Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Сильное чувство вины перед матерью 23.12.2020
2 ответа Семья 759
Здравствуйте! Я Ольга, мне 18 лет. До сих пор не отпускает сильное чувство вины перед матерью. Около двух лет назад я должна была подготовиться экзамену по предмету, с которым у меня, мягко говоря, всегда возникали серьёзные затруднения. Я отложила подготовку к нему до лучших времен, мотивировав это тем, что у меня в любом случае ничего не выйдет. Мою маму подобный ответ явно не удовлетворил, и
23.12.2020
Как повысить свою самооценку? 23.12.2020
2 ответа Самопознание 897
Здравствуйте. У меня заниженная самооценка и кажется на меня сильно действуют мнение окружающих меня людей. Например сегодня получила низкий балл по проведенной работе и у меня сразу упало настроение и всякое желание дальше этим заниматься, хотя я намного лучше разбираюсь в теме чем те которые получили отличный балл. На душе очень скверно и тяжко
23.12.2020
Куда деть негатив, если ты уставшая мама? 23.12.2020
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 261
Я часто злюсь. 31 ,за мужем, двойня 1 год 7 месяцев. Бабушки-помошниц нет. Отвратительные отношения с обеими. сейчас частный дет.сад 3 раза в неделю. Остальное время все на мне. В дни сада, я работаю на дому. Бухгалтери, веду 2 мини фирмы, 1 наша, 1 по найму. Нужны обе работы.устала смертельно. Я чувствую ярость. Разгрузила себя всем,чем могла. Посудомойка, прошу 1 в 2 недели девочку
23.12.2020
Почему он не пытается со мной помириться? 23.12.2020
1 ответ Отношения 482
Расстались с парнем, по его инициативе, но уже скоро будет два года как мы не вместе, а я всё так-же его люблю. Он не делает никаких шагов на наше воссоединение. Последний месяц пока он был в армии, общались неделю, он сказал, что чувства ко мне так и остались. Почему он не пытается со мной помириться, когда чувства так и остались
23.12.2020
Карьера и самореализация 23.12.2020
4 ответа Работа, бизнес, карьера 1228
Здравствуйте,я Лера, мне 24 года.А вопрос такой:Почему на протяжении долгого времени не получается построить карьеру, или как правильно определиться с жизненными приоритетами? С чего начать?! Есть наметки на счёт будущей профессии, но долгое время работа просто напросто срывается, а причинами этому становятся :Неадекватное начальство;Не те условия труда, которые были изначально заявлены;
23.12.2020
В гражданском браке, но тянет к другому 23.12.2020
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 218
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. Мне 29 лет, мужу 31, живу в гражданском браке 5 лет. Есть сын 4 года. Когда начали вместе жить было все хорошо, а когда родился сын, он отдалился. После рождение сына начал поднимать руку. Помогать в быту не хочет говорит что это все женские обязаности. Ребенок, работа, дом все на мне. Он только ходит
23.12.2020
Изменяю парню с бывшим и не могу никого из них оставить, уже пол года 23.12.2020
1 ответ Эмоции и чувства 1092
Я встречалась с парнем 3 года, когда расстались почти сразу нашли себе новых, и изменяли друг с другом своим новым половинкам,в итоге уехали учиться в разные города но я живу с бывшим в одной общаге, и продолжаю изменять, не могу бросить человека с которым щас встречаюсь, но и бывшего оставить не могу, что делать?
23.12.2020
Проблемы в семье с матерью 23.12.2020
2 ответа Семья 880
У меня нет взаимопонимания с моей матерью. Что то происходит между нами и я не могу понять что именно ее не устраивает, может обида, может злость, не знаю. Недавно спросила могу ли я справить свой день рождения дома и позвать гостей, она ответила, что за блаж, что я не могу обойтись без справления своего 38 летия, что это не круглая дата... Мне стало обидно, а от того что сыпятся постоянные
23.12.2020
Муж не проявляет инициативу 23.12.2020
1 ответ Отношения 1164
Добрый день. Мне 32, мужу 34, в отношениях больше 4 лет, в браке полгода. Он не проявляет инициативу во многих вопросах:1. Позвать меня на свидание2. Первым подойти после ссоры3. Первым позвонить Я не говорю, что так всегда и везде. Но вот эти 3 пункта основные. Сейчас мы в ссоре и в силу его большой загруженности на работе, он там остается ночевать (есть такая возможность). Мы не
23.12.2020
Стоит ли сохранять отношения с гражданской женой? 23.12.2020
1 ответ Отношения 959
В 2015 году произошла измена супруги, разрыв, развод, с мамой остался сын 12 лет, два года отсутствия отношений. В 2017 году познакомился с хорошей девушкой с маленьким ребенком 3 года, стали общаться, любовь и все такое. В начале 2018 года любимая забеременела, решили жить вместе, расписаться и создать семью
23.12.2020
Как начать новую жизнь с новыми мыслями? 23.12.2020
4 ответа Самопознание 1526
*Мне 30 лет. 11 лет учебы в школе были для меня каторгой. Прыщавое лицо, заикание... плохая учеба… насмешки некоторых соклассников... предвзятое отношение некоторых учителей... 4 года университета - то же самое состояние ущербной... Выбор профессии в универе - это тоже ошибка, просто нужно было поступить... но знаний и таланта у меня нет. Я бездарность... была и остаюсь... Эти комплексы испортили
23.12.2020
Я застукал свою жену с другим говорит 22.12.2020
1 ответ Семья 1474
Жена лежала в больнице потом выключился телефон и она пропала,для всех думали что то случилось , через два дня нашёл её на квартире с другим на кухне не впостели сидели за столом была выпивка и тп, жена можно сказать не пьёт вообще о том что выписалась она не сказала . О том что у неё
22.12.2020
Как справиться после попытки изнасилования? 22.12.2020
5 ответов Стресс и депрессия 4079
Здравствуйте. Мне 27 лет. У меня произошёл такой случай. Меня попытались изнасиловать. Повезло, что все обошлось, я смогла убежать. Это случилось у меня дома. Я знаю этого человека. И не думала никогда что так может произойти. При том что его жена была в соседнем доме. Когда я вырвалась, я побежала за его женой, и он соответственно при ней начал говорить что я вру. Я и не надеялась что она
22.12.2020
Как общаться с мамой, если она нарушает мои границы? 22.12.2020
3 ответа Семья 1375
Мама моя нарушает границы,говорила что я тупица вон посмотри Настя какие дети а ты что делаешь? Лучше их посмотрела,нету благодарности за 20 лет,ах ты скатина кормила ,ростила ,а ты что и при этом она верущия и унижает за любой пустяк ,выедает мозг ,что с мамой случилось до 18 - ти моих она была доброй , заботливой,покладистой ,а теперь ,когда я взрослая девушка ,то травит на каждом шагу
22.12.2020
Как справиться с ситуацией, если подросток отказывается от еды? 22.12.2020
2 ответа Пищевое поведение 5434
Девочка 14 лет отказывается от приема пищи, что произошло, не понять. За два месяца потеряла 15 кг. Родители развелись два года назад и отец уехал в другой город с новой семьей. Я бабушка этой девочке. Обратились к эндокринологу, сдали кучу анализов, сходили очно к психологу, но она отказываеся к нему ходить. И что делать, как ей помочь?
22.12.2020
Затыкаю уши при звуке самолёта 22.12.2020
1 ответ Страхи и фобии 693
Что делать когда боишься самолёта и затыкаешь уши от звука полёта? Страх с самого детства? Как избавиться?
22.12.2020
Депрессия, или что это? 22.12.2020
1 ответ Стресс и депрессия 696
Здравствуйте! На данный момент я чувствую некое бессилие,.плаксивость, тревожность и страх, как будто внутри груди очень странное чувство. Пример, когда я хочу что-то начать делать, тогда появляется чувство как будто внутри нет стержня и как будто не могу ее преодолеть и он как камень в груди. Часто стал мастурбировать и также не могу сидеть концентрироваться на одном деле.И зависимость
22.12.2020
Как справиться с мужем - тираном и алкоголиком? 22.12.2020
5 ответов Семья 6367
Здравствуйте, меня зовут Кристина. Мой муж тиран и алкоголик. В браке мы год. Детей общих нет. Брак у обоих второй. Наши отношения развивались достаточно быстро, познакомились и через три месяца расписались. Муж выпивал до брака, но я не думала, что он такой запойный будет в последствии. Запои начались каждый месяц. Выходил тяжело- с капельницами. До брака признаки тирании не
22.12.2020
Мой сын угрожает нам самоубийством 22.12.2020
2 ответа Семья 697
Мой сын еще до того как он женился угрожал мне самоубийством ,играл на деньги делал ставки все зависимости это были его ,я лечила молилась,когда он женился ,родился ребенок я думала что изменится ,теперь он оскорбляет и унижает бьёт жену,денег всё время не хватает он работает но жена сидит с ребенком,говорит что не видит денег,я помогаю,даю на ремонт машины он на ней работает,плачу кредит,он
22.12.2020
Злюсь на весь мир, не могу принять себя 22.12.2020
4 ответа Стресс и депрессия 1798
Видимо из-за того, что живу не так, как хочу, злюсь на весь мир. Постоянно мрачное настроение, с каждым днём толстею все больше, понимаю, что раздражаю своих друзей своим депрессивным поведением. Нет сил, чтобы начать заняться самой собой. Не знаю, с чего начать, чтобы выбраться из этого состояния.
22.12.2020
Выгнала жена 22.12.2020
2 ответа Семья 527
Здравствуйте, прожили 5 лет, есть ребёнок. Был ревнивый, т.к.знал, что изменяла бывшему. Довёл её и она выгнала. Говорит разлюбила после того, как на кричал на неё, что опять потратила все деньги. Любит покупать все для дома, а я боюсь остаться без денег, это тоже проблема. Доверия ей почему
22.12.2020
Измена мужа повторно 22.12.2020
4 ответа Семья 721
Здравствуйте. С мужем в браке 12 лет. 3 года назад прочла в его телефоне переписку с другой женщиной. Все ему показала. У нас был большой скандал. Я попросила чтоб он оставил нас. Но он не ушел. У нас 4 детей. Старшему 11 лет. Младшему 1 год. Состояние после измены было ужасным. Собирала себя по кусочкам. Мужа приняла обратно. Прочла много
22.12.2020
У меня булимия? 22.12.2020
3 ответа Пищевое поведение 817
Хочу точно узнать накручиваю я себе или нет, все вокруг обесценивают мое беспокойство.Я постоянно переедаю, чтоб компенсировать это я голодаю и пью слабительные. Сначала я думала, что у меня нет проблем-потому что для любой проблемы нужна причина. Но покопавшись когда это началось, я
22.12.2020
Алименты на ребенка 22.12.2020
5 ответов Отношения 719
Здравствуйте! Я подала на бывшего мужа на алименты. Мы больше года не живём вместе, он помогал по возможности - перечислял мне 3-4 тыс рублей в месяц. Воспитанием ребёнка занималась всегда я. Когда он в отпуске или на больничном, он перечисляет меньше или не вовремя. Я решила поговорить с ним на эту тему. Он разозлился, что он болел, а я ему претензии предъявляю и сказал, чтобы я подавала
22.12.2020
Как вернуть его, несмотря на его поступок? 22.12.2020
2 ответа Отношения 1209
Встречались с парнем полгода, он делал для меня многое: поддерживал после смерти отца, разнообразил мои дни, красиво ухаживал, ничего не жалел, потом познакомились с его родителями и он с моей мамой и подарил ей цветы. Я влюбилась по уши. И парень не отрицал своих чувств, говорил, что на меня большие планы, что хочет быть со мной вечно и создать семью, безумно за меня
22.12.2020
Была в любовницах, все устраивало, теперь зовет замуж 22.12.2020
5 ответов Страхи и фобии 808
Встречались с мужчиной 3 года ,он женат ,без обезательств,все было хорошо все устраивало,,но в итоге он решил уйти из семьи т.к любит меня и теперь хочет семью со мной деток .А мне страшно у меня паника сразу ищу проблему чтобы не быть вместе . Но человек он очень хороший и мужчина и просто я боюсь ответственности семейной жизни и теперь раз он ушёл из семьи то я должна оправдать его
22.12.2020
Не понимаю, как дальше вести себя с мужем 22.12.2020
3 ответа Кризисы 1402
Проблема в отношениях с мужем. Не знаю даже с чего начать... Вообщем, месяца полтора назад муж после выпитого пива сказал, что не больше не любит меня,и это будет честно. Ушёл ночевать к маме. На следующий день вечером пришёл. Я была настроена на разговор о либо разводе, либо просто пожить отдельно. Он сказал, что можно попытаться воскресить наши отношения. На этом и
22.12.2020
Мужчина и переписки 22.12.2020
2 ответа Отношения 542
Мой Мужчина переписывается постоянно с одноклассницей,ищет общение постоянно с противоположным полом,мне иногда кажется,что ему нужна просто не я....ругалась,не обращала внимания,старалась Занять его время,все равно переписки имеют место быть и чем больше он испытывает интерес к своей персоне,тем больше он активизируется,хотя мы вместе 3 года и у нас все хорошо....мне нужен хоть какой-то совет,я
22.12.2020
Можно ли избавиться от заикания девочке, ей 11 лет? 22.12.2020
5 ответов Здоровье 2608
Дочери 11 лет стала заикаться и это ухудшается со временем . Летом у нее был стресс она поссорилась со своими сверстниками во дворе. они мотивируют что с ней не возможно общаться из-за ее постоянных обид. Она сама говорит что они над ней смеются поэтому она обижается
22.12.2020
Муж не разрешает без него где либо отдыхать 22.12.2020
3 ответа Отношения 1344
Здравствуйте, можно мне немного объяснить почему мой супруг , женаты 21 год, не разрешает без него куда либо ездить или ходить отдыхать? Даже с сыном или мамой ! Говорит нужно всегда спрашиваться можно или нет, а там он решит
22.12.2020
После ковида у меня генерализованное тревожное расстройство, мне можно помочь? 22.12.2020
Ответы ожидаются Страхи и фобии 418
У меня генерализованное тревожное расстройство, которое началось после ПА, мне 57 лет, замужем, пенсионерка, живу в Бурятии, два сына, старший сын живёт отдельно, а младший студент мед. академии 5 курс учится в г. Чита. Прошла все медицинские обследования, здорова, но есть немного отклонения возрастные. Тревожное расстройство у меня уже месяц. Вопрос : как можно мне помочь, куда мне обратиться?
22.12.2020
Мой сын студент, пришел в общежитие выпивший 22.12.2020
2 ответа Семья 2131
Здравствуйте. Мой сын студент сегодня звонила воспитатель.сказала что он пришол в общежитие выпивший.Это ужу третий раз за десять дней.В прошлый раз он просил прощения и говорил что больше небудет пить.что мне делать .как себя вести .что мне ему сказать?
22.12.2020
Что это может быть такое и как с ним справиться? 22.12.2020
2 ответа Секс 1645
Здравствуйте. Более двух лет с моим молодым человеком ведём активную половую жизнь. Всё хорошо, гармония,желание, любовь всё есть! Но.. меня волнует,то что я не могу кончить (за эти годы может было только один раз). Во время полового акта мне хорошо,я возбуждаюсь и становится очень-очень хорошоо,и тут бахх..перетрусит меня и
22.12.2020
Думаю, что я влюбился, но это очень плохо 22.12.2020
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 235
Меня зовут Валера. Мне 18 лет. Я переживаю об отношениях внутри семьи и отношениях с моим преподавателем. Я живу с дядей и тетей. Тете плевать на то, что происходит в моей душе, дядя иногда распускает руки. Мне некуда деться от происходящего. Тете важна лишь репутация. Она заставляет меня учиться круглые сутки, они с дядей отобрали мою гитару, не разрешают видеться с друзьями. Конфликты с
22.12.2020
Как перестать копаться в себе, "искать себя"? 22.12.2020
1 ответ Самопознание 1297
Мне 18, живу я с родным дедушкой, но общения у нас с ним нет, как сожители практически, моя мама живёт в другом городе. Однажды я сама добилась того, что бы мы были "подружками", теперь понимаю, что это мне было не нужно. Отец у меня тоже есть, но я в самых отчаянных случаях могу ему позвонить. И делема такая. Знаю, что мне ещё учится и учится, что мне только 18, но боюсь что я
22.12.2020
Не умею общаться с людьми 22.12.2020
2 ответа Отношения 509
Здравствуйте. Я не умею общаться с людьми. Когда это началось? С детства. Сейчас мне уже 25 и ничего не поменялось. У всех отношения, красивые девушки. Когда прохожу мимо пар, понимаю, что жизнь проходит зря и то, что достиг парень, идущий рядом с блондинкой, мне не достигнуть никогда. Периодически
22.12.2020
Муж избивает кошку 22.12.2020
1 ответ Отношения 617
Муж принёс кошку, от своего друга, тот якобы подарил нам ее на новоселье, на самом деле у его дочки аллергия на животных. Ей был год, она с нами живет год уже, муж вахтами работает и когда приезжает, а я ухожу на работу избивает ее сильно. Когда прихожу говорит, что не трогал ее, а она даже гадить стала под себя. В шкафу прячется и шипит постоянно.
22.12.2020
Муж изменился, что делать? 22.12.2020
1 ответ Семья 436
Нам с мужем за пятьдесят .Мы с ним многое прошли в этой жизни: огни, воды и медные трубы.Но в последнее время в течение нескольких лет он охладел ко мне.Смотрел телевизор до полночи, а потом ложился спать .Иногда подкатывал ко мне, но я уже спала, а если что и было, то только для него и ни о чем .Так продолжается несколько лет От домашних проблем типа ремонта он самоустранился, делай
22.12.2020
Как избавиться от депрессии? 22.12.2020
1 ответ Стресс и депрессия 447
Что делать если меня все раздражает а я мама в декрете (даже родной сын бесит)
22.12.2020
Что делать, если я чувствую себя, как во сне? 22.12.2020
2 ответа Страхи и фобии 1550
Все началось год, два назад. я не могла сфокусироваться на чем то, была во сне, не понимала что происходит, и не понимала что я делаю и нередко некоторое что происходило со мной в это время забывала, у меня все нормально, ну то есть личных проблем вроде как нет. пожалуйста помогите. сейчас это состояние опять повторяется
22.12.2020
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Дать сдачи или позвать на помощь? 7 апреля
Ребёнок вырос — и вы ему больше не нужны. Кто виноват? 7 апреля
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ