Как просто начинается магия… Вы уже видели это чудо? Нет, ну сначала-то все не так просто: надо хорошенько попросить; надо ждать, когда у дедушки будет настроение; надо верить, что это случится…

Эффективность для себя подразумевает степень удовлетворения своих природных желаний, которые подтверждаются положительными эмоциями не только в момент получения желаемого, но и в процессе движения к нему...

Давно хотела замолвить словечко о женщинах «младшего пенсионного возраста». К сожалению, принято считать, что праздник жизни уже не для них. А, собственно, почему?..

Недавно обнаружила в Интернете интересный запрос: «Как заставить мужа уважать меня». С одной стороны, за этими словами стоит боль, задетое самолюбие и оскорбленная гордость. Но при этом в слове «заставить» нет намёка на уважение к самому супругу!..

В нашем обществе очень много людей, сомневающихся в себе, затрудняющихся сделать выбор, принять решение. Это связано с тем, что многих из нас воспитывали требовательные, раздражительные, критикующие родители...

Борись с собой или ничего не делай? Я часто слышу о двух принципиальных точках зрения об отношении к себе: либо борись с собой - либо делай, что хочешь. В каждой из них есть что-то привлекательное и что-то отталкивающее...

Принятие себя - это важная составляющая личностного роста. Многие люди злятся, пытаются подавить свои чувства, боятся быть непонятыми, не принимают себя злыми, слабыми и от этого страдают еще больше...

Помню, когда-то в молодости, когда я еще не была психологом, среди моих хороших знакомых несколько раз повторились схожие ситуации...

Данная статья посвящена практическим рекомендациям, в чем состоит решение психологических проблем (проблемы отношений в семье, на работе, проблемы неуверенности, неудач, страхов, депрессии, зависимости и так далее)...

Я давно «вынашивала» мысль о том, чтобы написать на тему схожести и различий между состояниями панической атаки и просветления у людей. Но по разным причинам откладывала...

Если в детстве нас обижали, причиняли боль, травмировали тем или иным образом, наносили глубокое оскорбление или просто не принимали нашу любовь - во взрослой жизни мы можем закрыться и перестать доверять, рисковать, идти к новым целям, впускать в сердце людей...

В этой статье я больше хочу прикоснуться к вопросам женско-мужских отношений. При этом информацию можно применять и в отношениях с коллегами, друзьями и родственниками...

Однажды я присутствовал на конференции, где известный психотерапевт поделилась исследованиями о природе эротического желания. Она акцентировала внимание на том, что многие пары после долгой супружеской жизни остывают друг к другу...

Иногда на прием приходят люди, имеющие печальный опыт общения с психологом. Этот опыт гнетёт, и его не хочется повторять. Мне кажется, нужно прежде всего признать, что печальный опыт отношений есть у всех, всегда и везде...

Тщетность, невозможность чего-то важного, наверное, наиболее тяжело переживается и может переживаться вообще, только будучи осознанной разумом. Птица, которая снова и снова бьется в оконное стекло, вряд ли отдает себе отчет в бесплодности своих попыток...