Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Я стала очень раздражительной 30.12.2021

1 ответ Страхи и фобии 737

Здравствуйте, я до сегодняшнего момента ещё не думала обращаться к психологу хотя бы в такой форме, но именно сегодня настал просто переломный момент. Я человек не злой, но я ужасно раздражительна, нервная, все время без причины плачу и у меня бывают каждый день срывы, стрессы, депрессии. Я перестала нормально спать, сон прерывистый, 100 раз за ночь просыпаюсь, вижу кошмары и непонятные сны,

30.12.2021

Страх при глотании пищи 30.12.2021

3 ответа Страхи и фобии 829

Здравствуйте, такая ситуация: недавно во время обеда мама, которая закончила есть раньше, просто села и стала на меня смотреть со словами "ты ещё не доела?". В этот момент мне стало так неудобно, что я не смогла проглотить то, что прожевала, очень разволновалась, что вдруг разучилась глотать, что теперь делать, щас подумают, что я больная.В моей семье болеть не принято, особенно когда

30.12.2021

Не везёт с девушками 30.12.2021

5 ответов Стресс и депрессия 683

Здравствуйте. Вынужден обратиться с проблемой по причине невезениях с противоположным полом. Был женат 4 года, жена бросила, в итоге случился развод. Очень переживал из за этого…потом познакомился с девушкой в сети, общались около 3 месяцев, встретились, но по общению с ней я стал замечать, что я просто навязываюсь. Инициатором общения все время был я, от неё не было ни разу даже слова привет.

30.12.2021

Как помочь дочери, ей 11 лет? 30.12.2021

2 ответа Дети 1004

Такая ситуация,дочка 11 лет,у нее есть подруга с первого класса,очень амбициозная девочка,как я понимаю,моя ведомая,а подруга,как командир.В этом году в класс пришли 3 новые девочки очень общительные,за словом в карман не лезут.Дочка со своей подругой стала с ними общаться в классе.Потом моя дочь пригласила в игровой цент этих девочек и свою подругу на день рождения.В итоге девочки пришли,подруга

30.12.2021

Сны со сценами жестокости, стоит ли опасаться? 30.12.2021

4 ответа Сон и сновидения 1160

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 17 лет. В последнее время страдаю от тревожности, паники, стресса. В жизни я жестокость никак не проявляю.Уже пару лет, в период стресса стали появляться сны, где я играю роль убийцы. Чаще я являюсь агрессором, реже действую с целью самозащиты. Сцены убийства очень подробные, реалистичные,

30.12.2021

Мне нужна помощь справиться с собой 30.12.2021

1 ответ Стресс и депрессия 636

Мне очень тяжело в последнее время. Трудно вставать, учится, даже нет энтузиазма как раньше видеться с друзьями и веселиться. Недавно подруга вела себя странно, я спросила что не так, она ответила, что я агрессирую на неё (она очень близкий мне человек, и я даже не понимала, что веду себя так). Сказал, что я будто пытаюсь решить все проблемы самостоятельно тем самым замыкаюсь в себе и веду

30.12.2021

Помогите пожалуйста 30.12.2021

2 ответа Страхи и фобии 357

Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать , хотела бы проконсультироваться. Мне 23 года . Работаю оператором на дому в медицинской службе. У меня такая проблема, что я с детства очень спокойная, тихая и не умею открыто выражать эмоции. В то же время очень мнительная, неуверенная , часто дрожат руки и окружающие это замечают. Также часто заранее беспокоюсь о каких-либо социальных ситуациях, мне

30.12.2021

Ненавижу себя и свою внешность, как поднять самооценку? 30.12.2021

2 ответа Самопознание 2162

Здравствуйте. Мне 19 лет. И я за свою жизнь прожила все виды самооценки, особо тормозясь на заниженной. Заниженная была почти всегда.Я очень влюбчивая. Предполагаю, потому что я росла без отца, тк чаще я влюбляюсь в мужчин старше. Но это не важно. Мне 19 лет. И за эти 19 лет в меня не влюблялись. Ни разу. Вообще. Ко мне ни разу не подходили познакомиться на улице, не писали в соцсетях и не

30.12.2021

Люблю взрослого мужчину 30.12.2021

3 ответа Эмоции и чувства 627

Полетела первый раз на консумацию Кипр.Проработала в двух клубах.И потом сменила на свою голову(Встретила там очень харизматичного мужчину боссу клуба.Он пытался развести меня на секс две недели но я морозилась.Но в один вечер я растаяла.Ведь он полностью в моей вкусе 50 летний,уверенный в себе мужчина.Мне 22 года но мне всегда нравились 50 летние мужчины Но в ту ночь когда я с ним переспала с ним

30.12.2021

Астено - депрессивный синдром, обмороки 29.12.2021

2 ответа Здоровье 2927

Сестрёнке психотерапевт поставил диагноз астено-депрессивный синдром на основании ээг и с ее слов. Месяц лечил препаратами, какими именно не говорил. Она весь период лечения была вялой, сонной, аппатичной, не ела, постоянно без повода плакала. Теперь, по прошествии времени, он решил заканчивать лечение и стал уменьшать дозу и количество препаратов. Но, начались обмороки частые, постоянно головой

29.12.2021

Зависимость от онлайн казино, ставок 29.12.2021

3 ответа Зависимости 839

Здравствуйте, мне 18 лет, я студент. Я играю уже пол года в онлайн казино, ставлю ставки и ушел в минус как минимум на 100 тысяч. Я каждый день играю в казино,ставлю ставки, беру долги и постоянно все проигрываю и я не могу перестать закидывать туда деньги, даже когда я выигрываю я снова проигрываю те деньги.Что мне делать?

29.12.2021

Что делать, если отец достал? 29.12.2021

3 ответа Семья 2045

Что мне делать если я начинаю просто ненавидеть отца в некоторых ситуациях я могу его понять но в других нет. Мне 19 лет но он заставляет меня сидеть дома я хочу на тренировки он говорит дома тоже можель тренироватся говорит , не разрешает дружить нискем , если звонит мне и линия занята не кладет трубку как норм люди а перезванивет и дае*ывается с кем я общался я не понимаю я его сын или его жена

29.12.2021

Реакция на смерть близкого человека 29.12.2021

3 ответа Смерть, потеря близкого 1303

У знакомой умер муж, вместе были 4 года. Первые недели две она отрицала происходящее и не поднимала эту тему, когда я хотела узнать как она себя чувствует. Дальше у нее началась какая-то «мания». Она начала активно занимать своим делом, хочет ездить в поездки, всех куда-то зовет, со всеми хочет общаться. И с первого взгляда может показаться, что это хорошо. Но я боюсь, что вскоре это перенасыщение

29.12.2021

Как жить, если не умею правильно жить? 29.12.2021

1 ответ Страхи и фобии 1096

Постоянно тревожен до максимального. Становиться страшно, живу как будто словно завтра откликнусь чем незнаю и как это происходит как понимаю незнаю но есть вера что с каким нибудь признаком жить начну. Это очень больно чувствовать, которую даже не испытываеш радость ни эмоции. Загружаешся в мыслях. В последние время чувствую я вопще ноль или сказать минусник. Я себя ненавижу. Свою спец.ть

29.12.2021

Является ли хотеть мыслях других женщин изменой? 29.12.2021

2 ответа Отношения 3411

Муж говорил что любит только меня, но всем мужчинам он говорит бывают желания с другими женщинами переспать, изменить даже если у них есть жена. После этого у меня к нему отношение изменилось, у меня сильная обида на него и злость. Я считаю что лучше бы он мне такую правду не рассказывал. Меня всегда обижала когда он даже в моем присутствии смотрел на других женщин и раньше когда я у него

29.12.2021

Периодически всплывает в подсознании бывший 29.12.2021

4 ответа Эмоции и чувства 2176

Я хотела бы узнать как избавится от мыслей о бывшем. Я с бывшим уже 5 лет не общаемся. За это время у меня появились отношения которые уже длятся 2,5 года, в отношениях все отлично. У него тоже есть девушка, тоже долгое время вместе, но вижу как он заходит ко мне на страницу, это меня начинает смущать и всплывает вопрос. Сейчас он в городе и меня все никак не отпускает навязчивая идея пройти мимо

29.12.2021

Зря позвала подругу в крестные? 29.12.2021

2 ответа Отношения 537

Здравствуйте. Сейчас чувствую себя очень уставшей, у меня частые длительные перепады настроения. Я мама в декрете, а подруга одинокая. Подругу я сделала крестной своего ребёнка. После этого она стала чаще мне писать, присылать разные картинки, фотографии своей еды, с комментарием:"меня это очень радует". И так каждый день.А мне плохо, я не хочу отвечать. Как не обидеть человека? Кажется

29.12.2021

Муж не поддерживает меня 29.12.2021

3 ответа Отношения 1358

У моего мужа сложный характер. И я понимаю, что его нельзя переделать, потому что он такой какой он есть. У нас последние 3 дня испортился секс, я не возбуждаюсь из-за того, что он причинил мне дискомфорт во влагалище, а я ему об этом не рассказала. Он начал об этом переживать и сегодня говорили об этом. Я начала нервничать, а он хотел спокойно со мной поговорить, в общем он тоже начал потом

29.12.2021

Как вернуть молодого человека в социум? 29.12.2021

2 ответа Семья 721

Моему сыну 28 лет. Есть образование, есть профессия. Но последние 7 лет он не выходит из дома, ни с кем не общается. Работу не ищет. Постоянно обещает, но ничего не происходит. Я предлагала помощь в поиске работы, предлагаю куда - то выйти, хотя бы в гости к родственникам. Всегда отказывается. Сидит перед компъютером или спит. Что делать? Дайте совет!

29.12.2021

Я очень сильно обидел свою маму 29.12.2021

3 ответа Отношения 1580

Вчера был у меня праздник (3 года отношений со своей девушкой), находились дома у мамы (19 лет мой возраст). И я решил отпраздновать это, заказал еду и мы втроем (я,девушка и мл.брат) просто посидели, поели и отдыхали. Вечером мама вернулась с работы. На кухне я не убрал чек от заказа еды. Увидев это она мне сказала что:"Почему вы заказали еду и мне не оставили". Я рассказал о том,

29.12.2021

Жена с матерью конфликтуют 29.12.2021

2 ответа Отношения 661

Жена с матерью конфликтуют, по семейным обстоятельствам мама с сестрой переехали к нам, в дом который я сам купил, и так как мама дизайнер она помогала нам с ремонтом, жена ходит убирает за ними и беситься что то пыль не дотерли, то попылесосли плохо, то посуду недомыли ( и оно так и есть беру ложку они с каемкой от кофе), в итоге они разругались жена кричит что в нашем доме она себя не чувствует

29.12.2021

Проблемы с чувством юмора 29.12.2021

2 ответа Страхи и фобии 777

Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 18 лет. В этом году поступил в институт и переехал в Питер.Моя проблема заключается в том, что я требую от себя постоянно шутить. Это продолжается уже три года. Началось все в лагере, где мне показалось, что я разучился шутить как раньше, а раньше все само собой получалось. Куда бы я не пошел, что бы я не делал, постоянно чувствую тревогу и страх. Я не знаю что

29.12.2021

Боюсь привязаться к парню, сложно доверять 29.12.2021

2 ответа Страхи и фобии 981

Мне 24 года. Я никогда не спала с парнями. Отношения были, общение,встречи поцелуи и даже после этого я сильно привязывалась к человеку, сейчас есть молодой человек (и я чувствую что начинаю снова привязываться) и я очень боюсь что если произойдёт близость то я тяжело перенесу (мы общаемся сейчас на расстоянии, в разных городах потомучто, но виделись раньше и знаем друг друга, общаемся о том что

29.12.2021

Часто вспоминаю молодого человека, который меня избил 28.12.2021

3 ответа Страхи и фобии 1027

Здравствуйте. Несколько лет назад я познакомилась с парнем. Первые несколько месяцев он был идеальным, потом начались приступы ревности, агрессии. Ударил по губам за то, что улыбнулась знакомому, в другой раз толкнул, было такое несколько раз. Я поняла, что надо уходить из этих отношений. Сказав ему об этом, он меня избил. мы расстались. При этом я заняла ему денег, чтобы снял комнату. Но он

28.12.2021

Как перестать совершать действия во сне? 28.12.2021

2 ответа Сон и сновидения 939

Муж говорит что я во сне сама себя удовлетворяю, он говорит что я делаю это осознанно, но я ничего не помню! И не чувствую что делаю. Что мне делать? К кому обратится и что это за болезнь?

28.12.2021

Как себя вести, если чувствуешь, что между мужем и приятельницей что то есть? 28.12.2021

2 ответа Эмоции и чувства 1221

Вижу, что есть какие то отношения , между мужем и приятельницей, не знаю , как себя вести, и что делать. В груди , ком. Но мою чуйку , не обманешь. Садятся, рядом, заметил, что та затонировала волосы, и т. д. Мы соседи, и прекратить отношения , не получиться. Вроде бы ничего такого, но чувствую…., что симпатия точно есть. Не могу контролировать свои эмоции, срываюсь , по пустякам. Настроение

28.12.2021

Как пережить отсутствие личного пространства? 28.12.2021

2 ответа Эмоции и чувства 2663

21 год, студентка.Живу с родителями, в одной комнате с сестрой. Сколько себя помню, у меня никогда не было своей личной комнаты( многодетная семья), я всегда жила с кем-то. Раньше меня это никак не беспокоило, но в последний год, меня начало это безумно раздражать. Я люблю иногда петь, но когда кто-то рядом я не могу этого делать - стесняюсь. Хотя пою хорошо. Когда переодеваюсь не хочу чтобы

28.12.2021

Как перестать сравнивать себя с другой? 28.12.2021

3 ответа Самопознание 1629

Добрый день, мне 19 лет и я постоянно сравниваю себя с девушкой , с которой общался мой молодой человек почти полтора года назад. Они общались какое-то время и в живую и по переписке. Была ситуация , когда мне нужна была его поддержка , но он выбрал не меня, и ушёл поддерживать её. И вот мне хватило одного раза , когда предпочли не меня, чтобы начать сомневаться. Сейчас они не общаются , но у

28.12.2021

Потерял вкус к жизни после панической атаки 28.12.2021

3 ответа Стресс и депрессия 1741

Доброго времени суток. Около 1-1.5 недели назад у меня случиласьпаническая атака, я не мог уснуть, и пытался заснуть. В итоге лёг где-то к 4-5 утра, после этого сбился график, по ночамне сплю, а днём сплю до 13-14 дня.Потерял вкус к жизни вообще, жизнь кажется серой, унылой. Я учусь дистанционно, и вот мотивации и желания учиться вообще нету,но и вместе с этим нету желания и отдыхать. Не хочется

28.12.2021

Как проявлять симпатию? 28.12.2021

3 ответа Эмоции и чувства 966

Здравствуйте! Мне 19 лет, семейное положение- одна, детей нет. Учусь в университете на 1 курсе заграницей. Родители развелись, когда мне было 6 лет, но у них хорошие отношения, они до сих пор общаются. С мамой мы хорошо ладим, я считаю ее моей подругой. С папой не так все гладко, мы иногда общаемся. Когда я была маленькой, он часто уезжал в командировки, после развода я и вовсе отвыкла от него.

28.12.2021

У моей дочери нет друзей, она очень переживает 28.12.2021

1 ответ Дети 886

Здравствуйте, моей дочери 9 лет. У нее нет подруг и друзей. При этом учится она хорошо. Занимается в спорт секции. Но очень плаксива и ранима. Подруг у нее нет .

28.12.2021

Предательство мужа 28.12.2021

1 ответ Семья 371

Муж изменил, очень больно. Сложно выйти из этого. Простить или разойтись?

28.12.2021

Настораживает поведение партнера 28.12.2021

4 ответа Отношения 670

Здравствуйте. Мне 38 лет. Партнеру 45. Вместе не живем. Несколько раз приходит ко мне для секса. Несколько раз в год у меня бывают вечеринки, то с друзьями, то с коллегами. Очень странно вот что. Я никогда не ставлю партнера в известность о вечеринке. Но он как будто бы их каким-то образом чувствует. Если я на вечеринке, то он обязательно мне звонит типа хочет прийти в гости. Я говорю ему, что

28.12.2021

Как быть, когда парень сказал, что ему стало скучно и он устал? 28.12.2021

3 ответа Отношения 2481

Немного предыстории . Мы пара м 27 лет ж 32 года. Вместе мы примерно 2.5 года. Так получилось что наши отношения начали развиваться очень стремительно, влюбились по уши , и из-за сложившейся жизненной ситуации начли жить вместе буквально через пару первых месяцев. Жили два года в принципе отлично, оба работали ( на одной и той же работе) . Вроде бы и 24/7 вместе , но тогда это особо не напрягало.

28.12.2021

Почему мне нравится быть одному в состоянии депрессии? 28.12.2021

5 ответов Стресс и депрессия 3357

Почему мне нравится быть одному в состоянии депрессии? Всё началось лет с 13,и я не понимал что именно происходит, общее понятие созрело в 19, когда я начал чувствовать себя комфортно отстроняясь ото всех, включая родителей и т.д. Я избегаю контакта с людьми, а так же их внимания, ибо часто нахожусь в своих мыслях думая обо всем, о чем только можно, но чаще всего это именно депрессивные мысли,

28.12.2021

Конфликт со всеми 28.12.2021

1 ответ Дети 422

Здравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Мои отношения с 15 летней дочери зашли в тупик.? Я вышла замуж и моя мама сказала, что бы я была поближе к свекрови. Начинали жить с мужем в общежитие и когда родилась дочь, очень часто жили по выходным у свекрови. Роды были сложные и может поэтому дочка была очень капризная и её нужно было постоянно качать. Свекровь заставляла сильней качать, много чего

28.12.2021

Хочу отчислиться и стать художником, но родственники не понимают 28.12.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 515

Мне 19 лет. Учусь на 2м курсе художественного универа.Меня всегда привлекали мультфильмы (сама анимация) и рисование на графическом планшете. В 17 лет я получила заветный планшет, но было время поступать в вуз. Так настаивали мои родные и я ничего не могла поделать. Сейчас же я понимаю, что этот вуз это не то, что я хочу. Моя мечта стать диджитал художником. Посещать ярмарки и продавать свои

28.12.2021

У меня с женой конфликты, она меня обвиняет во всем 28.12.2021

2 ответа Отношения 1381

У меня конфликты с женой, я постоянно обижаюсь на то, что она постоянно в телефоне, на меня ноль реакции, забывает про меня, иногда говорит, что я с ней ради секса. но это не так. вечером перед сном я пытаюсь ее обнять она отворачивается и сразу же засыпает. во сне может назвать меня другим именем с кем она встречалась ранее до меня. она старше меня на 3 года подскажите что мне делать и как дальше

28.12.2021

Как помочь жене? 28.12.2021

5 ответов Стресс и депрессия 1005

Здраствуйте, в браке 1,3 гола, мою жену изнасиловали в 12 лет, отец все её детство её оскорблял, унижал, бил по голове, сестра тоже самое, её лучшим другом был дедушка и собака. Переодически она не хочет жить, но на следующий день хочет детей, хотя и с сексом у нас проблема, по тому что она меня ненавидит из-за него, потому что ей кажется что я её насилую, ей постоянно больно, но физиологически

28.12.2021

Измены в отношениях 28.12.2021

1 ответ Стресс и депрессия 600

У нас с мужем до свадьбы были непростые отношения. Первые месяцы отношений, он ещё страдал по бывшей девушке, и я пообщавшись с ним некоторое время, сбежала к другому. Через некоторое время мы помирились, и повторилось тоже самое. , он говорил, что ему скоро уезжать и тд, не хочет ничего серьёзного, и я опять сбежала Следующим этапом стали более долгие отношения с ним, я поняла, что не хочу его

28.12.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм