«Старайся видеть в любой ситуации позитив», «Не зацикливайся на неприятностях», «Ошибка – это полезный опыт», «Наслаждайся сегодняшним днём», «Верь в то, что всё будет хорошо». Подобные постулаты провозглашает модное сегодня направление – позитивная психология... 

Хочу сегодня поделиться с вами историей одной моей клиентки. Ирина спрашивала, как пережить развод с мужем и те психологические травмы, которые она перенесла в этих отношениях...

На прием пришла Эмма, девушка 20-ти лет, с проблемой построения отношений с мужчинами. Начав говорить о наболевшей теме, она стала заметно волноваться, появилась одышка, которая закончилась астматическим приступом...

Статья она обращена к родителям, учителям, руководителям – словом, ко всем, чья роль требует критиковать неправильные действия подопечного и стимулировать к правильным. Такие ситуации в отношениях часто порождают напряжение и конфликты...

Серьезные кризисные ситуации, объединяющие большое количество участников (такие, как катастрофы, ЧП на производстве, любое крупное происшествие, связанное с безопасностью группы людей), оказывают сильнейшее воздействие на группу как целое...

Уже совсем скоро улицы приобретут сказочный вид: разноцветные листья будут кружить в воздухе, от приятной прохлады люди начнут кутаться в уютные свитеры, воздух начнет проясняться после жарких дней лета. Печально, но именно в это сказочное время наступает всплеск депрессий...

Родители, которые испытали реальные или придуманные неудачи, часто срывают негатив на детях. Они не отдают себе отчета в том, что дети – эмоционально чуткие создания. Такие дети с первых дней жизни ощущают психологический дискомфорт в семье...

Телефонный звонок:«Здравствуйте! Моей дочери нужна помощь». Приходит молодая красивая женщина с 10-летней девочкой. Ребенок живой, любознательный. Мама ее постоянно пытается усадить около себя: «Прекрати все разглядывать! Сиди тихонько, пока к тебе не обратятся!»...

На прием пришла семья: родители и двое сыновей 7 и 10 лет. Запрос звучал, как мольба о помощи: помогите, наших детей хотят исключить из школы из-за постоянных вспышек агрессии, школьных драк, социальные службы грозят поместить их в психиатрическую больницу...

З.Фрейд  первым указал, что, приходя в психотерапию, в отношения с психологом мы приносим с собой все те паттерны отношений, которые используем в жизни или использовали в прошлом...

Многие родители испытывают огромные трудности в воспитании детей, не осознавая при этом, что в проблемах бывают виноваты сами, и не понимая, что детей нужно просто любить и уважать. Уважать прежде всего детей вместо того, чтобы требовать уважения к себе...

Большинство людей, чувствующих, что они крайне не удовлетворены жизнью, что жизнь «загнала их в угол», видят себя недостаточно сильными, чтобы справиться с ситуацией – жертвой обстоятельств, несправедливости и так далее...

Каждый день дает возможность совершать новый выбор. Зачастую мы даже не замечаем, как выбираем между незначительными вещами: несколькими маршрутами пути домой, например. Даже такой простой выбор влияет на некоторые аспекты нашей жизни...

Неоднократно после завершения работы я слышу фразу: «Как Вы не устаете? Столько негатива приходится перерабатывать!». Обычно отвечаю так: «Я вижу результат нашей работы, который и Вас, и меня радует. Именно это компенсирует затраченную энергию».

Когда мы кого-то любим, то хотим оградить их от различных трудностей. Но не надо забывать, что ребенку придется жить в социуме, где он неизбежно встретится с жизнью во всех ее проявлениях. Хотим мы этого или нет, но в жизни есть место войнам, печали, инвалидности, старости и смерти...