У склонных к азартным играм людей, как и у многих считающих себя особенными людей, в голове есть определенная картина, каким должен быть мир. Как правило, это изначально детско-родительский конфликт, из которого человек так и не вырос.

Эта статья — отклик на вопрос посетительницы сайта «Все психологи», которая поделилась своей историей о переживании обиды и чувства ненужности. Её рассказ затронул важную тему: как справляться с эмоциями, когда кажется, что тебя вытесняют из жизни близких?

Вы уже знаете, что нарцисс – это тот человек, который всегда хочет оставаться правым. Любое последнее слово должно остаться за ним. Даже если факты говорят об обратном. Нарцисс игнорирует факты, и вы остаетесь с горьким чувством неправильности происходящего.

Ошибочные действия по сей день вызывают споры. Кажется, очень странным наделять намереньем то, что происходит в нашей повседневности так часто и, на первый взгляд, случайно. Но именно здесь З. Фрейд и увидел «зерно истины», увидел в этих действиях ничто иное, как проявление нашего бессознательного.

Мы часто представляем психическое здоровье как нечто статичное — либо оно есть, либо его нет. Но на деле это динамичный процесс, похожий на сад, который требует ежедневного ухода. Современные исследования показывают, что даже небольшие привычки могут стать «удобрением» для нашего эмоционального благополучия.

Как и любая другая зависимость, лудомания позволяет человеку убежать от удушающей реальности. Но гемблер — это особенная личность. Просто уход от реальности его не удовлетворяет, иначе он употреблял бы алкоголь или наркотики.

В этой статье мы погрузимся в мир частых страхов и разберемся, как осознание этих эмоций может стать опорой к их преодолению. Также мы обсудим, как можно выстроить здоровую и любящую связь с ребенком, даже если наш собственный семейный опыт был травмирующим.

Техника я-высказываний появилась благодаря американскому психологу Томасу Гордону (1918-2002), который заметил, как сложно родителям и детям услышать друг друга в моменты сильных эмоций. "Я-высказывание" может стать мостиком, который помогает преодолеть "пропасть" недопониманий и обиды.

У зависимости одна суть, но проявляется она во многих формах. Всё, что помогает быстро справляться с тревогой, стрессом, страхами, одиночеством, духовным голодом, чувством отчаяния, может вызывать зависимость.

Обида на мать может быть связана с многими аспектами жизни и формироваться в результате различных событий и взаимодействий в детстве. Чтобы глубже понять, как это чувство влияет на личность и отношения, давайте рассмотрим несколько ключевых моментов..

Уверенность — это важный аспект человеческой жизни, который формируется в процессе взаимодействия с окружающей средой и другими людьми. С точки зрения гештальт-подхода, уверенность можно рассматривать как результат интеграции различных аспектов нашего опыта, восприятия и самоощущения.

Большинство психологов рекомендуют своим пациентам вести дневник мыслей и многие люди относятся к этому весьма скептично, не понимая, как это вообще может помочь. Помимо работы с явными психологическими проблемами, дневник принесет пользу даже тем, кто просто хочет добиться большего успеха в карьере, бизнесе, финансах, личных взаимоотношениях и навести порядок в собственной жизни.

Выгорание — это состояние, когда ты чувствуешь себя холодным и безразличным. Тебе не хочется ничего делать, и занятия, которые раньше приносили радость, начинают раздражать. Ты не ощущаешь ни желания, ни мотивации, и тебе неинтересно то, чем ты занимаешься. Все кажется пустым и бессмысленным.

Либо мы впускаем в голову страхи и обречённость, которые льются потоками цифр и ужасающих картинок из разных видео без обратного адреса... Либо помогаем себе!

По статистике источником конфликта чаще становится экстраверт. При этом никто не задумывается, что чувствует он сам. Зачем? Ведь он, экстраверт, такой активный (значит самостоятельный), болтливый (то есть поверхностный) и оптимистичный! Справится сам.