Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как бороться с тревогой и навязчивыми мыслями? 22.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 875

Страдаю от постоянной тревоги, навязчивых мыслей и действий, от которых не могу избавиться. Длиться это около года, каждый день. Нужно ли идти к врачу и как с этим бороться?

22.10.2020

Как быть, если я нравлюсь очень хорошему парню, а он мне нет? 22.10.2020

2 ответа Эмоции и чувства 1213

Здравствуйте!Пару месяцев назад в интернете я познакомилась с парнем. Таких обычно называют "хорошими" - отличник, не пьет, не курит, работает, очень внимательный и обходительный - в общем, несмотря на то, что это совсем не тот тип парней, которые мне нравятся, я начала с ним общаться. Мы несколько раз гуляли, дошло до объятий-поцелуев, но потом я поняла, что это все равно не то.

22.10.2020

Выпадаю из реальности 22.10.2020

2 ответа Страхи и фобии 781

Здравствуйте, зовут меня Иван, 17 лет.Учусь в 11 классе обычной московской школы. Все 10 классов отучился на "отлично", никаких проблем с учебой никогда не было. Да и в семье климат Более чем благоприятный. Сама проблема: недавно стал замечать, что будто все мои когнитивные процессы начали замедляться. Я стал писать, читать, считать намного медленнее, чем раньше. Стало намного

22.10.2020

Мне кажется, что у меня психическое расстройство 22.10.2020

1 ответ Стресс и депрессия 1102

Уже на протяжении года- двух во мне будто два человека, весёлый и опустошенный, и эти состояния резко меняются. Раньше такого не было никогда, но сейчас мне очень тяжело. Я не чувствую то мотивации что либо делать, как раньше, я не чувствую ничего. У Меня нет сил на какие-то эмоции, у меня каждый день текут слезы, но при этом мне внутри плохо, а эмоциями эх того не

22.10.2020

У меня нет сил что либо делать 22.10.2020

Ответы ожидаются Здоровье 197

Мне 17. Последние 3 месяца я не выходила из дома, у меня нет сил что либо делать, даже пойти принять душ или приготовить себе еду. У меня была осень продолжительная депрессия, которая началась где-то в8 классе. Но весной и до июля я чувствовала себя очень хорошо и думала что депрессия прошла. Потом все силы ушли и я

22.10.2020

Второй муж не принимает сына от первого брака 22.10.2020

Ответы ожидаются Дети 156

С мужем прожили 12 лет, сыну от первого брака было 3 года, отношения у них были замечательные, после появления общей дочери отношения к них ухудшились, началось соперничествоЧто делать

22.10.2020

Как бороться с сильной застенчивостью ребёнка в детском саду? 21.10.2020

1 ответ Дети 912

Здравствуйте. Моя дочь уже второй год ходит в детский сад. Ей 5 лет. Проблема заключается в следующем: в саду она не активна, не играет с детьми, ничего не ест, общается немного только с воспитателем. Дома поведение прямо противоположное. Говорит всё по делу, играет, вообщем абсолютно нормальный ребёнок. Уровень

21.10.2020

Супруг мастурбирует чаще, чем занимается сексом со мной 21.10.2020

2 ответа Секс 880

Здравствуйте!!! У меня интимный вопрос. Мы в браке с супругом уже 13лет, и вроде бы все хорошо....... Но...проблемка..... Мой супруг мастурбирует чаще,чем прикосается ко мне. Я ревную. Ужасно ревную. У меня паника,значит он предпочитает кого то смотреть,больше чем меня??? Это портит моё к нему отношение. Однажды я ему сказала,что я видела и слышала,как он этим занимается.

21.10.2020

Мама поставила выбор между ней и парнем 21.10.2020

1 ответ Семья 651

Здравствуйте, мне 21 год, моему парню 24. Было, что он выпивал, руку один раз поднял. Расставались 4 раза, я прощала и мы сходились. Сейчас ушла от него, он от злости выпил и очень сильно оскорбил мою маму. Я его очень люблю. Мама не хочет прощать его и меня. Сказала, что я ей больше не дочь, что предала её. Говорит, чтобы я с ним

21.10.2020

Муж агрессор 21.10.2020

3 ответа Отношения 580

Добрый день, у нас 2 месячная дочка, муж очень вспыльчивый человек, даже на улице, когда едет в машине, кричит на людей,если что то ему не так. Живём 6 лет и можно сказать все эти года мы жили на мою зарплату. А так это потому что он набрал долгов и свою зарплату отдаёт на долги. Я даже пыталась ему помочь, взяла на себя кредит, чтобы погасить его долги, но через время узнаю, что у него новые

21.10.2020

У меня проблемы с внутренним миром 21.10.2020

1 ответ Самопознание 955

У меня в проблема со своим внутренним миром....я в голове представляю себя другим человеком например; звездой я могу пойти в комнату закрыться и и общаться с выдуманными персонажами или существующими....но потом вернуться в ряльность я понимаю что это не нормально но иногда мне нравиться находятся в этом состоянии.... в рояльном мире я становлюсь более агрессивной...

21.10.2020

Из-за университета стала себя хуже себя чувствовать 21.10.2020

2 ответа Стресс и депрессия 642

Здравствуйте! Мне 19 лет, учусь на втором курсе технического университета. С детства, 12 лет, я всегда мечтала стать дизайнером в компьютерах (на взрослом языке web-разработчик или ux/дизайнер). Всё шло хорошо. Поступила вуз на желанную профессию. На контракт. И поставила себе цель добиться бюджета - добилась. Теперь другая цель - красный диплом. Но есть одно но, после бюджета у меня

21.10.2020

Агрессия мужа при алкогольном опьянении 21.10.2020

1 ответ Отношения 558

Добрый день. С парнем чуть более полугода, живем вместе 3 месяца, у меня дочь. Заметила что при употреблении большого количества алкоголя мой молодой человек становится агрессивным и неадекватным. Совсем недавно при таком употреблении поднял на меня руку и звучало много оскорблений в мою сторону и всё это при дочери. Я с ним разошлась, сейчас он клянется что больше не

21.10.2020

Повышается пульс 21.10.2020

2 ответа Страхи и фобии 607

На работе стоят машины мед осмотра и всегда повышается пульс таблетки не помогают а так для себя мерею и пульс и давление в норме

21.10.2020

Мешают родители строить отношения 21.10.2020

Ответы ожидаются Семья 144

Здравствуйте ольга константиновна. Такой вопрос, встречаемся с девушкой уже год, обоим по 22 года, видем друг друга в своем будеющем планируем свадьбу и детей, но мешают ее родители, постоянно лезут мешают и толком не охотно отрускают её даже просто погулять. К примеру" гулять отпусквют ее только до 9 вечера даже если со мной, придешь позже ни куда больше не выйдешь"

21.10.2020

Как побороть страх и стресс? 21.10.2020

2 ответа Страхи и фобии 911

Доброго дня был недавно у меня гипертонический криз после него у меня страх и стресс боюсь умиреть и не только боюсь чего то плохого

21.10.2020

Как вести себя с подростком, если он перестал слушаться? 21.10.2020

Ответы ожидаются Дети 188

ЗДРАВСТВУЙТЕ! Меня зовут Ирина, моему сыну 14 лет. Перестал слушаться, все воспринимает в штыки, что я ему говорю. Не приходит домой в определенное время до которого я отпустила. Съехал в учебе. Так вроде по дому выполняет все поручения, уроки конечно через раз делает, но школу не прогуливает. Переживаю вдруг он стал наркоманить, сейчас

21.10.2020

Муж алкоголик 21.10.2020

1 ответ Зависимости 550

Здравствуйте,Мне 33 года, мужу тоже с мужем мы в браке 10 лет, вместе 16 лет. У нас 2 детей, мы друг у друга первые. Муж всегда злоупотреблять пивом, но всегда просил прощения. Когда он трезв, он очень хороший муж и отец. Но с каждым годом становиться не выносимо. Он пьёт и уходит из дома, по началу это было не ночевание дома, а

21.10.2020

Что делать, если муж ушел? 21.10.2020

4 ответа Семья 1139

Муж не звонит 4дня.Поругался,уехал в командировку.Это был банальный вопрос,на что он отреагировал ни с чего очень грубо,и вообще сказал, что его все достало(что не известно)и что он приедет после командировки и соберет вещи. Пыталась поговорить, бесполезно. Также сказал напоследок, чтобы я ему не звонила.Причем до этого было все нормально. Есть конечно больной вопрос-отсутствие общего

21.10.2020

Как поговорить с ребенком? 21.10.2020

1 ответ Дети 502

Добрый день.Моему сыну 2 года В садике воспитатели заметили что малыш достает свои гениталии из трусиков и показывает играя,что делать ?

21.10.2020

Парень отдает больше половины своей зарплаты родителям 21.10.2020

1 ответ Семья 711

Добрый день. Я живу с парнем, мы снимаем квартиру. Недавно он мне заявил, что больше половины зарплаты отдаст родителям. Что заплатит только за квартиру, а остальное на мне. При чем родители у него не в бедности живут. Отец получает пенсию, мама зарплату даже выше чем у меня. Объяснил это тем, что некоторое время после армии, жил у них на шее, пока искал работу.

21.10.2020

Грызу ногти и кожу вокруг них 21.10.2020

2 ответа Зависимости 1764

Здравствуйте, проблемы, которые меня беспокоят, следующие: единичные приступы селфхарма (царапины ножом и бритвой), на постоянной основе еще с детства грызу ногти и кожу вокруг них, внутреннюю часть щек, иногда до крови и боли, что даже есть неприятно. Минимум 2 раза в месяц случаются истерики, даже не знаю, как это назвать, становится больно от чего-то, морально, начинаю рыдать, иногда

21.10.2020

Как справить свой день рождения с детьми, если супруги в разводе? 21.10.2020

1 ответ Семья 871

Мы с женой на стадии развода, вместе не живём, у меня скоро день рождения, как мне повести себя в данной ситуации? Ведь подарки хотят подарить дети, и хотят увидеть меня за своим столом!? И вторая половинка тоже готовит стол!

21.10.2020

Надоело жить в страхе 21.10.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 133

Здравствуйте. У меня такая проблема. На днях у меня переболел ребёнок ангиной. Было много безсонных ночей и слёз, чтобы только не стало хуже, но слава богу всё обошлося. Теперь я переживаю за себя, тк как подозреваю у себя ковид. Сначала першило горло, но я его активно полоскала и даже начала пить антибиотики, чтобы не разболеться. Но не тут то было, потом у меня пропало

21.10.2020

Сколько по времени такой период может длиться? 21.10.2020

2 ответа Отношения 779

Добрый день!Наблюдаю после разрыва с нарциссом следующие изменения в своем поведении: *постоянное отстаивание своих личностных границ (впервые в жизни подаю заявления в полицию на соседей, разбираюсь со священником почему у него в Храме на входе борщица хамит людям, удаляю из чата участников за неадекват и т.д.)*совсем исчезает терпение любого негатива*любые манипуляции и неуважение сразу

21.10.2020

Что со мной происходит? 21.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 252

Здравствуйте! Меня зовут Вера мне 17. У меня почему то очень сильных страх темноты (сижу трясусь и реву) так же в последнее время все раздражает(даже звуки которые практически не слышно), хочется плакать и просто сил не на что нет. Подскажи пожалуйста что со мной и что можно сделать?

21.10.2020

Ревность к другу по переписке 21.10.2020

1 ответ Эмоции и чувства 925

Здравствуйте, дело в том,что я на протяжении нескольких лет переписываюсь с мужчиной.Он старше меня на 18 лет.Мы с ним как друзья общались.По роду его деятельности у него много поклонников.Он часто снимает ролики о себе.Раньше он меня иногда называл Дорогая!Мне Очень это нравилось.Дело в том,что он с другой страны.Он приглашал меня к себе и давал понять,что ему хочется Встретиться со мной.

21.10.2020

Я думаю, что у меня панические атаки 21.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 1182

Здравствуйте меня зовут Улугбек у меня проблема я переболел COVID-19 теперь у меня стресс я не знаю что у меня вот поднимается давление Днём терпимо можно тексты нормально ходить а вот вечером уже что-то как-то уже трудно давление чуть-чуть поднимается не знаю что мне делать помогите мне Какими-то совета ми я думаю что у меня панические атаки у меня уже такое было когда-то

21.10.2020

Как быть с дочерью, ей 17 лет 21.10.2020

3 ответа Дети 1156

Дочь старается быть похожей во все на мальчика. Очень интересна тем гомосексуализма. В школе взяла тему для презентации о гомосексуализме. Пытается их защищать. Рисует постоянно анимации геев. Что делать? Как реагировать? У нее одна подруга, друзей почти нету. Меня не воспринимает, пытается делать все назло. Подскажите пожалуйста это временно у нее? Или ей надо как то помочь? Что я могу сделать

21.10.2020

Что делать, если парень оскорбил мою маму? 21.10.2020

1 ответ Отношения 757

Здравствуйте, мне 21 год, моему парню 24 года. С парнем вместе пол года, за это время расходились и сходились раза 4. Из-за того, что он выпивал и поднял руку. ушла от него, он напился, написал моей маме и очень сильно оскорбил её. Сейчас взялся за ум, бросил пить. Хочет вернуть меня. Но, мама против, сказала, что если вернусь к нему то она

21.10.2020

Уволилась с работы 21.10.2020

2 ответа Работа, бизнес, карьера 638

Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 37 лет, я замужем, у меня двое детей 12 и 6 лет. Проработав в крупной компании 14 лет я ушла в другую организацию, т.к. сменился начальник, сменились приоритеты в работе, почти 70% коллег уволились. Новая работа была совсем не интересной, низкооплачиваемой, но зато расположена близко к дому. Спустя 3 месяца меня пригласили вернуться на прежнее место

21.10.2020

Личная жизнь и отношения с мамой 21.10.2020

1 ответ Семья 664

Добрый вечер. У меня след.вопрос. У меня чуть ли не каждую неделю, постоянные проблемы, придирки, скандалы и споры заканчивающиеся слезами с моей Мамой. Мне 27 , Маме 50. К моему огромному сожалению, у Мамы отсутствует личная жизнь, хотя она вполне симпатичная и располагающая к себе Женщина. Она, конечно, пытается строить отношения на сайте

21.10.2020

Нервы на пределе 21.10.2020

3 ответа Страхи и фобии 864

Любовник угрожает рассказать все семье,у меня муж и двое детей мне 44г.три года назад он отдал мне золотое кольцо теперь требует его вернуть или третьи лица как он выразился будут спрашивать через моб дочь Что мне делать нервы на пределе

21.10.2020

Как не бояться ошибок? 21.10.2020

2 ответа Страхи и фобии 546

Здравствуйте!Задерживаю дыхание,при любом своём действии.Боюсь промахов. Тревога за все.Боюсь ошибок,осуждения. Что мне делать?

21.10.2020

Хочу перестать общаться с матерью 21.10.2020

5 ответов Семья 1489

Здравствуйте. Я пол гида назад переехала в столицу и уже чувствую здесь как дома. Живу с подругой, по выходным хожу на рынок, работаю в холдинговой компании офис-менеджером, обожаю свой коллектив. Всё хорошо. Но после переезда я осознала, что долгие годы моя мама и отец обесценивали меня и я не имела адекватного бэкграунда о себе. Мой отец игнорировал всю мою жизнь, хотя жил (и живет до сих

21.10.2020

Почему я не могу расстаться с молодым человеком? 21.10.2020

Ответы ожидаются Отношения 127

Здравствуйте, меня зовут Вика, мне 18, у меня есть молодой человек Семён, ему 19 лет. Мы в отношениях 3 года. Из них 2 года мы постоянно ссоримся из-за пустяков, делаем паузы, расстаёмся, миримся. Один раз он поднял на меня руку. Каждый раз говорит что любит, но боится делать мне больно. Я тоже его люблю, но Я устала от всего этого, но

21.10.2020

Как справиться с депрессией и почему опускаются руки? 21.10.2020

1 ответ Стресс и депрессия 549

Здравствуйте! На протяжении долгого времени меня мучает депрессия, тревожность, страх. Иногда это терпимо, но периодически эти чувства усиливаются и мне становится совсем плохо, закрываюсь от всех, опускаются руки, не выхожу из комнаты практически. В последнее время вообще потеряла надежду на счастливое будущее.

21.10.2020

Почему я ставлю чужие интересы выше своих и как с этим бороться? 21.10.2020

1 ответ Самопознание 1031

Здравствуйте, хотела бы у вас узнать как перестать ставить чужие интересы выше своих. Мне кажется что например в дружбе я люблю больше чем любят меня. Подстраиваюсь под планы друзей нежели под свои, да и впринципе жизни как таковой у меня своей нет.Что делать?

21.10.2020

У дочери психическое расстройство 21.10.2020

1 ответ Дети 799

Дочке 16 лет. Окончила 9 классов с отличием, но учиться никогда не любила. Сам процесс долгого сидения и отношения учителей не нравилось. Была противницей системы. Всю жизнь себя искала, разные кружки, секции, конный спорт. Ежегодно в осень-зиму лежала в больнице-ВСД. Головные боли, нехватка воздуха, слабость, апатия. В этом году поступила в колледж, переехала в другой

21.10.2020

Как мне жить с тем, что постоянно со мной происходит беда? 21.10.2020

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 149

Я устала и запуталась,я не знаю для чего жить,мне нечего не нравится и не по душе ,я не хочу не есть ,не пить,не жить.. единственный кого я любила предал ,забыв после долгого времени за пять секунд о том что мы только расстались,я уже не хочу работать по своей професии это не мое,постоянные мысли суецида сжирают

21.10.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм