03.2020)
Пётр Юрьевич, высококвалифицированный специалист, только от него получила полноценый ответ на свои вопросы