Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 15 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Сон и сновидения 20
Постоянно вижу во сне свою помолвку, хочу найти своего спутника жизни. Но еще, как только я представляю, что выйду замуж, я начинаю бояться и не хочу. Я рассталась со своим токсичным парнем 3 года назад.Скажу, что я хочу видеть себя в свадебном платье, иметь детей, быть заботливой и понимающей женщиной, строить свою семью.Я не знаю, почему у меня возникают противоречивые мысли и желания.
19.03.2024
1 ответ Сон и сновидения 14
Здравствуйте! Дочке 12 лет. Год назад у неё умер папа, и с тех пор, раз в неделю может реже,вскакивает по ночам с выпучиными глазами кричит, смотрит на стену как будто то там огромный паук. Я её хлопаю по попе чтоб проснулась, она просыпаться и не понимает что произошло. Что это может быть и что нужно сделать чтоб у неё это прекратилось?
19.03.2024
1 ответ Сон и сновидения 26
Снится сон, наподобие дежавю чувство, и появляется тошнота и головокружение. Не могу найти даже намека на то что это может быть.
05.03.2024
4 ответа Сон и сновидения 51
Мне приснилось как будто я сижу и у меня в руке граната, я говорю что выхода больше нет и дергаю чеку, после того как я почувствовал что граната вот вот взорвётся я проснулся. Помогите пожалуйста это нормально, и к чему такое снится?
27.02.2024
4 ответа Сон и сновидения 56
Здравствуйте. Марина, 34 года. Замужем 5 лет. Есть ребенок 3,5 года. На протяжении очень длительного времени мне снятся кошмары. Каждый день. В основном это убийства, опасность, мистика или катастрофы. Убиваю не я. Вижу все, как боевик. Мне неприятно каждый раз просыпаться после них. И вообще участвовать в этом. Как избавиться от кошмаров? Гигиена сна, проветривание и тд не помогают
24.02.2024
4 ответа Сон и сновидения 82
Я рассталась с мужем 2 года назад. На развод подавала сама. Он на столько инфантильный, что не стал бы этого делать. Юридическая сторона вопроса его никогда не волновала ни в чем. Я развелась с ним потому, что отношения невозможно было сохранить и еще и потому, что я приватизировала квартиру, чтобы он не имел к ней отношения, и квартира досталась только сыну по наследству. До расставания мы
24.02.2024
1 ответ Сон и сновидения 39
Здравствуйте , ребёнок в любое время ночи или под утро , начинает очень сильно плакать и кричит не своим голосом прямо биться руками, ногами начинает .мы спросили, что случилось? Она нам рассказала , что её постоянно какая-то страшная тётя хочет забрать к себе в дом ,ещё какая-то старая бабушка там есть . Ч говорю,а что ещё во сне ,куда забрать хочет , говорит в какой-то красный дом . Она её
21.02.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 36
Снятся сны и я совершаю какие-то действия из сна, но по факту я уже проснулась, но сон продолжается и я начинаю путать где сон, а где реальность. Самые яркие были Когда я спала, поворачиваюсь к молодому человеку сажусь на кровать и начинаю хихикать, он пугается и тут я резко просыпаюсь Либо когда мы спали, я поворачиваюсь, а кажется будто со мной лежит какая то женщина не знакомая и я встаю и
10.02.2024
3 ответа Сон и сновидения 56
Увидела сон, в котором проводила в последний путь маму, сначала не верила, сидела у подруги, потом пришли родственники к ним домой, посидели и начали уходить, у меня в руках был какой-то маленький ребёнок, я понимала, что все уходят провожать маму, я накинула на ребёнка одеяло, и пошла с ними, прихожу мама уже на улице во дворе, я смотрю на папу, а рядом силуэт мамы стоит, приехала машина начали
07.02.2024
2 ответа Сон и сновидения 42
18 леь,девушка. Почти каждую ночь мне стабильно снятся кошмары. Кошмары разные: Кто-то умирает, я в опасности, меня не видят и не слышат, фобии, родители. Просыпаюсь с паникой или в слезах. Близкие говорят что иногда я будто задыхаюсь во сне. Просыпаюсь с головной болью, больными глазами. Денег чтобы попасть к специалисту нет, что делать с этим? Как спать спокойно? Такое было и в прошлом году,
30.01.2024
4 ответа Сон и сновидения 55
Здравствуйте. А если в момент засыпания, считаете, что ещё видите тёмную комнату, но вдруг слышите звонок в дверь, телефон или стук в окно? Зовущий шёпот по имени или обзывательства, хрипатым отвратительным голосом, взлетаете над кроватью и разносите мебель в комнате и отвратительного вида существ, тянущих к вам руки?
29.01.2024
4 ответа Сон и сновидения 130
Здравствуйте, я родила 2 месяца назад, последнюю неделю мне снятся страшные сны, как я избиваю и наношу увечья своему ребёнку, просыпаюсь с дикой тревогой, очень сильно бьётся сердце, после не могу долго уснуть, чувство вины. В жизни ребёнок спокойный, редко плачет, но когда плачет я становлюсь равнодушна к нему, либо во мне просыпается дикая ненависть, мне хочется его ударить, либо закрыть рот
23.01.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 58
Здравствуйте меня зовут Милана мне 19 лет, в последнее время меня не то что беспокоят но просто такого ранее я не чувствовала, я вижу во сне что-то или кого то проходит диалог взаимодействия, проснувшись я не могу понять было ли это в жизни или нет некоторые моменты действительно были и во сне и в жизни а некоторые я ещё не могу понять. Я не могу определить тем что было в жизни и тем что мне
11.01.2024
Плохие сны 10.01.2024
1 ответ Сон и сновидения 65
Подскажите, что мне делать? Как справиться с этим Здравствуйте, я игроман играю на деньги уже 4 года! И меня стали беспокоить страшные сны по ночам , а вот вчера я проснулся от того что кто-то мне сказал хриплым голос отдай или дай и я начал светить по всем углам фонариком . Что мне делать?
10.01.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 32
Здравствуйте. Мы с партнёром вместе 10 лет, знаю, что у него сомнамбулизм, мог во сне разговаривать или неожиданно просыпаться во сне. За последние 2 года ситуация ухудшилась, он только засыпая творит "театр" в кровати, крутится, дерется с кем-то, снимает с себя одежду, если я рядом трогает меня грубо. Я приняла решение, что это неосознанно, но насилие, и мы спим на разных кроватях.
23.12.2023
1 ответ Сон и сновидения 172
Мне действительно нравится моя работа и условия которые они предлагают. Мне интересно заниматься ею. Но по утрам я просыпаюсь со страхом, идти куда-либо вообще не хочется. Хочется спрятаться и заснуть. Всегда какая-то паника. Из-за которой хочется позвонить и сказать «сегодня не выйду». Пока что я так не сделала, но боюсь что в один день паника пересилит меня. Но что удивительно, стоит только
17.12.2023
2 ответа Сон и сновидения 138
Здравствуйте, на протяжении всей жизни у меня достаточно яркие сны. Какие-то из них "глупые", какие-то весёлые, часто сон во сне ( но с ними я уже хотя бы научилась не теряться и определять где сон, а где реальность, хотя после первого такого сна я потом боялась спать..) Но отдельную часть моих снов занимают сны про убийства, драки, кровь и прочее Самый первый такой сон который я помню -
14.12.2023
2 ответа Сон и сновидения 132
Здравствуйте. Мне 24 года, работаю. Стали снится сны, в которых я все время от кого-то убегаю, где-то уже на протяжении полугода. Первое время не обращала внимания, но эти сновидения стали как будто уже неотъемлемой частью ночного видения. Сказать, что я убегаю от проблем, как написано во многих сонниках, это не про меня. Но дело в том, что я всегда могу убежать, меня никогда не догоняют. Даже
07.12.2023
1 ответ Сон и сновидения 48
Началось в детстве . Происходит не так часто, но бывает. Научилась с этим бороться, просто на сон ставлю музыку в наушниках. Перед тем как уснуть, обычно на подсознательном уровне чувствую, что что-то пойдет не так и сразу на сон включаю музыку.Суть происходящего: Во сне начинает происходить полнейший бред: то куча свиней надвигаются и предлагают выйти замуж за них, то куча книг, которые нужно
07.12.2023
1 ответ Сон и сновидения 65
Добрый день, столкнулась с такой проблемой, не могу спать в одной комнате с ребёнком, сразу появляется чувство беспокойства на сердце и сна нет, сейчас даже сон в другой комнате не помогает, чувство беспокойства также беспокоит меня, на сердце тяжело и сильно стучит из-за этого не могу долго уснуть. Скоро муж уедет в командировку и мне нужно как то наладить сон с ребёнком, чтобы я нормально с ней
23.11.2023

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ