- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Один из способов преодоления стресса - умение расслабляться физически и переключаться мысленно. Когда стресс не столь велик, это можно сделать на выходных или в отпуске. Но при длительном влиянии тяжелых обстоятельств человек накапливает в теле огромное напряжение...
Читать далееСовременные люди, привыкшие всему находить ответ и обоснование, часто путают осознанность и рационализацию. Они ищут ответы на вопросы: «Почему? Кто виноват? Что послужило причиной?», не понимая психических процессов, зачастую не поддающихся логическому объяснению...
Читать далееСегодня я хочу писать о мести. Есть множество поговорок о том, что ЭТО блюдо подают холодным, что это должно быть обдумано и взвешено, что ЭТО потом возвращается. В примерах, которые я буду приводить, будут фигурировать отношения между мужчиной и женщиной...
Читать далее«Пора худеть!», - сколько раз многие женщины говорили себе это… И те, которым нужно сбросить 3-5 кг, и те, которым – 20-30. А сколько попыток и методик! И, конечно, потерянные деньги и надежды, бесконечные диеты...
Читать далееВ жизни часто возникают разнообразные перипетии. Это и трудности с работой, и отношения в семье, и болезни, и смерть близких, и отношения в коллективе. Люди говорят «наступила чёрная полоса», «остров невезения», «чёрный день»...
Читать далееОткуда у нас появляется «недовольство» мамой, родителями? Неужели мы с детства знаем, сколько «килограммов» заботы нам нужно, сколько «тонн» внимания, сколько «миллионов» поцелуев? Где эти цифры? Конечно же, все в сравнении...
Читать далееПочти каждый ребенок в том или ином возрасте начинает чего-то бояться. Иногда это доходит до обсессии, с которой трудно справиться, не принимая помощи психолога. Никакими словами, уговорами делу уже не поможешь...
Читать далееКогда ребенок идет в школу, это всегда стресс как для него самого, так и для родителей. И нередко привыкание к новой социальной системе проходит далеко не гладко и заканчивается не всегда быстро...
Читать далееЧасто после обращения к психологу, можно услышать от клиента: «Хоть в себе не нужно держать, я никогда ни с кем об этом не говорила». Завладевшему вниманием специально обученного слушателя-психолога клиенту действительно становится легче...
Читать далееСначала возникает напряжение и дисбаланс в многоуровневой системе социума под действием факторов разного уровня. Среди этих факторов выделяется стрессор (фактор, вызывающий стресс), специфичный для личности...
Читать далееАрт-терапия - одно название меня приводит в восторг. В буквальном переводе это значит лечение искусством. Образы художественного творчества отражают все виды подсознательных процессов, включая страхи, внутренние конфликты, воспоминания детства...
Читать далееВ сказках противопоставляется добро и зло, альтруизм и жадность, смелость и трусость, милосердие и жестокость, упорство и малодушие. Слушая эти рассказы и сказки, дети невольно находят в них отголоски своей собственной жизни...
Читать далееНаписать эту статью меня побудило обсуждение с моим коллегой личных границ. Беседа была по поводу его отношений с постоянным клиентом.Итак, уж сколько на эту тему было написано и сказано...
Читать далееОт автора: То, что я пишу в этой статье - это азбучные истины о грудном вскармливании. Но к пониманию этих азбучных истин мне в своё время приходилось взмывать, открывать большинство из них для себя на собственном, не всегда простом опыте...
Читать далееКаждый родитель обеспокоен, если ребенок «не хочет» говорить. Конечно, при задержке развития речи необходимо обратиться за помощью к специалисту. Но есть возможность стимулировать развитие речи, начиная с рождения...
Читать далее