1. Беспокойтесь до того, как приняли решение. Когда вы еще планируете свои действия и думаете, какое решение принять, беспокойство вполне понятно. Часто тревога в этот период может говорить о том, что у вас мало информации, или предупреждать об опасности самой ситуации...

Самая большая глупость – это делать то же самое и надеяться на другой результат. Эти слова Эйнштейна как нельзя лучше подходят для взаимоотношений в семье. Мы все время ждем, что другие изменятся, улучшатся, исправятся, но сами каждый раз обижаемся, злимся, печалимся..

Сегодня я предлагаю поговорить о родителях, которые подчас бывают очень жестоки и беспощадны со своими детьми. Родители могут быть искусными манипуляторами, и в их арсенале преобладают способы воздействия через стыд, унижение и прививание вины...

Люди ищут всевозможные способы преодоления неблагоприятных факторов внешней среды. Кто-то регулярно посещает психолога, в то время как другой топит горе в бокале виски, а третий уходит от реальности, играя в компьютерные игры или пропадая в сети Интернета..

Если ребенок чего-то хочет, он будет стараться получить это: требовать, просить, заслужить. Он может смириться с тем, что не получит желаемого, забыть о своем желании. Но в самую последнюю очередь он задумается о том, что, может быть, ему это и не нужно.

Довольно часто мы слышим, что в детях нужно воспитывать самостоятельность для того, чтобы во взрослой жизни они были более жизнеспособны. Но когда начинаешь спрашивать, что такое самостоятельность, то мало кто может вразумительно ответить на этот вопрос...

Каково это, чувствовать себя навеки приговоренным к отношениям? Да-да, не находящимся в них, а именно - приговоренным. Кажется, что должен в них оставаться в любом случае. Во что бы то ни стало. Уйти - не вариант...

Человек существо социальное, общение и отношения с другими людьми необходимы для формирования личности в самом начале жизни и для самореализации на протяжении всей жизни...

Мы живем в современном обществе, называемом информационным. Что это значит? О чем это нам говорит? Мы постоянно погружены в потоки информации, которые требуют от нас повышенного объема внимания и умения их фильтровать...

Бесконечные придирки и упреки со стороны мамы (или, может быть, воспитавшей Вас бабушки) могут явиться камнем преткновения в адекватной оценке себя и лишить способности к продуктивной деятельности...

Замечали ли вы когда-нибудь за собой, что зашли в крупный магазин для покупки всего лишь маленькой бутылочки питьевой воды или за шоколадкой, а подходите к кассе с внушительным грузом в тележке?..

Соискателя на вакантную должность утвердили, и вот теперь новенький, «свежеиспеченный» сотрудник приступает к своим обязанностям. Как сделать так, чтобы он работал здесь долго, эффективно и приносил прибыль компании?..

Будучи психологом, коучем родителей, детей и подростков, по образованию и роду деятельности я не понаслышке знаю о тех сложностях, которые часто испытывают родители, бабушки, дедушки и педагоги в процессе передачи знаний подрастающему поколению...

Я буду писать про женский вариант проблемы, когда мужчина выставляет девушке претензии о невзаимности ее чувств: докажи мне, что ты действительно меня любишь...

Есть те, кто легко принимает то, что их творчество остаётся на уровне хобби, отнимающего деньги и время. Но они не приходят ко мне на консультации. Ко мне же обращаются те, кто мучается от угрызений совести по поводу того, что его творчество никому не нужно...